fa
Feedback
🔊 روانپژوهشگران

🔊 روانپژوهشگران

رفتن به کانال در Telegram

🍎☤⛨ روانپژوهشگران ⛨☤🍎 مطالب علمی و کاربردی #روانشناسی نسل سوم روانشناسان و مشاوران ایران #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی 09019095990 https://t.me/third_generation #روانپژوهشگران #روان_حامی #نسل_سوم

نمایش بیشتر
1 438
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-730 روز
آرشیو پست ها
‍ ✨تداوم شخصیت در طول زمان 📘یافته های پژوهشی در زمینه روان‌پویشی کوتاه مدت و فشرده بر تداوم قابل توجه شخصیت در کودکی و بزرگسالی تأکید کرده اند. میشل (۱۹۷۳) یکی از منتقدان دیدگاه‌های روان پویشی، بخصوص دیدگاه پایداری شخصیت در طول زمان و موقعیت‌های مختلف بود، اما اخیرا شواهد طولی محکمی در رد انتقاد اولیه خود ارائه کرده است. از این روی در دیدگاه خود تجدید نظر و آن را در چهارچوب نظریاتی بنا کرده است که ذهن انسان و برحسب فرایندهای پویشی در حال تعامل در نظر می‌گیرند. 📔وی در یکی از مطالعات طولی خود نشان داد کودکان چهار ساله ای که قادر به تعویق انداختن ارضای خود بودند(مقاومت در گرفتن یک شیء مورد علاقه‌ درحالی که مستقیم به آن نگاه می‌کنند) در نوجوانی در مقایسه با همسالان خود،که آن چنین توانایی در چهار سالگی برخوردار نبودند، تفاوت‌هایی اساسی نشان دادند. والدین این نوجوانان اظهار داشتند که فرزندان آن‌ها هنگام رویارویی با ناکامی بهتر خود را مهار می کنند، در مقابل وسوسه ها مقاومت بیشتری به خرج می‌دهند، باهوش ترند و آشفتگی ذهنی کمتری را نشان می دهند. 📘مطالعات متعدد دیگری نیز نشان دادند که بین متغیرهایی همچون رفتار تکانشی، فعل پذیری، الگوهای شخصیتی و مشکلات رفتاری در دوره پیش دبستانی با دوره نوجوانی و بزرگسالی همبستگی بالایی وجود دارد (کاسپی و همکاران، ۱۹۹۵؛ و نیومن و همکاران، ۱۹۹۷). 📚منبع:روان‌درمانگری پویشی‌فشرده و کوتاه مدت 🖊نوشته:نیما قربانی https://t.me/third_generation

