FitHaus
رفتن به کانال در Telegram
Запис @FitHausbot Мы в Instagram: https://www.instagram.com/fithaus_ua Мы в Facebook: https://www.facebook.com/fithaus.ua/ Сайт: http://fithaus.ua
نمایش بیشتر2 323
مشترکین
-124 ساعت
-67 روز
-2230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+28
در 0 کانالها
اوت '26
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+42
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+44
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+46
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+49
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+73
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+56
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+52
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+57
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+69
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+75
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+53
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+83
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+89
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+175
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+90
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+100
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+87
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+83
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+104
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+85
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+71
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+94
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+102
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+144
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+96
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+2 603
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 23 سپتامبر | +2 | |||
| 22 سپتامبر | +1 | |||
| 21 سپتامبر | +1 | |||
| 20 سپتامبر | +3 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | +2 | |||
| 16 سپتامبر | +1 | |||
| 15 سپتامبر | +3 | |||
| 14 سپتامبر | +2 | |||
| 13 سپتامبر | +1 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | +1 | |||
| 10 سپتامبر | +2 | |||
| 09 سپتامبر | +2 | |||
| 08 سپتامبر | +1 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | +1 | |||
| 04 سپتامبر | +2 | |||
| 03 سپتامبر | 0 | |||
| 02 سپتامبر | +1 | |||
| 01 سپتامبر | +1 |
پستهای کانال
| 2 | 🔥 СЕРЕДА У FITHAUS
Середина тижня — саме час додати руху, сили та енергії 💛
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
10:00 — FUNCTIONAL | Ксенія
11:00 — STRETCHING + ШПАГАТ | Ксенія
16:45 — PILATES | Наталія
18:00 — BOX | Дмитро
19:00 — STRETCHING | Мирослава
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
09:00 — TRX | Катерина
18:00 — DISCO CYCLE | Олена
18:30 — CROSS FIT | Стас
19:00 — STRETCHING | Олена
🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ
16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов
17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов
💆 МАСАЖ
09:00–20:00 — Олександр
14:00–20:00 — Яна
*Дитячі секції проводяться за попереднім записом.
💛 Тренування посеред тижня — найкращий спосіб перезавантажитися та рухатися далі.
До зустрічі у FITHAUS! 🔥 | 350 |
| 3 |  بدون متن... | 422 |
| 4 | 🔥 ВІВТОРОК У FITHAUS |
Обирай, як сьогодні хочеться рухатися: сильніше, гнучкіше чи просто видихнути на YOGA 💛22.09 💛
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
17:30 — STRETCHING & BALANCE
Тренер Аліса
18:30 — TRX
Тренер Катерина
19:30 — YOGA
Тренер Оксана
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
09:00 — TRX*
Тренер Наталія
10:00 — PILATES*
Тренер Наталія
11:00 — YOGA
Тренер Анна
18:00 — TABATA
Тренер Мирослава
19:00 — STRETCHING
Тренер Мирослава
🏊 БАСЕЙН
10:00 — AQUA AEROBICA
Тренер Тетяна
17:00 — SEA LIONS, дитяча секція від 7 років
Тренер Пальчиков
💆 МАСАЖ
09:00–14:00 — Олексій
14:00–20:00 — Наталі
💛 Не чекай правильного настрою для тренування — створи його на тренуванні.
До зустрічі у FITHAUS! | 424 |
| 5 | РОЗКЛАД НА ПОНЕДІЛОК • 21.09 💛
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
09:00 — TRX
Тренер Катерина
18:30 — CROSS FIT
Тренер Стас
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
10:00 — FUNCTIONAL
Тренер Ксенія
11:00 — STRETCHING
Тренер Ксенія
18:00 — BOX
Тренер Дмитро
19:00 — STRETCHING
Тренер Мирослава
🏊 БАСЕЙН
17:00 — SEA LIONS, дитяча секція від 7 років
Тренер Пальчиков
*За попереднім записом
💆 МАСАЖ
09:00–14:00 — Олександр
14:00–20:00 — Наталія Шистко
Запис за телефоном: 0800 333 142 📲 | 427 |
| 6 |  Ю | 1 |
| 7 |  +2Актуальний розклад | 401 |
| 8 | ☀️ НЕДІЛЯ У FITHAUS |
Неділя — не про поспіх. Це день, щоб видихнути, відновитися й залишити трохи часу для себе 💛
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
12:00 Functional - тренер Аліса
13:00 - здорови спина - тренер Аліса
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
11:00 — functional | тренер Олена
12:00 — STRETCHING |тренер Олена
🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ
16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов
17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов
💛 Завершуй тиждень у русі — щоб новий почати з енергією.
