کراسفیت
رفتن به کانال در Telegram
رئیس انجمن کراسفیت گیلان این کانال فقط برای بالا بردن سواد و حرکات درست در ورزش کراسفیت هست با ما همراه باشید
نمایش بیشتر2 317
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
-230 روز
آرشیو پست ها
2 317
یک حرکت آموزشی عالی از اسنچ کردن این وزنه بردار
لیفت درست روی ساق پا
در ادامه لیفت روی ران پا و کشیدن وزنه بالای سر😍😍😍👍👍👍