🌺 مشخصات هوش عاطفی تراویس برادبری ،روانشناس و از پژوهشگران برجسته در زمینه هوش عاطفی، یقین دارد که اگر شما دارای مشخصاتی باشید که در زیر شرح داده می‌شود، از هوش عاطفی بالایی برخوردار هستید. ۱. می‌توانید از واژه‌های دقیق برای بیان احساسات خود استفاده ‌کنید ⚛️انسان‌هایی که دارای هوش عاطفی بالا هستند احساساتشان را میشناسند در حالیکه بسیاری از مردم به گفتن اینکه حالشان "بد" است بسنده می‌کنند، کسانی که به لحاظ عاطفی باهوش هستند، می‌توانند دقیقا تشخیص دهند که الان احساس می‌کنند ۲. دیگران برایتان بی‌تفاوت نیستند ⚛️کسانی که دارای هوش عاطفی بالا هستند درباره کسانی که در اطرافشان هستند کنجکاوند. این کنجکاوی حاصل همدلی، یعنی درک احساسات دیگران است، حاصل اهمیت قائل بودن برای انسان‌های دیگر است و بی‌تفاوت نبودن نسبت به اینکه چه بر آن‌ها می‌گذرد. ۳. از تغییر استقبال می‌کنید ⚛️کسانی که به لحاظ عاطفی باهوش‌اند، انعطاف‌پذیرند و مدام در حال پذیرش چیزهای جدید. آن‌ها می‌دانند که ترس از تغییر انسان را فلج می‌کند و مانع موفقیت و خوشبختی‌اش می‌شود. ۴. نقاط ضعف و قوت خود را می‌شناسید ⚛️انسان‌هایی که به لحاظ عاطفی باهوش‌اند تنها در درک احساسات خود و دیگران توانا نیستند؛ آن‌ها می‌دانند در چه کاری توانا و خوب هستند و برای چه کاری خوب نیستند. آن‌ها همچنین می‌دانند که چه محیطی و چه آدم‌هایی می‌توانند به آن‌ها کمک کنند تا به موفقیت و خوشبختی برسند. ۵. دارای توانایی داوری درباره شخصیت‌ها هستید ⚛️می‌دانید که با چه اشخاصی سر و کار دارید، انگیزه‌های آن‌ها را می‌فهمید، حتی اگر نقاب بر چهره داشته باشند و باطن‌شان بسیار متفاوت از ظاهرشان باشد. ۶. دیگران نمی‌توانند به راحتی شما را آزار دهند ⚛️انسان‌هایی که هوش عاطفی بالا دارند دارای اعتماد بنفس و به دور از تعصب درباره مسائل مختلف هستند. شما حتی ممکن است درباره خودتان شوخی کنید یا به دیگران اجازه دهید درباره شما شوخی کنند، چون این توانایی را دارید که بین استفاده از طنز و تحقیر دیگران تفاوت بگذارید. ۷. از خطاها درمی‌گذرید ⚛️افرادی که دارای هوش عاطفی بالا هستند از خطاهایشان فاصله می‌گیرند، اما آن‌ها را فراموش نمی‌کنند. این افراد اشتباهاتشان را در فاصله‌ای مطمئن از خود نگاه می‌دارند و در عین حال آن‌ها را تا حدی قابل دسترس قرار می‌دهند تا بتوانند با نظر