#پیام_مهربانی(#یوگای_خنده)

@funyoga 🌞سخنان جالب وحید قلیچ درحمایت از علیرضا بیرانوند و تیم‌ملی در مقابل تخریب پیشکسوت ها 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞مردی با پوشش زنانه در دامان تکدی‌گری! این فیلم، نمونه‌ای از شگردهای متکدیان برای جلب احساسات شهروندان است. فردی که با پوشش زنانه اقدام به تکدی‌گری می‌کرد، توسط عوامل معاونت محیط زیست و خدمات شهری شهرداری تبریز شناسایی و جمع‌آوری شد. کمک‌های نقدی در معابر، همیشه به دست نیازمندان واقعی نمی‌رسد. با حمایت از مؤسسات خیریه معتبر، در تحقق «تبریز؛ شهر بدون گدا» همراه باشیم.

@funyoga 🌞روزتان را با احساس تشكر شروع كنيد. 🔹به خاطر رختخوابي كه در آن خوابيده بوديد، 🔹به خاطر سقفي كه بر سر داريد، 🔹فرشي كه زير پايتان پهن است، 🔹آبي كه جاري است، صابون، حمام‌تان، مسواكتان، لباس‌هايتان، كفش‌ها، 🔹يخچالي كه غذاها را براي شما خنك نگه مي‌دارد، 🔹ماشيني كه مي‌رانيد، 🔹شغلتان و دوستانتان، ♦️♦️سپاسگزار باشيد. 🔹به خاطر فروشگاه‌هايي كه خريد و تهيه نيازهايتان را بر شما آسان نموده‌اند، ممنون باشيد. 🔹به خاطر مجلات و كتاب‌هايي كه مي‌خوانيد قدردان باشيد. 🔹به خاطر صندلي كه بر روي آن مي‌نشينيد و پياده‌رويي كه قدم مي‌زنيد. 🔹به خاطر آب و هوا، خورشيد، آسمان، پرنده‌ها، درختان، علفزارها، باران و گل‌ها شكر كنيد. 🤲شكـــر 🤲شكـــر 🤲شكـــر 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞‍ گاه آدم، خود آدم، عشق است. بودنش عشق است. 🔹رفتن و نگاه کردنش عشق است. 🔹دست و قلبش عشق است. در تو می جوشد، بی آنکه ردش را بشناسی. بی آنکه بدانی از کجا در تو پیدا شده، روییده. شاید نخواهی هم. شاید هم بخواهی و ندانی. نتوانی که بدانی...💐 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞 «قدرت کارهای کوچک اما مداوم» 🔹گاهی موفقیت، نتیجه یک تصمیم بزرگ نیست؛ نتیجه صدها کار کوچک و خسته‌کننده‌ای است که هیچ‌کس حاضر نیست هر روز انجامشان دهد. 🔹نام این پرنده پرستوی صخره ساز است... با هر بار پرواز، فقط یک تکه کوچک گل با خود می‌آورد. نه عجله می‌کند، نه ناامید می‌شود. شاید صدها بار این مسیر را تکرار کند تا سرانجام لانه‌ای محکم روی دلِ صخره بسازد. 👌زندگی هم همین است. 🔹کتابی که نوشته می‌شود، دانشی که به دست می‌آید، کسب‌وکاری که رشد می‌کند، بدنی که سالم می‌شود، و آینده‌ای که ساخته می‌شود... 🔹همه، حاصل انباشته شدن قدم‌های کوچک و پیوسته‌اند. 🔹بیشتر آدم‌ها نه به خاطر ناتوانی، بلکه به خاطر نیمه‌کاره رها کردن مسیر شکست می‌خورند. 🔹گاهی تنها کاری که باید انجام دهیم، این است که «امروز هم یک تکه گل دیگر روی رؤیاهایمان بگذاریم.» 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🎤دکتر خوئی، جراح مغز و اعصاب: ♦️بدن آدم برای این حجم از فشار و استرسی که ما تحمل میکنیم ساخته نشده؛ ♦️این فشار و استرسی که تو کشور به همه‌ی ما وارد میشه باعث میشه سطح کورتیزول ما بالا بره و مغز آدم توانایی اداره‌ی یه همچین حجم استرسی رو نداره. ♦️این استرس باعث میشه برای حافظه مشکل ایجاد بشه. روی قدرت تمرکز و تصمیم‌گیری تاثیر میذاره و باعث میشه کاراییشون مختل بشه. ♦️این فشار حتی باعث میشه سلول‌های مغز از بین برن و حجم مغز آدم هم کوچیک بشه. ♦️♦️تو این شرایط ۳ تا راه وجود داره: 🔺مصرف دارو، 🔺تغییر رفتار 🔺و یا تغییر محیط زندگی! 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞 برنامه بازی های نیم‌فصل اول تراکتور هفته ۱ | 🏠 پیکان هفته ۲ | ✈️ سپاهان هفته ۳ | 🏠 پرسپولیس هفته ۴ | ✈️ چادرملو هفته ۵ | ✈️ شمس‌آذر هفته ۶ | 🏠 گل‌گهر هفته ۷ | ✈️ استقلال خوزستان هفته ۸ | 🏠 استقلال تهران هفته ۹ | ✈️ ملوان هفته ۱۰ | 🏠 نفت آبادان هفته ۱۱ | ✈️ فجر سپاسی هفته ۱۲ | 🏠 خیبر خرم‌آباد هفته ۱۳ | ✈️ مس شهر بابک هفته ۱۴ | 🏠 ذوب‌آهن هفته ۱۵ | ✈️ فولاد هفته ۱۶ | 🏠 نساجی هفته ۱۷ | ✈️ آلومینیوم اراک 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞 ۸ عادتی که میتونه ارتعاش و فرکانست رو بالا ببره و شما رو به بهترین نسخه ی خودتون تبدیل کنه 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞 ۳ روش سریع تشخیص زردچوبه اصل از تقلبی 👌 ✅ رنگ طبیعی: زردچوبه اصل رنگ زرد متمایل به نارنجی دارد و بیش از حد درخشان نیست. ✅ تست آب: کمی زردچوبه را داخل آب بریزید؛ زردچوبه اصل به‌آرامی ته‌نشین می‌شود، اما نوع تقلبی سریع رنگ پس می‌دهد و آب را کاملاً زرد می‌کند. ✅ عطر و طعم: زردچوبه اصل عطر تند و طبیعی و طعمی کمی تلخ و گرم دارد؛ نمونه‌های تقلبی معمولاً بوی ضعیف یا غیرطبیعی دارند. 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞اشکان خطیبی: ۴ ساله مثل یک مستمند زندگی کردم، حتی ساعت مچی هم ندارم که بفروشم، کمک کنید! ♦️آخر و عاقبت تکیه و اعتماد به رضا افسرده پالانی

