Эрмина Котанджян | Вглубь
رفتن به کانال در Telegram
Веду YouTube канал «Вглубь» и агентство «Вглубь медиа». Журналист с наградой от Президента. Военкор, продюсер, лектор YT: https://youtu.be/kHUQeVqbOc8 IG: https://www.instagram.com/erminakotandzhyan
نمایش بیشتر1 251
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
-1030 روز
آرشیو پست ها
+8
Зачастую, чтобы услышать свой зов собственного сердца, нужно приглушить шум вокруг.
Уехать подальше от всех «надо» и «должна». Заземлиться, посмотреть в небо, чтобы увидеть в облаках лошадок и ловить руками самолеты, радоваться заливистому смеху детей, что играют в догонялки, читать книгу и пит кофе с печеньем под пение птиц, говорить с другом по душам без телефона а глядя в глаза и обнимая, разделяя в моменте и радости и тревоги, ходить босыми ногами по влажной после летнего дождя, освежающей пяты и бодрящей душу — траве, которую чувствуешь каждой клеткой. Ходить в шелковом халате, не думая, что надеть и как причесаться.
Жить. Без «должна» и «надо». Это прекрасно. Пусть всего лишь три дня. А с детства хочется по привычке все лето.
Repost from Мамкина модница
+9
Ирина Шейк поделилась кадрами со съёмок в Неаполе.
«Немного закулисья.
В самом сердце Неаполя. Мы получили огромное удовольствие, работая над этим проектом. Спасибо нашему любимому режиссёру и невероятной команде, которая была по другую сторону камеры. Мы много смеялись, ели чуррос, плавились от неаполитанской жары и наслаждались каждой минутой».
+1
Кем я себя ощущаю, когда вижу свои новые волосы в зеркале 😂♥️
Найдите три отличия😆
Какая необычная и крутая модель. Мужчину я себе слабо с такой представляю, а вот мне она идеально подошла бы. Ни на что не намекаю, просто у меня скоро день рождения 😂♥️
Repost from MUR
Тихо прошла презентация новой мужской коллекции Hermes, но посмотрела лукбук и взгляд, конечно же, сразу зацепился за Birkin. И вот если уж говорить про коллекционную модель, то эта сумка точно будет коллекционной. Классика надоела, а вот такие варианты все больше привлекают внимание. Правде есть один нюанс — почему-то самые прикольные Birkin сегодня появляются именно в мужских коллекциях.
+1
Не знаю, как вас, а меня июнь не жалел.
Отравление, вирус, трехнедельное лечение без окончательного выздоровления, перенос съемок и вылета и последовавшая за всем этим депрессия и апатия.
В такие моменты я снова чувствую, что как раньше уже не получается. И снова с нуля (в который раз) учусь снова жить. По новому.
Пытаюсь снова:
Принимать уже свой 10 часовой сон, после которого хочется спать еще. Психика пытается восстановиться. И свои +10 кг, которые не двигаются.
Признавать, что нет у меня сил сейчас на 50 дел в день как раньше и делать, сколько хватает сил без тревоги, что не успела остальные.
Ну и психологические последствия после онкологии…
Я могу честно признаться себе и вам, что видимо прошло еще слишком мало времени, чтобы ЭТА рана не болела. Она еще кровоточит, еще держит в тревоге, еще проживается. Это все мое. И однажды я смогу сказать, что я с этим справилась.
Но пока — нет.
Вот такие дела.
Вот такой июнь.
Как ваш?
Repost from ainspiracja
Жемчужина — это рана, что зажила, обратившись в красоту.
Когда песчинка, чужеродная и болезненная, попадает под раковину, устрица, не в силах её изгнать, начинает свой долгий, кропотливый труд. Год за годом, слой за слоем, она обволакивает источник своей боли, превращая мучительное вторжение в самое драгоценное, что у неё есть. Рана не исчезает — она преображается.
Так и с тобой. Всё, через что ты прошёл, всё то время, что едва не сломило тебя, не должно было стать твоим концом. Оно было призвано стать частью тебя. Каждый слой, которым ты залечиваешь свою внутреннюю рану, делает тебя глубже, сильнее и ценнее. Пережитое не сломало тебя — оно сделало тебя особенным.
Но жемчужина не рождается в одночасье. На её создание уходят годы. В морской глубине никто не видит её медленного превращения. Никто не знает, сколько времени требуется, чтобы боль обрела форму красоты.
Так же и в жизни. Люди видят лишь сияющий результат. Они восхищаются силой, мудростью, спокойствием и глубиной человека, но редко задумываются о том, какой ценой всё это было достигнуто. Они не видят бессонных ночей, внутренних битв, потерь, сомнений и слёз.
Каждый хочет обладать жемчужиной, но немногие готовы принять песчинку.
В этом заключается одна из главных мудростей жизни: нас определяет не то, какие раны нам нанесла судьба, а то, во что мы сумели их превратить. Ведь самые драгоценные жемчужины рождаются не вопреки боли, а благодаря ей.
Repost from Мамкина модница
+3
Не только у нас все сходят с ума по книжным клубам.
Дуа Липа открывает собственную библиотеку в Порту.
Вместе с легендарным книжным магазином Livraria Lello певица запускает The Manifesto Library — пространство, посвящённое запрещённым и подвергавшимся цензуре книгам.
В интервью мне Анна впервые рассказала о причинах развода с Кириллом Кулаковым, основателем компании «Бери заряд», с которым они были в браке более 20 лет.
Подписывайтесь, смотрите полный выпуск на YouTube канале «Вглубь»
+8
На открытие магазина Naohasa я вчера забежала на полчаса, а ушла через два.
Обнимала знакомых и знакомилась с незнакомыми, дегустировала фермерские угощения от ресторана Finch и плела брелок из натуральных камней с игристым в бокале рядом. Идеальная медитация.
Впечатлила нетривиальная мужская коллекция и… зашкаливающее количество элегантных мужчин на квадратный метр. Можно так всегда?)
Любимая студия организовывает поездку мечты.
Да еще и с фантастической Машей! До ее появления в моей жизни — я не понимала йогу.
Так что очень советую скорее забронировать себе место в эту сказку!
Repost from LET’S DO PILATES
МЫ ЕДЕМ В МАРОККО 🍋
Совместно с нашим тренером по йоге Марией Пичугиной этой осенью мы организуем фитнес-тур в Марокко
Что вас ждет в поездке:
• знакомство с архитектурой двух городов: Касабланка, Марракеш
• насыщенная культурная программа: водопады Урика, берберская деревня, сады Мажорель (сад Ив Сен-Лорана), дворцы Паши и Бахия, площадь Джемаа-эль-Фна, Атлас, мечеть Хасана 2
• разнообразные тренировки по йоге и медитативные практики
• сопровождение профессиональных гидов
Мария на протяжении всей поездки станет не только проводником раскрытия физических возможностей вашего тела, но и поможет обрести внутреннюю опору через дыхание и движение
Когда: 1-5 октября 2026
С программой тура вы можете ознакомиться прямо сейчас ✨
Repost from БП онлайн
Хор Сретенского монастыря записал мощный трек на армянском для международного проекта "Притяжение". Напоминалочка о том, что есть не только политика.
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