به آن‌ها موفقیت آینده‌شان را نیز تضمین کنند ۸. کینه‌جو نیستید ⚛️احساسات منفی‌ای که به دلیل کینه‌جویی بوجود می‌آیند در حقیقت استرس‌زا هستند. همین که شما به حادثه‌ای پرتنش فکر کنید باعث می‌شود که به طور غریزی در موقعیتی قرار بگیرید که انگار هنوز تهدیدی وجود دارد و بدنتان به شما می‌گوید یا بجنگ یا فرار کن! ۹. اشخاص منفی را خنثی می‌کنید ⚛️وقتی قرار است با چنین افرادی گفت‌وگو یا ملاقات کنند، از عقل خود بهره می‌گیرند و احساساتشان را دخالت نمی‌دهند. آن‌ها در بدترین شرایط هم به آدم‌های دشوار اجازه نمی‌دهند که باعث پایین آمدن روحیه‌شان شوند. ۱۰. کمال‌گرا نیستید ⚛️انسان‌هایی که به لحاظ عاطفی باهوش هستند به دنبال دستیابی به کمال در چیزی نیستند، چون می‌دانند چنین چیزی وجود ندارد. هیچ انسانی کامل نیست ۱۱. اوقاتی را آگاهانه به دور از شبکه‌های ارتباطی می‌گذرانید ⚛️دوری جستن از شبکه‌های ارتباطی برای اوقاتی از روز نشانه هوش عاطفی بالاست، زیرا این کار به شما کمک می‌کند تا استرس‌تان را تحت کنترل درآورید و در لحظه زندگی کنید. وقتی شما برای ۲۴ ساعت هر روز هفته در دسترس باشید، مثل این است که یک سیم استرس‌زا به خود وصل کرده‌اید. ۱۲. میزان مصرف مواد اضطراب‌آور چون قهوه را محدود می‌کنید ⚛️با مصرف زیاد قهوه آدرنالین در بدن آزاد می‌شود که هم اضطراب‌آور است و هم عاملی قلمداد می‌شود برای آنکه بدن خود را در وضعیت "یا بجنگ یا فرار کن" حس ‌کند. ۱۳. به قدر کافی می‌خوابید ⚛️خواب در بالا بردن هوش عاطفی و مدیریت استرس بسیار اهمیت دارد. افراد دارای هوش عاطفی بالا می‌دانند که اگر به اندازه کافی و آن‌گونه که باید نخوابند حافظه‌شان ضعیف می‌شود و توانایی‌شان برای کنترل خود و تمرکز بر روی مسائل کاهش پیدا می‌کند. ۱۴. از سخن گفتن مداوم با خود پرهیز می‌کنید ⚛️هر چه بیشتر خود را با افکار منفی مشغول کنید، قدرت بیشتری به این افکار می‌دهید. بیشتر افکار منفی ما، فقط افکار هستند و نه واقعیت. ۱۵. به کسی اجازه نمی‌دهید مانع خوشحالی شما بشود ⚛️وقتی آدم‌های دارای هوش عاطفی بالا احساس خوبی نسبت به کاری که کرده‌اند دارند، اجازه نمی‌دهند عقیده یا حرف‌های توهین‌آمیز کسی آن احساس را از آنها بگیرد. ارزش شما از درونتان برمی‌آید، اهمیتی هم ندارد که مردم چه فکر می‌کنند یا چه می‌کنند 🌺🌺🌺 https://t.me/third_generation 🌺🌺🌺

