Авокадо-шоу
前往频道在 Telegram
Лайфстайл, юмор, гедонизм и гибкий ЗОЖ без перегибов! Проект Sport24ru Партнер: @fonbet_official Обратная связь: @S24ru_bot
显示更多
网络:3 401
订阅者
无数据24 小时
无数据7 天
无数据30 天
吸引订阅者
十二月 '24
十二月 '24
+18
在0个频道中
十一月 '24
+10
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+25
在0个频道中
Get PRO
九月 '240
在0个频道中
Get PRO
八月 '240
在0个频道中
Get PRO
七月 '240
在0个频道中
Get PRO
六月 '240
在0个频道中
Get PRO
五月 '240
在0个频道中
Get PRO
四月 '240
在0个频道中
Get PRO
三月 '240
在0个频道中
Get PRO
二月 '240
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+16
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+22
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+72
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+124
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+193
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+153
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+92
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+79
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+113
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+89
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+191
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+170
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+141
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+85
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+147
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+112
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+231
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+228
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+241
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+138
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+152
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+237
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+242
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+90
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+92
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+73
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+196
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+130
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+238
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+329
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+165
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+746
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+843
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+505
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+635
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+790
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+716
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 21 十二月 | +1 | |||
| 20 十二月 | 0 | |||
| 19 十二月 | 0 | |||
| 18 十二月 | +2 | |||
| 17 十二月 | 0 | |||
| 16 十二月 | 0 | |||
| 15 十二月 | 0 | |||
| 14 十二月 | 0 | |||
| 13 十二月 | 0 | |||
| 12 十二月 | 0 | |||
| 11 十二月 | 0 | |||
| 10 十二月 | 0 | |||
| 09 十二月 | +1 | |||
| 08 十二月 | +2 | |||
| 07 十二月 | +1 | |||
| 06 十二月 | +6 | |||
| 05 十二月 | +4 | |||
| 04 十二月 | 0 | |||
| 03 十二月 | +1 | |||
| 02 十二月 | 0 | |||
| 01 十二月 | 0 |
频道帖子
А расскажи про блюдо, которое вам так и не удалось, или с которым пришлось особенно помучаться 🧑🍳🤔
@DaeshZozh
| 2 |  💡Чтобы победить осеннюю депрессию — нужно просто включить свет, — психологи
Именно яркое освещение способно преодолеть сезонное аффективное расстройство, так как оно повышает в организме человека мелатонин и серотонин. | 9 599 |
| 3 | С вас пять тысяч 🫡
@DaeshZozh | 7 853 |
| 4 | Сегодня мощнейшая магнитная буря накроет Землю 🌎
Метеозависимые люди могут столкнуться с обострением хронических заболеваний.
Эксперты рекомендуют снизить физические нагрузки, постараться не напрягаться и минимизировать стресс.
кто-то уже почувствовал влияние на себе?🤔
@DaeshZozh | 7 469 |
| 5 |  Как таблетки понимают, что именно болит в организме? Вопрос, который задавал себе каждый 💊
Когда организм сигнализирует о боли, он сообщает, что осложнение случилось или скоро произойдет. Когда клетки тела повреждаются или умирают, они вырабатывают специальные молекулы-сигналы.
Дальше рассказываем по ссылке.
