fa
Feedback
Тук-тук, дома есть кто?

Тук-тук, дома есть кто?

رفتن به کانال در Telegram

Практики самопомощи через звук, тело и энергию для тех, кто устал жить в напряжении и всё понимать головой. Звукотерапевт и энергет со стажем более 20ти лет Тонко вижу, слышу, чувствую ❤️

نمایش بیشتر
728
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-630 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+6
در 0 کانال‌ها
ژوئن '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+17
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+99
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+3
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+36
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+34
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+29
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+30
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+15
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+284
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+74
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+11
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+59
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+9
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+16
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+5
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+3 383
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+98
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+50
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+373
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+210
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+49
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+1 107
در 9 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+112
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+221
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+150
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+70
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+384
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+70
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+304
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
28 ژوئیه0
27 ژوئیه0
26 ژوئیه0
25 ژوئیه0
24 ژوئیه+1
23 ژوئیه0
22 ژوئیه+2
21 ژوئیه0
20 ژوئیه0
19 ژوئیه0
18 ژوئیه0
17 ژوئیه+1
16 ژوئیه0
15 ژوئیه0
14 ژوئیه0
13 ژوئیه0
12 ژوئیه0
11 ژوئیه0
10 ژوئیه+1
09 ژوئیه0
08 ژوئیه0
07 ژوئیه0
06 ژوئیه0
05 ژوئیه0
04 ژوئیه0
03 ژوئیه0
02 ژوئیه0
01 ژوئیه+1
پست‌های کانال
Короче Сейчас будет почти каминг аут 😐 Прикол в том, что я всю жизнь была великим обесценщиком себя и своих достижений. Пост
+1
Короче Сейчас будет почти каминг аут 😐 Прикол в том, что я всю жизнь была великим обесценщиком себя и своих достижений. Постоянно казалось, что я делаю недостаточно = меня недостаточно. Нужно ещё побольше постараться. И самое главное - об этом баге никто не должен знать конечно же 😁 Уверена, что бОльшая часть из вас сейчас сильно удивилась. 😐 Помню как пару лет назад перед практикой йоги в новой для меня группе, я призналась тренеру, что оч сильно волнуюсь *есть у меня такая аутическая особенность - страх новых групп людей, где все уже знают друг друга, а я вот только пришла и как белая ворона. Тренер сказал рядовое «не волнуйся»)) А другие участники группы что-то из серии: «Мы че такие страшные что ли? Ну бред» Короче, никто вообще не понял главного смысла моих слов - честное проживание чувств и эмоций на данный момент. Тем более, меня спросили как я себя чувствую, как дела. Я конечно тогда кринжанула нормально так) опять включилось, что может я не то, что-то сказала и сделала, может надо было понятнее изъясниться и тд. А потом, уже в ночи, мне пришло два огромных голосовых от моего знакомого, по совместительству админа той студии, где всё происходило. Там он говорил, что долго не знал делиться или нет, но он в афиге от моих слов. Что я для него всегда виделась сильной, мощной, огненной натурой, которая всегда добивается своего и ничего не боится. И тут он неожиданно увидел другую меня. И любовался увиденным. Он признался, что это было так красиво.
Красиво? То, что я сказала, что волнуюсь и показала свою слабость?
