اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
"В Развитии" - Портал Духовного Роста
رفتن به کانال در Telegram
⚛️Всё, что касается твоего развития. Интересные события: фестивали, энергетические и телесноориентированные практики, творчество. Анонсы и посты.
نمایش بیشتر193
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '260
در 0 کانالها
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+2
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+4
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+3
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+3
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+3
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+1
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+2
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+3
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+6
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+3
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+3
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+10
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+4
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+7
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+4
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+4
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+204
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
ЖИТЬ - ЭТО НЕ ЗНАЧИТ ЖЕЛАТЬ СТАТЬ КЕМ-ТО, КЕМ ВЫ НЕ ЯВЛЯЕТЕСЬ, ИЛИ ОКАЗАТЬСЯ ТАМ, ГДЕ ВАС НЕТ.
ЖИТЬ - ЗНАЧИТ НАСЛАЖДАТЬСЯ ТЕМ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ, ЛЮБИТЬ СЕБЯ ТАКИМ, КАКОЙ ВЫ ЕСТЬ, И ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО УЛУЧШАТЬ И ТО И ДРУГОЕ.
У КАЖДОГО ИЗ НАС ЕСТЬ ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ, ЧТОБЫ СТАТЬ САМЫМИ СЧАСТЛИВЫМИ, КАКИМИ МЫ ТОЛЬКО МОЖЕМ БЫТЬ!
НАМ ПРОСТО НАДО ПОМНИТЬ ОБ ЭТОМ КАЖДУЮ СЕКУНДУ.
| 2 | Можно ли передать чувства, что испытываешь, когда впервые открываешь глаза и видишь мир после нескольких дней "VTEMNOTE”. Когда ты уже знаешь, что все не так, как себе представлял и понимаешь, что ты уже не будешь прежним...
.
ВОСПРИЯТИЕ ТРАНСФОРМИРОВАНО:
• обоняние - твоя суперсила и навигационная система, позволяющая "видеть" через ароматы;
• то, что казалось тишиной, не является ею, а каждый звук наполнен глубинным смыслом;
• вкус - драгоценный дар, наполняющий жизнь яркими ощущениями и переживаниями;
• границы между телом и окружающим стерты, прежде незначительные мельчайшие детали значимы, а осязание, как новый уровень единства с миром.
.
ПЕРЕОСМЫСЛЕНЫ ПРИВЫЧНЫЕ МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ:
• моменты, когда включается “автопилот” зафиксированы;
• триггерные ситуации/эмоции выявлены;
• последствия и их влияние на жизнь осознаны, выводы сделаны, перспективы намечены.
Кристальная чистота в мыслях - точка отсчета пути к лучшему качеству жизни.
Все в твоих силах.
.
ПОЛУЧЕНЫ НОВЫЕ НАВЫКИ, а имеющиеся в уникальных условиях вышли на новый уровень:
• ориентация, концентрация и адаптация;
• гибкость, креативность и принятие;
• осознанность, в т.ч. критическая и конструктивная оценка себя и своей жизни;
• концентрация на внутренних процессах и саморегуляция;
• преодоления страха, умение справляться с чувством неизвестности и неопределенности;
• сенсорные навыки и интуиция;
• вера в свои возможности и умение полагаться на свои внутренние ресурсы;
• эмпатия и эмоциональный интеллект;
• межличностные навыки, доверие и преодоление социальных барьеров
• много другое
.
VTEMNOTE😎 - это путешествие к самому себе, в котором раскрываются новые грани и возможность для глубокой внутренней трансформации. Этот уникальный опыт может разделить твою жизнь на "до" и "после", давая мощный импульс не только к решению жизненных проблем, но и к серьезному личностному росту.
.
☝После выхода из темноты наступает важный этап осмысленных и целенаправленных действий по внедрению полученного опыта в повседневную жизнь, чтобы закрепить и приумножить результаты.
В помощь: ведение днeвнuкa, обсуждение полyчeннoгo oпыта с опытными людьми или псиxoлoгoм/тeрaпевтoм, coxpaнение пpaктики ocoзнанности.
.
“VTEMNOTE” - отправная точка на пути к твоей новой глубине и иному восприятию жизни🙏
Сочи со 2 по 6 августа
Вопросы и регистрация @IrinkaGrin | 13 |
| 3 |  بدون متن... | 11 |
| 4 | Sексуальная энергия, деньги и успех
Есть интересная закономерность: люди с высоким уровнем sексуальной энергии часто оказываются более успешными, состоятельными и влиятельными.
В тантре эта энергия рассматривается как энергия творения. Это та сила, благодаря которой человек способен не только создавать новую жизнь, но и создавать новую реальность вокруг себя.
