fa
Feedback
هُما (واحد خانواده مؤسسه مصاف)

هُما (واحد خانواده مؤسسه مصاف)

رفتن به کانال در Telegram

💝 واحد خانواده مؤسسه‌ مصاف (هُما) ارتباط با ما👇🏻 🗣 my.masaf.ir/r/Telegram

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام هُما (واحد خانواده مؤسسه مصاف)

کانال هُما (واحد خانواده مؤسسه مصاف) (@homa_masaf) در بخش زبانی فارسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 21 863 مشترک است و جایگاه 854 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 15 506 را در منطقه إيران دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 21 863 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 04 سپتامبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -85 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر 5 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید نشده
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 15.19% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 11.39% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 3 320 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 2 489 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 5 است.
  • علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند مؤسسه, مصاف, مغز, وقت, خطر تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
💝 واحد خانواده مؤسسه‌ مصاف (هُما) ارتباط با ما👇🏻 🗣 my.masaf.ir/r/Telegram

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 سپتامبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

21 863
مشترکین
+524 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-8530 روز
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+44
در 2 کانال‌ها
اوت '26
+105
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+69
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+65
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+38
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+38
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+43
در 5 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+293
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+51
در 3 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+118
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+178
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+209
در 8 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+174
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+20
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+250
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+94
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+112
در 5 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+147
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+215
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+162
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+213
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+132
در 12 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+150
در 11 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+9
در 11 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+34
در 8 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+45
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+55
در 9 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+53
در 12 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+387
در 10 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+381
در 15 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+727
در 17 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+345
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+270
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+206
در 11 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+182
در 14 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+246
در 5 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+162
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+174
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+210
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+299
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+187
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+323
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+304
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+106
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+166
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+627
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+339
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+426
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+135
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+231
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+348
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+806
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+749
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+354
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+1 307
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+271
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+336
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+233
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+395
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+215
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+234
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+406
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+700
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+520
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+648
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+760
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+645
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+1 018
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+980
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+36 286
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
05 سپتامبر+12
04 سپتامبر+15
03 سپتامبر+4
02 سپتامبر+9
01 سپتامبر+4
پست‌های کانال
💎دنیای مطلوبِ مشترک #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf

