Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой

Рефлексия или ретроспектива? В точках перехода важно делать остановку, анализировать полученный опыт прежде чем двигаться дальше. Эти остановки я делаю для коучинговых/ игровых клиентов. Мы выгружаем на доску следы опыта, структурируем и выделяем смысл. Сейчас остановка нужна и мне перед входом в новый проект. Есть два смежных подхода: Ретроспектива помогает восстановить ход истории - события, встречи, вехи, эмоции, мысли, решения. Посмотреть на это системно, заметить закономерности, которые управляют нами изнутри или снаружи. Я делаю ретро через «Карту опыта». Когда сеть воспоминаний восстановлена, можно переходить к рефлексии. Рефлексировать можно и без ретро, тогда мы опираемся на самые значимые и запомнившиеся моменты. В психологической рефлексии смотрим, как мы это проживали, что чувствовали, думали, решали, делали. Для этого отлично подходит ОРИП модель. Лучше делать выгрузку эмоций прежде чем переходить к деятельностному анализу. В методологической рефлексии исследуем, что в нашем способе деятельности и мышления продвигало нас к цели, а что уводило от нее. Такая рефлексия - пересмотр существенных оснований деятельности, глубинный анализ, который помогает понять, что сбоит и требует изменений. Качественный пересмотр опыта дает уверенность в понимании своего направления, метода деятельности и осознанное движение вперед. Ближайшие три дня я буду делать для себя карту опыта и проводить рефлексию по «экспедиции по лесу опыта». Если вы тоже в переходной точке - можно присоединиться. Поделюсь методиками и вместе пройдём путь переосмысления. Пишите в комментах, кто хочет. Апд: в субботу в 10 (в идеале бы в 9) готова провести для желающих встречу по картированию опыта. Если будет от 10 человек - встрече быть. Отмечайтесь в комментах.

Пока я пробую выкроить время для канала, напишите мне - в чем для вас его ценность, почему читаете? Это правда поможет мне сфокусироваться на том, про что писать дальше.

Особый день В весеннем эфире показывала, какую выгоду мне дает умение упаковывать смыслы в простые бизнес-иллюстрации и схемы. Пыталась убедить вас, почему стоит вкладываться в этот навык. Назрела еще одна история о том, как умение рисовать веселые картинки приносит мне вкусные проекты. Последние годы я вообще не ищу работу, не успеваю. Меня хантят еще до того, как я напишу, что освободилась из предыдущего проекта. Вот и теперь я даже не успела написать, что декрет кончился и я открыта к предложениям… Минус - это сводит на нет все попытки уйти из образования и методической работы в психологическую практику. Т.к знают меня именно как спеца в образовании. Плюс - с каждым разом проекты все более вкусные, задействующие мои сильные стороны в работе с проектным обучением и хобби визуализации. Иногда я думаю - зачем вообще я веду этот канал и мелкие личные тренинги, разрабатываю индивидуальные игры? Ведь основная влиятельная работа находит меня через живые события - модерацию и конспекты на стенах 🤣? Сегодня попробую составить план, где образовательный проект уживется с частной практикой и блогом. Не хочется уходить в тень, но если решусь идти в проект, то и времени на личные истории будет меньше.

Анекдот про эстетику в схемах - То что ты делаешь за счет скрайбинга, добавляет эстетики и люди лучше воспринимают обсуждаемое. Эстетика нужна! - Да ты просто не видишь за корявой схемой идеальное содержание! Пара модераторов на бегу после 5 дней работы осмысляет, какую ценность вносят веселые картинки на схемах. Идеальное содержание… Вот реальная ценность. И вот я перед выбором - может правда не надо учить людей рисовать более аккуратные схемы, а все таки работать с умением видеть содержание за схемой? Должны ли схемы быть красивыми и легко считываемыми… Что думаете? P.S Анекдот исторический и узкопрофессиональный, но может хоть кто-то улыбнется 😂

Друзья, еще пару дней в моем фокусе модерационные скилы и схематизация для усиления мышления в группах. Потом вернусь с ответами на вопросы. Вижу ваш интерес к темам: 1. Что может помочь в понимании и усвоении инфо людям с разными типами по ВАК (👀👂👌) 2. Как работать с карточками-подсказками в организации мышления и коммуникации? 3. Как выбирать какие форматы визуализации подходят под задачу? Что из этого вам интереснее? Ставьте номера в комментах.

