Eazer Space
رفتن به کانال در Telegram
4 981
مشترکین
-524 ساعت
-307 روز
-12530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+5
در 0 کانالها
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+17
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+7
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '26
+53
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+13
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+42
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+50
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+34
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+38
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+847
در 4 کانالها
Get PRO
مه '25
+938
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+72
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+120
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+159
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+37
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+14 406
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+1 463
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+44
در 16 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+37
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+22
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+20
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+1 262
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+990
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+2 508
در 8 کانالها
Get PRO
مارس '24
+2 346
در 23 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+7 088
در 12 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+78
در 7 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+32
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+38
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+31
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+174
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+160
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+44
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+683
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+75
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+24
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+25
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+18
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+206
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+130
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+114
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+108
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+350
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+118
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+347
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+414
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+113
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+337
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
| 2 | Придумал реально полезный стиль: Хуманизатор AI текста
Пользоваться или нет - думайте сами.
Было:
В современном ритме жизни регулярные тренировки становятся не просто способом поддерживать физическую форму, а важным инструментом для улучшения общего качества жизни. Спорт помогает повысить уровень энергии, снизить стресс и сформировать более дисциплинированный подход к повседневным задачам.
Важно отметить, что для достижения результата не обязательно сразу начинать с интенсивных нагрузок. Гораздо эффективнее выстроить постепенную систему — например, начать с коротких тренировок, прогулок или базовых упражнений дома. Такой подход снижает риск выгорания и помогает закрепить привычку на долгий срок.
Таким образом, спорт становится не разовой активностью, а частью образа жизни. Главное — выбрать формат, который подходит именно вам, и двигаться в комфортном темпе.
Стало:
Регулярные тренировки - это не просто про фигуру, а про качество жизни. Спорт дает энергию, снижает стресс и учит дисциплине.
Начинать не надо сразу с адских нагрузок. Лучше планомерно: короткие сессии, прогулки или простые упражнения дома. Так меньше шансов выгореть и проще приучить себя к процессу.
В итоге спорт становится частью жизни, а не разовой акцией. Выбери свой формат, который удобен именно тебе, и двигайся в своем темпе.
Как по мне - не плохо | 484 |
| 3 |  🎁 Целый профиль подарков на черном фоне на 7 дней!
Перекрасим ваш профиль! Целых 15 подарков на черном фоне на целых 7 дней! 🎁
Итоговые подарки могут отличаться от тех, что на картинке
🗓 Результаты: 12 мая в 20:00 | 281 |
