کتابخانه صوتی 🎧

🌱 دعوت هستید به محفلی از جنس خودشناسی و روح شناسی ، برای بررسی سوالاتی که مدتهاست انسان ها با آن مواجه هستند... 💫همراه شو عزیز ...💫 https://t.me/+BcZPTAODv58zNWQ0 https://t.me/+BcZPTAODv58zNWQ0

اگه توی رابطه با فرزندت مشکل داری یا می‌خوای به صورت اصولی فرزندت رو تربیت کنی ، این 6 کتابو بخون 📚 @audiobo0ok

7 تکنیک ژاپنی برای رهایی از بیش از حد‌فکر کردن! 1_شوگانایی نذار غیر قابل کنترل ها اذیتت کنن، اونهارو در آغوش بگیر +انرژیت رو به جای صرف کردن برای چیزهایی که از کنترلت خارجه روی چیزهایی که در کنترلته صرف کن 2_ Shinrin-yoko اگه حس می کنی ذهنت با افکاری محاصره شده که نمیذاره به جلو بری زمانی رو به دل طبیعت بزن، یا حموم کن، اینا به آرامش ذهنت کمک میکنه 3_ Nenbutso ذهن آگاهی، روی چیزی تمرکز کن که تورو در زمان حال نگه داره 4_ Zazen سعی کن افکار خودت رو از بیرون بهشون نگاه کنی، جنس اونهارو بشناس، زمان هایی رو در طول روز برای فکر کردن قرار بده جوری که بشینی و به اون افکار فکر کنی و بپردازی 5_ Gaman این برای وقتاییه که زندگی یه جوری سخت میشه که دیگه توان ادامه دادن نیست و غافل گیر میشی، لازم نیست به خودت سخت بگیری فقط تنها قدم جلوی پات رو ببین توی زمان هایی که جاده پر از مه شده تصور مقصد اشتباهه، فقط قدم بعدی رو ببین 6_ وابی سابی باید بپذیریم هیچ چیز کامل و بی نقصی وجود نداره، پذیرفتن‌ نقص‌ باعث میشه از شر کمال گرایی راحت بشی 7_ ایکبانا نقاشی کن، با دقت نقاشی کردن و رنگ‌آمیزی راهی برای تسلی بخشیدن به ذهنه، هنر رو دست کم نگیر بیش از حد فکر کردن کاری باهات میکنه که میگی ای کاش دکمه‌ی خاموش کردن ذهن وجود داشت تا برای چند دقیقه هم شده از شرش راحت می شدم ✍ #محمد_وظیفه‌شناس 📚 @audiobo0ok

#برداشت_آزاد 📚 @audiobo0ok

#تیکه_کتاب زندگی تنها سایه‌ای است گذرا ؛ بازیگری بینواست که ساعتی بر صحنه می‌خرامد و به شور و هیجان می‌آید و سپس دیگر آوایی به گوش نمی‌رسد: افسانه‌ای است خشم‌آلود و پر‌خروش که ابلهی حکایت می‌کند و هیچ معنی ندارد. 📕 #مکبث ✍ #ویلیام_شکسپیر 📚 @audiobo0ok

⚜💎زیورآلات رزینی سال 2024💎⚜ 💕عاشقانه‌های خودتو اینجا بساز 🤌🏻سال نو میخوای با خوشگلیجات بین همه بدرخشی؟✨ زیورآلات با عکس و اسم خودت💜 ⚜ یک فروشگاه لاکچری رزینی👇🏼اینجاست دوست من، https://t.me/gallery_farzanehh

✔️دوره تربیت مدرس IELTS توسط            دکتر ابولفضل زنگنه          ▪️حضوری و آنلاین▪️     🔴 شروع ۱۷ اردیبهشت ماه 🔴 دوره ای بسیار مفید و کاربردی که شامل تمامی نکات ضروری جهت ارتقاء نمره آیلتس و معیارهای نمره دهی در هر ۴ مهارت آزمون آیلتس ♦️محل برگزاری: شعبه جردن ♦️زمان: روزهای زوج ۰۹:۰۰ تا ۱۲:۱۵ ♦️مبلغ دوره: ۶,۵۰۰,۰۰۰ تومان ♦️۲۲جلسه آموزشی پیج اینستاگرام https://instagram.com/zangeneh_org?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== جهت ثبت نام با شماره زیر تماس 📞حاصل نمایید: ☎️ 02145328000 🆔 @ztcadmin    پاسخگویی تلگرام

🎙 فایل صوتی قسمت 30 (پایان) 📕 #چهل_و_هشت_قانون_قدرت ✍ #رابرت_گرین | #یوست_الفرز ☑ #پخش_سریالی ▪️#پایان 📚 @audiobo0ok

🎙 فایل صوتی قسمت 30 📕 #چهل_و_هشت_قانون_قدرت ✍ #رابرت_گرین | #یوست_الفرز 🎙 #حسین_یونسی ☑ #پخش_سریالی ▪️ #پایان 📚 @audiobo0ok

#تیکه_کتاب می‌پنداشتم که عشق، هرگز دیگر به خانه‌ی من نخواهد آمد می‌پنداشتم که شعر،برای همیشه مرا ترک گفته است می‌پنداشتم که شادی،کبوتری ست که دیگر به بام من نخواهد نشست می‌پنداشتم که تنهایی، دیگر دست از جان من نخواهد کشید و خستگی، دیگر روح مرا ترک نخواهد گفت تو طلوع کردی و عشق باز آمد، شعر شکوفه کرد و کبوتر شادی بال زنان بازگشت؛ تنهایی و خستگی بر خاک ریخت من با توام و آینه های خالی از تصویرهای مهر و امید سرشار می‌شوند. کنار تو، خود را بازیافته‌ام، به زندگی برگشته‌ام و امیدهای بزرگ رویایی ترانه‌های شادمانه را به لب های من باز آورده اند 📕 #مثل_خون_در_رگ_های_من ✍ #احمد_شاملو 📚@audiobo0ok