Kosyachenko TEAM
رفتن به کانال در Telegram
Канал Косяченко Ильи Александровича, того самого инструктора по сноуборду! Использование видео в любых коммерческих целях без согласования с автором не допускается 🙌 Остерегайтесь мошенников. Вопросы по курсам лучше задавать на вотсап +79147038353
نمایش بیشتر4 574
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-87 روز
-730 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
دسامبر '24
دسامبر '24
+21
در 1 کانالها
نوامبر '24
+24
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+59
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+105
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+206
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+85
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+42
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+27
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+107
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+4 635
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 21 دسامبر | 0 | |||
| 20 دسامبر | +3 | |||
| 19 دسامبر | +3 | |||
| 18 دسامبر | +2 | |||
| 17 دسامبر | +1 | |||
| 16 دسامبر | 0 | |||
| 15 دسامبر | 0 | |||
| 14 دسامبر | 0 | |||
| 13 دسامبر | +2 | |||
| 12 دسامبر | +1 | |||
| 11 دسامبر | +2 | |||
| 10 دسامبر | 0 | |||
| 09 دسامبر | 0 | |||
| 08 دسامبر | +3 | |||
| 07 دسامبر | 0 | |||
| 06 دسامبر | 0 | |||
| 05 دسامبر | 0 | |||
| 04 دسامبر | +1 | |||
| 03 دسامبر | 0 | |||
| 02 دسامبر | +2 | |||
| 01 دسامبر | +1 |
پستهای کانال
Опасности фрирайда. Снежный карниз.
Помните, когда вы уходите за пределы маркированых трасс - Вы рискуете вместо удовольствия травмировать себя или даже погибнуть.
Одной из таких опасностей являются снежные карнизы. Образуются они за счёт переноса снега ветром и оразующихся вихревых потоках на краях откосов. Причём образуются они очень быстро. Карниз на видео был создан ветром за несколько часов.
В итоге часто не опытные туристы в погоне за первым следом, желая изучить уклон рискуют зайти на карниз, после чего он вместе с ним обвалится.
На своей практике в Альпах я встречал и 5ти метровые карнизы, причём иногда и над отвесными обрывами в несколько сотен метров.
Вывод: не ходите во фрирайд без опытных гидов, если хотите что бы отпуск принёс Вам только приятные воспоминания.
P.S. на видео @Atom6807 сорвал Карниз возле подъёмника и был под нашим присмотром.
И да - видео снято 10 мая
| 2 |  بدون متن... | 3 118 |
| 3 |  Курсы выходного дня
4 - 5 мая:
9:00 - 12:00 "Основы карвинга";
13:00 - 16:00 "Основы Баттер фристайла".
Запись в WA +7(914)703-83-53 | 3 536 |
| 4 |  Вчера удалось запечатлеть "Жар птицу" (так называют северное сияние разных цветов, с виду напоминающее огромные крылья и хвост птицы) в Апатитах 🤗🙌🤙 вышел из дома в сквер, и буквально через пару минут началось представление ровно сверху надо мной 😎 | 4 275 |
| 5 |  Совместная апрельская тренировка с ребятами из Южной Кореи в Кировске. Нам продолжать? | 3 460 |
| 6 | Сегодня с курсом 😁🙈 | 4 049 |
| 7 | Горнолыжный комплекс "Большой Вудъявр" - самый высокогорный курорт не только Северо-Запада России, расположен на Южном и Северном склонах горы Айкуайвенчорр за Полярным кругом на Кольском полуострове! С двух сторон окружён Белым и Баренцевым морями. Именно здесь в России самый длинный горнолыжный сезон, который начинается уже в первых числах ноября, а заканчивается в первых числах июня!
Видео снято в апреле! Первое что мне бросилось в глаза, когда я увидел этот курорт впервые в видео роликах других ребят - это огромные снежные просторы. Так вот в живую они выглядят ещё больше и бескрайнее. Частично передать этим виды получилось благодарю съёмке с дрона. | 3 832 |
| 8 | Курсы выходного дня в Кировске:
13- 14 апреля:
9:00 - 12:00 "Совершенствование техники";
4 - 5 мая:
9:00 - 12:00 "Основы карвинга";
13:00 - 16:00 "Основы Баттер фристайла". | 2 770 |
| 9 | Любителям направленного карвинга посвящается😎✌️
С утра отлично покатали с командой velvet.pro на @bigwoodkirovsk
Отдельная благодарность экстрим оператору из команды @katreenburko за этот замечательный ракурс.
И да, здесь я еду в направленной стойке: (====\66\==\60\===) | 3 487 |
| 10 | 1. Двигаясь вниз по склону на заднем канте проталкиваем заднюю ногу в направлении движения, с упором ближе к внутренней части пятки (гнуть говоря делаем тэйл пресс с завалом на задний кант). Параллельно придерживаясь на уровне чувств за безымянный палец передней руки на высоте чуть выше плеча.
В итоге вес уйдёт на заднюю ногу, и начнёт проталкивать хвост сноуборда вперёд, выдавив нос сноуборда вверх.
2. После разворота на 180 градусов сгибаем опорную ногу, и фиксируемся в стойке свич на заднем канте.