Делитесь, кто узнал об этом впервые? 🤓
@DaesgZozh | 6 459 |
| 6 | +1 красиво! 😍💪
@DaeshZozh | 5 335 |
| 7 | 🎢 9 и 10 сентября москвичи смогут бесплатно прокатиться на 258 аттракционах в 21 парках Москвы | 4 818 |
| 8 | а вообще лучше не болеть, потому что на выходных намечается следующее 👇
@DaeshZozh | 3 950 |
| 9 | Какие витамины нужно пить осенью 💊
Даже осенью не всем нравится сидеть дома, особенно с кашлем, заложенным носом, температурой и тошнотой😐
Лучше заранее вспомнить про иммунитет и укрепить его питательными веществами, которые помогут избежать инфекций 🤧
Рассказываем про основные витамины, которые добавят сил и энергии 💪
@DaeshZozh | 3 764 |
| 10 | Какой ваш идеальный осенний напиток? 🫖☕️
@DaeshZozh | 3 506 |
| 11 | 😴Работа по ночам может привести к сахарному диабету и апатии
В период ночных часов нарушается производство кортизола и мелатонина, а нормальный метаболизм начинает сбоить. В итоге возникает риск развития эндокринных заболеваний, патологий сердечно-сосудистой системы, депрессии и апатии. | 3 847 |
| 12 | +1 Вот как самому приготовить мохито 🔥🍹
Мохито — популярнейший летний коктейль на основе рома (но бывает и безалкогольным). Его придумали на Кубе еще 200 лет назад, а сейчас его наливают в барах от Австралии до Владивостока. Но можно приготовить его самим дома — получится дешевле и не хуже. Мы выбрали безалкогольный вариант, а в алкогольный просто добавьте ром в пропорции к содовой 1 к 2 (то есть 75 мл рома на 150 мл содовой или газировки).
@DaeshZozh | 4 194 |
| 13 | Сегодня Всемирный день лени, поэтому желаем вам…🦦
@DaeshZozh | 4 333 |
| 14 | +2 Как приготовить яйца-пашот не хуже, чем в ресторане! Три рецепта на скорую руку 🥚
Пашот — это яйцо, которое готовят в горячей воде без скорлупы. Белок получается плотным, а желток остается жидким.
Сохраняйте три универсальных рецепта!
@DaeshZozh | 5 815 |
| 15 | мы даже уже подробно рассказали про болезнь Лайма — клещевой боррелиоз, оно же — инфекционное заболевание.
Ну что за предусмотрительная редакция🤓
@DaeshZozh | 2 646 |
| 16 | Что делать, если укусил клещ, и как этого избежать 🙅♂️
Кровососущие паразиты, которые напоминают маленьких жучков. Они питаются кровью млекопитающих, в том числе, человека.
Клещи отличаются острым обонянием: они чувствуют млекопитающих на расстоянии 10 метров.
Рассказываем, как избежать укуса клеща, и что делать, если это всё-таки случилось 👨⚕️
будьте аккуратны на природе 🙏
@DaeshZozh | 2 811 |
| 17 | если вы все еще не знаете, что делать после встречи с клещом, читайте наш текст, пересылайте в час друзей и соседей 🫡
@DaeshZozh | 1 890 |
| 18 | 🪲В Подмосковье 14 561 человек обратились за медпомощью после укуса клещей, из них 4081 — дети
Зарегистрирован 131 случай болезни Лайма. | 1 808 |
| 19 | Выбираем арбуз! Сочный, сладкий и спелый.
🍉 Главный признак спелости арбуза — желтое земляное пятно (именно на этом боку арбуз дозревал лежа под солнцем). Чем оно выразительнее и ярче, тем слаще ягода. Кроме этого стоит обратить внимание и на хвостик арбуза — он должен быть засохшим.
🍉 Размер арбуза также играет важную роль. Выбирайте плоды среднего размера, не слишком большие и не слишком маленькие. Такие арбузы обычно имеют более сладкую и сочную мякоть. Оптимальный вес 6 — 9 кг.
🍉 Обратите внимание на кожуру арбуза — она должна быть гладкой, блестящей и без повреждений. Цвет кожуры может варьироваться от темно-зеленого до ярко-зеленого, в зависимости от сорта.
🍉 Также пощупайте арбуз — отдавайте предпочтение тяжелым и плотным плодам. Если арбуз кажется легким или имеет мягкие пятна, это может свидетельствовать о низком качестве или незрелости ягоды.
🍉 Хороший арбуз имеет сочную и яркую мякоть, при близком рассмотрении она должна быть крупинчатой. Гладкий и блестящий срез говорит о том, что ягода или недозрела, или начала подбраживать. | 1 658 |
| 20 | 🥙 Инфекционист назвала шаурму самым опасным летним блюдом
Врач посоветовала покупать шаурму только в проверенных местах. Жаркая погода, неправильное хранение ингредиентов, нарушения в процессе приготовления блюда, немытые руки повара могут привести к тяжелому отравлению. | 1 514 |
