اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
WOWBODY
رفتن به کانال در Telegram
Завантажуй безкоштовно https://linktr.ee/WOWBODY Фітнес-програма від топ-тренерів Аніти Луценко та Юлії Богдан: тренування, харчування, поради та мотивація. Наша пошта app@wowbody.com
نمایش بیشتر7 958
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-167 روز
+430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+69
در 0 کانالها
مه '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+10
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+39
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+27
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+24
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+25
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+36
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+62
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+49
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+66
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+45
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+68
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+543
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+151
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+206
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+903
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+177
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+656
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '230
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+53
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+85
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+47
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+60
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+108
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+144
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+433
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+63
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+65
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+46
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+54
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+142
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+71
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+91
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+46
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+278
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+51
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+130
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+100
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+78
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+124
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+116
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+9 856
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئن | 0 | |||
| 28 ژوئن | +2 | |||
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | +1 | |||
| 24 ژوئن | 0 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | +1 | |||
| 21 ژوئن | +2 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | +4 | |||
| 03 ژوئن | +53 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | +2 |
پستهای کانال
✨ Новинка у застосунку WOWBODY — тренування «Планка»!
Цього літа почати ще простіше💛
Нові тренування «Планка» — швидкі, ефективні та ідеальні навіть для найзавантаженіших днів!
Не потрібно думати, з чого почати чи витрачати багато часу. Лише кілька хвилин на день — і ти вже робиш крок до сильнішого тіла та кращого самопочуття💪🏼
Відкривай застосунок, знаходь тренування «Планка» та починай виконувати вже сьогодні! 🌿
https://wowbody.onelink.me/5mfC/jhmd32tt
| 2 | ☀️ Сонце стало активнішим — час згадати про SPF
Навіть якщо ви не лежите на пляжі, ультрафіолет щодня впливає на шкіру: прискорює появу зморшок, пігментації та знижує природний захист шкіри. За даними дерматологів, до 80% видимих ознак старіння шкіри пов’язані саме з впливом UV-випромінювання. Регулярне використання сонцезахисного крему — одна з найефективніших звичок для збереження молодості та здоров’я шкіри.
💡 Важливо: SPF потрібно наносити не лише на пляжі, а й у місті, оновлюючи захист кожні 2-3 години під час активного перебування на сонці.
Знайшли для вас кілька класних варіантів на iHerb:
🌿 Babo Botanicals Daily Sheer Fluid Mineral Sunscreen 50
🌞 Alba Botanica Sheer Mineral Sunscreen SPF 50
🏖️ Badger Adventure Sport Mineral Sunscreen SPF 50
Бережіть свою шкіру сьогодні — вона подякує вам через багато років ❤️
Додаткова знижка для Вас -15% за промокодом «WOWBODY»
https://iherb.prf.hn/click/camref:1100luTsD
#партнерство | 1 090 |
| 3 |  🔥 ЗУСТРІЧАЙ НОВИЙ ФОРМАТ — WOWBODY Зал
Тренування з WOWBODY app — тепер наживо з Анітою та Юлею 🧡
Тільки починаєш, повертаєшся після перерви чи вже хочеш нового навантаження? Тепер тренування можна проходити по-новому.
Щотижня тренери проводитимуть тренування із застосунку в Zoom, де ти отримаєш:
✅ корекцію техніки і навантаження наживо
✅ новий фокус щотижня: схуднення, силові, спина, гнучкість та інше
✅ підтримку і мотивацію рухатись далі
Усі записи зберігатимуться.
🔥 СТАРТ — 6 липня о 19:30 за Києвом
Перше тренування — «Схуднення для новачків» з Юлією Богдан.
Посилання: https://t.me/wowbody_gym_app_bot
💰 Вартість: 399 грн
Для підписниць WOWBODY app діє спеціальна ціна 🧡
Деталі та посилання — у Telegram-чаті Wowbody App.
Ще не маєш підписки? Оформи її в WOWBODY app і приєднуйся за спеціальною ціною.