Одни и те же качества лежат в основе и этого магнетизма, и финансового успеха: смелость, желание, способность рисковать, идти в неизвестность, занимать своё место в мире и проявляться.
Многие люди хотят денег, но боятся масштаба.
Хотят успеха, но боятся внимания.
Хотят реализации, но не готовы стать заметными.
А деньги приходят к тем, кто не прячется.
Sексуальная энергия делает человека более проявленным. Более ярким. Более живым. Более заметным.
Поэтому успешные предприниматели, лидеры, артисты и создатели часто обладают сильной этой энергией даже тогда, когда их сложно назвать эталонами красоты.
Людей привлекает не внешность.
Людей привлекает энергия.
Когда человек находится в контакте со своими желаниями, не боится хотеть большего и разрешает себе занимать место в этом мире, вокруг него начинает формироваться другое поле возможностей.
В этом смысле деньги и sексуальная энергия очень похожи.
И то, и другое любит движение.
Любит смелость.
Любит тех, кто не стесняется своей силы.
Поэтому иногда работа над финансовым ростом начинается вовсе не с бизнес-стратегий.
А с вопроса:
Насколько я разрешаю себе быть большим, ярким и живым?🔥💰🕉️ | 19 |
| 5 |  بدون متن... | 19 |
| 6 | Куда утекает sексуальная энергия?
Многие думают, что sексуальная энергия связана только с iнтимной жизнью. Но на самом деле это одна из главных жизненных сил человека.
Именно она даёт нам желание жить, творить, проявляться, создавать, любить и двигаться вперёд.
Когда её много — горят глаза.
Когда её мало — всё тускнеет.
Но большинство людей ежедневно теряют огромное количество этой энергии и даже не замечают этого.
Она утекает через постоянный стресс.
Тело находится в режиме выживания, а не жизни. Все ресурсы уходят на борьбу с тревогой, а не на творчество и удовольствие.
Она утекает через подавленные эмоции.
Непрожитая злость, обида, страх и боль не исчезают. Они остаются внутри и требуют энергии на своё удержание.
Она утекает через постоянный контроль.
Когда человек пытается контролировать всё: отношения, деньги, будущее, мнение окружающих. Контроль создаёт хроническое напряжение, а напряжение блокирует свободное течение энергии.
Она утекает через недосып.
Нынешнее общество живёт в состоянии энергетического кредита, который невозможно бесконечно брать у собственного организма.
Она утекает через токсичные отношения.
Через людей, рядом с которыми приходится постоянно защищаться, доказывать свою ценность или играть чужую роль.
И, пожалуй, самая большая утечка происходит тогда, когда человек живёт не свою жизнь.
Ходит на нелюбимую работу.
Находится не с теми людьми.
Подавляет свои желания.
Боится проявляться.
Тогда энергия буквально начинает гаснуть.
В тантре говорят: sексуальная энергия — это энергия самой жизни. Она не исчезает. Она либо течёт свободно, либо тратится на внутреннюю борьбу.
Поэтому вопрос не в том, как получить больше энергии.
А в том, чтобы понять:
- на что я ежедневно трачу ту силу, которая дана мне для жизни и реализации?
Потому что иногда достаточно закрыть несколько главных утечек — и человек снова начинает чувствовать себя живым. 🔥 | 24 |
| 7 |  بدون متن... | 17 |
| 8 | Карма-йога: путь действия без ожиданий
Большинство людей думают, что духовный путь — это медитации, уединение и поиск просветления. Но в Индии существует другой путь — Карма-йога
Это практика, в которой духовное развитие происходит через действие. Само слово «карма» означает действие, а «йога» — соединение. Карма-йога учит делать то, что необходимо, но не быть привязанным к результату.
Но для обычного человека это звучит непонятно, потому что мы привыкли всё делать ради чего-то: ради денег, признания, благодарности, успеха, любви, похвалы.
Именно поэтому мы так часто страдаем.
Мы вкладываемся и ждём отдачи.
Помогаем и ждём благодарности.
Любим и ждём взаимности.
А когда ожидания не оправдываются — появляется разочарование.
Карма-йога предлагает совершенно другой путь:
Делай своё дело максимально качественно.
Отдавайся процессу полностью.
Но отпусти контроль над результатом.
В Индии карма-йогу часто практикуют через служение. Люди помогают в ашрамах, готовят еду, убирают территорию, заботятся о других без оплаты и без стремления получить что-то взамен.
На первый взгляд это выглядит как обычная работа, Но внутри происходит глубокая трансформация.
Человек начинает замечать, насколько сильно его эго нуждается в признании. Насколько хочется, чтобы заметили, оценили, похвалили.
И постепенно появляется свобода.
Свобода делать не ради признания.
Свобода помогать не ради выгоды.
Свобода жить не в ожидании награды.
Карма-йога не учит быть пассивным.
