حياتنا وولادنا مع دعاء صفوت

كل عام… ولسنا بخير تمامًا؟ 🌙💛 قد يأتي العيد أحيانًا… ولا نشعر بالبهجة التي كنّا نتوقعها. قد نستيقظ صباحه بقلبٍ مثقل، أو ضيقٍ لا نفهمه، أو فتورٍ يجعلنا نتساءل: "ما بي؟ لماذا لا أشعر بفرحة العيد كما ينبغي؟" وأريد أن أقول لكِ بلطف: هذا لا يجعلكِ إنسانة جاحدة، ولا ضعيفة الإيمان، ولا “غريبة” عن الناس. فالعيد لا يزور القلوب كلها بالطريقة نفسها. هناك من يأتيه العيد وهو يحمل تعب سنة كاملة… من فقدٍ، أو قلقٍ، أو خلافٍ عائلي، أو إرهاقٍ نفسي، أو وحدةٍ لا يراها أحد. وهناك من يدخل العيد بتوقعات كبيرة جدًا: أن يشعر بفرحٍ كامل، وعلاقات مثالية، وأيام خفيفة بلا منغصات… ثم يصطدم بالواقع، فيشعر بخيبة لا يفهمها. وقد يكون ضيق العيد رسالة من النفس لا عيبًا فيها، تقول: "أنا متعبة… أحتاج احتواءً لا لومًا." لذلك… إن شعرتِ بانطفاء أو ضيق: 🌿 لا تحاكمي نفسكِ بقسوة. 🌿 لا تنعزلي تمامًا، حتى لو كان مزاجكِ ليس في أفضل حال. خطوة صغيرة قد تُحدث فرقًا. 🌿 لا تصدّقي كل فكرة حزينة يخبركِ بها عقلكِ وقت التوتر. 🌿 خفّفي سقف التوقعات… ليس مطلوبًا أن يكون العيد “مثاليًا” كي يكون جميلًا. 🌿 تحرّكي، تنفّسي، اخرجي قليلًا للشمس، واسمحي لقلبكِ بمساحة رحمة. "بعض الطمأنينة تأتي ونحن نسير نحوها، لا قبلها." 🤍 أحيانًا ننتظر أن نشعر بالراحة أولًا… ثم نتحرك. نقول: حين تتحسن نفسيتي سأخرج، سأزور، سأفرح، سأقترب من الله أكثر. لكن في كثير من الأحيان، تأتي السكينة بطريقة مختلفة… تأتي بعدما نحاول. بعد خطوة صغيرة رغم الفتور، أو خروج بسيط رغم الضيق، أو محاولة لطيفة ألا نستسلم للعزلة. قد لا يهدأ القلب قبل أن نبدأ… لكنه أحيانًا يهدأ أثناء الطريق. فلا تنتظري أن تشعري أنكِ بخير تمامًا كي تبدئي… ابدئي برفق، فقد تجدين بعض الطمأنينة في منتصف الطريق 🌿 وأحيانًا… يكون إحياء شعائر العيد نفسها بابًا للسكينة، حتى لو لم يكن القلب في أفضل حالاته. فبعض الطمأنينة تأتي ونحن نسير نحوها… لا قبلها. وإن لم يكن عيدكِ كما تمنيتِ… فلا بأس. يكفي أنكِ تحاولين، وتعيشين، وتُكملين الطريق برفقٍ مع نفسكِ. 🤍 أخبريني: هل مرّ عليكِ عيد شعرتِ فيه بانطفاء؟ وكيف تجاوزتِ هذا الشعور؟ ✨