کار گروه تخصصی کودک تشکیل شده از متخصصین زنان و زایمان و همچنین دکتر های روانشناسی سلامت به سرپرستی #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران https://www.instagram.com/p/Bnjm-GdDWZN/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1vwdfiwa0awl8

☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫ مطالب علمی و کاربردی روانشناسی حامی موسسان و مروجین نسل سوم روانشناسی و مشاوره در ایران #روانپژوهشگران #روان_
☫☤⛨ نسل سوم ⛨☤☫ مطالب علمی و کاربردی روانشناسی حامی موسسان و مروجین نسل سوم روانشناسی و مشاوره در ایران #روانپژوهشگران #روان_حامی #نسل_سوم @third_generation

🌲آیا آدمهای باهوش تنهاترند؟🌲 🔶منبع: persian school of life @third_generation

🌲نحوه برخورد با تیپ شخصیتی منفعل_پرخاشگر🌲 @third_generation

sticker.webp0.41 KB

شجاعت چه زمانی شجاعت افراد محک می خورد - زمانی که قرار است حقیقتی را جستجو کنیم که دانستن آن دردناک است . - وقتی قرار است بر سر قول خود که باید اجرا کنیم بایستیم اما علاقه داریم کار دیگری انجام دهیم. - زمانی که قرار است خود را تغییر دهیم و تصمیم سختی بگیریم. - شنیدن حقایق در مورد خودمان و هموار کردن انتقاد برخود. - زمانی که قرار است ارزیابی شویم . - انتخاب یک خواسته یا نیازی که سخت به دست آید. - انتخاب یک شرایط نه چندان آسان و یا سخت در مقابل شرایط آسان تر . - شنیدن اموری که علاقه ای به شنیدن آن نداریم. - وقتی یک اصل اخلاقی را باید صحه بگذاریم و یا در سر یک دو راهی اخلاقی باید تصمیم بگیریم . - زمانی که قرار است از چیزی چشم پوشی کنیم در صورتی که بشدت به آن نیاز داشته باشیم . - زمانی که قرار است تغییر کنیم در صورتی که عمل نکردن راحت تر است. - رها کردن معیارها و عقاید کهنه شجاعت است. - زمانی که بخواهیم چیز دیگری باشیم و آن چه بوده ایم را کنار بگذاریم به شجاعت نیاز داریم . - حرکت در هر راهی به شجاعت احتیاج دارد . بدانید شما هر مسیری انتخاب کنید دیگران همیشه می گویند: راه اشتباهی را انتخاب کرده اید و همواره در این مسیر با سختی ها و مشکلاتی روبرو خواهید شد که حس می کنید حق با دیگران است . باید مانند یک سرباز برنامه هایتان را به پایان برسانید . آرامش داشته باشید و با ایمان و شجاعت به راهتان ادامه دهید. ( والف والد وارسون ) شجاعت ما در زمانی که به ضعف هایمان پی می بریم محک خواهید خورد که در این صورت دو حالت خواهد داشت : حالت اول : فهم ضعف هایمان در نتیجه بروز ترس ها و فرار از موقعیت و در نهایت سکون و عدم تغییر. حالت دوم : فهم ضعف هایمان در نتیجه بروز ترس و در نهایت عدم فرار یا پافشاری کردن در نتیجه بروز ترس و در نهایت عدم فرار و پافشاری کردن در نتیجه حرکت و تغییر یافتن. در واقع شجاعت یعنی ظرفیت درست عمل کردن حتی زمانی که از ترس نیمه جان شده ایم . #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران #روانپژوهشگر #نسل_سوم https://t.me/third_generation 📚: تریولوژی زندگی من دکتر سید حمید آتش پور ، دکتر الهه شفائی

یک واژه که معجزه میکند درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است، اما این دلیل نمی شود که شما و یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یکدیگر امتناع کنید. همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند، ولو آن که جمله تکراری باشد. تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را پرتوقع نمی کند، به همسرتان بگوئید: دوستش دارید و از این که او کنارتان هست، احساس آرامش و خوشبختی می کنید. «دوستت دارم»، جمله معجزه گری است که شنیدن به موقع آن، گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید تزریق می کند. #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران #روانپژوهشگر #نسل_سوم https://t.me/third_generation

تفاوت رابطه دوستی و زناشویی: زندگی زناشویی بر خلاف دوستی که رابطه ای داوطلبانه و آزاد و بر سر اختیار است، و طرفین تعهدی جدی به یکدیگر ندارند و بیشتر دم را عنیمت می شمارند و معمولا برای اینده دور هم برنامه ریزی ندارند و هر لحطه امکان جدایی وجود دارد. ولی ازدواج تعهدی قانونی، اخلاقی محسوب می شود، از این رو شالوده ازدواج بر پایه مسولیت پذیری است. و هر دو نسبت به یکدیگر متعهد هستند که در شرایط خوب و بد از یکدیگر حمایت کنند. برای اینده برنامه‌ریزی میکنند. کی آمادگی بچه را دارند چطور و کجا زندگی کنند. و در نوع سالم زندگی زناشویی حامی یکدیگر هستند و هر دو با هم زندگی را می سازند. بر خلاف قطع رابطه دوستی، که بعد از تمام شدن نگرانی و مشکلاتی در بر ندارد، در ازدواج جدایی مشکلات زیادی را به همراه دارد اگر بچه ای هم در میان باشد که وصعیت بدتر هم می شود. بعضی ها از من سوال کردند رابطه دراز مدت هم میشه نو هی ازدواج باشد. در واقع رابطه های بلندمدت، تنها رابطه انسانی و دوستانه است. که هر دو به هم عادت کردند. ولی اغلب خانمها ازدواج را با وجود تمام مشکلاتش به رابطه دوستی بدون ازدواج ترجیح می دهند. #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران #روانپژوهشگر #نسل_سوم https://t.me/third_generation