Она учит действовать из полноты, а не из нехватки. Парадоксально, но именно тогда результаты начинают приходить легче.
Потому что энергия больше не тратится на тревогу, контроль и ожидания.
Остаётся только действие.
А иногда это и есть самая глубокая духовная практика из всех возможных. 🕉️ | 20 |
| 9 |  بدون متن... | 17 |
| 10 | 16 понедельников Шивы: практика исполнения желаний
В Индии существует древняя практика — 16 понедельников Шивы. Считается, что если человек на протяжении 16 понедельников удерживает намерение и соблюдает выбранную аскезу, то его желание получает особую силу для реализации.
Многие приходят в эту практику с конкретным запросом: встретить партнёра, улучшить финансовое положение, создать семью, выйти на новый уровень в жизни или реализовать важную цель.
Но самое интересное происходит не снаружи, а внутри.
В течение 16 недель человек берёт на себя определённую аскезу — добровольное ограничение ради более высокой цели.
Это может быть:
— отказ от еды;
— отказ от курения;
— отказ от сахара или вредной пищи;
— ранние подъёмы;
— ежедневная медитация;
— регулярные занятия спортом или йогой;
— ограничение социальных сетей;
— практика благодарности;
— соблюдение обещания говорить правду или не осуждать других.
На первый взгляд кажется, что аскеза нужна для того, чтобы «заслужить» исполнение желания. Но её смысл гораздо глубже.
Каждый раз, когда ты отказываешься от привычного удовольствия ради чего-то большего, ты накапливаешь внутреннюю силу. Ты перестаёшь быть рабом своих привычек, настроений и желаний.
А ведь именно нехватка этой силы часто не позволяет нам реализовать задуманное.
В индийской традиции считается, что желание исполняется не потому, что Шива награждает человека. А потому что за 16 недель меняется сам человек. Он становится более собранным, устойчивым, дисциплинированным и ясным.
Очень часто к концу практики происходит удивительная вещь: либо желание начинает реализовываться, либо человек понимает, что на самом деле ему нужно нечто другое, более важное и настоящее.
Поэтому 16 понедельников Шивы — это способ направить свою энергию в одну точку и достаточно долго удерживать её там.
А жизнь всегда начинает отвечать тем, кто способен сохранять намерение не один день и не одну неделю, а месяцами идти к тому, что действительно важно. 🕉️ | 27 |
| 11 |  بدون متن... | 19 |
| 12 |  Coздaтeль u бeccмeнный вeдyщuй фecтuвaля - Мастер тантры Родион Самир о “Paдocти жuзни - 2026” в Сочи с 18 августа по 6 сентября:
💫1 часть: с 18 по 26 авгyста - Раскрытие и пoгрyжение
💫2 часть: с 26 августа по 2 сентября - Oчищение, напoлнение и трансфoрмация
💫3 часть: сo 2 по 6 сентября - Интеграция и расширение VTEMNOTE😎
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ:
RADOSTFEST.RU
📲 Вопросы и регистрация участников @IrinkaGrin | 20 |
| 13 | Стыд — одно из самых тяжёлых чувств, которое может испытывать человек.
Потому что вина говорит: «я сделал что-то плохое».
А стыд шепчет: «со мной что-то не так».
Именно поэтому стыд так глубоко разрушает.
Человек начинает прятать себя настоящего.
Свои желания.
Эмоции.
Тело.
Голос.
Свою уязвимость и живость.
Чаще всего стыд появляется ещё в детстве.
Когда ребёнка стыдили за проявленность, за чувства, за ошибки, за «неудобство».
«Не позорься».
«Что о тебе подумают?»
«Будь нормальным».
И постепенно человек учится: быть собой — опасно.
Тогда рождаются маски.
Желание казаться лучше.
Постоянное сравнение себя с другими.
Страх быть увиденным настоящим.
Стыд заставляет человека сжиматься.
Молчать там, где хочется говорить.
Не проявляться.
Не пробовать.
Не жить в полную силу.
Вся боль в том, что большинство людей вокруг тоже живут в стыде. Просто хорошо научились его скрывать.
Что с этим делать?
Перестать убегать от себя.
Потому что стыд исцеляется не через убегание,
а через принятие. Через способность увидеть не идеального и настоящего себя. Дать себе возможность на ошибки, и быть любым.
И тогда приходит понимание:
твоя уязвимость не делает тебя слабым.
Твоя живость не делает тебя неправильным.
Стыд исчезает там, где человек наконец разрешает себе быть собой. Разрешает быть себе живым. | 27 |
| 14 |  بدون متن... | 18 |
| 15 | Ревность и соперничество
Мы редко задаемся вопросом: «Почему я речную?»
Ревность возникает не из любви, а из страха.