Это что-то новое) Я думала красиво - это сиять и ничего не бояться)
Он поделился, что ещё больше проникся мной, потому что понял, что я живой человек, что я тоже боюсь много чего, но при этом во мне достаточно смелости и силы духа, чтобы не прятаться в норку, а делать противоположное действие - идти в мир и проявляться, даже если страшно *помнишь упражнения про выравнивание тела и реакцию «вот это даааа»? смысл примерно тот же) И вот тогда как-раз я впервые задумалась о красоте честности и уязвимости (читай: слабости)

2
😎 ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ ЭТОГО ЧАСА 💔 С этого момента и в течение августа тестирую новые форматы, подкручиваю гайки. Поэтому все б
😎 ГОРЯЧИЕ НОВОСТИ ЭТОГО ЧАСА 💔 С этого момента и в течение августа тестирую новые форматы, подкручиваю гайки. Поэтому все будут по супер приятным тоже пока тестовым ценам. 💔 ПРОДУКТ НОМЕР 1. Онлайн. •Вибрационно-акустическая диагностика + план действий для решения заданного запроса. *отношения, состояние, карьера, деньги, смыслы Как проходит: - обсуждаем запрос - даю небольшую диагностическую медитацию, созданную мной лично на основе 10-летнего опыта в звукотерапии - исходя из результатов пройденной практики, подготавливаю небольшой план действий, чтобы решить заданный вопрос - отслеживание изменений Стоимость: 2990р ❗️❣️ Тут на тест мне надо 10 человек всего. 🍯 ПРОДУКТ НОМЕР 2. Онлайн. Предпродажа до основного запуска. •Курс «Выход в новые ветки вероятности за 21 день» В запрещенке и тут уже не раз говорила, что ветки вероятности - это не совсем про эзотерику. В этом курсе соединила сразу несколько направлений: - работа с телом - работа с энергией - наука - смыслы, психология В этом случае результат более глубокий и объёмный получается. Как проходит: - вся программа в боте, который ты запускаешь самостоятельно. - доступ к программе сохраняется на 2 месяца Стоимость по предпродаже (т.е начать проходить ты его сможешь в момент запуска через пару недель, но стоимость сейчас ниже) •Тариф «Самостоятельный»: 3990р •Тариф «С обратной связью» 7990р ❗️❣️ По предпродаже могу взять только 3 человека на тариф «С обратной связью». На «Самостоятельный» хоть миллион) 👀 ПРОДУКТ НОМЕР 3. Офлайн. По просьбам трудящихся теперь помимо основной двухчасовой полной сессии добавляю ещё и часовую. Тут сложилось несколько факторов враз: - повышение уровня загрузки людей - снижение уровня дохода и возможностей - желание «пощупать» формат, чтобы понимать подходит это или нет. Я конечно могу понтоваться и говорить, мол, если вам надо, то найдете деньги. Но всё же решила не делать этого и просто добавить пару-тройку более доступных вариантов работы со мной) У меня самой в жизни бывали ситуации, где вот реально не было возможности, а помощь сильно была нужна. Со временем я эти возможности нашла, но в момент самого кризиса тоже использовала максимально доступные на тот момент варианты. Плюс как ни крути, но у всех своя ёмкость. И кому-то часовой сессии за глаза прямо. Стоимость: 4990р Вопросы и запись по прежнему @katya_klad
39
3
Самый обычный день лета. Новая знакомая позвала меня гулять на Приморскую, к заливу. Она была очарована этим местом и постоян+4
Самый обычный день лета. Новая знакомая позвала меня гулять на Приморскую, к заливу. Она была очарована этим местом и постоянно про него говорила. Ну а я человек простой. Вижу горящие глаза и приглашение - иду за ними)) Короче, этот самый обычный день в итоге превратился в настоящий волшебный. Прошло уже 10 лет, а я до сих пор помню его как сейчас. Невероятный вид, много солнца, теплый дождь и миллион радуг на небе!! Мне кажется мы тогда раз 25 восклицали то самое, наше с вами любимое: «Ваааау, вот это дааа» Лечу домой, чтобы рассказать своему любимому про такой кайфовый день, чтобы он тоже порадовался и проникся. Мне так хотелось поделиться с ним своей радостью. - И че? Что в этом такого? Радуга и дождь. Ничего необычного, - сказал он мне сухо. ❗️Вот этот момент я помню тааак отчетливо. Даже тело включается. Ровно там открылись мои глаза. Я будто проснулась прямо как Спящая красавица из сказки. «А что я здесь делаю? Почему я именно тут? Почему с этим человеком? Как вообще я тут оказалась?» В этом году, не прямо в тот момент, но в течение года, я кардинально изменила свою жизнь. 