اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Твой источник
رفتن به کانال در Telegram
1 189
مشترکین
-324 ساعت
-27 روز
+1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+39
در 0 کانالها
مه '26
+50
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+32
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+38
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+23
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+26
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+39
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+54
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+48
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '25
+50
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+35
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+64
در 7 کانالها
Get PRO
مه '25
+75
در 6 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+37
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+71
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+66
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+66
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+42
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+34
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+40
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+227
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+48
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+232
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+402
در 12 کانالها
Get PRO
مارس '24
+132
در 8 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+234
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+81
در 4 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+201
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+148
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+384
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئن | 0 | |||
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | +2 | |||
| 24 ژوئن | +3 | |||
| 23 ژوئن | +3 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +3 | |||
| 20 ژوئن | +1 | |||
| 19 ژوئن | +2 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | +1 | |||
| 16 ژوئن | +2 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | +2 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +3 | |||
| 08 ژوئن | +3 | |||
| 07 ژوئن | +3 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | +3 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +3 |
پستهای کانال
Самый страшный суд происходит далеко не в залах заседаний. Он идет в три часа ночи в твоей голове. Там ты одновременно и подсудимый, лишенный права на адвоката, и безжалостный обвинитель, который помнит каждую ошибку десятилетней давности. Вопрос лишь в том, когда ты наконец объявишь этот процесс закрытым за отсутствием состава преступления
большинство вещей, за которые ты себя судишь, были всего лишь попытками выжить, научиться и стать тем, кем ты являешься сейчас
| 2 |  Эта книга о том, как разглядеть возможности там, где другие видят только проблемы.
Ключевые инсайты: проблемы- это новые возможности.
Разрешение на провал. В академической среде нас учат: ошибка - это плохо. В реальной жизни, как доказывает автор, отсутствие ошибок означает лишь то, что вы берете слишком безопасные и скучные задачи.
Книга наполнена реальными кейсами.
Минусы:
Все примеры и кейсы построены на специфике Кремниевой долины и американского бизнеса. Опыт студентов Стэнфорда иногда кажется слишком оторванным от нашей реальности, но все равно прочитать стоит
#книги | 266 |
| 3 | Как отличить глупость от подлости?
Глупый человек живёт внутри искажённой реальности. Он правда может не видеть причинно-следственных связей. С таким человеком можно говорить. Объяснять. Он может услышать.
Подлый человек тоже всё понимает. Он видит твою реакцию, уязвимость, последствия своих действий.
Но он выбирает продолжать, потому что ему важнее выгода, контроль, самоутверждение или чувство власти.
Смотри на то, что человек делает после того, как понял, что причинил тебе боль.
Там и находится ответ. | 339 |
| 4 |  بدون متن... | 308 |
| 5 |  بدون متن... | 498 |
| 6 | Большинство людей не думают. Они повторяют.
Они повторяют то, что услышали от родителей, что увидели в интернете.
То, во что верит их окружение. И называют это своим мнением.
В психологии есть понятие ригидности, когда человек отчаянно цепляется за свои старые установки, потому что разрушение этих иллюзий причинит ему слишком сильную боль. Позвольте себе роскошь не знать всего на свете. Задавайте вопросы. Сомневайтесь. Помните: менять свое мнение в процессе становления личности это и есть сама жизнь. Умный человек всю жизнь учится, и только глупец знает всё заранее | 468 |
| 7 | Строить отношения — это навык, которому нужно учиться так же, как высшей математике или профессии.
Когда ты говоришь мужчине «да», ты впускаешь его не просто в свою постель или в паспорт, ты впускаешь его в свое бессознательное, в свое генетическое древо и в психику тех, кого ты еще даже не родила. Его нейробиологические особенности, его характер, его родовые программы будут смотреть на тебя через глаза твоих детей. Люди влияют друг на друга глубже, чем это видно со стороны. Но и это еще не всё. Выбирая мужа, ты выбираешь человека, с которым тебе придется не только делить радость, но и разделять самое темное горе. С этим человеком тебе придется хоронить своих родителей.
Этот союз, со всеми его явными и скрытыми механизмами, станет неосознанной нормой для тех, кто будет после вас. Дети впитают вашу модель отношений как единственный правильный и, скорее всего, воспроизведут его в своей жизни. Поэтому вопрос всегда не только в том, кого ты любишь. Вопрос в том, какой мир ты через этот выбор создаёшь | 623 |
| 8 |  بدون متن... | 509 |
| 9 | — Мне страшно.
— Отлично, значит, нам туда.
Примерно так выглядит мой внутренний монолог перед каждым важным решением. Я ждала, когда наступит то самое абсолютное спокойствие.
Сейчас я смотрю на это иначе.