До зустрічі у FITHAUS! | 447 |
| 9 | 📍локація КУДАШЕВСЬКИЙ у звʼязку із відключенням електропостачання у міській мережі клуб працює до 19:00 | 481 |
| 10 | ☀️ СУБОТА У FITHAUS |
Вихідні починаються з часу для себе 💛
Тренування, вода, баланс — обирай свій формат суботи.
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
11:00 — YOGA | Анна
12:00 - акваэробика - тренер Наталя
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
✨ 10:00 — STRETCHING & BALANCE | Аліса
НОВИНКА У РОЗКЛАДІ — гнучкість, баланс і контроль тіла в одному тренуванні.
🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ
11:00 — SEA LIONS (від 7 років)* | Пальчиков
💛 Не поспішай у суботу. Почни її з себе.
До зустрічі у FITHAUS! | 509 |
| 11 | 🔥 П’ЯТНИЦЯ У FITHAUS |
Фінішуємо робочий тиждень красиво — через рух, силу та турботу про себе 💛
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
10:00 — FUNCTIONAL | Ксенія
11:00 — STRETCHING | Ксенія
12:00 - FLY YOGA - Юлія Астахова
18:00 — BOX | Дмитро
19:00 — STRETCHING | Мирослава
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
09:00 — TRX | Катерина
18:30 — CROSS FIT | Стас
🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ
16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов
17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов
💛 П’ятниця — ідеальний момент залишити весь стрес тижня на тренуванні.
Обирай своє — і зустрінемось у FITHAUS 🔥 | 501 |
| 12 |  بدون متن... | 465 |
| 13 | 🔥 ЧЕТВЕР У FITHAUS |
План на четвер простий: обрати тренування — і залишити час для себе 💛
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
09:00 — TRX* | Наталія
10:00 — PILATES* | Наталія
11:00 — YOGA | Анна
18:00 — TABATA | Дарина
19:00 — ЗДОРОВА СПИНА | Дарина
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
08:00 — FULL BODY | Дарина
09:00 — STRETCHING | Дарина
✨ НОВИНКА У РОЗКЛАДІ!
🆕 17:30 — STRETCHING & BALANCE | Аліса
Поєднуємо розтяжку, баланс і контроль тіла в одному тренуванні. Спробуй першою 💛
18:30 — TRX | Катерина
19:30 — YOGA | Оксана
🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ
17:00 — SEA LIONS (від 7 років)* | Пальчиков
Четвер — гарний день спробувати щось нове.
Можливо, STRETCHING & BALANCE стане твоїм улюбленим тренуванням ✨
До зустрічі у FITHAUS 💛 | 562 |
| 14 | 16:45 -Pilates - відміна ❌ | 578 |
| 15 |  بدون متن... | 626 |
| 16 |  بدون متن... | 106 |
| 17 | Сьогодні Акваеробіка не буде . До зустрічі у суботу 12:00 | 617 |
| 18 | 🔥 СЕРЕДА У FITHAUS |
Середина тижня — саме час додати руху та перезавантажитися 💛
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
10:00 — FUNCTIONAL | Ксенія
11:00 — STRETCHING + ШПАГАТ | Ксенія
16:45 — PILATES | Наталія
18:00 — SMART BODY SYSTEM | Діана
18:00 — BOX | Дмитро
19:00 — STRETCHING | Мирослава
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
09:00 — TRX | Катерина
18:00 — DISCO CYCLE | Олена
18:30 — CROSS FIT | Стас
19:00 — STRETCHING | Олена
🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ
10:00- акваєробіка - тренер Наталія
16:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (7–14 років)* | Лемехов
17:00 — ОЛІМПІЄЦЬ (15–18 років)* | Лемехов
💛 Обирай своє тренування — і нехай середа стане найактивнішою точкою тижня.
До зустрічі у FITHAUS! | 621 |
| 19 | 🔥 ВІВТОРОК У FITHAUS |
Обирай, як сьогодні хочеться рухатися: сильніше, гнучкіше чи просто видихнути на YOGA 💛
📍 НАБЕРЕЖНИЙ
09:00 — TRX* | Наталія
10:00 — PILATES* | Наталія
11:00 — YOGA | Анна
18:00 — TABATA | Мирослава
19:00 — STRETCHING | Мирослава
📍 КУДАШЕВСЬКИЙ
08:00 — FULL BODY | Дарина
09:00 — STRETCHING | Дарина
🆕 17:30 — STRETCHING & BALANCE | Аліса
18:30 — TRX | Катерина
19:30 — YOGA | Оксана
🏊 БАСЕЙН | НАБЕРЕЖНИЙ
— AQUA AEROBICA | - перенесено на пн - ср- 10/00
17:00 — SEA LIONS (від 7 років)* | Пальчиков
✅МАСАЖ
8:00-14:00 - Олексій
14:00-20:00 - Наталі
💛 Не чекай правильного настрою для тренування — створи його на тренуванні.
До зустрічі у FITHAUS! | 577 |
| 20 |  +2Актуальний розклад | 586 |
