TASKIN - Psixologik markazi

Konsultatsiyaga yozilmoqchi bo’lganlar, oldin ushbu audioni eshitib shartlarni bajarib keyin bizga aloqaga chiqing. Shunda tezroq navbatiz keladi. @azimov_admin ga yozasiz.

Hozirgina Onlayn konsultatsiya o’tib chiqdim. 3 kundan beri xonasiga qamalvogan, depressiya holatiga tushib qolgan mijozimizda 1 soatlik suhbatda yengillik ko’rdik. Viloyatdan, boshqa davlatdan bizni kuzatadiganlar onlayn konsultatsiya olishlari ham mumkin. ▶️ @taskin_markaz

«Бепул мини-консультация»🎁 🗣️ 20 дақиқалик суҳбатда сиз: - Ўзингизни қийнаётган муаммони илдизини аниқлашингиз; - Кейинги қадамлар стратегиясини кўриб чиқишингиз; - Қисқа тавсияларни олишингиз; - Сизга аслида нима кераклиги бўйича кўрсатма олишингиз мумкин бўлади. Бепул консультацияни олиш учун: ✅ Бизнинг телеграм каналимиз @taskin_markaz га аъзо бўлишингиз; ✅ @naimjon_azimov гуруҳимизга 5та дўстингизни қўшишингиз керак бўлади. ❗️Ушбу совғамиз 10-Сентябрьгача амал қилади. 🔥Консультация фақат Жонли (оффлайн) тарзда олиб борилади. Бепул консультация олиш учун @azimov_admin га мурожаат қилишингиз мумкин. ▶️ @taskin_markaz

Баъзилар бетарбиялигини «ҳарактерим оғир» деб номлайдиган даврда яшаяпмиз… Наимжон Азимов ▶️ @taskin_markaz

Баъзилар бетарбиялигини «ҳарактерим оғир» деб номлайдиган даврда яшаяпмиз… Наимжон Азимов ▶️ @taskin_markaz

📹 Психолог помог бандиту с детской травмой🥺 ▶️ @taskin_markaz

Mustaqilligimizni 33 yilligi muborak bo’lsin azizlar✨ So’ngi yillarda yurtimizda, xalqimizda har tomonlama o’sish, rivojlanish ketayotganini e’tirof etish kerak! Sport, tibbiyot, ilm-fan, bozor iqtisodiyoti shu va boshqa ko’plab sohalarda rivojlanish bor. Bundan keyin ham bo’lishini tilab qolamiz. Hamda o’zimiz ham bu rivojlanishlarga oz bo’lsada xissamizni qo’shishga, sababchi bo’lib qolishga harakat qilmog’imiz darkor!✊🏻 Bayram muborak! ▶️ @taskin_markaz

Bugun “Premium klub” dan kelgan mijozimizni bitta konsultatsiyada 2ta travmasini ochib ildizini aniqladik👇 https://www.instagram.com/stories/naimjon_azimov_/3446565039576102327?igsh=MTUzNjFiZ3JuOWR5NQ==

#travel 🌤 Assalamu aleykum. Xayrli tong azizlar🌞 Boshlagan kuningiz fayz-u barokotlarga boy bo’lsin✨ Shu joylarga birga borishni xohlagan yaqiningizga yuborib qo’ying😉 ▶️ @taskin_markaz

Сўнгги пайтларда Инстаграм ва бошқа шу каби платформалардан кўнглим совиб бормоқда… (пост охирида нима учунлигини тушуниб оласиз) Чунки кимни қарама психолог, кимни қарама коуч, кимни қарама қандайдир мутахассис. Мен бу каби мутахассисларни кўпайишига қаршимасман, аксинча бу зўр. Фақат чиндан ҳам ўша номга лойиқ бўлса… Аксариятини таниймиз, ҳаётда кўрганмиз! Фикрлаши, дунёқараши, қадриятлари аянчли бўлганлар ўша фикрни тўғри деб бошқаларни ўзини ортидан етаклаяпти! Инстаграмга кирган одамни қандайдир рақобат оламига тушиб қолгандек тасаввур уйғотади гўё. Ҳамма баҳтли, чиройли расмлар, чиройли видеолар, миллионлар, машиналар, умра совғалари. Ҳаммаси сунъий эмоциялар! Псиҳолог бўлишнинг яна бир қийин тарафларидан бири бу сунъийликни тез илғаб олишингиздир. Қаршингиздаги инсонни сизга нисбатан сунъий илтифоти, сунъий табассум, икки инсонни сунъий муносабати, ёлғонлар, сунъий мақтовлар ва ҳкз. Бу каби платформалар эса шу сунъийликни кучайтиришга ҳизмат қилиб қўймоқда. Сизга дўстона маслаҳатим, ижтимоий тармоқдаги ҳеч қайси гапларга, видеоларга ишонманг! Ўзингизни фикрингиз, ҳақиқатингиз бўлсин! Маслаҳат керакми устозингиздан, ўзингиз ҳурмат қилган илмли инсонлардан ёрдам сўранг. Реал ҳаётда кўрмаган, таг-туги аниқ бўлмаган ишончсиз одамларга қулоқ солманг! Ҳар ҳил хою ҳавасларга учаверманг, кимларнидир «чиройли» ҳаётини, зўр монтаж қилинган видеоларни кўриб ортиқча ҳавас қилиб юборманг, ҳаётга реал қарашни ўрганинг. Бошқанинг ҳаётига ортиқча муҳаббат қўйиш - бу ўз ҳаётидан норози бўлишдир. Бу эса тақдирга нисбатан исён бўлади! Аслида ҳар биримизни ҳаётимиз гўзал ва мўжизаларга бой. Фақат биз уни кўришни билмаймиз. Ёки ўзимизни қийнагимиз келмайди! Бировни тайёр ҳаётини кўриб орзу қилиб қўйиш осонроқ биз учун. Ўз ҳаётингизга таъбийликни жорий қилинг. Яқинларингизга уларни қанчалик яхши кўришингизни, уларни меҳнатларини қадрлашингизни тез-тез амалларда кўрсатиб туринг. Ёқадиган инсонларга нима учун ёқтиришингизни айтинг, ёқмайдиганлар билан чегара сақлаган ҳолда муносабатда бўлинг. Ўзи ишимиз юзасидан ҳар куни бу сунъийликларни кўравергач, таъбий ва самимийлик ишқивози бўлиб қоларкан одам. (Табиий эмоциялар, самимий муносабатлар, самимий одамлар) Шунинг учун Инстаграм платформасида ҳам аста секин активликни пасайтирамиз. Кимга керак бўлсак, бизни қаердан топишни биласиз😉 ▶️ @taskin_markaz

