Медитация, тело и жизнь
رفتن به کانال در Telegram
Официальный канал учителя йоги и медитации Павла Каноровского. Новости, анонсы, размышления и хорошая энергия. Провожу випассану, медитации, йогу, семинары, лекции, паломнические туры.
نمایش بیشتر362
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+3
در 0 کانالها
نوامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+365
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 دسامبر | 0 | |||
| 20 دسامبر | 0 | |||
| 19 دسامبر | 0 | |||
| 18 دسامبر | +1 | |||
| 17 دسامبر | 0 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | 0 | |||
| 13 دسامبر | 0 | |||
| 12 دسامبر | 0 | |||
| 11 دسامبر | +1 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | +1 | |||
| 08 دسامبر | 0 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | 0 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | 0 | |||
| 01 دسامبر | 0 |
پستهای کانال
Лекция «Недостатки характера и что с ними делать» доступна на нашем YouTube канале.
| 2 |  پیام ویدیو | 188 |
| 3 | На нашем YouTube канале доступна запись лекции «Домашние практики восстановления позитивных состояний».
https://www.youtube.com/watch?v=edHsHVR0JNc
Если вам нравится, то что мы делаем, можно поддержать проект: https://www.tinkoff.ru/rm/konorovskiy.pavel1/rJdIt50373/ | 301 |
| 4 | На нашем YouTube канале доступна запись лекции «Домашние практики восстановления позитивных состояний». | 229 |
| 5 |  Ждём Вас на лекцию «Недостатки характера и что с ними делать».
Трансляция: https://telemost.yandex.ru/j/94183436627642
Поддержать проект: https://www.tinkoff.ru/rm/konorovskiy.pavel1/rJdIt50373/ | 240 |
| 6 | 11 апреля 19:30 встречаемся на бесплатной лекции «Недостатки характера и что с ними делать».
Сегодня поговорим о тех чертах характера, которые не дают покоя нам и нашим близким. Попробуем понять, как с ними быть, когда они усиливаются, как с ними обходиться, в чём их опасность и можно ли их искоренить. | 236 |
| 7 | Онлайн курс «7 чакр». 16 – 26 апреля, 4 встречи.
Данный курс формирует глубокое понимание о строение энергетического тела. Мы разберём, как располагаются и работают 7 чакр человека и как устроена эта система, и на что она влияет.
Знания о чакрах, каналах и центрах их пересечения имеют большую практическую ценность. Они помогают не только настроить гармоничную работу организма, восстановить здоровье, но и улучшить уровень своего социального взаимодействия и повысить качество своей жизни. Станет легче понимать окружающих людей и своих близких. И с большей осознанностью продвигаться на пути духовного развития.
Курс будет полезен для тех, кто хочет узнать, как энергия влияет на наше тело, наши эмоции, мировоззрение и привычки. Вы можете удивиться, но практическое применение этих знаний помогают жить, работать и строить отношения из своей сильной позиции, повышая благосостояние и реализованность.
Также поможет провести ревизию и навести порядок в жизни, в голове и установить те связи, которые до сих пор мы не замечали или которым не придавали должного внимания.
Курс пройдёт в формате онлайн встреч, в ходе которых вы сможете задать интересующие вас вопросы. Дни проведения встреч вторник и пятница с 19:30 до 22:00. Если вы не сможете присутствовать, вам будет предоставлена запись встречи.
Стоимость: 7 500 рублей.
Записаться на участие: +7 923 733 2384 | 231 |
| 8 | بدون متن... | 207 |
| 9 | Виппасана-ретрит на майских праздниках, 1–10 мая, Подмосковье.
Внутренняя тишина весьма приятное ощущение. Из тишины рождается всё: радость момента, спокойствие, умиротворение, любовь и сила. Из этой тишины мы чувствуем контакт с миром и можем найти свой путь.
Приглашаем Вас в удивительное путешествие к чистоте и наполненности. Випассана древняя техника, которая веками применялась людьми для внутреннего перехода и духовного роста. В течение 9 дней мы будем соблюдать молчание, медитировать и заниматься йогой. Процесс построен так, что именно такое количество дней необходимо для полной перезагрузки.