✨Тренуйся наживо та прогресуй разом із WOWBODY! | 1 302 |
| 4 | ✈️ Мрієте про Мадейру з Анітою та Юлею, але хвилюєтесь через дорогу чи оплату?
Ми допоможемо з усім ❤️
Наші учасники прилітають на тури з різних куточків світу, тому ми підбираємо найзручніші маршрути саме з вашого міста 🌴
Авіаквитки, потяги, трансфери до аеропорту, стикування рейсів — підкажемо оптимальний варіант і допоможемо розібратися з усіма деталями.
☀️ Для учасників з України також допомагаємо спланувати комфортний маршрут до місця вильоту.
А ще для туру доступне розтермінування, щоб ви могли бронювати місце вже зараз і планувати подорож без зайвого фінансового навантаження.
Тож якщо Мадейра давно у вашому списку бажань — не відкладайте мрію через організаційні питання. Ми поруч на кожному етапі підготовки 🤗
🌊 Гори, океан, неймовірні краєвиди та компанія однодумців уже чекають на вас.
👉 Натискайте «Забронювати» та переходьте в чат — менеджер туру відповість на всі ваші запитання! | 1 532 |
| 5 |  🔥25.06 о 19:30 запрошуємо вас на Q&A-ефір з Юлею та Анітою в Instagram на сторінці WOWBODY!
Під час ефіру будемо відповідати на ваші запитання про тренування, харчування, відновлення та програми у застосунку WOWBODY.
Також розберемо ваші особисті ситуації, труднощі на шляху до результату та допоможемо знайти рішення, які працюватимуть саме для вас 💪🏼
✨ А про одну приємну новинку від WOWBODY розповімо вже зовсім скоро на ефірі!
Ваш улюблений формат ми втілюємо в реальність!
Приєднуйтесь: https://www.instagram.com/wowbody_app?igsh=MXV3OXhheHIyN3RhNA== | 1 648 |
| 6 |  Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜 | 2 235 |
| 7 |  🔥 Готуємо Q&A-ефір з Юлею та Анітою!
• Маєте питання про тренування, програми в застосунку WOWBODY, харчування, навантаження, рецепти чи відновлення? Саме час їх поставити 👇
Залишайте свої запитання нижче— на ефірі Юля та Аніта дадуть на них відповіді, розберуть ваші ситуації та допоможуть краще зрозуміти, як отримувати максимальний результат!
Чекаємо на ваші запитання❤️ | 2 164 |
| 8 | Поки ти думаєш — ми вже тренуємся! 💪
WOWBODY Інтенсив зсередини: живі зуми, реальні дівчата, Аніта і Юля поруч - бачать кожну, підтримують і ведуть до результату)
Дівчата, які ще тиждень тому сумнівались - зараз працюють у повну силу, відчувають своє тіло і кайфують від процесу.
І найкрутіше — ти теж можеш бути тут❤️
Ще є кілька місць в останньому вагоні!
Приєднатись:
https://t.me/wowbody_marathon_bot | 3 166 |
| 9 | 🔥WOWBODY Інтенсив стартує вже 25.05.2026!
14 днів, за які ти знову закохуєшся в себе!
•У тарифах «тренування з підтримкою» та «тренування під супроводом» є можливість взяти участь у розіграші подарунків 🎁
Приєднуйся вже зараз, щоб встигнути взяти участь у розіграші та пройти цей шлях разом з нами!
https://method.wowbody.com/ | 2 658 |
| 10 |  Знижка −20% на лабораторні дослідження
від медичної лабораторії Діла
для підписників WOWBODY✨
•Здоров’я починається з турботи про себе:
руху, балансу та регулярної перевірки організму!
Як скористатися знижкою?
1️⃣ Завітайте у відділення Діла
Покажіть QR-код та надайте перелік потрібних досліджень.
або
2️⃣ Зателефонуйте у call-центр
📞 0 800 217 887
Назвіть номер QR-коду: 544699
та перелік необхідних досліджень.