@funyoga 🎼 آرام آرام 🎤رضا ملک زاده نشد برای عشقمان برای این دیوانه ات سفر کنی نشد یه بار به حال من به حال این ویرانه ات نظر کنی نشد بیایی عاقبت نشد برای عاشقت خطر کنی نشد به وقت رفتنت مرا هم از نبودنت خبر کنی آرام آرام نشستی در دلِ من ای آشنا آرام آرام گذشتی از کنارم نامهربان ای وای از این غمِ بی‌پایان امشب امشب با خیالت گفتم و خنداندم تورا امشب امشب مثلِ هرشب در خیابانم پس چرا من ماندمو، ابرِ بی‌باران نبر ز خاطرت تمامِ آن گذشته را اگر دلت شکست فقط به دیدنم بیا تو را به جان من بیا اگر تو عاشقی دقایقی بیا بمان اگر شسکته‌ای مرا هم از خودت بدان تورا به جانِ من بمان ای گلِ گلدانِ قلبم رفتنت بی‌خانه‌ام کرد ای غمِ در سینه‌مانده دوری‌ا‌ت دیوانه‌ام کرد همچو پروانه به دورت گشتم و با من نماندی شمعِ من بودی و آخر بر دلم آتش نشاندی 🌞با افتخار ما را در کانال تلگرامی #پیام_مهربانی همراهی فرمایید:👇 @funyoga

