Kosyachenko TEAM
رفتن به کانال در Telegram
Канал Косяченко Ильи Александровича, того самого инструктора по сноуборду! Использование видео в любых коммерческих целях без согласования с автором не допускается 🙌 Остерегайтесь мошенников. Вопросы по курсам лучше задавать на вотсап +79147038353
نمایش بیشتر4 574
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-87 روز
-730 روز
آرشیو پست ها
4 574
Обучения от "Обучателя" Илюхи Бравого!
🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂
Всем привет! Меня зовут "Бравый", и я готов пилить контент😎
Какие темы ещё разобрать в последнюю очередь? Постараюсь проигнорировать все Ваши пожелания как можно быстрей! Пока это не сделали другие🤙
Сегодня в видео мы разобрали как определиться с "Вашей" ногой, если вы хотите с ней разобраться!
4 574
1. Поднимите обе руки, так что бы ладони были на уровне груди, сжатые в кулаках.
2. Встаньте в свою стойку (регуляр или гуфи), за счёт разворота подбородка к соответствующему плечу и удерживайте это положение головы на протяжении всего спуска.
3. Для поворота с заднего канта отогните мизинец на задней руке, и удерживайте его в таком положении, пока доска не окажется на переднем канте, после чего верните мизинец в кулак.
4. Для поворота с переднего канта отогните мизинец на передней руке, и удерживайте его в таком положении, пока доска не окажется на заднем канте, после чего верните мизинец в кулак.
5. Попробуйте чередовать данную работу пальцем сразу после фиксации на новом канте, что приведёт к динамичным связанным поворотам.
4 574
Анонс ближайших свободных мест:
1. Кемп "Базовый Совершенствование техники" с 18 по 25 февраля в Архызе (одно место);
2. Кемп "Баттер ПРО" с 25 февраля про 3 марта в Архызе (два места);
3. Курс вых дня "Основы карвинга" в Архызе 2 - 3 марта (места есть);
4. Кемп "Баттер фристайл" с 17 по 24 марта в Архызе (есть одно место).
4 574
Принцип одномоментного переключения коленей. На нём основан "Спортивный" способ работы из ролика ранее🙌
4 574
Вкратце про "Японский" способ перекантовки сноуборда.
Перекантовка происходит за счёт стягивания ног приводящими мышцами, с переносом веса строго в центр между ногами в момент данного движения. Сразу после того, как доска перекантуется на другой кант, ослабляем данные мышцы, что позволит зафиксировать ведение канта. Для новой перекантовки вновь переносим вес междуи ног и сводим приводящими мышцами ноги друг к другу...
4 574
Окошки на курсы выходного дня в Архызе:
10 - 11 февраля:
1.С 9:00 до 12:00 курс выходного дня "Основы карвинга";
2. С 13:00 до 16:00 курс выходного дня "Основы баттер фристайла".
По записи писать в WhatsApp +7(914)703-83-53
4 574
Карвинг в максимальной стойке плюс (плечи поперёк тазу в фазе ведения поворота)! В Корее и Японии райдеры стараются держать максимальный разворот плечей в плюс, что даёт очень хорошее давление в кант.
4 574
Немного карвинга на X-Carve, вид спереди.
Жаль света было очень мало, а других дней дня съёмки пока не нашёл🫣🙃
4 574
4 стиля работы коленей в карвинге на сноуборде в средней позиции. Какой Выберешь ты для ближайшего разбора?
4 574
Попеременно подтягиваем одну из ног, максимально близко к центру таза. Удерживаем ногу для ведения поворота. Для смены стойки выпрямляем ногу, после чего подтягиваем максимально близко к центру таза вторую ногу.
При активном выпрямлении опорной ноги с последующим активным подтягиванием второй - большая вероятность, что смена стойки произойдёт в воздухе.
Тренируемся до тех пор, пока не почувствуете что на обе стороны движение выполняется одинаково легко.