ازدواج بدون شكست این کتاب می‌تواند برای زوج‌های جوانی که به تازگی زندگی مشترکشان را تشکیل داده اند و یا زوجهایی که درمیانه راه زندگی مشترک احساس می کنند زندگیشان نیاز به تغییر و حل برخی مسایل دارد و نیز تمام جوانانی که قصد ازدواج و تشکیل زندگی مشترک را دارند بسیار مفید و موثر باشد. دکتر گلاسر و همسرش با طرح این سوال که چرا برخی از ازدواج ها موفق و برخی ناموفق هستند ، خوانندگان را راهنمایی می کنند که چگونه با بکارگیری نظریه مخصوص دکتر گلاسر که " تئوری انتخاب " نام دارد، ارتباطی شاد و عاشقانه ایجاد نمایند. با مطالعه این کتاب ، می‌توانید اطلاعات جدید و ارزشمندی به دست آورید ، در مورد اینکه چه نوع افرادی برای ازدواج با هم مناسب‌اند و اینکه چگونه می‌توان رابطه زناشویی یا هر نوع رابطه دیگر را بهبود بخشید. #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران #روانپژوهشگر #نسل_سوم https://t.me/third_generation كتاب: ازدواج بدون شكست تاليف: دكتر ويليام گلاسر ترجمه: دكتر على صاحبى انتشارات: سايه سخن كتاب ازدواج_بدون_شكست

حس_حسادت یک زمانی است که ما به داشته های دیگران نگاه میکنیم ودلمان میخواهد که ما هم آن چیزها را داشته باشیم واین حس رقابت به وجود می آورد این حس خوب است چون باعث پیشرفت ما میشود. اما زمانی که ما خیلی به شخصی وبه داشته آن شخص حسادت میکنیم وکاری برای پیشرفت خودمان نمیکنیم وفقط این حس بد را داریم که چرا آن شخص دارد ولی ما آن چیزی که او دارد را نداریم ومدام حرص میخوریم این ارتعاش بدی است وما را دچار کمبود بیشتری میکند وریشه اصلی حسادت از دوست نداشتن خودمان می آید و اینکه اعتماد به نفس ما کم است که خودمان و داشته های خودمان را نمیبینیم و فکر می کنیم که دیگران از ما بالاترند که آن چیزها را دارند واین طور خودمان را از درون تخریب میکنیم و اعتماد به نفس ما هر روز کمتر می شود. اگر به این ایمان بیاوریم به اتفاقات خوب دیگری و شرایطش حسادت نمی کنیم آیا واقعا دوست دارید کسی به شما و آن چه که دارید حسادت کند ودر دلش بخواهد که شما آن شرایط وچیزها را نداشته باشید مسلما نه! پس برای از بین رفتن حس حسادت شروع کنید به دوست داشتن خودتان وآن چه که هستید وآن چه دارید و ویژگی های خوب ومثبتتان را ببینید خودتان را تحسین کنید و خودتان را آن قدر نیرومند ببینید که به چیزهایی که دیگران دارند وحتی بیشتر از آن می رسید برای داشته دیگران شکر بگزارید زیرا این شکر گزاری به خود شما باز می گردد.عبارت تاکیدی زیر را به هنگام حسد ورزیدن بایقین وایمان تکرار کنید خدا هر آن چه برای دیگری کرده بیش از آن برایم می کند. "من خود را تایید میکنم." "من ارزشمند وبا اعتماد به نفس هستم" "داشته های من ودیگری در یک زنجیره الهی به هم وصل شدند" " آن چه برای دیگری بخواهم به خودم باز می گردد."⚘ #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران #روانپژوهشگر #نسل_سوم https://t.me/third_generation

