اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Dr Paulo Gentil
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Neste espaço o Dr Paulo Gentil vai compartilhar informações técnicas, artigos científicos, material acadêmico e informações importantes para sua formação e atualização.
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کانال Dr Paulo Gentil (@drpaulogentil) در بخش زبانی پرتغالی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 11 175 مشترک است و جایگاه 17 842 را در دسته آموزش و رتبه 4 074 را در منطقه البرازيل دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 11 175 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 27 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -196 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -6 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 14.46% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 3.16% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 0 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 353 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 0 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند artigo, thiago, hipertrofia, treino, risco تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Neste espaço o Dr Paulo Gentil vai compartilhar informações técnicas, artigos científicos, material acadêmico e informações importantes para sua formação e atualização.”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 28 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته آموزش تبدیل کردهاند.
11 175
مشترکین
-624 ساعت
-447 روز
-19630 روز
در حال بارگیری داده...
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ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
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ژوئن '24
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سپتامبر '23
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ژوئیه '22
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| 28 ژوئن | 0 | |||
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پستهای کانال
Olá, pessoal!
Segue o artigo que conta a história da equação “220 − idade” e mostra como ela simplesmente não tem base científica sólida.
Aproveito também para deixar um convite especial: venha fazer parte da Pós-Graduação On-line em Prescrição de Treinos, aproveitando a promoção da Copa.
Nessa promoção, você terá um desconto incrível e ainda ganhará um dos meus livros de presente.
Para saber mais, converse com o comercial da pós pelo WhatsApp:
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| 2 | Essa é minha resposta aos ataques que sofri da turma da Maromba, especialmente de um médico 🫎 famoso pela sua hipocrisia e ego frágil: https://youtu.be/EcEov26cy_A?si=gDGT2xmwxF-iyYx6 | 1 812 |
| 3 |  Diante da polêmica envolvendo a morte de Gabriel Ganley, surgiram muitas desinformações, mentiras e meias verdades. Mas existem evidências científicas e conhecimentos sérios que podem ajudar não apenas a esclarecer esse tema, como também a evitar que casos assim continuem acontecendo.
Por isso, hoje, às 21h, vou fazer uma aula gratuita para explicar o que realmente sabemos sobre o assunto: riscos cardiovasculares, esteroides anabolizantes, cardiomiopatia, exames, prevenção e os principais erros que estão sendo divulgados na internet.
O link é https://www.youtube.com/live/A59alfkGjYY?si=MrMf9XNkKg3eoYrE
E compartilhe esta mensagem com o máximo de pessoas possível. Informação séria pode salvar vidas. | 1 994 |
| 4 |  Inscreva-se com o Gabriel 49 99974-2444 | 1 662 |
| 5 | Segue o artigo mostrando que a corrida ajuda a tratar dores nas costas! Deixo o convite para ver as aulas sobre coluna em https://nerdflix.io/search?keywords=coluna | 1 536 |
| 6 |  بدون متن... | 1 490 |
| 7 | 🚀🇧🇷 O futuro do esporte no Brasil já começou!
O Projeto FEF Solidária convida você para mais uma edição com um tema extremamente atual e relevante:
🎯 “O futuro do esporte no Brasil já começou: inovação, ciência e o que vem por aí”
🎙️ Convidado: Dr. João Gustavo Claudino (UNICAMP)
📲 Instagram: @joaogustavoclaudino
🗓️ Data: 21/05
⏰ Horário: 14h
💻 Evento online – via Google Meet
💰 Inscrição: R$ 10,00
🔗 Link para inscrição: https://forms.gle/qGB5Tf8PK3Fq2Chu5
🎥 A aula será gravada para quem não puder assistir ao vivo!
📜 Haverá emissão de certificado.
Nesta edição, discutiremos como a ciência, a tecnologia e a inovação estão transformando o esporte de alto rendimento, além das perspectivas futuras para o desenvolvimento esportivo no Brasil.
⚽🏃♀️📊 Um encontro imperdível para estudantes, profissionais e pesquisadores das áreas da saúde, educação física e ciências do esporte.
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🫱🏼🫲🏼 Sobre o Projeto FEF Solidária:
Todos os meses, promovemos palestras e minicursos com pesquisadores de destaque de diferentes instituições do país. Toda a renda arrecadada é destinada à compra de alimentos para doação a instituições assistenciais.
📚 Mais de 700 estudantes e profissionais de todas as regiões do Brasil já participaram das atividades do projeto, que já arrecadou mais de 2 toneladas de alimentos.
Participe, aprenda e ajude quem precisa. 💙 | 1 448 |
| 8 | Bom dia, pessoal!
