fa
Feedback
• 𝒊𝒏𝒇𝒑

• 𝒊𝒏𝒇𝒑

رفتن به کانال در Telegram

احـلق هنا في عالمـي الخاص بعـيدًا عن قـرف الـبشر.

نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
4 160
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه
𝒍𝒆𝒗𝒆𝒓𝒏𝒂 𝒕𝒉𝒓𝒆𝒂𝒅𝒔
1.7K
𝒍𝒆𝒗𝒆𝒓𝒏𝒂 𝒕𝒉𝒓𝒆𝒂𝒅𝒔
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+7
در 0 کانال‌ها
نوامبر '24
+4
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+6
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '230
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+67
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+80
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '220
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+146
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+121
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+92
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+98
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+129
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+113
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+136
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+51
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+141
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+145
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+117
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+120
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+319
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+276
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+307
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+714
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+3 761
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
21 دسامبر0
20 دسامبر0
19 دسامبر0
18 دسامبر0
17 دسامبر0
16 دسامبر0
15 دسامبر0
14 دسامبر+1
13 دسامبر+2
12 دسامبر0
11 دسامبر+1
10 دسامبر0
09 دسامبر0
08 دسامبر+2
07 دسامبر0
06 دسامبر+1
05 دسامبر0
04 دسامبر0
03 دسامبر0
02 دسامبر0
01 دسامبر0
پست‌های کانال
• 𝒊𝒏𝒇𝒑
﴿ وَلَاتَخَافي وَلَا تَحْزَني ﴾