😐 я поняла, что перехожу из отношений в отношения, что я не знаю совершенно как быть наедине с собой, я даже определенно боялась этого. 😬 ушла из тех отношений и вообще взяла аскезу на отношения, занявшись собой, своим состоянием. сначала было сложно, тк ухажеры вокруг меня всегда были. но со временем, не пойдя по привычному сценарию, я тааак кайфанула от себя, я вообще впервые начала узнавать и понимать кто я и что я. 😏 уволилась с работы и начала заниматься тем, чем до сих пор и занимаюсь как основной деятельностью, и собственно благодаря этому делу мы здесь и собрались) Так вот к чему я это? Сейчас мы все проходим ровно такой же период. Возможность перейти на абсолютно иную ветку вероятности. НО ❗️ Прошу зафиксировать себе на холодильник напоминание, что все эти изменения сами не произойдут. Всё результат ваших действий и выборов. Неприятная правда, что везде так или иначе придется потрудиться. 📎чтобы уйти из привычных отношений - мне пришлось сначала пройти несколько попыток, где я себя уговаривала, что ошибаюсь. И он то нормальный, а я просто сильно придирчива. Но вопрос то ведь не в том нормальный он или нет? Все мы нормальные для кого-то. Вопрос в том, что эти отношения больше минус или моё состояние, чем давали мне энергию. Плюс страшно было уходить в неизвестность. Тут хоть и больная, но понятная мне любовь (два творческих страдальца в паре - это ого-го:) Ну и он меня, прямо скажем, не отпускал ) 📎чтобы перестать переходить из отношений в отношения - мне пришлось перестать закрывать внутреннюю пустоту мужчинами. а это значит, что какое-то время пришлось жить с этой пустотой, видеть её и не знать что с ней делать. создавать по крупицам новую версию себя. 📎чтобы уволиться с довольно престижной работы (к слову, у самого титулованного бодибилдера РФ) пришлось поумерить свое эго и посмотреть правде в глаза - престиж - престижем, но работа эта стала больше забирать, чем давать. а поняв это - начать действовать. и на пути действий пройти кучу проверок на намерение. 📎чтобы начать заниматься любимым делом - нужна невероятная смелость и готовность часто быть в состоянии неизвестности и «качаться на качелях» временами. многие думают, что это проще, чем быть в найме. на деле совсем не так. Короче, я снова в ту же степь, но помните, что ⬇️ Дорога возникает под ногами идущего 💗 Идите и придете)
47
4
Помнишь тут рассказывала про то, как прожить нынешний переход и не свихнуться? (я о нем предупреждала ещё в конце года, кстати) Так вот сегодня специально отмотала свой инстаграм на миллион постов вниз, чтобы найти тот самый, где мои глаза открылись и далее я изменила ход событий (ну ту самую ветку вероятности)
33
5
- О, Кать! Теперь ты уехала на природу отдыхать? - Нет, уже в 6 утра ехала загород работать со своим постоянным клиентом, крупным банком. *кстати, отгадайте с одного раза какой муз фон у них сегодня на сессиях 😁 Каждый год у них на корпоративе я веду личные сессии звукотерапии и массажа поющими чашами. Ладно, ушла дальше работать. Связь 📞
10
6
پیام ویدیو
9
7
на этой неделе на таком вайбе вот) замечали один момент? движение генерирует энергию. но чтобы начать двигаться - нужна эта с+1
на этой неделе на таком вайбе вот) замечали один момент? движение генерирует энергию. но чтобы начать двигаться - нужна эта самая энергия)) похоже нас всех где-то нае…ли 😐 лааадно, может и нет. просто есть разные уровни работы с энергией. и те базовые, что сейчас даю - как-раз много сил не забирают, но при этом высвобождают энергию для дальнейших действий. более масштабных так сказать ) кроме того, именно такие упражнения являются неким фундаментом/основой для построения более плотной и непрерывной генерации энергии.
