اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Сорокин / МОСАРМ / АРМРЕСТЛИНГ 💪
رفتن به کانال در Telegram
Тренируйся под руководством профессионалов! Скачивай приложение МОСАРМ 👉 https://taplink.cc/1mosarm
نمایش بیشتر3 784
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+97 روز
+1430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+7
در 1 کانالها
ژوئن '26
+86
در 9 کانالها
Get PRO
مه '26
+84
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+42
در 5 کانالها
Get PRO
مارس '26
+90
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+124
در 9 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+96
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+124
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+99
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+238
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+50
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 928
در 20 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+186
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+98
در 7 کانالها
Get PRO
مه '25
+71
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+78
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+115
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+348
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+107
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+715
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+2 495
در 9 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+88
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+87
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+31
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+51
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+88
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+78
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+86
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+33
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+80
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+88
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+83
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 487
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +3 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | +3 |
پستهای کانال
| 2 |  Отдельным огоньком в сердечке когда вот так после тренировке в чате нашей команды 🖤 | 207 |
| 3 |  Так вот, когда есть люди, которые тебя поддерживают - возможно вообще нахрен все что угодно
Я надеюсь, что наши советы были полезны
Ведь у мужчин в офисе стоит стол для армрестлинга и в перерывах между заливом очередной порции бетона, арматурных вопросов, закупок облицовки и заказа ГСМ они рубятся на руках
Кто-то ищет оправдания, а кто-то возможности
На чьей стороне ты? | 242 |
| 4 |  Тогда насколько нишево привезти прицеп на действующую строительную площадку и организовать мастер класс для сотрудников?
От 0 до 10 | 217 |
| 5 | Насколько нишево построить прицеп для армрестлинга? От 0 до 10? | 215 |
| 6 |  پیام ویدیو | 311 |
| 7 |  پیام ویدیو | 304 |
| 8 | Разовая тренировка 1400₽, ощущение мощных предплечий после плотных спаррингов - бесценно
mosarm.com | 393 |
| 9 |  Добрый кола, открываем правильно
Новый видос в запретограме
Поддержка +15 к хвату | 380 |
| 10 |  🪕 Для вас играл Маирбек Дзастемурович Золоев — легендарный спортсмен и тренер по армрестлингу, заслуженный тренер России и основатель знаменитой спортивной династии Золоевых!
Мы с Василием Сорокиным и Димой Коком готовим кое что 😌
Это больше, чем спорт! | 369 |
| 11 |  Видели уже? | 427 |
| 12 | Обещанное | 452 |
| 13 |  بدون متن... | 460 |
| 14 |  پیام ویدیو | 448 |
| 15 |  پیام ویدیو | 431 |
| 16 |  🔥 НОВАЯ ТРЕНИРОВОЧНАЯ ПРОГРАММА ПО АРМРЕСТЛИНГУ «ПРОРЫВ» ГОТОВА!🔥
🏆 Я подготовил новую усовершенствованную систему, основанную на многолетнем опыте подготовки спортсменов. 27 Мастеров спорта - это не шутка.
Это не просто набор упражнений из интернета или от случайного тренера.
Это 6 месяцев системной пошаговой подготовки, которые помогут тебе быстро прогрессировать, становиться сильнее за столом, избежать типичных ошибок и выстроить тренировочный процесс так, чтобы каждая тренировка приближала к результату.
Что входит в программу?
📘 Огромная база знаний! Теоретический блок:
✔ Что такое сила в армрестлинге и от чего она действительно зависит
✔ Какую роль играет генетика и как тренироваться с учётом своих особенностей
✔ Полная или короткая амплитуда — что эффективнее именно для твоих целей
✔ Блоки или свободные веса — где скрыт настоящий прогресс
✔ Наглядные видеоуроки по технике упражнений и борьбе
Главное - три готовые программы на 6 месяцев:
🔥 Для армрестлера-универсала
🔥 Для крюковика
🔥 Для верховика
Каждая программа содержит:
✅ подробный план тренировок
✅ лучшую систему прогрессии нагрузок
✅ рекомендации по восстановлению
✅ подробные пошаговые инструкции без догадок и экспериментов
Тебе остаётся только выполнять план и расти.
🎁 БОНУС
Полный гайд по подводке к соревнованиям:
— как подойти к старту в оптимальной форме
— как избежать распространённых ошибок
— как показать максимум своих возможностей в день борьбы
💰 Стоимость всего 3990 ₽
📩 Для оформления предзаказа:
Telegram: +7 918 521-15-21
или «Макс» по тому же номеру.
ПОЛУЧЕНИЕ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ
Хватит тренироваться наугад. Начни работать по системе, и результат не заставит себя ждать. 💪🏆 | 360 |
| 17 |  В нельзя грамме спрашивают
Отвечаю
Курс для 8-9 и 10-11 классов уже снят
Выйдет этот курс на платформе Школково в ближайшее время
В нем я расскажу как при помощи подручных вещей укрепить хват, построить технику и начать выигрывать на руках не только одноклассников, но и старшиков
Следите за обновлениями | 413 |
| 18 | АРМАТУРА OPEN.
Международный турнир который пройдёт в Луганске 12 сентября!
Спортсмены из Беларуси, Узбекистана, Абхазии, а так же с множеств регионов России: Московская область, Воронежская область, Чеченская Республика, Ростовская область, Ставропольский край, Донецкая и Луганская Народная Республика!
Масштабный международный турнир в День Города Луганск!
Ждём всех на Отборочный турнир для всех желающих по ссылке: https://armrestle.ru/reg/14814/
Положение и предварительные списки будут доступны на сайте.
А так же ждём на вечерние армфайты.
Соперник Василия Харак и Артура Миносян будет объявлен после отборочных в Набережных Челнах!
Главный судья турнира: Сергей Токарев
Секретарь и ведущий: Василий Сорокин
Буду выступать ❤️
Приеду посмотреть 🔥
Жду результаты 👍 | 283 |
| 19 |  پیام ویدیو | 437 |
| 20 | На этом посте собираем 100 лайков и я выезжаю договариваться с локацией | 508 |