90% потери информации. Не жалко? Цифра не из исследований, субъективная. Отражает отчаяние, когда уже не вижу разницы: что взрослые, что дети не умеют учиться. Обучаемость на курсах упала катастрофически. И одна из причин - утрата привычки конспектировать лекции и книги. Раз за разом убеждаюсь, как это бьет по усвоению. В ситуации, когда работает только учитель, а встречной работы ученика по усвоению и пониманию почти нет, обучение невозможно. Конспектирование ведь не просто запись, это переосмысление материала в моменте, выделение главного, структурирование на пространстве своего листа… Если есть интерес - больше напишу об эффектах конспекта. Я на каждой конфе или курсе делаю визуальные конспекты, и слышу восторженное «Вау, как красиво», но гораздо реже - «Я тоже так хочу». Вешаю эти конспекты для группы. И всякий раз это становится опорой в освоении материала. И остро показывает, сколько всего вылетело из головы или прошло мимо, когда участники не делали своих заметок. Как хочется, чтобы они сами делали такие конспекты! Вопрос - как убедить в ценности навыка? Сталкиваетесь с таким? Думаете есть шанс вернуть культуру конспектов?

А копилка «колоды модератора» тем временем приросла карточками для схематизации и «полезными советами». Кто бы стал такими пользоваться? По замыслу на карте будут: Скрайб-картинка о сути приема Название Описание, когда полезен На обороте - вопросы для работы с примером в группе. Может еще полезные советы какие-то. В первую очередь хочу сфокусировать колоду именно на работу с содержанием коммуникации. Но будет и немного других, поэтому будет разметка, к каким компетенциям модера это больше относится. Буду рада тем, кто поделится им источниками, богатыми на такие подсказки молодому модератору. Давайте вместо огонечков лучше комменты, кому это правда пригодится/ интересно поучаствовать в создании.

Схематизация для разного Выделила 3 типа схематизации: ✅для трансляции знаний ✅для поддержки мышления ✅для управления коммуникацией. Имхо, в этих случаях и сам процесс схематизации, и требования к тому что и как оформляется на схемах различны. Типичная ошибка - попытка поделиться схемой, созданной группой в мышлении о проекте с теми, кто не участвовал, без должных комментариев. «Коллеги, рассмотрите наработки нашей рабочей группы и отнеситесь… Схема в приложении». Дальше успех зависит только от того, насколько коллеги в контексте, насколько отработана общая нотация - язык визуализации и еще ряда «насколько». Попадали в такие ловушки? Поделитесь, что получалось?

А тем временем у меня набирается группа организаторов коммуникации, которые хотят создавать на флипчатах визуальные шедевры. Или просто лучше работать с фиксацией умных разговоров - делать это не только содержательно, но и красиво. Специальная такая группа, из методологов, модераторов, фасилитаторов. Из тех, кому важно… Не буду из головы писать что. Поисследуем сегодня, что именно. Если вы тоже помогаете другим думать на совещаниях, в работе с группами - присоединяйтесь, напишите мне что бы вы хотели уметь, и пообщаемся после 5 сентября.

О чем говорить с мужем с утра по дороге? О схематизации конечно! Невероятно удобно, когда в семье два методолога, при этом из совершенно разных направлений. О работе не скучно! И постоянно обогащаем друг друга. На школе модераторов сегодня день схематизации. Вспоминали с Ромой его опыт участия в другой модерационной школе, которую делали еще в Академии наставников. Кстати, модерация то нас и познакомила. Это наша любимая семейная история! В общем кроме ностальгии успели обсудить, почему в компаниях часто схематизация и работа со схемами идет со скрипом, люди мало используют этот сильнейший подход. Любопытно до чего дошли? Давайте 🔥 и расскажу!

Шпаргалки для модераторов Движемся по программе очень интенсивной школы модераторов для ВУЗа. Для своей группы рисую конспекты и карточки-подсказки по осваиваемым инструментам. Считаю, что в плотном потоке практики наглядные опоры очень важны. Это позволяет участникам фокусироваться на отработке навыков, а не вспоминании того, какие инструменты они могли бы применить. Хотелось бы, чтобы участники сами создавали такие конспекты-опоры, переосмысливая содержание в процессе освоения. Но, кажется, навык конспектирования сегодня утрачен и у детей, и у их педагогов… А вместе с этим и эффективность понимания и запоминания падает. Будем возвращать.

Работой с мечтами сейчас занимаются все. Даже мои коллеги методологи. Прям удивительно, что никто не обходит. Нашла в копилке своих картинок - про мечты. Иногда забываю, сколько у меня всего нарисовано :0) Делиться с вами больше такими схемками?