2
💠تجربه‌ی مشترک 🔹️هرکدام از ما در یک رابطه، به زمانی برای خودمان نیاز داریم؛ برای فکر کردن، فیلم دیدن، قدم زدن یا فقط کمی خل
💠تجربه‌ی مشترک 🔹️هرکدام از ما در یک رابطه، به زمانی برای خودمان نیاز داریم؛ برای فکر کردن، فیلم دیدن، قدم زدن یا فقط کمی خلوت و آرامش. این فضای شخصی مهم است و نباید از بین برود. اما گاهی برای تازه شدنِ رابطه، می‌شود بخشی از همین دنیای شخصی را با هم شریک شد. مثلاً فیلمی را که همیشه تنهایی می‌بینی، این بار با هم تماشا کنید. یا یک روز همسرت را در همان قدم‌زدنِ همیشگی همراه کن. شاید اتفاق بزرگی نباشد، اما تجربه کردنِ چیزی آشنا در کنار یکدیگر، می‌تواند باعث شود همدیگر را از زاویه‌ای تازه ببینید. 💬رابطه‌ی سالم یعنی هم برای «خودمان» زمان داشته باشیم، هم برای «با هم بودن». #پیوند_رابطه واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
265
3
🧩رفع چالش‌ها با بازی در کانون فرهنگی هُما 🎭شاید بشه گفت "بازی" یکی از موثرترین و مدرنترین شیوه‌های مواجهه با انواع اختلالات
🧩رفع چالش‌ها با بازی در کانون فرهنگی هُما 🎭شاید بشه گفت "بازی" یکی از موثرترین و مدرنترین شیوه‌های مواجهه با انواع اختلالات بچه‌هاست. اختلالات یادگیری مثل مشکل در املا، ریاضی، خواندن و نقص در‌ تمرکز و توجه اختلالات خلقی مثل پرخاشگری و لجبازی اختلالات روانشناختی مثل اضطراب و وسواس و حتی اختلالات رشدی و شناختی مثل اوتیسم با بازی خیلی سریعتر، عمیق‌تر و در یک پروسه شادتر برای کودک، درمان میشه. ☎️جهت هرگونه هماهنگی با شماره  ۹۰۰۰۰۹۲۳ (بدون نیاز به پیش‌شماره) تماس حاصل فرمایید. واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
3 806
4
💎عادت‌های مرگبار در زندگی زناشویی #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💎عادت‌های مرگبار در زندگی زناشویی #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
9 507
5
💠مسیر رشد 🔹️عشق وقتی سالم‌تر و ماندگارتر می‌شود که هرکدام از دو نفر، زندگیِ شخصیِ خودشان را هم داشته باشند. وقتی همه‌ی وقت
💠مسیر رشد 🔹️عشق وقتی سالم‌تر و ماندگارتر می‌شود که هرکدام از دو نفر، زندگیِ شخصیِ خودشان را هم داشته باشند. وقتی همه‌ی وقت و انرژی فقط صرفِ خانه، کار و مسئولیت‌ها شود، کم‌کم ممکن است جایی برای خودِ آدم باقی نماند. رابطه‌ی سالم یعنی در کنار زندگیِ مشترک، برای زندگیِ شخصی هم زمان داشته باشی؛ کتابی که دوست داری بخوانی، مهارتی که می‌خواهی یاد بگیری، کاری که برایت مهم است یا زمانی که فقط برای خودت می‌گذاری. 💬کنار هم بودن مهم است،اما قرار نیست برای با هم بودن، خودمان را فراموش کنیم. گاهی بهترین کاری که برای رابطه می‌کنیم، این است که خودمان هم به رشد کردن ادامه بدهیم. #پیوند_رابطه واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
536
6
فراخوان جذب و تربیت مربی نوجوان در تهران اگر به کار با نوجوانان علاقه‌مندید، روحیه یادگیری و فعالیت میدانی دارید، می‌توانید برای شرکت در دوره «تربیت مربی نوجوان» ثبت‌نام کنید. در این طرح، افراد منتخب ابتدا تحت آموزش‌های تخصصی و مهارتی قرار می‌گیرند و پس از طی دوره و ارزیابی عملکرد، افراد برتر برای همکاری به‌عنوان مربی نوجوان در دوره‌های آموزشی مجموعه انتخاب خواهند شد. شرایط اولیه ثبت‌نام: سن بین ۲۵ تا ۴۰ سال پذیرش خانم‌ها و آقایان داشتن سابقه یا زمینه ورزشی علاقه‌مندی جدی به کار تربیتی و آموزشی با نوجوانان آمادگی برای حضور در آموزش‌های عملی، میدانی و مهارتی مسئولیت‌پذیری، روحیه کار تیمی و توان همراهی با نوجوانان آمادگی برای طی فرایند ارزیابی و انتخاب مربیان نهایی مسیر همکاری: آموزش تخصصی → ارزیابی مهارتی و رفتاری → انتخاب افراد برتر → ورود به تیم مربیان نوجوان این دوره صرفاً یک کلاس آموزشی نیست؛ هدف، شناسایی و تربیت افرادی است که توان تبدیل‌شدن به مربی حرفه‌ای نوجوان را داشته باشند. ظرفیت محدود زمان ثبت نام تا ساعت ۲۴ یکشنبه ۱۴۰۵/۶/۱۵ برای ثبت‌نام و ورود به مرحله ارزیابی اولیه، مشخصات خود را از طریق لینک زیر ارسال کنید. https://my.masaf.ir/f/id/33 @borna_plus
447
7
💎مسئولیت در برابر انتخاب‌ #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💎مسئولیت در برابر انتخاب‌ #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
6 217
8
#حکایات واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
#حکایات واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
605
9
💠منِ بی‌نقاب 🔹️حرف زدن درباره‌ی چیزهای تلخ، لزوماً نشانه‌ی مشکل در رابطه نیست؛ گاهی نشانه‌ی این است که هنوز برای حل کردنِ م
💠منِ بی‌نقاب 🔹️حرف زدن درباره‌ی چیزهای تلخ، لزوماً نشانه‌ی مشکل در رابطه نیست؛ گاهی نشانه‌ی این است که هنوز برای حل کردنِ مشکل تلاش می‌کنیم. سکوت ممکن است برای مدتی آرامشِ ظاهری ایجاد کند، اما مسئله را از بین نمی‌برد. برای یک گفت‌وگوی واقعی، لازم نیست نقشِ آدمِ همیشه آرام یا همیشه راضی را بازی کنی. کافی است بتوانی صادقانه بگویی: «این موضوع ناراحتم می‌کند.» «از این رفتار آسیب دیدم.» «از رابطه‌مان این را می‌خواهم.» 💬صمیمیت وقتی شکل می‌گیرد که بتوانی خودت باشی، حرفت را بگویی و مطمئن باشی قرار است شنیده شوی. #پیوند_رابطه واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