Випассана помогает обрести спокойствие и порядок в голове, уменьшить уровень стресса, отдохнуть и восстановить силы. Многие вопросы, которые вас тревожили, станут понятными, шум от неупорядоченных мыслей и внутренних проблем утихнет. Внутри появится тишина и наполненность, раскроются новые таланты и ресурсы. Данная практика считается крайне эффективной и часто помогает людям совершить внутренний прорыв.
Данный ретрит пройдёт в Подмосковье, в одном из лучших ретритных центров России «Сад радости». Для бронирования доступно размещение в комфортных четырёхместных, двухместных и одноместных номерах.
Проводником и бережным наставником процесса является Павел Коноровский. Преподаватель йоги и медитаций с многолетним опытом работы. Отличительной чертой Павла является синтез научного и духовного подхода к пониманию уникальной человеческой природы. | 326 |
| 10 | بدون متن... | 265 |
| 11 | Ждём вас на лекцию «Домашние практики восстановления позитивных состояний». Начинаем через 8 минут.
https://telemost.yandex.ru/j/04631922310155 | 370 |
| 12 | پیام ویدیو | 344 |
| 13 | Запись лекции «Как жить согласно ритмам мира» доступна для просмотра на нашем YouTube канале | 339 |
| 14 | 28 марта 19:30 лекция «Домашние практики восстановления позитивных состояний».
Сегодня поговорим о необычных практиках, скорее даже о бытовых привычках, которые могут помочь нам поддерживать и усиливать разные позитивные состояния. Разберём что такое якорения, как их использовать. Обратим внимание на то, какие именно состояния помогут нам наладить отношения с окружающими и углубиться в медитации.
Напоминаем, что участие в лекции бесплатное. Ссылка на трансляцию появится в канале за 10 минут до начала.
Запись встречи будет доступна на нашем YouTube канале.
Если Вам нравится то, что мы делаем, поддержите проект: https://www.tinkoff.ru/rm/konorovskiy.pavel1/rJdIt50373/ | 340 |
| 15 | У меня не получается одна практика!
Когда я читаю такую записку на випассане, внутри радуюсь за такого человека. Ведь в отличие от других у него не получается всего одна часть практики. И человек даже не представляет, у какого количества не получается две, а у кого три-четыре. И даже есть те, у кого из всего дня получается только одна. И даже иногда бывают те, кто за весь ретрит не складывает ощущения «получается» ни по одной практике ни разу. Написавший эту записку даже не понимает своего счастья. Наверное забыл сказку из детства про рыбака и золотую рыбку. Там тоже был персонаж, который никак не мог насытиться своими достижениями, считая их малыми и тут же устремляясь за новыми желаниями 😆.
Давайте теперь вернёмся к объяснению происходящего, с чем такое может быть связано. Как многое в йоге — оно такое образное, расплывчатое, требующего личного опыта, чтобы правильно различать, что же это такое. Имя этому «благие заслуги». Ну и там же есть антагонист этого понятия: «неблагие заслуги». Благие заслуги — в первом прочтении нам могут показаться, как пряник за наши действия, а неблагие заслуги — кнут, который нам воздают за хорошее поведение. Однако это совсем не про то, если разбираться в этом вопросе глубже. Ведь никакой системы наказаний «человеков» мы с вами не обнаружим, кроме той, что создаёт наш ум, чтобы снять ответственность с самого себя.
Если выразить простыми словами суть этого явления, то нужно усвоить два принципа. Первый о том, что любое действие — основа для определённой склонности. Второй о том, что склонности можно условно, в ракурсе наших рассмотрений, поделить на три части: те, что улучшают нашу практику; нейтральные; и те, что будут её ухудшать. Вот и получается, что благие заслуги — это ни что иное, как свершённые нами действия, увеличивающие нашу склонность испытывать духовные переживания. А неблагие заслуги — действия, уменьшающие нашу склонность побывать в этих самых духовных переживаниях. И никакой чудесатой мистики. 😇 И в качестве бонуса дам лёгкую затравку: теперь вам будет легко и понятно смотреть на регламент випассаны, в этих действиях начинает маячить легкий привкус смысла 🙃. | 290 |
| 16 | بدون متن... | 236 |
| 17 | Ждём Вас на лекции «Как жить согласно ритмам мира», начинаем через 10 минут:
https://telemost.yandex.ru/j/73032658090976 | 352 |
| 18 | Во время медитации появляются различные спецэффекты
У нас есть эволюционное приобретение, которое сделало нас людьми с одной стороны, позволило ускорить эволюционное продвижение по сравнению с соседними ветками животных. Имя ему — воображение.