Оплатити можна онлайн
або у відділенні лабораторії💜 | 2 639 |
| 11 | 🎉 СВЯТКОВЕ ТРЕНУВАННЯ!
14 травня WOWBODY святкує день народження — і ми хочемо розділити це свято разом із Вами 💛
Запрошуємо на святкове безкоштовне онлайн-тренування з Анітою та Юлією:
✨ коротке та ефективне тренування з резинками
✨ заряд енергії, драйву та мотивації
✨ святкова атмосфера та рух разом з WOWBODY
📅 14 травня о 19:30
📍 YouTube LIVE
Святкуємо день народження активно, приєднуйтесь та тренуємось разом із нами!
👉 Реєстрація за посиланням
t.me/Wowbody_Birthday_Workout_bot | 2 584 |
| 12 | 🔥 WOWBODY ІНТЕНСИВ🔥
14 днів, за які ти знову закохуєшся в себе!
WOWBODY ІНТЕНСИВ — структурована система схуднення, де ти бачиш результат та відчуваєш зміни✨
Дисципліна, підтримка і чіткий план:
✔️ тренування з резинками
✔️ харчування
✔️ онлайн-формат
✔️ результат за 14 днів
Старт: 25.05.2026
Інвентар: резинки
Обери комфортний формат участі:
✨ «Самостійні тренування»
Telegram-канал, онлайн-тренування в ZOOM, харчування, доступ до матеріалів до кінця червня + бонуси.
✨ «Тренування з підтримкою»
Онлайн-тренування в ZOOM, чат підтримки, Q&A з тренерами, доступ назавжди + бонуси: ефір з ендокринологинею, гайд з фейсфітнесу, добавках, бонуси та участь у розіграші подарунків.
✨ «Тренування під супроводом»
Онлайн-тренування в ZOOM, персональний контроль від Аніти, Юлі та лікаря, індивідуальні рекомендації, додаткові тренування, консультація ендокринолога + всі бонуси інтенсиву та участь у розіграші подарунків.
🔥 Зроби дисципліну своєю рутиною!
Детальна інформація — за посиланням
https://method.wowbody.com/ | 2 281 |
| 13 |  💪 Креатин, що це і навіщо він дівчатам?
Дівчата, Ви питали про креатин, сьогодні розбираємось коротко!
•Креатин- це природна речовина, яка допомагає м’язам виробляти більше енергії. Його давно використовують не тільки спортсмени, а й дівчата для:
- підвищення сили та витривалості
- швидшого відновлення після тренувань
- підтримки тонусу тіла
- кращої концентрації та енергії
🌟Важливо: креатин допомагає тілу працювати ефективніше.
Найпопулярніша форма, Creatine Monohydrate. Зазвичай достатньо 3–5 г на день + достатньо води.
Три креатини з iHerb:
1️⃣ Optimum Nutrition-Micronized Creatine Powder
чистий моногідрат, легко розчиняється, хороший варіант для старту
2️⃣ Thorne- Creatine
дуже чистий склад, мінімум добавок, підходить навіть без активного спорту
3️⃣ Kaged-Creatine
Monohydrate
добре засвоєння, без смаку, сучасний бренд спортивних добавок
•Як приймати:
3–5 г щодня + достатньо води✨
Додаткова знижка для Вас -15% за промокодом «WOWBODY»
https://iherb.prf.hn/click/camref:1100luTsD
#партнерство | 2 176 |
| 14 | ✨ Турбота про зону декольте
Ми знаємо, що ви дуже любите наші масажні відео та особливо відео «Масаж для грудей» 🤍
З віком, після схуднення, змін ваги, гормональних коливань або активного спорту шкіра грудей природно втрачає еластичність. І саме регулярний догляд реально допомагає підтримувати її стан.