51
8
😏 Это топ-1 из моей огромной коллекции терапевтической музыки! Отвечаю на пацана)) инфа сотка в общем! *по мнению моих клиентов в том числе ⏺Внимание! Может закинуть тебя в осознанные сны 😎 Если ты живешь в: - постоянном напряжении и мыслемешалке; - долго не можешь уснуть или вовсе мало и плохо спишь; - если утром просыпаешься в уже плохом настроении и без сил; - прокручиваешь в голове события дня и задачи на завтра; - постоянно тревожишься обо всём на свете и контролишь весь мир 💯 этот трек может стать хорошим помощником. Во время прослушивания тело постепенно выходит из режима постоянной концентрации и готовности (дельта волны)и начинает переходить в состояние отдыха и восстановления (сначала альфа-, затем тета- и далее гамма волны) Что ты можешь почувствовать во время прослушивания: - заметишь как постепенно снижается количество мыслей в голове - станет легче расслабиться и заснуть - снизится внутреннее напряжение - уменьшится ощущение тревоги - нервной системе станет проще переключиться в режим восстановления (а от этого зависит наличие энергии) - сон может стать глубже, а сновидения ярче и более запоминающимися. Я регулярно использую эти частоты в работе с людьми в дополнение к чашам, и могу сказать с уверенностью, что большинство именно её отмечают как самую любимую! Теперь жду твоей обратной связи 💬 Как тебе?
67
9
😐 не, ну вы попробуйте сначала, а потом уже и говорите работает-не работает )) только не филоньте, каждый день делайте, ну п
😐 не, ну вы попробуйте сначала, а потом уже и говорите работает-не работает )) только не филоньте, каждый день делайте, ну пс считаю самоиронию своей суперсилой. если б не она, то я б уже давно свихнулась наверно. ладно, споки 😴 связь
81
10
Я из тоже взяла в работу и уже есть изменения 🙈
66
11
Ой, дамы! Если вы всё ещё не пробовали эти инструменты, то зря .. зря .. зря .. пожалеешь .. пожалеешь .. *отсылка к старому мему, если че Я сейчас прямо в постоянную рутину их взяла настолько, что поставила себе напоминание несколько раз в день - отлеживаю состояние тела (попробуйте и офигеете насколько часто вы зажаты и в напряжении неосознанно) и реагирую прямо на всё, что происходит «волшебными» фразами (не исключая других эмоций конечно же) Сейчас сижу на второй день всего лишь и уже в шокэо как всё начало перестраиваться! Я что реально в симуляции живу? 🥸 *ирония
90
12
😏 Дала два инструмента самопомощи, которые поначалу кажутся эзотерикой, но на деле чистейшая физика (ага, снова, зай:) Глубж
😏 Дала два инструмента самопомощи, которые поначалу кажутся эзотерикой, но на деле чистейшая физика (ага, снова, зай:) Глубже «провалится», если еще перед этим послушать подкаст выше, где рассказываю про энергию жизненной силы и где именно она протекает.
98
13
🎧 Почему зачастую нам проще фокусироваться на сложностях и минусах? - ошибки в проживании эмоций - самая адекватная реакция, которая выводит сначала в состояние потока, а потом и в новые ветки вероятности - нам врали про то, что мысли формируют состояние? - а что если меня нет? Записка на холодильник ⬇️ Любое событие/любая ситуация в жизни, ведут тебя ровно туда, куда ты идёшь. Иначе не бывает.
130
14
вот без преувеличений - бОльшую часть жизни я прожила в тревоге, тотальной мыслемешалке и гиперфокусе на чем-либо. 🌿кстати, интересный факт, что я всю жизнь думала, что просто фанатею от сладкого, а оказалось, что глушу им перманентную тревогу, к которой таким образом адаптировался мой организм ещё с детства. поэтому для меня целая победа регулярно назначать ЗАРАНЕЕ выходной и следовать этому не на пол шишечки, а на максимум. и это тоже про честность с собой кстати. одна из проходок этого года на новые уровни.
117
15
😏 Отдыхать не когда устал. А научиться отдыхать до того, как устал. Невероятно горжусь собой! Хотя перед этой субботой прямо много проверок на намерение было!
93
16
پیام ویدیو
86
17
پیام ویدیو
88
18
Расправить плечи и фраза
1
19
Дело не в том, что ты видишь, а в том как ты смотришь.+9
Дело не в том, что ты видишь, а в том как ты смотришь.
85
20
😏 ⏺Эфир начала, но можете не заходить, тк я в любом случае его проведу
6