3. Продолжаем тот же алгоритм уже из свича. | 3 848 |
| 11 | Разобрать? Или и так наглядно видно? | 4 033 |
| 12 | Карвинг на красной трассе Архыза 😎 | 4 159 |
| 13 | Карвинг с разгрузкой вниз
🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂
1. Для поворота с переднего канта в карвинге из высокой позиции за счёт контроля сгибания колена задней ноги поджимаем пятку с контролем соответствующей ноге стороной груди. Ждём пока доска поменяет кант, после чего выпрямляем колено задней ногу с упором в кант;
2. Для поворота с заднего канта в карвинге из высокой позиции за счёт контроля сгибания колена передней ноги поджимаем пятку с контролем соответствующей ноге стороной груди. Ждём пока доска поменят кант, после чего выпрямляем колено передней ноги ногу с упором в кант;
3. Повторяем алгоритм из пункта 1 и так далее.
4. Интенсивность перекантовки регулируем глубиной и динамикой работы колена. | 3 984 |
| 14 | "Баланс на пальцах" - часть 2.
Большие пальцы!
В отличии от работы Мизинцем, задача которого инициировать работу тела по выдавливанию веса с опорной ноги, Большой палец помогает именно натянуть вес на ногу.
1. Приподнимите обе руки, и держите их всё время перед собой, как на видео;
2. Для поворота с заднего канта, скоцентрируйтесь на отведение большого пальца передней руки, немного приподнимая рабочую руку вверх;
3. Когда доска поменят кант, расконцентрируйте чувства в большом пальце, распределив их в ощущение баланса на новом канте;
4. Для поворота с переднего канта, скоцентрируйтесь на отведение большого пальца задней руки, немного приподнимая рабочую руку вверх;
5. Когда доска поменят кант, расконцентрируйте чувства в большом пальце, распределив их в ощущение баланса на новом канте;
6. На больших скоростях дожидаться перекантовки не требуется, достаточно только инициировать процесс короткой концентрацией на пальце;
7. Если после поворота концентрацию на пальце удерживать - это приведёт к вращению. | 3 503 |
| 15 | Контроль груди.
Для перекантрвки и удержания ведения сноуборда на переднем канте - на уровне внимания контролируем грудь соответствующую передней ноге, для перекантовки и удержания ведения сноуборда на заднем канте - на уровне внимания контролируем грудь соответствующую задней ноге.
Когда ваши заклоны станут достаточно глубокими, что бы коснуться снега, продолжаем контролировать требуемую часть груди. Если при попытке коснуться склона рукой - потерять данный контроль - стойка будет потеряна, что приведёт к срыву на заднем канте, и внезапной раскантовке сноуборда на переднем. | 3 612 |
| 16 | Обучения от "Обучателя" Илюхи Бравого!
Урок 2.
P.s. ⛔️ "НЕ серьёзный контент - не является уроком"⛔️
🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂
После того как нашли "свою" ногу, сразу пристёгиваем сноуборд и едем этой ногой вниз по склону! Самое главное правило - вес держать только на передней ноге! Чем больше веса, тем лучше. А что бы не упасть, держимся руками за снег с двух сторон!
И помните - задняя нога - зло! 😎🤣
P.s. интересен разбор данного необычного элемента? | 3 681 |
| 17 | Начался розыгрыш интересных призов в Инстаграм 🙃🤙
https://www.instagram.com/reel/C33RSsCIF7t/?igsh=MTZvNGQ1cGMwdjhncQ== | 3 327 |
| 18 | 1. Для поворота с переднего канта в траверсе из высокой позиции за счёт контроля сгибания колена задней ноги поджимаем пятку задней ноги к тазу, ждём пока доска развернётся вниз по линии ската, после чего начинаем выпрямлять колено задней ногу с упором в пятку;
2. Для поворота с заднего канта в траверсе из высокой позиции за счёт контроля сгибания колена передней ноги поджимаем пятку передней ноги к тазу, ждём пока доска развернётся вниз по линии ската, после чего начинаем выпрямлять колено передней ноги ногу с упором в пятку;
3. Повторяем алгоритм из пункта 1 и так далее.
4. Взгляд во всех стадиях направлен через переднее плечо по направлению движения сноуборда;
5. Радиус поворота регулируем глубиной и динамикой работы колена, а так же углом опоры в голеностопный сустав.
P.s. Видео снято на чёрной трассе с максимальным уклоном на курорте "Архыз". Без контроля техники сноуборд быстро ускоряется и остановить на этом участке его не просто. | 3 784 |
| 19 | Две недели активного теста сноуборда от @ghetto_sport Whatever BlackEagle (модель выйдет в продажу только в сезоне 24-25, сейчас есть только несколько пробных экземпляров). Ростовка 164W, талия 280 мм, и на первый взгляд мягкая доска (по сравнению с моими). Но на удивление она показала очень достойно себя в карвинге малого и среднего радиуса, даже с максимальными заклонами и на разбитых чёрных и красных трассах. Да, она уступает в стабильности моим жёстким доскам, но при этом вгрызается и держится просто до последнего! Очень лёгкая, вертеть и продавливать её одно удовольствие. Катание на ней позволяет отдыхать и получать удовольствие от катания!
Более подробно о доске сможет рассказать @ghetto_sport , а я вместе с Бравым продолжу пилить на ней контент! | 2 934 |
| 20 | Обучения от "Обучателя" Илюхи Бравого!
🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂🏂
Всем привет! Меня зовут "Бравый", и я готов пилить контент😎
Какие темы ещё разобрать в последнюю очередь? Постараюсь проигнорировать все Ваши пожелания как можно быстрей! Пока это не сделали другие🤙
Сегодня в видео мы разобрали как определиться с "Вашей" ногой, если вы хотите с ней разобраться! | 3 493 |