Este é o artigo mostrando como diferentes formas de organizar as séries podem modificar as respostas agudas ao treinamento e, potencialmente, influenciar as adaptações crônicas. Esses ajustes podem ajudar a direcionar melhor o treino para diferentes objetivos, como força e potência.
Caso queiram aprender mais sobre prescrição de treinamento, conheçam a minha pós-graduação:
https://www.personalproacademy.com/ | 1 602 |
| 9 | Pessoal, ótima notícia!
Os livros estavam esgotados e chegaram há alguns dias, mas tivemos um problema no sistema de pagamento, e algumas pessoas não estavam conseguindo finalizar a compra.
Agora está tudo resolvido — e melhor ainda: também liberamos pagamento via Pix!
Então aproveitem enquanto ainda tem estoque, porque pode acabar rápido:
http://paulogentil.com/livros | 1 970 |
| 10 | Segue o artigo sobre nutrição no Crossfit. Quem gosta de aprender sobre nutrição, clique no link e acesso o NutritionFlix: https://www.nutritionflix.com/ | 1 858 |
| 11 | 🚀 *EVENTO CONFIRMADO/ PERSONAL PRÓ EXPERIENCE*
Já atingimos 78% das vagas preenchidas e, sinceramente, não deve demorar pra esgotar.
Se você ainda está em dúvida, esse é o momento de decidir.
Depois que fechar, não tem nova turma, não tem “jeitinho” e nem lista de espera garantida.
📍 15 e 16 de Maio
📍 Brasília – DF
📍 *2 dias presenciais com aplicação prática*
*Esse evento é pra quem:*
– já sabe treinar, mas ainda não tem método pra crescer
– quer parar de depender de indicação
– quer estruturar preço, posicionamento e agenda cheia
Não é sobre mais conteúdo. É sobre transformar o que você já sabe em um negócio de verdade.
*Se fizer sentido pra você, garante agora* 👇
https://www.personalproacademy.com/personal-pro-experience | 0 |
| 12 |  بدون متن... | 0 |
| 13 | 🚨 *VOCÊ JÁ É BOM. AGORA É HORA DE SER GRANDE.*
Se você é personal trainer e sente que:
* trabalha muito, mas não ganha o que merece
* depende só de indicação
* não tem método de vendas, cobrança ou posicionamento
👉 O problema não é falta de talento. É falta de método.
Nos dias *15 e 16 de maio*, em Brasília, vai rolar o *PERSONAL PRÓ EXPERIENCE PRESENCIAL* uma imersão de 2 dias pra transformar sua capacidade técnica em um negócio lucrativo.
*Você vai aprender:*
✔️ Como montar treinos com base científica (sem achismo)
✔️ Como cobrar mais e trabalhar menos
✔️ Como atrair clientes sem depender de indicação
✔️ Como se posicionar como referência na sua cidade
✔️ Um sistema que pode te levar a +R$10k/mês
⚠️ Vagas limitadas.
Se você quer sair do básico e realmente crescer na profissão, essa é a oportunidade.
👉 *Acesse e garanta seu ingresso promocional:* https://www.personalproacademy.com/personal-pro-experience | 0 |
| 14 | Hoje farei uma aula gratuita sobre Nutrição para Hipertrofia, o link é : https://www.youtube.com/live/0V4QgjbtgbQ?si=lHYnbW8HghMR__XO
Clique no link e já deixe agendado para você não perder nenhum segundo da aula! Até breve!!! | 0 |
| 15 | Pessoal, estou querendo retomar um grupo de estudos na Universidade Federal de Goiás, mais especificamente no Campus Samambaia, em Goiânia. Então, quem é da região e tiver interesse já pode começar a se planejar.
A ideia é fazermos encontros presenciais às quartas-feiras, às 16h, em média duas vezes por mês. As reuniões terão duração estimada de 1 hora e serão voltadas para estudarmos juntos, desenvolvermos projetos e conduzirmos pesquisas.
É uma excelente oportunidade para quem deseja aprofundar conhecimentos, se envolver mais com o meio acadêmico e participar de discussões produtivas em grupo. | 0 |
| 16 | Começou galera, corre lá! | 0 |
| 17 | Aí está o link para quem quiser participar | 0 |
| 18 | https://us06web.zoom.us/j/81202227666?pwd=TPFk3xzAcRWy0md8hF3VBBJfoemwXb.1 | 0 |
| 19 | Você consegue participar? | 0 |
| 20 | 🔴🔴🔴🔴🔴🔴
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Quem quer participar de uma LIVE daqui a pouco às 20h onde o assunto será PRECIFICAÇÃO?😎
Já pode ser um bom esquenta pra vocês começarem a organizar os preços!😉
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