مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی إحیاء

بله باید بخواهید که چرا فرزند من بعد از سیصد جلسه که حتی مرا وارد اتاق به اصطلاح درمان راه نمی دادید هنوز در دوازده سالگی پنج واژه ندارد؟ شما هم جسارتا متهم هستید. 14. چرا به عنوان والدین برای تعویض پکیچ خونه تان صد میلیون هزینه می کنید ولی حاضر نیستید ده درصد این هزینه را به گفتاردرمان دهید. این جا گفتاردرمان و کاردرمان، مقصر نیست. این جا شما گناهکار هستید جسارتا. مانند مسابقه رانندگی فقط در این کشور مسابقه شمارش سکه، و طلا، و دلار و ... راه افتاده است. همه ماها می دانیم که رفتنی هستیم و یقین داریم که بدون در دست داشتن آن سکه ها، خوراک موجودات زیرزمینی می شویم ولی زندگی را زندگی نمی کنیم چون مرگ را فهم نکردیم و آن را در آغوش نگرفتیم. 15. اجازه دهید ساده تر بگویم: وقتی فردی متوجه زمان مرگ خود به علت بیماری لاعلاج می شود دوست دارد برگردد و یا دوست دارد در زمان باقی مانده به بهترین شکل ممکن، زندگی را زندگی کند. 16. والدین بسیار جان، دنیا کشتگاه آخرت است. آن زمان ها که برای لذت بیشتر از رابط از مصرف مشروبات الکلی گرفته تا مصرف مواد مخدر و به هرچیزی تن می دادید شاید فرزند شما اختلال ژنتیکی نگیرد ولی همین که با یک جمله، پاچه شما و دیگران را گاز می گیرد بی ارتباط با اعمال گذشته شما نیست. 17. اما یک نکته را به متخصصان واقعی بگویم: می دانم که دستمزد من و شما از فردی که سوم ابتدایی دارد بسیار کمتر است؛ می دانم که تا چهل سال تحصیل کردید و تا این سن فقط و فقط به فکر کسب سرمایه علمی بودید و یک دفعه با فضایی مواجه شدید که هم‌کلاسی های شما در دوران ابتدایی که ترک تحصیل کردند خانه و ماشین و زندگی و همه چیز دارند و شما باید تازه از سن چهل سالگی به فکر جمع آوری برای ازدواج و تشکیل خانواده و خرید ماشین باشید و اگر هزار سال هم سالم کار کنید به هیچ کدام از این ها نمی رسید؛ باور کنید می دانم که بسیاری از دیپلم ردی های احمق با لابی گری وارد فوتبال و ... شدند و با هر لگدی که به توپ می زند به اندازه تمام سن شما، به او حقوق می دهند؛ باور کنید می دانم یک تاسیساتی با سواد ابتدایی به اندازه چند میلیون در ساعت دستمزد می گیرد و شما به عنوان متخصص و آن هم بعد از چهل سالگی باید ساعتی صد تا دویست هزار تومان کار کنید؛ من هم مانند شما می دانم که اگر در سن همان بیست و دو سالگی تحصیل را رها می کردید و به فکر ادامه تحصیل در بهترین دانشگاه ها نبودید و یک سال کارمندی را همراه با شغل پاره وقت انتخاب می کردید امروز مجبور نبودید در یک تک اتاق یا در کلاس درس دانشگاه زندگی کنید ولی چه کنیم؟ آنها تحصیل را رها کردند و به دنبال ثروت مادی و زندگی رفتند و اصلا گناهی نکردند که بخواهیم آنها را مواخذه کنیم و ما هم این مسیر را انتخاب کردیم و زندگی را در یک معنا باختیم. حالا بگویید سیستم، مقصر است که برای مربی فوتبال صدها هزار دلار هزینه می کند ولی برای من و شما محل سگ هم نمی گذارد با شما موافقم؛ بگویید اشتباه کردیم که به دنبال کسب ثروت معنوی رفتیم و ثروت مادی را از دست دادیم جای بحث دارد و جواب صفر و یک ندارم؛ و اما اگر بگویید ما هم با همان روش شیادها و دزدها و اختلاس گرها عمل کنیم و این گونه حق خود را بگیریم هرگز اجازه نمی دهم و با من طرف هستید. دیر نشده است همین الان هم می توانید چند سکه بخرید و خونه بنشینید و سال بعد دو برابر شود. در آن صورت فرقی بین شما و دلال های بازاری نیست. والسلام با تشکر؛ عباسعلی حسین خانزاده؛ سردبیر نشریه علمی پژوهشی سلامت روان کودک، متخصص اختلال های عصبی تکاملی، و روان شناس کودک و نوجوان 27/6/1405‌ ................. لینک نشریه www.childmentalhealth.ir ---------------------------- کانال تلگرام https://t.me/childmentalhealth‌ ---------------------------- صفحه اینستاگرام https://www.instagram.com/p/CltCoi2AWa1/?igshid=MDJmNzVkMjY=24/9/1403‌ ---------------------------- شناسه کانال کلینیک تخصصی روان شناسی کودک در بله @DrKhanzadeh ---------------------------- شناسه کانال نشریه در بله @childjournal ---------------------------- شماره تلفن سردبیر (فقط با ارسال پیام کوتاه جهت تنظیم تماس ضروری) 09127713089 ---------------------------- ایمیل های نشریه editor@childmentalhealth.ir psydevch@gmail.com ---------------------------- ایمیل مسئول سایت نشریه paper@childmentalhealth.ir ---------------------------- ایمیل های سردبیر نشریه   abbaskhanzade@gmail.com و khanzadehabbas@guilan.ac.ir --------------------------- شماره های تماس با نشریه: ۰۹۱۲۶۷۹۱۳۶۹- ۰۹۱۱۴۱۳۰۸۰۴ (کارشناس و مدیر اداری و مالی؛ دکتر محسن بابایی.