Каждый раз, когда я решаюсь на то, от чего перехватывает дыхание, я мысленно говорю своему страху: «Я вижу тебя. Я знаю, что ты хочешь меня защитить. Спасибо. Но я все равно попробую»
Самые лучшие вещи в моей жизни случались именно тогда, когда мне было до ужаса страшно. Но я делала. Возможно, действительно случится то, чего я боюсь.
Но даже если всё рухнет, я смогу попробовать еще раз | 627 |
| 10 |  بدون متن... | 503 |
| 11 |  +1Чеченский хирург Тимур отправился в Африку лечить тех, кто не мог заплатить за лечение. За свой счет. Я правда восхищаюсь такими людьми и считаю, что о них должны знать.
Настоящее величие использовать свои знания и возможности для тех, кто слабее тебя. Хочется верить, что профессия нужна не только для заработка. Она нужна ещё и для того, чтобы облегчать чью-то боль.
Пусть Всевышний вознаградит каждого, кто приносит им надежду и исцеление ❤️🩹 | 628 |
| 12 | Я часто делюсь здесь отрывками из книг, которые заставляют задуматься. И недавно поняла, что мне хочется обсуждать их глубже, чем позволяет формат канала.
Поэтому я открываю закрытый Книжный клуб 📚🤍
Мы будем разбирать, почему герои принимают те или иные решения, какие психологические механизмы стоят за их поступками и как всё это связано с нашей реальной жизнью.
Именно через такие разборы начинаешь лучше понимать людей, отношения и самого себя. А еще это мощная мотивация наконец-то начать читать регулярно и не забрасывать книги на полку.
Что нас ждёт?
📖 10 дней книга по психологии.
Берём полезные идеи и учимся применять их в жизни.
📚 10 дней художественная книга.
Анализируем персонажей, мотивы и скрытые смыслы.
Темп комфортный: книги небольшие, а доступ к материалам и чату сохраняется на весь месяц. Даже если выпадет несколько занятых дней, вы сможете спокойно догнать группу.
Внутри клуба:
✨ Полный доступ к обеим книгам.
✨ Закрытый чат для обсуждений.
✨ Мои разборы и вопросы для размышления.
✨ Тёплая атмосфера людей, которым интересно читать и развиваться.
Стоимость участия — символическая, примерно как одна чашка кофе. (делаю платно, так как бесплатное быстро обесценивается, а взнос гарантия того, что вы дойдете до конца).
Количество мест будет ограничено, чтобы сохранить живое общение и уютную атмосферу. Актуально, пока этот пост находится на канале. После старта клуба присоединиться уже не получится.
пишите мне в ЛС: @khadkhad 🤍 | 465 |
| 13 |  بدون متن... | 439 |
| 14 | Оказывается, популярный челлендж с обменом вещей имеет реальную историю.
В 2005 году Кайл Макдональд за 14 этапов обменял обычную канцелярскую скрепку на настоящий двухэтажный дом!
Кайл получил бы ровно ноль, если бы бросил идею после первого же «ты занимаешься ерундой».
Он искал людей, чьи локальные потребности совпадали с тем, что у него было на руках. В жизни и отношениях то же самое: если вас где-то не ценят, возможно, вы просто пытаетесь продать скрепку тому, кому она не нужна, вместо того чтобы найти свою аудиторию и своих людей | 463 |
| 15 |  بدون متن... | 479 |
| 16 | Недавно у меня спросили:
«Как выбрать человека, чтобы он был умным, успешным, добрым и при этом не замечал мои недостатки?»
Но так не работает.
У каждого качества есть обратная сторона.
Если он умный, он будет видеть больше, чем ты хочешь показать. Он будет замечать детали, анализировать, задавать неудобные вопросы.
Если он богатый, у него будет своя цена успеха: занятость, ответственность, иногда эмоциональная недоступность.
Если он добрый , он будет для всех удобный. Помогать другим, откликаться, тратить энергию. И это будет раздражать, потому что ты будешь чувствовать, что он раздаёт себя не только тебе.
Если он спокойный и мягкий, иногда в нём может не хватать инициативы и внутреннего огня.
И вот здесь главный момент.
Мы выбираем, какие минусы мы готовы выдерживать.
Потому что недостатки есть у всех. Вопрос только какие из них становятся для тебя невыносимыми, а какие ты можешь понять и принять | 560 |
| 17 | в инстаграме новый пост о соцсетях и тревоге 🫶🏻
это важно знать, если вы часто чувствуете фоновую усталость после экрана телефона | 436 |
| 18 | https://www.instagram.com/p/DZDMuKWDU01/?igsh=eGpnNzhvemlyYnNs | 1 |
| 19 | Брайан Трейси «Сила обаяния»
прочитала буквально за два дня. Книга хорошо возвращает к простым, но рабочим принципам общения, которые реально влияют на отношения и впечатление о человеке
#книги | 505 |
| 20 |  «будьте очень осторожны с советами. Старайтесь не давать их, пока вас об этом не попросят. Часто вашему собеседнику нужно от вас лишь молчаливое сочувствие.» | 623 |