Що дійсно працює:
✔️ масаж → покращує кровообіг і тонус тканин
✔️ глибоке зволоження
✔️ живлення шкіри
✔️ стимуляція еластичності
✔️ регулярність
Масаж + правильно підібраний догляд = найкраща комбінація ✨
Підібрали дієві позицій, які можна знайти на iHerb 👇
1) Elizavecca Milky Piggy Super Elastic Bust Cream, крем для підтримки пружності
2) Palmer's Cocoa Butter Formula Bust Cream, живильний догляд із маслом какао та вітаміном Е
3) SMNutrition Phytoestrogen Cream, формула з фітоестрогенами для підтримки щільності та комфорту шкіри
• Додаткова знижка для Вас -15% за промокодом «WOWBODY»
https://iherb.prf.hn/click/camref:1100luTsD
#партнерство | 0 |
| 15 | Вебінар «Гормони, вага і жіноче здоров’я»🌿
Це не просто лекція- це розмова без міфів про гормони, вагу, енергію та жіноче самопочуття!
Дата та час: 30 квітня о 19:30 (Київ)
Формат: YouTube-ефір
🎥 Запис залишається назавжди!
Участь безкоштовна!
👩⚕️ Спікерки:
Аніта Луценко та Тетяна Тутченко, акушерка-гінекологиня вищої категорії, наукова консультантка медичної лабораторії ДІЛА
Якщо ти відчуваєш:
- коливання ваги без зрозумілої причини
- втому навіть після відпочинку
- збої циклу або перепади настрою
- відчуття, що «щось не так», але аналізи ніби нормальні
👉 Приєднуйся до ефіру та забирай знання, які змінюють підхід до здоров’я!
https://wowbody-online.wayforpay.shop/#program-241131 | 0 |
| 16 | Вебінар «Гормони, вага і жіноче здоров’я»🌿
Це не просто лекція- це розмова без міфів про гормони, вагу, енергію та жіноче самопочуття!
Дата: 30 квітня 2026
Час: 19:30 (Київ)
Формат: YouTube-ефір
Вартість: 300 грн
🎥 Запис залишається назавжди!
👩⚕️ Спікерки:
Аніта Луценко та Тетяна Тутченко, акушерка-гінекологиня вищої категорії, наукова консультантка медичної лабораторії ДІЛА
Якщо ти відчуваєш:
- коливання ваги без зрозумілої причини
- втому навіть після відпочинку
- збої циклу або перепади настрою
- відчуття, що «щось не так», але аналізи ніби нормальні
👉 Приєднуйся до ефіру та забирай знання, які змінюють підхід до здоров’я!
https://wowbody-online.wayforpay.shop/ | 0 |
| 17 |  Стійка Challenge 💪
Запрошуємо вас до челенджу від WOWBODY у партнерстві з iHerb✨
•Це п’ятиденний безкоштовний челендж, який наповнить енергією, бадьорістю та витривалістю🔥
Старт: 20 квітня
Платформа: Instagram сторінка Аніти та WOWBODY
У програмі рекомендації щодо підтримки організму, корисні добавки та щоденні завдання, які легко інтегрувати у свій ритм життя!
🎉На учасників челенджу чекають призи від iHerb та участь в майбутньому марафоні! | 0 |
| 18 |  Вітаємо з Великоднем! ✨
Нехай це світле свято принесе у ваш дім мир, тепло та радість💜
Нехай серце наповнюється надією, а кожен день дарує світло, любов і благословення🙏🏼
WOWBODY із найкращими побажаннями) | 0 |
| 19 |  🧡Ранок починається з руху!
Вже 10 квітня о 7:00 Юля проведе ранкову руханку в Instagram WOWBODY у форматі live-ефіру ✨
Запрошуємо всіх приєднатися, прокинутись разом, розім’яти тіло, зарядитися енергією та гарним настроєм на весь день ☀️
•Жодної спеціальної підготовки не потрібно лише ви, трохи простору та бажання почати день активно 🤍
📲 Підключайтесь до ефіру в Instagram та рухайтесь разом із нами!
Зустрінемось у прямому ефірі! | 0 |