سختی با والدین، متخصص نماها، و متخصصان بسیار جان 1. قابل فهم است که به درمانگران مختلف در شهرها و کشورهای مختلف رجوع کنید. ولی حداقل برای اینکه زمان طلایی را از دست ندهید همزمان درمان ها را قطع نکنید چون ساعت و روز قبل از سه سالگی، دارای اهمیت بی نهایت است. 2. اگر در شجره نامه شما، تأخیرهای زبان و گفتار و ... وجود دارد این یک سرنخ طلایی است که باید هرچه زودتر به متخصص روان شناس کودک در سنین قبل از یک تا دو سالگی رجوع کنید. 3. سن طلایی تحول زبان و گفتار، قبل از شش ماهگی است نه سه تا پنج سالگی. اگر کودکی در سن چهار سالگی به متخصص جهت درمان رجوع کند شاید در برخی مهارت های زبان و گفتار به سطحی از بهنجاری برسد ولی دلیل بر درمان مشکل، اختلال، بیماری، و ... که باعث تأخیر زبان و گفتار کودک شد، نیست. 4. همیشه تلاش کنید همزمان با از دست ندادن درمان های پیشگیرانه سطح یکم و دوم در سنین طلایی، به سبب شناسی تأخیر در تکامل یا تحول کودک تان پی ببرید. چون در برخی موارد نادر ما فقط شاهد نوعی اختلال زبان یا گفتار هستیم و در نتیجه مجموعه نشانه های مرضی کودک در زیر چتر یک نشانگان گسترده قرار دارد. به همین دلیل است وقتی مشکل زبان و گفتار کودک حل می شود باز هم نگرانی‌های تحصیلی گرفته تا رفتاری و هیجانی و ... به جا می ماند. 5. اگر هر متخصصی تمامی روش ها و همکاران خود را زیر سوال برد و ادعا کرد که همین است و غیر از این نیست لطفاً آن مرکز را ترک کنید. 6. اگر کسی ادعای متخصص اختلال های عصبی تکاملی را انجام می دهد حتماً سوابق و مستندات علمی و کلینیکی او را بخواهید و این حق قانونی شما است که درباره روند تشخیص و درمان کودک تان بدانید. حتماً نتیجه تست ها را با مهر و امضای درمانگر از او بخواهید. 7. وضعیت بی نهایت بدی در جامعه روان شناسی و روان پزشکی ایران حاکم است و هرکسی با خرید چند تست و ابزار چند ساعت دوره مجازی به اصطلاح ملی و بین المللی، و رشوه دادن به افراد بی سروپا تر از خود، ادعای متخصص بودن می کنند. فقط باید خودتان مراقب فرزندان باشید. 8. می توانید تصور کنید صدها و صدها متخصص نما که نه تجربه کلینیکی و طبابت داشتند و خودشان هم زیر دست استادنماهای فاجعه تر از خود، مدرک گرفتند و حالا در فاجعه ترین دانشگاه های کشور مانند آب خوردن هر سال صدها دکتر متخصص روان شناس تحویل جامعه می دهند که حتی تعریف علم روان شناسی را بلد نیستند ؟؟؟؟؟ به شدت مرگ دیگه ناامید هستم و نمی دانم چه کنم و دست به دامن شما والدین شدم تا آگاهی شماها را در وضعیت موجود بالا ببرم. 9. متخصص نماها می دانند شماها چه می خواهید، می دانند که به دنبال معجزه هستید، می دانند که به دنبال قرص و دوا و سیمی و چیزی هستید که به مغز بچه تان وصل کنند، می دانند که چه بگویند که به درمان ادامه دهید، ... و دقیقاً روی نقطه ضعف شما پا می گذارند. 10. اگر کسی ادعا می کند که تأخیر یا اختلال عصبی تکاملی فرزندان شما فقط با دارو درمانی، فقط با کاردرمانی، فقط با گفتاردرمانی، فقط با رفتاردرمانی. و ... حل می شود، بدانید و یقین داشته باشید وارد مرکز مشاوره املاک شدید نه مرکز درمانی. و اگر کسی می گوید همه این ها را خودم بلد هستم و انجام می دهم که... اجازه دهید وارد خشونت گفتاری نشوم. 11. در بحث تشخیص و درمان اختلال های عصبی تکاملی، فردی متخصص است که بتواند ردپای اختلال را در هفته های و ماه های نخست زندگی تشخیص دهد. یعنی ضمن اینکه متخصص باید به علم ژنتیک گرفته تا روی آوردهای مختلف روان درمانی اشراف کامل داشته باشد باید شبانه روزی به دنبال کسب علم در رشته های گوناگون باشد و با تمام وجود به شیوه فعالیت تیمی اعتقاد داشته باشد. 12. بالای پنجاه درصد کودکانی که در مراکز کودکان با نیازهای ویژه تحصیل می کنند تازه در پایگاه سنجش تشخیص دریافت کردند و قبل از آن فوقش یا ریتالین و ریسپریدون می خوردند یا هر ماه نوار مغز می دادند. وقتی نمی گوییم بیماری، و به جای آن شرایط ذهنی و روان شناختی خاص به کار می بریم یعنی شما هزار مرتبه هم نوار مغز و ام آر آی و ... بگیرید چیزی در ساختار مغز بچه پیدا نمی کنید ولی کدام متخصص را سراغ دارید که درب مطبش را بزنید و بگوید وارد نشوید و در تخصص من نیست؟ منظورم از این گفته، هرگز رد معاینات نورولوژیکی و روانپزشکی در موارد بیماری های مختلف نیست. 13. والدین گرامی، شماها هم گناهکار هستید، می دانم از من دلخور هستید. ولی وقتی من از شما بعنوان والدین می پرسم دوازده سال، پیش یک متخصص نما که غرق در کثافت و لجن شد تشریف بردید و گفتید که فرزند من کلام ندارد، تعامل اجتماعی ندارد، و مشکلات رفتاری شدید دارد و ... خوب چرا سیصد جلسه برای حل این مشکلات به لوروتراپی ادامه دادید در پاسخ به من می گویید هر شش ماه باید از این متخصص وقت می گرفتم حالا انتظار دارید بروم شکایت کنم.

🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑 📚نحوه تعیین ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی و دندان‌پزشکی مشخص شد📚 🔹 پزشکیان، رئیس شورای عالی انقلاب فرهنگی، «تعیین ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی و دندانپزشکی سال ۱۴۰۵ و سال‌های بعد» را برای اجرا ابلاغ کرد. ✔️ بر این اساس، بازنگری ظرفیت پزشکی و دندانپزشکی بعد از ۴ سال‌ و با توجه به شرایط کشور و کمبودهای زیرساختی ظرفیت در سال ۱۴۰۵ مطابق ظرفیت اعلامی مندرج در دفترچه آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ خواهد بود. ▫️رئیس‌جمهور، ماده واحده «تعیین ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی و دندانپزشکی سال ۱۴۰۵ و سال‌های بعد» که در جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی به تصویب رسیده بود را برای اجرا ابلاغ کرد. ▫️بر اساس این ماده واحده ظرفیت پذیرش دو رشته پزشکی و دندانپزشکی در سال ۱۴۰۵ کماکان مطابق ظرفیت اعلامی مندرج در دفترچه آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ خواهد بود. ▫️بنا بر محدودیت‌های اجرایی و وجود مشکلات متعدد دانشگاه‌های علوم پزشکی در پذیرش دانشجویان جدیدالورود و تأخیر در آغاز سال تحصیلی، ۳۰ درصد از پذیرفته‌شدگان مربوط به ظرفیت این دو رشته، دوره تحصیلی خود را از مهرماه سال ۱۴۰۶ آغاز می‌کنند. ▫️همچنین دانشگاه آزاد اسلامی در مورد ۳۰ درصد ظرفیت خود، متناسب با شرایط و ظرفیت­‌های خود، به‌صورت مستقل تصمیم­‌گیری خواهد کرد. 🛑🛑🛑🛑🛑🛑