@funyoga 🌞حیات وحش منطقه حفاظت شده تفرجگاه توریستی عینالی😍 🎥بهزاد قانونی

@funyoga 🌞اداره برق برای اطلاع دادن قطعی برق تو اپلیکیشنش پول میگیره تا شما تایمشو بفهمید! ☺️⚡️😇

@funyoga 🌞وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم؛ شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم. قبلا فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است، ولی در واقع این به معنای وفاداری به خویشتن است... ✍كيم مک ميلن 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞جهان قابل مشاهده شامل حدود ۲ تریلیون کهکشان است؛ در حالی که بحث‌های ما در مقیاس کیهانی عملاً نزدیک به صفر هستند. 🔹نوری که از دورترین اجرام به ما می‌رسد، میلیاردها سال در راه بوده؛ اما ما هنوز درگیر لحظه‌های کوتاه زمینیم. 🔹در مقیاس کیهان، زمین فقط یک نقطه کوچک در یک کهکشان معمولی است. 🔹جهان با سرعت در حال انبساط است، اما دغدغه‌های انسانی همچنان در یک نقطه کوچک از فضا-زمان گیر کرده‌اند. 🔹هر ستاره‌ای که در آسمان می‌بینیم، ممکن است خود یک منظومه کامل باشد؛ با این حال ما هنوز در مقیاس‌های بسیار کوچک فکر می‌کنیم. 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞خوشبختی رو نمی‌شه به چنگ آورد. نه پشت ویترین می‌فروشنش، نه با پول می‌شه خریدش. خوشبختی از جنسِ فکره؛ از جنسِ نگاهیه که به زندگی داری. شاید باران بزنه و آسمان خاکستری باشه، ولی اگه ته دلت صاف باشه، اون روز، تو غمگین‌ترین آدم دنیا هم باشی، خوشبختی. چون خوشبختی مال بیرون نیست… خوشبختی یه گوشه دنج درونه که فقط خودت می‌شناسیش.. 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞چند خاصیت باورنکردنی سماق 🔹️آیا میدانستید هربلور سماق دارای سی هزار اتم است که هر اتم باعث ساخت گلبول قرمز خونی می شود 🔹️آیا میدانستید رنگ قرمز سوخته سماق از وجود دازیتنینوزن است که باعث از بین بردن هر نوع سلول سرطانی می شود 🔹️آیا میدانستید مصرف سماق با غذا باعث جلوگیری از جذب چربی ها می شود 🔹️آیا میدانستید سماق باعث رفع الزایمر به دلیل وجود اندوسیتوز در آن است. 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞انسان شاکر عزت نفس بالایی داره چرا که داشته هاش به او ارزش نمیبخشن، بلکه اونه که با قدردانی به هرآنچه که داره، قدر و اندازه میده. 🔹نمیتونی وقتی عمیقا شاکری، همزمان حالت ناخوش باشه چون شکرگزاری حضور خداست، جنس او سرور و شادی بی انتهاست که با سپاسگزاری از طریق تو خودش رو عیان میکنه 🔹وقتی شاکری، در ارتباط مستقیم با منبع کائناتی خیلی واضح ارتقا مدارت رو حس میکنی، و مغناطیسی هستی مقاومت ناپذیر، در برابر خیر و صلاحت ♦️همیشه و در همه حالت شکرگزار باشید. 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga

@funyoga 🌞اغلب ما "سواد رابطه" نداریم... بلد نیستیم بفهمیم دنیای آدمها با هم فرق دارد توقع داریم کسی که با ماست خود ما باشد حتی حاضر نیستیم به نیازها , خواسته ها و علایق او توجه کنیم غرور خودمان را بسیار دوست داریم! اما توقع داریم او غرور و نیاز و توقع نداشته باشد ! و درکش سخت است برای ما که او دنیایی دارد که خودش ساخته و آن را صرفا با ما به اشتراک گذاشته... نه اینکه بخواهد بر اساس خواسته ی ما دنیای تازه ای بسازد... 👌ما بلد نیستیم کنار هم باشیم ‌ 🌞به کانال تلگرامی #پیام_مهربانی(#یوگای_خنده) بپيونديد: @funyoga @funyoga