584
10
💎انتخاب عشق #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💎انتخاب عشق #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
5 568
11
💠 شجاعتِ شنیدن 🔹️گفت‌وگوی واقعی فقط حرف زدن نیست؛ گفت‌وگو یعنی بتوانی حرف‌های طرف مقابل را هم بشنوی، حتی وقتی شنیدنشان راحت
💠 شجاعتِ شنیدن 🔹️گفت‌وگوی واقعی فقط حرف زدن نیست؛ گفت‌وگو یعنی بتوانی حرف‌های طرف مقابل را هم بشنوی، حتی وقتی شنیدنشان راحت نیست. گاهی چیزی که رابطه به آن نیاز دارد، یک تعریف و تأیید ساده نیست؛ یک گفت‌وگوی صادقانه است درباره‌ی چیزی که خوب پیش نمی‌رود. 💬رابطه‌ای که در آن بتوانی بدون ترس از ناراحت شدن، حرف‌های تلخ را بشنوی و درباره‌شان صحبت کنی، فرصت بیشتری برای حل شدنِ مشکلات و ادامه پیدا کردن دارد. #پیوند_رابطه واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
706
12
💎خشم، رنجش، ترمیم #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💎خشم، رنجش، ترمیم #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
5 513
13
💰فصل اول 🔸️قسمت بیستم: ارزش کارِ خانه #اقتصاد_خانواده واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💰فصل اول 🔸️قسمت بیستم: ارزش کارِ خانه #اقتصاد_خانواده واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
1
14
💰فصل اول 🔸️قسمت بیستم: ارزش کارِ خانه #اقتصاد_خانواده واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💰فصل اول 🔸️قسمت بیستم: ارزش کارِ خانه #اقتصاد_خانواده واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
6 362
15
💠سکوت مخرب 🔹️یکی از چیزهایی که به رابطه آسیب می‌زند، حدس زدن به جای حرف زدن است. وقتی ناراحتی اما چیزی نمی‌گویی و منتظری طر
💠سکوت مخرب 🔹️یکی از چیزهایی که به رابطه آسیب می‌زند، حدس زدن به جای حرف زدن است. وقتی ناراحتی اما چیزی نمی‌گویی و منتظری طرف مقابل خودش بفهمد، ممکن است به‌جای حل شدنِ مسئله، فاصله بیشتر شود. رابطه‌ی سالم یعنی اگر چیزی ناراحتت کرده، درباره‌اش حرف بزنی؛ نه با سرزنش، بلکه با توضیح دادنِ احساست و خواسته‌ات. 💬قرار نیست طرف مقابل ذهن تو را بخواند. گاهی یک گفت‌وگوی ساده، جلوی فاصله‌ای بزرگ را می‌گیرد. #پیوند_رابطه واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
734
16
💎گفت‌وگو به جای قضاوت #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💎گفت‌وگو به جای قضاوت #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
7 170
17
💠 حدودِ احترام 🔹️احترام در رابطه یعنی اجازه بدهیم دیگری برای فضای شخصیِ خودش را داشته باشد. وسایل شخصی، زمانی که هرکدام برا
💠 حدودِ احترام 🔹️احترام در رابطه یعنی اجازه بدهیم دیگری برای فضای شخصیِ خودش را داشته باشد. وسایل شخصی، زمانی که هرکدام برای خودمان می‌خواهیم و بعضی لحظه‌های خصوصی، بخشی از همین حریم هستند. قرار نیست برای اثباتِ صمیمیت، همه‌ی مرزهایمان را کنار بگذاریم. رابطه‌ی سالم جایی است که هر دو نفر بدانند حریم شخصی‌شان دیده و محترم شمرده می‌شود. 💬اعتماد از همین‌جا ساخته می‌شود: وقتی مرزهای یکدیگر را می‌شناسیم و بدون ترس از دست دادنِ رابطه، به آن‌ها احترام می‌گذاریم. #پیوند_رابطه واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
748
18
💎دنیای مطلوب: تصویر ذهنی من از «ما» #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
💎دنیای مطلوب: تصویر ذهنی من از «ما» #ازدواج_بدون_شکست واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
6 416
19
💠حقیقتِ آزادی 🔹️آزادی در رابطه فقط این نیست که بگویی: «برو استراحت کن.» گاهی یعنی خودت بخشی از مسئولیت‌ها را به عهده بگیری
💠حقیقتِ آزادی 🔹️آزادی در رابطه فقط این نیست که بگویی: «برو استراحت کن.» گاهی یعنی خودت بخشی از مسئولیت‌ها را به عهده بگیری تا طرف مقابل بتواند کمی برای خودش وقت داشته باشد؛ استراحت کند، ذهنش را آرام کند و دوباره انرژی بگیرد. در یک رابطه‌ی سالم، هر دو نفر باید جایی برای خودشان داشته باشند؛ اما گاهی فراهم کردن این فضا، نیازمند همراهیِ طرف مقابل است. یعنی بتوانی به او بگویی: «خیالت راحت، من هستم؛ تو کمی به خودت برس.» گاهی همین همراهیِ ساده، به آدم فرصت می‌دهد با انرژی و حالِ بهتری به رابطه برگردد. #پیوند_رابطه واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
842
20
🔸قسمت سی و هشت: عادت‌های طلایی #توسعه_فردی #خرده_عادت_ها واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
🔸قسمت سی و هشت: عادت‌های طلایی #توسعه_فردی #خرده_عادت_ها واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) @Homa_masaf
4 658