اصالت، اصالت است بی هیچ قید و شرطی❤️

🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮 📚سازمان سنجش با انتشار اطلاعیه ای، زمان و مکان برگزاری کنکور عملی هنر 1405 را اعلام کرد. 🔹زمان برگزاری کنکور عملی رشته های با آزمون هنر، از تاریخ 28 شهریور ماه آغاز می شود و تا 12 مهر ماه ادامه دارد. کارت ورود به جلسه آزمون عملی هنر، باید 48 ساعت قبل از برگزاری آزمون از سایت سنجش دریافت شود. 🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮🔮

🎯 به‌جای یک کلمه، با سه کلمه احساستان را توصیف کنید ♦️تصور کنید در کافه‌ای با دوستتان مشغول گپ‌زدن هستید. ناگهان آرنجتان به فنجان می‌خورد و اسپرسو روی گوشی جدید دوستتان می‌ریزد. حس خیلی بدی به‌تان دست می‌دهد. سریع قهوه را پاک می‌کنید، پنج بار عذرخواهی می‌کنید و خیلی هم زود از یکدیگر خداحافظی می‌کنید. بعد هم تا چند روز از دیدنش فرار می‌کنید و این‌گونه اتفاقی که صرفاً به یک گوشی آسیب زده بود به رابطه‌تان آسیب‌ می‌زند. ♦️ مسئله این نیست که احساس بدی دارید. مسئله این است که گفتنِ «حالم بد است» کمک چندانی نمی‌کند. این جمله فقط می‌گوید اوضاع خوب نیست، اما مشخص نمی‌کند چرا و نمی‌گوید حالا باید چه کرد. «تفکیک‌پذیری هیجانات» یعنی توانایی تشخیصِ دقیق تمام احساساتی که در یک موقعیت خاص تجربه می‌کنید. نام‌بردن از سه احساس دقیق و مشخص، به‌جای یک احساس مبهم و کلی، به تقویت این مهارت کمک می‌کند. ♦️ الی کرِیِم، روان‌شناس بالینی،  می‌گوید «وقتی علت احساس مشخص باشد، می‌توان واکنش مشخصی هم به آن نشان داد». مثلاً، اگر احساس تنهایی ‌کنید، شاید با یکی از دوستانتان تماس بگیرید و با او صحبت کنید. اگر اضطراب داشته باشید، احتمالاً با جمع‌آوری اطلاعاتِ بیشتر برای حل مسئله برنامه‌ریزی کنید، یا کاری انجام دهید که آرامتان کند. اما کلمه‌ای مثل «بد» شما را با مشکلی بزرگ و مبهم تنها می‌گذارد. ♦️ از کلماتی شروع کنید که مدام تکرارشان می‌کنید: دفعۀ بعد که مچ خودتان را هنگام گفتنِ «حالم بده» یا «استرس دارم» گرفتید، مکث کنید و نام سه احساس دقیق را ببرید. به کلمات کلی خود توجه کنید: منظور کلمات اندکی است که برای توصیف تقریباً همه‌چیز به کار می‌برید: بد، خوب، کلافه، مضطرب. وقتی دیدید از این کلمات استفاده می‌کنید، همان‌جا متوقف نشوید؛ از خود بپرسید «این احساس یعنی چه؟». وقتی چند گزینۀ مناسب پیدا کردید، مطمئن شوید که ابعاد واقعاً متفاوتی از آن موقعیت را نشان می‌دهند. سپس توضیحی کوتاه به آن اضافه کنید: «من احساس اضطراب می‌کنم چون نمی‌دانم چه پیش خواهد آمد». این بخشِ توضیحی اهمیت زیادی دارد. 🔗  برگرفته از «The Simple Trick That Can Help You Understand Your Emotions» نوشتهٔ آنجلا هاپت، ۱۱ اوت ۲۰۲۶، تایم. #ترجمان #احیا #رشت #مشاوره @markazehya