🌱 تلاش های به موقع برای تعمیر رابطه، کلید موفقیت است 🌱 وقتی شما در یک بحث و جدل شدید با همسرتان قرار گرفته اید، ممکن است احساس سرخوردگی و درماندگی کنید. اما سپس همسرتان یک شوخی می کند که باعث می شود شما لبخند بزنید و بخندید. 🌱 ناگهان شما نه تنها احساس درماندگی نمی کنید، بلکه آن حالت عصبی و تنش تخفیف پیدا می کند. 🌱 این یک مثال کلاسیک برای "تلاش برای تعمیر رابطه" است که ما به زوجین پیشنهاد می کنیم از آن به طور مرتب استفاده کنند، و طنز و شوخ طبعی یکی از رایج ترین شیوه های تعمیر رابطه است که زوجین هنگام تعارض از آن استفاده می کنند. 🌱 دکتر_جان_گاتمن در این باره می گوید: "تلاش های به موقع برای تعمیر رابطه، به نوعی رقصی هماهنگ میان دو انسانی است که یکدیگر را به خوبی می شناسند، و به یکدیگر اعتماد دارند". 🌱 اینها نمونه هایی از تلاش برای تعمیر رابطه است که می توانید هنگامی که با همسرتان دچار تعارض و بحث می شوید از آنها استفاده کنید: 🔹از همسرتان بپرسید: «نیازت چیه؟ یا خواسته ات چیه؟» 🔹 ابراز عاطفه، چه کلامی یا جسمی 🔹استفاده از شوخ طبعی (اما از شوخی هایی که کنایه آمیز و تمسخر به نظر می رسند اجتناب کنید) 🔹در صورت لزوم مسئولیت اشتباهی که انجام داده اید را بپیذیرید 🔹درک و ابراز همدلی 🔹تقویت "ما-بودن"، توسط تعریف و تمجید از جوانب مثبت رابطهٔ تان 🌱 استفاده از این شیوه ها برای تعمیر رابطه بسیاری از درگیری ها را خاتمه می دهد و شما را آموزش می دهد که نسبت به نیازهای یکدیگر هشیارتر باشید. این شیوه ها یک راه حل سریع برای مشکلات تکراری نیستند، اما می توانند از رفتارهای منفی و احساسات درماندگی در رابطه جلوگیری کنند. #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران #روانپژوهشگر #نسل_سوم https://t.me/third_generation

🔻 همدلی همدلی دماسنج سلامت روان است. #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران هرچه در انسان درجه همدلی بالاتر باشد، از نظر روانی
🔻 همدلی همدلی دماسنج سلامت روان است. #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی_تهران هرچه در انسان درجه همدلی بالاتر باشد، از نظر روانی سالم تر و از نظر وجودی انسان تر است. @third_generation

آیا سلامت روانی مادر بر­روی حاملگی موثر است؟‌‎ https://t.me/psycho_Child_health 🌐طبق گفته ها­­ی محققین سه بیماری شایع روانی یعنی افسردگی، اختلال­های پانیک و اختلال­های اضطرابی، آسیبی به مادر باردار و فرزندش نمی­‌رسانند. 🌐کیمبرلی یونکر استاد دانشگاه یل، بر این باور است که خانواده­‌ها باید آگاه باشند که اگر مادری به این­ دسته اختلالات روانی شایع مبتلا باشد، مشکلی فرزندشان را تهدید نمی­‌کند. https://t.me/psycho_Child_health 🌐 او و تیم تحقیقاتی­اش ۲۶۰۰ زن باردار را در بیش­ از ۱۳۷ آزمایش بالینی در ماساچوست و کانکتیکات تحت ­نظر داشتند. 🌐بررسی آن­ها نشان ­داد زمانی­که مادر بیمار اقدام به درمان در زمان بارداری می‌­کند، خطرات جدی جنین را تهدید می­کند. 🌐برای مثال در ۶۱ عدد از مجموع ۱۰۰۰ نمونه مادری­ که از داروی بنزودیاپزین استفاده می­‌کند، فرزندش را در معرض تولد با وزن پایین و تنگی نفس قرار می‌­دهد. 🌐در ۵۳ عدد از۱۰۰۰ نمونه دیگر مصرف داروهای ضدافسردگی خاص که مهارکننده بازجذب سروتونین هستند می­تواند تا بیش از ۱ ماه زمان بارداری را کاهش دهد. https://t.me/psycho_Child_health