Сейчас попробую на пальцах объяснить что это и как.
Для нормальных животных, как считает современная наука, чтобы справляться с жизненными ситуациями (которые случаются у всех и вся), есть всего два механизма: 1) опереться на генетически прописанные рефлексы, доставшиеся нам от предыдущих поколений; и 2) то, через что пришлось прожить самому (здесь два типа — то, что освоили сами и что подглядели у других). Всё, больше ничего. И животное опирается на эти две «ноги» и выстраивает своё поведение.
И тут у появляется человечество, с их воображением. Чтобы вы не сильно задирали нос, уточню, что это было просто случайностью или для верующих — назовите божественным подарком. Но к заслугам человечества это никак не относится, и уж тем более к заслуге конкретно меня, как персоны человеческого вида 😊.
И это самое воображение даёт волшебную пилюлю — нам теперь не нужно дожидаться, когда произойдёт момент, чтобы в нём научиться многому (ну или немногому, тут от способностей каждого😁). Достаточно развернуть всю реальность у себя в голове, поставить на свои места персонажей, которых мы желаем просчитать, и нажать кнопочку «сгенерировать сценарий». И наш ум, начнет анимировать картинку, персонажи оживут, начнут говорить, двигаться, отыгрывать свою роль. Я вроде бы сижу, не трачу сахар на мышечную работу, чтобы справиться с жизненными ситуациями, не получаю раны, тем более смертельные, и ПРИ ЭТОМ многому учусь.
Всё прекрасно вроде бы?! Но без побочных эффектов ничего не бывает. И у этого жирного плюса и свои ложки дёгтя имеются. И это именно то, от чего теперь мы страдаем — мы вывалились из реальности. Мы настолько ушли в эту историю, что почти всю нашу сознательную деятельность проводим в этих генерациях. Для простоты их называют «ностальгия» или «мечты о будущем». Для текущей человеческой жизни, это основные проблемы и боли, как ни странно это прозвучит.
Так вот, медитация это как раз процесс, который способен нас оттуда вытащить, если мы будем заниматься именно медитацией. Однако абсолютно все начинающие ученики медитации проходят стадию, когда от этой генерации надо отказать. А как? Если это всё, на чем я себя строил от рождения до текущего момента?!! Поэтому, когда он садится медитировать, он не наблюдает за собой, а ставит новый спектакль. Только имя ему «А как бы всё было, если бы я был медитатором крутым?!» Бросайте это дело, ничего, кроме как разочарования и ощущения усталости это не принесёт.
Медитация начинается от успокоения, принятия, и уходит в наблюдение. Наблюдения того, что есть сейчас. Что не сгенерировано. Таким, каким оно проявлено. Помните об этом и позвольте отдохнуть себе от своих генераций. | 350 |
| 19 | بدون متن... | 262 |
| 20 | 21 марта 19:30 лекция «Как жить согласно ритмам мира»
Завтра в рамках лектория «Разговоры со смыслом» поговорим о годовых ритмах. На самом деле пространство может помочь нам в нашей практике и в наших начинаниях. Соприкоснёмся с пониманием, как обрести такого мудрого помощника и синхронизироваться с мудрым началом. Обратим внимание на то, как чистить тело и пространство. Какие чакры активны в разные этапы года и как это может сделать нас более продуктивными, счастливыми и здоровыми.
Напоминаем, что участие в лекции бесплатное. Ссылка на трансляцию появится в канале за 10 минут до начала.
Запись встречи будет доступна на нашем YouTube канале.
Если Вам нравится то, что мы делаем, поддержите проект.
А если есть темы, которые Вас давно тревожат или интересуют, пишите их в комментариях и мы их раскроем на следующих встречах. | 310 |