🎯 کارشناسان می‌گویند ۱۰ دقیقه نقاشی‌کردن باعث آرامش سیستم عصبی می‌شود ♦️واشنگتن‌پست، دنیل زیکل — یادتان هست سال ۲۰۱۵ تبِ کتاب‌های رنگ‌آمیزی چطور همه‌گیر شده بود؟ حالا در سال ۲۰۲۶، نقاشی‌کردن هم درست همان مسیر را طی می‌کند و دوباره سر زبان‌ها افتاده است. این موج دوباره، ریشه در اشتیاق این روزهای شبکه‌های اجتماعی برای «تنظیم سیستم عصبی» دارد؛ همان مهارتی که به ما کمک می‌کند، بعد از فشارهای روانی، به آرامش اولیه برگردیم. رینا لومباردی، هنردرمانگر و مؤسس کلینیک «خدمات هنردرمانی فلوریدا»، می‌گوید «ما در فضای اقتصادی و سیاسیِ پُر‌تنش زندگی می‌کنیم. بسیاری از خانواده‌ها سطوح بالایی از پریشانی را تجربه می‌کنند که خواب را از چشمانشان گرفته است». در این اوضاع، مردم به دنبال راه‌های ساده و مؤثری هستند تا از چرخۀ معیوب جنگ یا گریز خارج شوند. و همان‌طور که مشخص شده، به دست گرفتنِ یک مداد و کشیدن نقاشی روی یک تکه کاغذ شاید یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای این کار باشد. ♦️ فقط ۱۰ دقیقه نقاشی کافی است تا سیستم عصبی‌تان را دوباره از نو راه بیندازد. به گفتۀ سوما سنگوپتا، متخصص مغز و اعصاب، نقاشی‌کردن فعالانه مغز شما را از طریق هماهنگیِ حرکات، بینایی، توجه و تصمیم‌گیری درگیر می‌کند. این ترکیب، تجربه‌ای حسی و آرام‌بخش ایجاد می‌کند و در عین حال، ذهن را متمرکز و سازنده می‌کند. وقتی نقاشی می‌کنید، چندین بخش از مغز دست‌به‌دست هم می‌دهند تا تجربه‌ای لذت‌بخش و مفید بسازند. نقاشی مستلزم تمرکز بر اشکال، رنگ‌ها، خطوط و حرکات دست، به‌علاوه‌ی ارتباطِ مداوم بین چشم‌ها، دست‌ها و نواحیِ برنامه‌ریزیِ حرکتیِ مغز است. این تمرکز و هماهنگی باعث می‌شود توجهِ شما را در «زمان حال» لنگر بیندازد و ذهنتان به سمت افکارِ منفی نظیر نگرانی یا نشخوار فکری منحرف نشود. ♦️برای اینکه از این نتایج نقاشی‌کردن برخوردار شوید نیازی نیست حتماً هنرمند بزرگی باشید یا شاهکار هنری خلق کنید. به‌گفتۀ سنگوپتا، حتی خط‌خطی کردنِ کاغذ یا کشیدن اشکال نامنظم هم می‌تواند همان تأثیر آرام‌بخش را داشته باشد. در نهایت، نقاشی کمک می‌کند تا ذهنتان را از افکار استرس‌زا جدا کنید و سیستم عصبیِ پاراسمپاتیک یا همان وضعیت «استراحت و هضم» را در بدنتان فعال کنید. 🔗 واشنگتن ‌پست | ۱۳ اوت ۲۰۲۶ | How 10 minutes of drawing can reset your nervous system 🔗 دنیل زیکل؛ نویسندۀ حوزه‌ی سلامت و سبک زندگی #ترجمان #نقاشی #رواندرمانی #آرامش #احیا #رشت #مشاوره @markazehya

