Саморазвитие
رفتن به کانال در Telegram
Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress
نمایش بیشتر
📈 تحلیل کانال تلگرام Саморазвитие
کانال Саморазвитие (@selfprogress) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 10 971 مشترک است و جایگاه 2 112 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 60 057 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 10 971 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 24 ژوئن, 2025، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -184 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 0 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 0% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً N/A% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
- دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 0 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
- واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития.
Реклама в канале: @pavelegorof
Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”
به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 25 ژوئن, 2025)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.
10 971
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-327 روز
-18430 روز
آرشیو پست ها
10 971
Вот почему нам необходимо учить второй язык
📕 Изучение языка — одна из самых трудных задач для нашего мозга. Но, несмотря на сложность, новые языки осваивать нужно по многим причинам.
Читать: https://telegra.ph/Vot-pochemu-nam-neobhodimo-uchit-vtoroj-yazyk-12-19
10 971
Как стать интересным и приятным собеседником
📔 Фрагмент книги Шейнов В.П. Сила влияния: воздействия явные и скрытые.
Читать: https://telegra.ph/Kak-stat-interesnym-i-priyatnym-sobesednikom-12-18
10 971
15 способов оставаться позитивным в трудных ситуациях
☁️ Бывают времена, когда мы должны пройти через какую-то негативную ситуацию.
Читать: https://telegra.ph/15-sposobov-ostavatsya-pozitivnym-v-trudnyh-situaciyah-12-17
10 971
16 неприятных ощущений, на самом деле указывающих, что Вы на правильном пути
💣 Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений.
Читать: https://telegra.ph/16-nepriyatnyh-oshchushchenij-na-samom-dele-ukazyvayushchih-chto-Vy-na-pravilnom-puti-12-16
10 971
Начиная с самого детства, я был очень восприимчив к мнению окружающих. Ребенком я думал, что если учитель похвалит меня, то я буду на вершине мира. А если наорет, то лучше бы мне вообще не существовать.
Читать: http://telegra.ph/Ty-cennee-chem-ty-dumaesh-02-26
10 971
Почему мы не становимся такими, какими хотим быть?
🥊 Легко разобраться с ситуацией «ты меня недопонял» — тезис, антитезис, мордобой — и дело в шляпе. Тяжелее принять положение «ты меня не понимаешь», но бутылка крепкого плюс разговор по душам и здесь восстановят миропорядок. Вариант «никто меня не понимает» уже серьезнее, но и для этого давно придумали средства: образ проклятого поэта, опередившего свое время гения и зеленые волосы в знак протеста.
Читать: http://telegra.ph/Pochemu-my-ne-stanovimsya-takimi-kakimi-hotim-byt-03-19
10 971
Как признать свое несовершенство и начать жить
✍🏻 Поговорим об умении быть собой и о том, почему такая простая вещь оказывается самым сложным жизненным вызовом.
Читать: https://telegra.ph/Kak-priznat-svoe-nesovershenstvo-i-nachat-zhit-12-11
10 971
10 971
Вирус цифрового слабоумия
✈️ Всем родителям на заметку.
Читать: https://telegra.ph/Virus-cifrovogo-slaboumiya-12-11
10 971
Каким образом принуждение убивает интерес?
🔥 В Великобритании существует школа "Саммерхилл". Это школа со свободным обучением: ученики могут выбирать, какие предметы им посещать, или могут не учиться вообще.
Читать: https://telegra.ph/Kakim-obrazom-prinuzhdenie-ubivaet-interes-12-11
10 971
В глазах помутилось. Лиза ухватилась за холодный металлический поручень лестницы и сделала глубокий вдох-выдох, чтобы не упасть в обморок. В голове звенело «Could you describe yourself?».
Этот вопрос HR-менеджера перечеркнул шанс успешно пройти собеседование и получить престижную должность. Видите⁉️
Английский – важное конкурентное преимущество на рынке труда.
1️⃣Во-первых, владение языком украшает резюме и производит впечатление на работодателя.
2️⃣Во-вторых, открывает двери в международные компании.
Приходите на бесплатный вебинар «Как понять английский за 2 часа». Алекс Рубанов покажет, как развивать навык. После занятия вы почувствуете легкость и уверенность в общении и сможете находить общий язык с собеседником.
👉Регистрируйтесь на вебинар: goo.gl/3JuUgE
⏰До встречи 11 декабря в 20:00!
10 971
Как «теория получаса» может изменить вашу жизнь
⏰ Реальность такова, что успех требует времени. Большой успех требует много времени.
Читать: https://telegra.ph/Kak-teoriya-poluchasa-mozhet-izmenit-vashu-zhizn-12-10
10 971
Секс в человеческой культуре. Психологические функции секса
📕 Фрагмент книги Нартова-Бочавер С.К., Бочавер К.А., Бочавер С.Ю. Жизненное пространство семьи: объединение и разделение.
Читать: https://telegra.ph/Seks-v-chelovecheskoj-kulture-Psihologicheskie-funkcii-seksa-09-21
10 971
10 правил по борьбе с дезинформацией
📕 Простые советы, которые помогут отличать истину от бессмысленных утверждений и выстраивать разумную аргументацию.
Читать: http://telegra.ph/10-pravil-po-borbe-s-dezinformaciej-03-18
10 971
Лучший способ «прокачать» себя
📕 Какие книги читать?
Читать: https://telegra.ph/Luchshij-sposob-prokachat-sebya-08-21
10 971
Противоядие от тревоги: как успокоиться и найти счастье в настоящем моменте
💥 Люди часто живут в иллюзорном будущем вместо того, чтобы принимать реальное настоящее. Вот почему они так редко бывают счастливы. К такому выводу пришел британский философ Алан Уотс в книге «Мудрость ненадежности: Послание веку беспокойства».
Читать: http://telegra.ph/Protivoyadie-ot-trevogi-kak-uspokoitsya-i-najti-schaste-v-nastoyashchem-momente-05-05
10 971
Решение проблем
📓 Фрагмент книги Ричард Ньютон. От слов к делу! 9 шагов к воплощению вашей мечты.
Читать: https://telegra.ph/Reshenie-problem-11-03
10 971
Выход из тупика: Что делать когда уже ничего не хочется и ничего не радует
🔥 Перемены вызывают стресс - это абсолютно нормальное явление.
Читать: http://telegra.ph/Vyhod-iz-tupika-CHto-delat-kogda-uzhe-nichego-ne-hochetsya-i-nichego-ne-raduet-05-05
10 971
Как запомнить речь для выступления
📈 Фрагмент книги Г. Лорейн. Развитие памяти.
Читать: https://telegra.ph/Kak-zapomnit-rech-dlya-vystupleniya-10-16
