5 146
订阅者
-324 小时
-197 天
-8330 天
数据加载中...
吸引订阅者
六月 '26
六月 '26
+1
在0个频道中
五月 '26
+17
在2个频道中
Get PRO
四月 '26
+7
在2个频道中
Get PRO
三月 '26
+53
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+13
在1个频道中
Get PRO
一月 '26
+17
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+22
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+42
在4个频道中
Get PRO
九月 '25
+50
在5个频道中
Get PRO
八月 '25
+34
在2个频道中
Get PRO
七月 '25
+38
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+847
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+938
在5个频道中
Get PRO
四月 '25
+72
在2个频道中
Get PRO
三月 '25
+120
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+159
在3个频道中
Get PRO
一月 '25
+37
在4个频道中
Get PRO
十二月 '24
+14 406
在6个频道中
Get PRO
十一月 '24
+1 463
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+44
在16个频道中
Get PRO
九月 '24
+37
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+22
在4个频道中
Get PRO
七月 '24
+20
在5个频道中
Get PRO
六月 '24
+1 262
在5个频道中
Get PRO
五月 '24
+990
在5个频道中
Get PRO
四月 '24
+2 508
在8个频道中
Get PRO
三月 '24
+2 346
在23个频道中
Get PRO
二月 '24
+7 088
在12个频道中
Get PRO
一月 '24
+78
在7个频道中
Get PRO
十二月 '23
+32
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+38
在5个频道中
Get PRO
十月 '23
+31
在4个频道中
Get PRO
九月 '23
+12
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+174
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+160
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+21
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+44
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+14
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+683
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+20
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+75
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+13
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+24
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+16
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+25
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+20
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+17
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+18
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+206
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+130
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+114
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+108
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+350
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+118
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+347
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+414
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+113
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+337
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 04 六月 | 0 | |||
| 03 六月 | 0 | |||
| 02 六月 | 0 | |||
| 01 六月 | +1 |
频道帖子
Repost from Изер Ебонизер
Придумал реально полезный стиль: Хуманизатор AI текста
Пользоваться или нет - думайте сами.
Было:
В современном ритме жизни регулярные тренировки становятся не просто способом поддерживать физическую форму, а важным инструментом для улучшения общего качества жизни. Спорт помогает повысить уровень энергии, снизить стресс и сформировать более дисциплинированный подход к повседневным задачам. Важно отметить, что для достижения результата не обязательно сразу начинать с интенсивных нагрузок. Гораздо эффективнее выстроить постепенную систему — например, начать с коротких тренировок, прогулок или базовых упражнений дома. Такой подход снижает риск выгорания и помогает закрепить привычку на долгий срок. Таким образом, спорт становится не разовой активностью, а частью образа жизни. Главное — выбрать формат, который подходит именно вам, и двигаться в комфортном темпе.Стало:
Регулярные тренировки - это не просто про фигуру, а про качество жизни. Спорт дает энергию, снижает стресс и учит дисциплине. Начинать не надо сразу с адских нагрузок. Лучше планомерно: короткие сессии, прогулки или простые упражнения дома. Так меньше шансов выгореть и проще приучить себя к процессу. В итоге спорт становится частью жизни, а не разовой акцией. Выбери свой формат, который удобен именно тебе, и двигайся в своем темпе.Как по мне - не плохо
| 2 | 🎁 Целый профиль подарков на черном фоне на 7 дней!
Перекрасим ваш профиль! Целых 15 подарков на черном фоне на целых 7 дней! 🎁
Итоговые подарки могут отличаться от тех, что на картинке
🗓 Результаты: 12 мая в 20:00 | 0 |
| 3 | 🚀 Пасхальный мишка кролик улетел в стратосферу!
😺 Уже более 100 пользователей получили от нас подарок и мы решили на этом не останавливаться!
🥚 Увеличили шанс на получение подарка больше чем в 2 раза! Сбросили всем ожидание на попытку!
⏱️ 1 попытка каждые 6 ч
🔄 Дополнительная попытка за каждую аренду!
Как найти? Главное меню -> Испытать удачу! | 0 |
| 4 | 🎰 Пасхальный кролик
🎁 Выиграйте подарок от бота!
⏱️ 1 попытка каждые 4 ч
🔄 Сделайте 1 аренд — и ожидание сбросится досрочно!
Как найти? Главное меню -> Испытать удачу! | 0 |
现已上线!2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