🎯 کارشناسان می‌گویند ۱۰ دقیقه نقاشی‌کردن باعث آرامش سیستم عصبی می‌شود ♦️واشنگتن‌پست، دنیل زیکل — یادتان هست سال ۲۰۱۵ تبِ کتاب‌های رنگ‌آمیزی چطور همه‌گیر شده بود؟ حالا در سال ۲۰۲۶، نقاشی‌کردن هم درست همان مسیر را طی می‌کند و دوباره سر زبان‌ها افتاده است. این موج دوباره، ریشه در اشتیاق این روزهای شبکه‌های اجتماعی برای «تنظیم سیستم عصبی» دارد؛ همان مهارتی که به ما کمک می‌کند، بعد از فشارهای روانی، به آرامش اولیه برگردیم. رینا لومباردی، هنردرمانگر و مؤسس کلینیک «خدمات هنردرمانی فلوریدا»، می‌گوید «ما در فضای اقتصادی و سیاسیِ پُر‌تنش زندگی می‌کنیم. بسیاری از خانواده‌ها سطوح بالایی از پریشانی را تجربه می‌کنند که خواب را از چشمانشان گرفته است». در این اوضاع، مردم به دنبال راه‌های ساده و مؤثری هستند تا از چرخۀ معیوب جنگ یا گریز خارج شوند. و همان‌طور که مشخص شده، به دست گرفتنِ یک مداد و کشیدن نقاشی روی یک تکه کاغذ شاید یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای این کار باشد. ♦️ فقط ۱۰ دقیقه نقاشی کافی است تا سیستم عصبی‌تان را دوباره از نو راه بیندازد. به گفتۀ سوما سنگوپتا، متخصص مغز و اعصاب، نقاشی‌کردن فعالانه مغز شما را از طریق هماهنگیِ حرکات، بینایی، توجه و تصمیم‌گیری درگیر می‌کند. این ترکیب، تجربه‌ای حسی و آرام‌بخش ایجاد می‌کند و در عین حال، ذهن را متمرکز و سازنده می‌کند. وقتی نقاشی می‌کنید، چندین بخش از مغز دست‌به‌دست هم می‌دهند تا تجربه‌ای لذت‌بخش و مفید بسازند. نقاشی مستلزم تمرکز بر اشکال، رنگ‌ها، خطوط و حرکات دست، به‌علاوه‌ی ارتباطِ مداوم بین چشم‌ها، دست‌ها و نواحیِ برنامه‌ریزیِ حرکتیِ مغز است. این تمرکز و هماهنگی باعث می‌شود توجهِ شما را در «زمان حال» لنگر بیندازد و ذهنتان به سمت افکارِ منفی نظیر نگرانی یا نشخوار فکری منحرف نشود. ♦️برای اینکه از این نتایج نقاشی‌کردن برخوردار شوید نیازی نیست حتماً هنرمند بزرگی باشید یا شاهکار هنری خلق کنید. به‌گفتۀ سنگوپتا، حتی خط‌خطی کردنِ کاغذ یا کشیدن اشکال نامنظم هم می‌تواند همان تأثیر آرام‌بخش را داشته باشد. در نهایت، نقاشی کمک می‌کند تا ذهنتان را از افکار استرس‌زا جدا کنید و سیستم عصبیِ پاراسمپاتیک یا همان وضعیت «استراحت و هضم» را در بدنتان فعال کنید. 🔗 واشنگتن ‌پست | ۱۳ اوت ۲۰۲۶ | How 10 minutes of drawing can reset your nervous system 🔗 دنیل زیکل؛ نویسندۀ حوزه‌ی سلامت و سبک زندگی #ترجمان #نقاشی #رواندرمانی #آرامش #احیا #رشت #مشاوره @markazehya

📔📗🗒️📙📘📒📕📓 📚 اعلام جزئیات آزمون عملی رشته علوم ورزشی کنکور۱۴۰۵📚 🔹آزمون عملی رشته علوم ورزشی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی در آزمون سراسری سال ۱۴۰۵، روزهای ۲۴ تا ۲۶ شهریورماه برگزار می‌شود. 🔸داوطلبان باید از سلامت کامل جسمانی، به‌ویژه سلامت قلبی و ریوی، برخوردار و آمادگی لازم برای شرکت در آزمون عملی را داشته باشند. 🔹آزمون عملی بر اساس استان محل اقامت داوطلب و زمان تعیین‌شده در جدول مربوط برگزار می‌شود و کارت شرکت در آزمون عملی در حوزه‌های برگزاری آزمون به متقاضیان تحویل خواهد شد. 🔸متقاضیان باید از روز پنجشنبه، ۱۹ شهریورماه، با مراجعه به تارنمای پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی به نشانی www.ssrc.ac.ir، مبلغ ۶ میلیون و ۷۷ هزار ریال معادل ۶۰۷ هزار و ۷۰۰ تومان را بابت انجام معاینه پزشکی و غربالگری وضعیت بدنی و تندرستی پرداخت کنند. 🔹همراه داشتن یک قطعه عکس ۴×۳، لباس و کفش ورزشی و اصل شناسنامه یا کارت ملی در زمان مراجعه به حوزه آزمون عملی الزامی است در صورت نداشتن مدارک و ملزومات اعلام‌شده، از داوطلب آزمون عملی گرفته نخواهد شد. 📓📕📒📘📙🗒️📗📔

🗒️📗📔📓📓📕📒📘 📚اعلام زمان برگزاری آزمون عملی رشته‌ علوم ورزشی دانشگاه‌ها در کنکور 1405📚 🔹سازمان سنجش آموزش کشور: آزمون عملی رشته علوم ورزشی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی کنکور سراسری امسال در روزهای سه‌شنبه، چهارشنبه و پنجشنبه (۲۴ تا ۲۶ شهریورماه ۱۴۰۵) برگزار می‌شود. 🗒️📗📔📓📙📕📒📘

