Авокадо-шоу
رفتن به کانال در Telegram
Лайфстайл, юмор, гедонизм и гибкий ЗОЖ без перегибов! ✅ Проект Sport24.ru 🤝 Партнер: @fonbet_official
نمایش بیشتر
شبکه:2 304
مشترکین
-224 ساعت
-37 روز
-1630 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+2
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '250
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+124
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+193
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+153
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+92
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+79
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+113
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+89
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+191
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+170
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+141
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+147
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+112
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+231
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+228
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+241
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+138
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+152
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+237
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+242
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+90
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+92
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+196
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+130
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+238
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+329
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+165
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+746
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+843
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+505
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+635
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+790
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+716
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 31 اکتبر | +1 | |||
| 30 اکتبر | 0 | |||
| 29 اکتبر | 0 | |||
| 28 اکتبر | 0 | |||
| 27 اکتبر | 0 | |||
| 26 اکتبر | 0 | |||
| 25 اکتبر | 0 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | +1 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | 0 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | 0 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | 0 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | 0 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Любите кильку в томатном соусе? Дома можно приготовить даже вкуснее, чем покупаете в консервах.
Что понадобится:
Килька свежая или замороженная, томатная паста, репчатый лук, морковь, вода, масло, уксус, сахар и лист лаврушки
Собрали для вас подробный и несложный рецепт
| 2 |  📱 Что будет с Телеграмом в России и чем это грозит обычным юзерам после объявления Дурова в розыск ФСБ - все актуальные вопросы задали юристу и адвокату:
- можно ли пользоваться
- можно ли покупать премиум и TON
- можно ли рекламироваться
Подробный FAQ по ситуации | 826 |
| 3 |  👟💥 Любимые кроссы после пары прогулок выглядят так, будто в них пробежали не один марафон? Вернуть им заводской вид и белоснежную подошву можно прямо дома с помощью копеечных средств из магаза - соды, зубной пасты, хозяйственного мыла, мицеллярки и перекиси. Работает реально лучше многих средств с маркетплейсов - собрали все лайфхаки.
🔥 @kickordie | 748 |
| 4 |  Знали, что бактерий в фитнес-клубе (или на любом тренажере) больше, чем под ободком унитаза?
Рассказываем, почему так и как избежать грибков, болезней и прочей гадости | 845 |
| 5 |  +9🧱 Лего гики, общий сбор!
Собрали все футбольные наборы к чемпионату мира - какая красота! В обзорчике есть все артикулы, цены и фишки каждой модели.
🔥 @kickordie | 889 |
| 6 |  А расскажи про блюдо, которое вам так и не удалось, или с которым пришлось особенно помучаться 🧑🍳🤔
@DaeshZozh | 9 681 |
| 7 |  💡Чтобы победить осеннюю депрессию — нужно просто включить свет, — психологи
Именно яркое освещение способно преодолеть сезонное аффективное расстройство, так как оно повышает в организме человека мелатонин и серотонин. | 9 599 |
| 8 | С вас пять тысяч 🫡
@DaeshZozh | 7 853 |
| 9 | Сегодня мощнейшая магнитная буря накроет Землю 🌎
Метеозависимые люди могут столкнуться с обострением хронических заболеваний.
Эксперты рекомендуют снизить физические нагрузки, постараться не напрягаться и минимизировать стресс.
кто-то уже почувствовал влияние на себе?🤔
@DaeshZozh | 7 469 |
| 10 | Как таблетки понимают, что именно болит в организме? Вопрос, который задавал себе каждый 💊
Когда организм сигнализирует о боли, он сообщает, что осложнение случилось или скоро произойдет. Когда клетки тела повреждаются или умирают, они вырабатывают специальные молекулы-сигналы.
Дальше рассказываем по ссылке.
Делитесь, кто узнал об этом впервые? 🤓
@DaesgZozh | 6 459 |
| 11 | +1 красиво! 😍💪
@DaeshZozh | 5 335 |
| 12 | 🎢 9 и 10 сентября москвичи смогут бесплатно прокатиться на 258 аттракционах в 21 парках Москвы | 4 818 |
| 13 | а вообще лучше не болеть, потому что на выходных намечается следующее 👇
@DaeshZozh | 3 950 |
| 14 | Какие витамины нужно пить осенью 💊
Даже осенью не всем нравится сидеть дома, особенно с кашлем, заложенным носом, температурой и тошнотой😐
Лучше заранее вспомнить про иммунитет и укрепить его питательными веществами, которые помогут избежать инфекций 🤧
Рассказываем про основные витамины, которые добавят сил и энергии 💪
@DaeshZozh | 3 764 |
| 15 | Какой ваш идеальный осенний напиток? 🫖☕️
@DaeshZozh | 3 506 |
| 16 | 😴Работа по ночам может привести к сахарному диабету и апатии
В период ночных часов нарушается производство кортизола и мелатонина, а нормальный метаболизм начинает сбоить. В итоге возникает риск развития эндокринных заболеваний, патологий сердечно-сосудистой системы, депрессии и апатии. | 3 847 |
| 17 | +1 Вот как самому приготовить мохито 🔥🍹
Мохито — популярнейший летний коктейль на основе рома (но бывает и безалкогольным). Его придумали на Кубе еще 200 лет назад, а сейчас его наливают в барах от Австралии до Владивостока. Но можно приготовить его самим дома — получится дешевле и не хуже. Мы выбрали безалкогольный вариант, а в алкогольный просто добавьте ром в пропорции к содовой 1 к 2 (то есть 75 мл рома на 150 мл содовой или газировки).
@DaeshZozh | 4 194 |
| 18 | Сегодня Всемирный день лени, поэтому желаем вам…🦦
@DaeshZozh | 4 333 |
| 19 | +2 Как приготовить яйца-пашот не хуже, чем в ресторане! Три рецепта на скорую руку 🥚
Пашот — это яйцо, которое готовят в горячей воде без скорлупы. Белок получается плотным, а желток остается жидким.
Сохраняйте три универсальных рецепта!
@DaeshZozh | 5 815 |
| 20 | мы даже уже подробно рассказали про болезнь Лайма — клещевой боррелиоз, оно же — инфекционное заболевание.
Ну что за предусмотрительная редакция🤓
@DaeshZozh | 2 646 |