Если ты все важное в жизни визуализируешь, то получается так: - полевые дневники в путешествии - этюды на пленерах - мастер-классы по работе с визуальными метафорами Ммммммм приятно! Мило. а потом лето кончилось... или отпуск... или что там у творческого человека для себя? и начинается: - бизнес-иллюстрация для большой защиты проекта заказчика - схемы-схемы-схемы на проектной школе. Завтра стартует школа модерации и мозг будет взрывать. Это тоже ммммммм как приятно, но совсем по-другому. Мышленчески. А между этим плаваю и рисую в уме проекты статей по психологии отношений. Думала ли я когда-нибудь, что работа с визуалом будем меня кормить, а психология-коучинг-наставничество это будет так ... в свободное время?

Если ты рисуешь все важное в жизни, то получается так:

Иногда полезно зарисовать последовательность действий. Например, порядок прояснения запроса в коучинге или консультировании. Такие заметки на салфетке помогают быстро проверять, не забыли ли вы что-то во время работы с клиентам. Отличная шпора для начинающих.

Хрупкий мир под ногами Лес дает много живых метафор. На каждом шагу. Буквально. Лишайники - сильнейшая из них. Древняя дружба гриба и водоросли, прирастающая медленно-медленно. Так здорово пробежаться по белому ковру, ощущая хрупание под ногами. Такой забавный звук. Ковер сменяется на зеленый упругий мох и звук шагов тонет в нем. Гулкий стук по граниту, выглянувшему из земли, и снова - хруп. Но я не бегу. Выбираю, где моя нога заденет меньше белого ковра. Ведь он создавался десятки лет. Хрупкий опыт леса. Так и в работе с человеческим опытом. Порой так тянет увлечься и ломануться вперед, к открытиям или желанному будущему. И наломать дров-ковров, задеть что-то хрупкое в человеческом лесу. Оставить след, который будет зарастать может еще десятки лет. Хрупкое это дело - водить людей по лесу опыта. Учусь с каждым шагом.

Иногда я перелистываю фотоленту и спрашиваю - чем откликается фото, про что ассоциации. Сегодня попалась эта. Вспоминается любимая биошутка: «Может со стороны и кажется, что я ничего не делаю, но на клеточном уровне я ужасно занята». Всю эту неделю вместо полета - трепыхание в паутине мыслей. Шли мощные личнопсихологические открытия, которые забрали накопленные за путешествие силы. Надо рисовать заказы, но сложно втягиваться после отпуска. Чувствую себя куколкой. Такой, у которой внутри происходит переплавка всех процессов, перестроение. Хочется верить, что это я в бабочку превращаюсь или в мощную стрекозу, а не кто-то меня переваривает. Дергаться нет сил. Страшно застыть и остаться тут. Такая вот фотометафора.

Думаю оставить в этом канале про визуал, а коучинг и психологию вынести в отдельный, где про это прицельно писать, или все тут. Напишите «готов(а)» или +, если вам интересны мои мысли о развитии и снятии барьеров, психологические инструменты. И приходите в канал "Алмазный путь с Анной Неслуховской" . Почему алмазный? Потому что каждый из вас тут многогранная личность с невероятным потенциалом, и хочется чтобы каждый нашел свою огранку и сияние. Там будут мысли и практики о развитии, самоопределении, переосмыслении опыта, гармоничном проживании настоящего и проектировании будущего. Наработки психолога, коуча, методолога. А тут останется больше про техники визуализации для себя и для дела. Будем рисовать, метафорически гулять, составлять схемы дела и т.п. Иначе вечная каша, от которой даже я сама устаю и трачу море сил на попытку угодить и вашим, и нашим, и каждый раз уходят то одни, то другие.

Сила улицы поражает! Последние прогулки мне самой помогли вскрыть сценарий взаимодействия со значимыми людьми, который я проживала десятки раз за жизнь, обжигаясь и ломая на этом карьеру и здоровье. Казалось бы, ну как прогулка может дать такой эффект? Но чем дальше, тем больше вижу, что беседа с человеком и местом (лесом, городом, музеем) запускает мощнейшие ассоциативные ряды и проекции, которые невозможны в «кабинетном консультировании». А движение и поддержка красоты пространства работает как в Альфагравити или йоге в гамаках - сглаживает напряжение, автоматические страхи тела и позволяет идти в глубину. В итоге прогулка с психологической составляющей позволяет наработать материал для рефлексии и дальнейших сессий. Море материала. А еще она дает эмоции и энергию смотреть на это и прорабатывать. Без энергии человек может просто не справиться с такой глубиной погружения в свой мир сценариев и травм сразу. На вдохновении от прогулки - способен. Интересно больше узнать про силу прогулок и практики их осмысления? Пишите «да» в комментах!