Эр-хотинлик бир-бирига фидокорлик демакдир. Ўз орзуларини, ҳаловатини, мол-давлатини, соғлиғини жуфтига, фарзандларига фидо қилишга тайёр бўлган киши оила қуришга тайёр бўлади. @IkromSharif

Ota-onalarni hayoti sizni hayotingizni AJRIMGACHA olib kelishi mumkinligini Instagramda tahlil qilib chiqdik👇🏻 https://www.instagram.com/stories/naimjon_azimov_/3441590602137420062?igsh=cDBta282OXFpdHoz

Yaqinda ijtimoiy tarmoqlarda ajoyib bir gapga ko’zim tushib qoldi: - Men umuman kitob o’qimayman, lekin oyiga 2 martta sartaroshga boraman. Chunki yoshligimda maktabda kitob o’qimaganim uchun emas, sochim o’sgani uchun kaltak yeganman… Xulosa esa o’zingizdan. ▶️ @taskin_markaz

Eng katta kuch bu - o’ziga bo’lgan ishonchdir! Atrofimizdagilarni qo’llab quvvatlashi albatta bizga kuch beradi, lekin ularni tanqidi bizni sindirishi kerak emas. ▶️ @taskin_markaz

“Xato qilgandan keyin tan olish kerakda” Eng yaxshi tarbiya bu - o’rnak. ▶️ @taskin_markaz

Dunyoni nima qutqaradi? - Sevgi, muhabbat? - Ilm? - Mexr? - Ishonch? - Balki iymondir? Eng qizig’i shundaki, har kimni “dunyosini” o’zi izlagan narsasi qutqaradi. Aslida dunyoyingizni nima qutqarsa, aynan shu narsa uni barbod ham qiladi. Ogoh bo’ling! Bir narsaning borligi dunyoni qutqarsa, demak uning yo’qligi dunyoni yakson qiladi. Sevgi dunyoni qutqarsa, demak sevgini yo’qligi dunyoni o’ldiradi. Mexr dunyoni qutqarsa, mexrni yetishmasligi uni barbod qiladi. Ilm dunyoni qutqarsa, demak ilmsizlik uni yakson qiladi. Sizni dunyoyingizni nima qutqaradi??? ▶️ @taskin_markaz

Bitta videodan katta insayt oldim! Bugun ertalabdan shu videoga ko’zim tushdi. Va qisqa sekundlar ichida o’zimni harakatlarim sababini yashin urgandek tushunib yetib qoldim. Men nimaga bunchalik tirishqoqligim, yeqilsamam qaytib turaverishim, omadsizliklardan umuman qo’rqmasligim SABABINI ishonasizmi, bugun angladim… Menda ham yoshligimda huddi videodagi holatlar bir necha marotaba bo’lgan. Katta ko’ngilsizliklar bo’lganda ham ota-onam tomonidan o’zini qo’lga ovolib biz farzandlarni o’ylashganini ko’p ko’rganman. Bu katta mas’uliyat edi. Ya’ni jiddiy, og’ir vaziyatlarda, hayot uchun xavfli bo’lgan lahzalarda inson o’zini yo’qotib qo’yish mumkin bo’lgan paytda ham, o’zini ichida nima o’tsa ham uni bosib, farzandini tinchlantirishga harakat qilish… Bu jasorat! Shunaqa vaziyatlarda eng ko’p eshitgan jumlalarim: “Qo’rqib ketmadingmi?” - Ularni ko’zida esa o’zlarida qo’rquv yo’qligini ko’rar edim, ha demak qo’rqmaslik kerak! “Hech narsa qilmaydi, havotir olma, bu oddiy narsa” - Ha demak vaziyatni jiddiylashtirish kerak emas! “San aqllisan, shustriysan, lyuboy narsani eplab ketasan” - Ha demak to’g’ri yo’ldaman! “Ma suv ichib ol, bo’ldimi o’zinga keb oldingmi?” - Ha demak bu o’tib ketadigan narsa, qo’rqma! Men ulardan har qanday vaziyatda inson o’zini yo’qotib qo’ymasligi kerakligi, o’zi mas’ul bo’lgan shaxslar oldida kuchli bo’lishi kerakligini ongsiz ravishda o’zimga ko’chirib olgan ekanman. Ha kuchliligim sababi, men kuchli ota-onani farzandiman. Va men ham kuchliman! Videoni ko’rganlar menimcha nima uchun bu gaplarni aytayotganimni yaxshigina tushunishayapti. Bekorga aytmaymanda, har bir hatti harakatimiz, har bir qiziqishimiz, har bir maqsadlarimizni sababi bor. Hech narsa shunchaki emas! Faqat javobini topa olmagan narsalarimizga shunchaki deymiz… Siz ham kuchlisiz, agar ota-onangizdagi kuchni ko’ra olsangiz… ▶️ @taskin_markaz