اینم یک نافهمی دیگر، چرا برخی از افراد می توانند این قدر عزت نفس کاذب داشته باشند. آقای دکتر ترکمان هم طاقت نیاوردند و به حرف آمدند🌺

صدا و سیما 👆 با ورود هر آدم صاحب صلاحیت یا بدون صلاحیت در هر محتوایی و مبحثی نه تنها کمکی به رشد فرهنگی نمی کند بلکه بسیار مخرب هم شده است

🔴 کل‌کل المیرا شریفی‌مقدم و دکتر عزیزی، کارشناس خانواده روی آنتن زنده؛ «اشتباه کردم اومدم برنامه‌تون!» ⛔️ کانال شهر باران ☔️ رشت ✅ [عضویت] 🔘 آخرین اخبار جنگ آمریکا و ایران در بزرگترین کانال شهر #رشت👇 🚨 Join → @shahr_baran 🕊

🛎🛎مرکز مشاوره احیاء رشت برگزار می کند. 👨‍💻👨‍💻کارگاه راهنمایی تحصیلی انتخاب رشته در کنکور سراسری 👤مدرس: جناب آقای دکتر محسن مشکبید حقیقی(PH.D ) سرفصل ها:📚📚📚 🔮آشنایی با عوامل موثر در انتخاب رشته 🔮آشنایی با رشته های پُر انتخاب کنکور سراسری 🔮آشنایی با ترجیحات دانشگاهی در رشته های متفاوت ✳️اهداف آشنایی با چیدمان مناسب ۱۵۰ انتخاب رشته_ دانشگاه ⏰⏰زمان: جمعه: ۲۰ شهریور 🕰ساعت ۸ صبح الی ۱۶ عصر هزینه : ۸۰۰ هزارتومان 📃ارائه گواهی دوره😊 پذیرایی صبحانه و میان وعده🥗🍪 لیست شرکت کنندگان: ۱. ۲. ۳. ۴. ۵. ۶. ۷. ۸. ۹. ۱۰. ۱۱. ۱۲. ۱۳. ۱۴. ۱۵. ۱۶. ۱۷. ۱۸. ۱۹. ۲۰. ۲۱. ۲۲. ۲۳. ۲۴. ۲۵. ۲۶. ۲۷. ۲۸. ۲۹. ۳۰. ۳۱. ۳۲. ۳۳. ۳۴. ۳۵. 🏢مکان:رشت-خیابان شهید رجایی (رشتیان)-کوچه سی ام _مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره احیاء 👨‍💻جهت ثبت نام مشخصات خود را بهID و یا شماره زیر ارسال کنید👇 🆔 @Ehya_rasht 🆔 @EHYAAD_RASHT 📱 09057266561 📱  09116459363 📣📣همچنین می توانید با لمس لینک های مربوط, به گروه و کانال تلگرامی وو صفحه اینستاگرامی گروه واتساپ ما ملحق شوید👇👇 📲TELEGRAM GROUP: https://t.me/joinchat/LdYuQEvknf11bggac2Z95Q WHATSAPP GROUP: https://chat.whatsapp.com/FVatPR3BGwZKMfyFm8qZ0G 📲 TELEGRAM CHANEL: https://t.me/joinchat/AAAAAEvoLP9Ooqnzlp92cA 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/markazehya?r=namet‌