🍀 درمان #سیمونتون در کانال سایکو پلاس 🍀 تکنیک کاربردی برای افراد مبتلا به #سرطان 👇👇 @psycho_plus

رویدادهای بد زندگی مغز را سریع‌تر پیر می‌کند : بنابر بررسی محققان دانشگاه کالیفرنیا، رویدادهای بد زندگی، مانند طلاق، داغدیدگی و مشکلات مالی، بخش‌های خاصی از مغز انسان را حداقل ۴ ماه سریع‌تر پیر می‌کند. این بخش‌ها مربوط به حافظه، توجه و تفکر هستند. آمار نشان می‌دهد، اضطراب “درونی” به سلول‌های بدن صدمه زده و سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند و همچنین موجب تغییرات ژن فرد مضطرب می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا (خبرگزاری سلامت)، محققان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی ۳۵۹ مرد بین سنین ۵۷ و ۶۶ سال، متوجه شدند که رویدادهای بدی، مانند طلاق/جدایی، یا مرگ یکی از اعضاء خانواده، که زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهند، به سلول‌های مغز نواحی مربوط به حافظه، توجه و تفکر، صدمه زده و ضخامت آنها را نازک تر کرده و مغز فرد را با سرعت بیشتری به سمت پیری پیش می‌رانند. محققان معتقدند استرس‌های “درونی” ناشی از شرایط بد زندگی، به ویژه در دوران میانسالی، علاوه بر تخریب سلولی، موجب کاهش توان سیستم ایمنی بدن و تغییر ژن در فرد می‌شوند. در واقع استرس باعث کاهش ترشح هورمون‌های دوپامین و سروتونین در بدن شده، که این به نوبه خود منجر به تغییرات مخرب در بدن و پیر شدن سریع تر مغز می‌شود. البته هنوز کاملا مشخص نشده که آیا این صدمات سلولی و اینگونه مسن شدن مغز، فرد را در خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند زوال عقل یا اختلالات ذهنی قرار می دهد یا خیر و در این خصوص به تحقیقات بیشتری نیاز است. مغز انسان از ۲۵ سالگی به بعد شروع به پیر شدن می‌کند و تا زمانی که او به ۴۰ سالگی می‌رسد، هر دهه حدود ۵ درصد از وزن و حجم خود را از دست می‌دهد و مشکلات سخت زندگی، سلامت آن را در خطر قرار می‌دهد. بررسی‌های این محققان به افراد در درک شرایط مغز خود و حفظ سلامت آن، کمک بسیاری می‌کند. https://t.me/third_generation

✍️ یکی از مایوس‌کننده‌ترین مسائل در قرن بیستم این بود که معلوم شد تحصیل اجباری و پیشرفت و تکنولوژیکی و پیشرفت دانش و فرهنگ به هیچ‌ روی منجر به بهتر شدن آدم‌ها یا محتاط‌تر و مهربان شدن‌شان، آن‌گونه که در قرن نوزدهم سخت بدان باور داشتند، نمی‌شود و عده‌ی کثیری از قاتل‌ها و آدمکش‌ها و عاملان کشتارهای دسته جمعی اتفاقا عاشق هنر هستند و به اپرا گوش می‌دهند و به نمایشگاه‌ها می‌روند و شعر می‌سرایند و علوم انسانی و طب می‌خوانند و در میان فیلسوفان این عقیده شیوع بیشتری پیدا کرد که قرن بیستم نقطه‌ی پایانی بر اومانیسم نهاده است و دوران تازه‌ای آغاز شده است که آن را پسااومانیسم خواندند، چون روشن نبود چگونه باید این دوران تازه را تعریف کرد. 📕 #شهر_فرنگ_اروپا 👤 #پاتریک_اوئورژدنیک #فراتر_از_روان https://t.me/Beyond_the_psyche

#همایش #روانشناسی_اجتماعی @third_generation
#همایش #روانشناسی_اجتماعی @third_generation