Страха быть недостаточным.
Быть хуже кого-то.
Быть покинутым, заменённым, непринятым.
Когда человек ревнует, он на самом деле сталкивается не с другим человеком — а со своей собственной болью.
С внутренним ощущением:
«меня могут не выбрать».
Именно поэтому ревность так болезненна.
Она бьёт не по отношениям — она бьёт по самоценности.
Соперничество работает похожим образом.
Когда внутри нет ощущения собственной ценности, человек начинает постоянно сравнивать себя с другими. Кто красивее, успешнее, интереснее, желаннее.
Но в этой гонке невозможно победить.
Потому что всегда найдётся кто-то «лучше» по каким-то параметрам. И тогда жизнь превращается в постоянное напряжение и контроль.
Ревность часто маскируется под любовь.
Но любовь не пытается владеть.
Не пытается посадить человека на цепь.
Не живёт в постоянном страхе потери.
Ревность и соперничество - показывают место, где внутри не хватает опоры, принятия себя и доверия.
Что с этим делать?
Не пытаться подавить или делать вид, что этого нет.
А честно посмотреть:
чего именно я боюсь?
Что во мне так сильно нуждается в подтверждении любви и значимости?
Пока человек не чувствует ценность внутри себя, он будет искать гарантии снаружи.
Контролем. Проверками. Требованием внимания.
Но настоящая близость начинается там,
где любовь перестаёт быть борьбой за подтверждение собственной значимости.
И тогда отношения становятся не полем битвы и конкуренции, а пространством доверия, свободы и живого контакта. | 24 |
| 16 |  بدون متن... | 17 |
| 17 | Тяготы выбора
Очень часто тяжела не сама жизнь, а необходимость выбора.
Остаться или уйти.
Начать заново или терпеть дальше.
Рискнуть или сохранить привычное.
И чем важнее выбор — тем сильнее внутреннее напряжение. Потому что любой настоящий выбор всегда связан с потерей.
Выбирая одно, мы отказываемся от другого.
И именно это так пугает.
Особенно тяжело, когда чувствуешь: жить по-старому уже невозможно, но куда двигаться дальше — непонятно.
В такие периоды мы зависаем между мирами. Старое больше не держит, новое ещё не появилось. И возникает ощущение потерянности, тревоги, внутреннего тупика.
Хочется, чтобы кто-то точно сказал:
«вот правильный путь».
Но важные решения почти никогда не принимают из полной уверенности.
Мы идём вслепую.
На ощупь.
Через страх.
И здесь важно понять одну вещь:
не знать — нормально.
Не всегда жизнь требует от тебя готового плана. Иногда она просит только одного — сделать следующий честный шаг.
Не пытаться сразу увидеть всю дорогу.
А начать двигаться туда, где есть хоть немного жизни, отклика, дыхания.
Потому что ясность редко приходит до движения. Обычно она приходит в процессе.
И самое страшное — не ошибиться. А слишком долго оставаться в жизни, которая уже закончилась внутри тебя.
Выбор — это не про гарантию счастья.
А про готовность довериться себе и пойти навстречу неизвестному. | 28 |
| 18 |  بدون متن... | 24 |
| 19 | Загрязнённая речь
Речь человека — это отражение его внутреннего состояния.
Через слова всегда слышно, чем наполнен человек: спокойствием или напряжением, любовью или раздражением, ясностью или хаосом.
Мы даже не замечаем, насколько загрязнена наша речь.
Постоянные жалобы.
Осуждение.
Сплетни.
Мат через каждое слово.
Пассивная агрессия, сарказм, обесценивание.
Привычка говорить только о проблемах, страхах и негативе.
Со временем это становится фоном жизни.
Нужно понимать что речь влияет не только на окружающих — она влияет на самого человека.
Слова программируют состояние.
Если человек ежедневно транслирует раздражение, претензии и недовольство, его психика начинает жить внутри этого поля.
Речь либо наполняет энергией, либо разрушает её.
Наверное вы замечали иногда, что после общения с одними людьми становится легко и спокойно, а после других — будто внутри тяжесть? Это не случайно.
Очень часто загрязнённая речь — это следствие непрожитых эмоций и внутреннего шума. Человек настолько переполнен напряжением, что оно начинает выходить через слова.
Поэтому важно наблюдать за своей речью.
Не из страха быть «неправильным», а из уважения к своему состоянию.
Иногда достаточно перестать:
— постоянно жаловаться
— обсуждать других
— говорить агрессивно
— вовлекаться в токсичные разговоры
и внутреннее состояние начинает очищаться само.
Чистая речь — это не про воспитанность. Это про осознанность.
Потому что речь — это энергия, которую ты ежедневно создаёшь вокруг себя. | 34 |
| 20 |  بدون متن... | 26 |