2
"طفولتي مثالية" حين ندعي أن طفولتنا كانت مثالية، فنحن ننكر جروحنا العاطفية التي بحاجة لتشافي، وهكذا ننقل هذه الجروح للأجيال التالية.
3 683
3
• تهدئة الذات؛ تنفس : خذ نفساً عميقاً اسمح : اسمح لنفسك أن تشعر بكل مشاعرك دون أن تتلاعب بعواطفك "لا بأس أن تشعر بذلك" اهدأ : ابحث في جسدك عن طريقة تستطيع أن تطلق بها هذه المشاعر ( المشي، تمارين التنفس، البكاء،.. ) أطلق / حرر : اسمح للشعور بالمرور دون يحتجزه كبرياء الـ إيجو ego أو تجتره الافكار.
3 675
4
• اللعب؛ هو وقت غير منظم تمضيه في شيء ما بدون أن يكون هناك عائد منه عليك سوى استمتاعك، اللعب يعزز قنوات الإبداع، والبهجة داخلك، وهو رسالة قوية لطفلك الداخلي مفادها : يمكننا أن نكون مرحين ونستمتع بالحياة وليس فقط منجزين و مؤديين للأمور.
3 636
5
• التقبل؛ الطفل المجروح بداخلنا يعيش في صراع مع الواقع ويميل إلى التحكم بكل موقف يكون فيه بسبب شعوره بالخوف، لكن تذكر ان من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالخوف أو أن يخطئ أو أن يشك في نفسه، تعلم تقبل الحياة كما هي "وليس كما نريدها أن تكون" هو تعافي لطفلنا الداخلي الذي اعتاد على أن يرفض واقعه باستمرار.
3 276
6
• المسامحة؛ قد نشعر في داخلنا بالتضارب، قد نكون تم نعتنا بالسوء كأطفال أو تم التنمر علينا والإستهزاء بنا لأننا مختلفون، أو تعامل البالغون معنا بطريقة أشعرتنا بالعار والخجل، نحن لسنا ماضينا ولسنا سيئين، وليس ذنبنا مافعله البالغين ضدنا، و ليس بذنبهم ايضا، سامح نفسك و غيرك و احب نفسك و اشعر بالأمان.
2 840
7
• لـ مـعالجة طفـلك الـداخلي؛
• لـ مـعالجة طفـلك الـداخلي؛
2 742
8
هنالك بعض المواضيع اريد مشاركتها معكم 👍🏻
2 567
9
هل أعجبك المنشور ؟
2 566
10
يحدث ذلك عندما ترعرع في بيئة مشوشة ومتقلبة وغير مأمونة حيث يصبح الجسم رهن مشاعر مثل الخوف والعار والإجهاد المزمن، نصبح لا شعورياً بحاجة إلى موجة من المشاعر القوية لكي نشعر بأننا على قيد الحياة أو لنشعر بحقيقتنا حتى ولو كانت هذه المشاعر "سـلبية" ولا تجلب لنا سوى الألم، لهذا السبب يشعر كثير من الناس بالرضا أو بأنهم مطلوبون بفعل الأزمات، لكنها في الحقيقة ما هي إلا التهاء عن المشاعر العميقة التي لم يتم حلها، إذا كنت قد نشأت في حلقات من الإدمان العاطفي فإنك قد تشعر بالملل وعدم الانجذاب نحو العلاقات المستقرة والأشخاص الأمناء، في طفولتنا تعلمنا بأن الحب قد يعني الشعور بالهجران، أو الخيانة، .. معتقدين بأن ذلك جانب طبيعي من جوانب العلاقات، ولكي نشفى من ذلك، لابد أن ننتشل أنفسنا من قوقعة العلاقات العالية التوتر التي تسبب الإدمان، ونبدأ في تعليم أجسادنا كيف تشعر بالأمان، نحتاج أيضاً إلى أن نتدرب على عيش العلاقات العاطفية ذات الألفة (الفعلية): بأن نشارك جزءاً من أنفسنا مع شخص آخر لنتعلم معاً وننمو معاً من أجل أن نصل رويداً إلى القناعة المنشودة بأن السلام يأتي من الاستقرار .
2 831
11
• دعـوني اتحـدث عن التعـلق الـعاطـفي
• دعـوني اتحـدث عن التعـلق الـعاطـفي
2 733
12
بشكركمم❤️❤️❤️
1 581
13
https://www.instagram.com/tv/CdtewK9jErx/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ممكن لايك على الفيديو، ما ابغى صديقي يخيب ظنه🙁🤍
1 474
14
لو اي شخص يبي يحكي عن شي في خاطره يحاكيني، ما عندي دور اصلا في الحياة من غير اسمع للناس و اشاركهم احزانهم بالحب و الاهتمام 🤍 +212 691005033
177
15
Stay away from toxic people
20
16
دراسة ؟ التعليم هو اساس تنمية البلدان هذا ما تتضمنه الكتب المدرسية الغبية طول الوقت ؟ اين المفر من الواقع، كل شخص يرى مصالحه الشخصية قبل حالة مجتمعه
12
17
يا للمسخرة استطيع ان اتحدث امام 4k شخص على ما يزعجني لكنني اجد نفسي ضعيفة امام اصدقائي في الحياة الواقعية
1
18
بعض الاوقات الحياة ليست عادلة
1
19
هل من السهل التخلي على قلب عاطفي مثل قلبك ؟
1
20
لم اكن ادري ان معاناتي بدأت في هذا اليوم بالتحديد، لماذا الوجوم يا أنا ؟ انا أفتقد ما هو أسمى من كل هذا، انا استيقظ كل يوم وفي نفسي أردد "متى سينتهي هذا اليوم", أفكر في أسرع الأشياء التي تجعل الساعات تمر مرور عابر في غفوة، الموسيقى، الروايات، مشاهدة الأفلام السينمائية، الأنهاك في العمل او حتى الخروج والأستمتاع وحدي كلها أشياء لم تعد قادرة على مواجهة الفراغ الذي أشعر به، لم تعد كافية لأحياء الشغف بداخلي، ما يزعجنني إن بداخلي طاقة لا أعرف مصدرها، اريد التنزه، الركض، الرقص والغناء ومع ذلك لا أستطيع القيام بكل هذا بلا سبب أكثر من إنني فاقد للشغف، ارى كل شيء حولي ممل وبارد ومكرر، كل الأشياء التي تدهش الجميع لا تدهشني، كل الأشياء لا تعجبني، حتى النوم لم يعد كافيًا في مرور هذه الأيام، انا أبكي لأنني أشعر بالعجز في الحياة، كما لو إنني طير قصوا أجنحته فلم يعد يستطيع التحليق بعيدًا في السماء ولا الأرض مناسبة له، الأيام باردة مكررة بشكل مزعج، نفس الأحداث، نفس المواقف ونفس الأراء، حتى مواقع التواصل الأجتماعي أصبحت منصة لترويج شيء معتاد سخيف ايضًا، أبكي لأنني أشعر بثقل في رأسي، لأن هذا العالم الشاسع ضئيل جدًا في نظري، لأن هذا الشعور لا يجب ان يشعر به من هم في عمري، أقصد في مقتبل الحياة، إنني اشعر بـالشيخوخة يا صديقي.
7 649
مشاهده همه پست‌ها