🎯 رمزگذاری سرتاسری بهشتی جهنمی برای کودک‌آزاری ساخته است — هزاران کودک در پخش زندۀ اینترنتی مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرند ♦️تایم، چارلی کمپل — ما احتمالاً با عظیم‌ترین موج نمایشِ کودک‌آزاری در تاریخ روبه‌رو هستیم. بر اساس یک پژوهش، فقط در سال ۲۰۲۲ نزدیک به نیم‌میلیون کودک فیلیپینی در جریان پخش‌های زنده مورد بهره‌کشی جنسی قرار گرفته‌اند. کودکانی که میانگین سنی آن‌ها فقط هشت سال است و بسیاری از آن‌ها، جلوی دوربین شکنجه شده‌اند یا مورد تجاوز قرار گرفته‌اند. ♦️مارتین کانلی یکی از مدیران «ادارۀ تحقیقات امنیت داخلی» در آمریکا می‌گوید: «بر اساس آنچه ما مشاهده می‌کنیم، این احتمالاً بزرگ‌ترین شکل نوظهور کودک‌آزاری و بهره‌کشی از کودکان است». برخلاف تصور رایج، این جرایم عمدتاً در تاریک‌ترین بخش‌های دارک‌وب رخ نمی‌دهند. تقریباً همه آن‌ها در سرویس‌هایی انجام می‌شوند که افراد عادی روزانه از آن‌ها استفاده می‌کنند؛ از جمله واتس‌اپ، زوم، تلگرام و بسیاری سرویس‌های دیگر. ♦️پرسش اصلی این است که جامعه تا چه اندازه حاضر است برای حفاظت از کودکان، از حریم خصوصی خود چشم‌پوشی کند. حامیان ابزارهای قوی‌تر شناسایی به محدودیت‌هایی اشاره می‌کنند که مردم هم‌اکنون نیز به نام امنیت عمومی پذیرفته‌اند؛ از بازرسی‌های امنیتی فرودگاه‌ها گرفته تا ایست‌های بازرسی تشخیص رانندگی در حالت مستی. اما حامیان حفاظت از حریم خصوصی می‌گویند ارتباطات در فضای مجازی تفاوت‌هایی ماهوی دارد. ♦️ریزا هونتیوروس، سناتور فیلیپینی که سال‌هاست پیشگام مبارزه با بهره‌کشی از کودکان در کشور خود بوده، هشدار می‌دهد که افزایش هزینه‌های زندگی ناشی از بحران‌های جهانی ممکن است شمار بیشتری از فیلیپینی‌ها را به تولید و فروش محتوای سوءاستفاده جنسی از کودکان سوق دهد. او می‌گوید: «این واقعاً دلخراش است، حتی کودکانِ خودشان را درگیر چنین کارهایی می‌کنند». ♦️گسترش دسترسی عمومی به اینترنت از طریق تلفن‌های هوشمند ارزان‌قیمت و شبکه‌های ۵جی، متأسفانه، نوعی «غربِ وحشیِ» محتوای سوءاستفاده جنسی از کودکان را پدید آورده است؛ وضعیتی که در آن هر کسی که به کودکی دسترسی داشته باشد و با مشکلات شدید مالی روبه‌رو باشد، می‌تواند تقریباً بلافاصله با تولید چنین محتوایی مشکلات مالی خود را برطرف کند. ♦️مایک تزیتزیکالاکیس، رئیس موقت بخش «مرکز جرایم سایبری» وزارت امنیت داخلی آمریکا، می‌گوید: «ما این پدیده را در آمریکای لاتین، سراسر آفریقا و دیگر نقاط جنوب‌شرق آسیا نیز دیده‌ایم. اما آمار مربوط به فیلیپین به‌تنهایی بسیار عظیم است، ولی می‌دانیم که این اتفاق فقط آنجا رخ نمی‌دهد». با این حال، بر اساس داده‌ها، اصلی‌ترین بازار مصرف این محتواها ایالات متحده است؛ هرچند استرالیا، فرانسه، آلمان و بریتانیا نیز در میان کشورهای دارای بیشترین تقاضا قرار دارند. 🔗 تایم| ۲۰ ژوئیۀ ۲۰۲۶ | How Livestreamed Child Abuse Is Challenging How We Think About Online Privacy 🔗 چارلی کمپل، روزنامه‌نگار تحقیقی تایم در دفتر سنگاپور این مجموعۀ رسانه‌ای است. @tarjomaanweb

🎯 فقر می‌تواند ژنتیک ما را هم تغییر دهد 📌 کریستین کوپر یکی از آدم‌هایی است که موفق شده‌اند از تلۀ فقر فرار کنند. او می‌گوید «وقتی تپانچۀ شروع مسابقه به صدا درمی‌آید، افراد فقیر هنوز تا خط شروع خیلی راه دارند. پس من چگونه از این وضع خلاص شدم؟ اتفاقی». کوپر حالا فردی ثروتمند است، بااین‌حال همچنان نگرانی و دلهرۀ آینده را دارد. تحقیقات نشان می‌دهند که استرس ناشی از فقر چطور در بزرگ‌سالی و حتی در نسل‌های بعد هم خودش را نشان می‌دهد. 📌 برگرفته از مطلب «چرا فقر شبیه نوعی بیماری است؟» که در نوزدهمین شمارۀ مجلۀ ترجمان منتشر شده است. 🎬 تدوینگر: علی حاجی سالم 🎤 گوینده: رضا مداح © کاری از ترجمان علوم انسانی 📍لید را ببینید، دنبال کنید و به دوستانتان معرفی کنید. 🔗 مشاهده در آپارات: https://B2n.ir/hz8131 لید | در جست‌وجوی نقشه‌های ذهنی @tarjomaanweb