Самостроительство
رفتن به کانال در Telegram
Семён Пименов - предприниматель, управляющий партнер инвестиционного фонда, член совета директоров, ментор Делюсь личным опытом, как найти и реализовать себя, построить стратегию и начать управлять своей жизнью.
نمایش بیشتر2 436
مشترکین
-124 ساعت
+47 روز
-1930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+16
در 0 کانالها
ژوئن '26
+54
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+278
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+78
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+55
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+167
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+156
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+172
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+303
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+99
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+68
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+82
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+77
در 2 کانالها
Get PRO
مه '25
+257
در 5 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+57
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+244
در 9 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+247
در 7 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+193
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+209
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+301
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+85
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+537
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 3 کانالها
Get PRO
مه '240
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+244
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 12 ژوئیه | +2 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +2 | |||
| 09 ژوئیه | +2 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +3 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +2 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
НЕсчастье - это счастье, смысл которого еще НЕ понятен
Фразу из заголовка я услышал впервые от Андрея Шаронова во время сколковского прямого эфира в ковидный год. Было страшно и не понятно. Было сложно ее принять. Но она мне так понравилась, что я написал ее на бумажке и носил в кошельке несколько лет, а потом эту бумажку повесил над рабочим столом в офисе.
Но со временем она примелькалась, стала фоном и я перестал обращать на нее внимание.
Снова она мне попалась на глаза, когда я прощался со своей компанией, собирал вещи и переезжал в новый офис, чтобы начать жить по другому, не понимая как. Это было в этот день ровно 2 года назад. Я сохранил этот момент, сделав прикрепленное фото и запись в дневнике. Было очень больно и страшно. Но эти слова меня очень тогда поддержали.
Сегодня я хочу поделиться этой фразой с тобой.
Что бы не происходило в твоей жизни, помни, что все это важный и нужный опыт и это точно к лучшему. Просто сейчас ты этого понять не можешь, но когда-нибудь точно поймёшь. Проверено.
| 2 | Заставь заставку
Вспомнил, что мы когда то с тобой делали такое интересное упражнение
Давай ещё раз?
В экран телефона мы смотрим очень много раз в течении дня и заставка на телефоне это очень хороший инструмент, чтобы напоминать самому себе о самом главном или программировать себя на какие-то мысли.
У меня сейчас на заставке фраза, которая напрямую коррелирует с название этого канала. Каждый момент нас формирует. Вопрос только в том управляем ли мы этим процессом.
Себя можно и нужно строить (делать), а не искать
Напиши в комментариях, что сейчас на заставке у тебя? | 574 |
| 3 | Кризис может стать подлинным благословением для любого человека и любой страны, поскольку все кризисы ведут к прогрессу.
Творчество рождается в муках, так же как день рождается во мраке ночи. Кризис стимулирует изобретательность, приводит
к открытиям и выработке новых стратегий.
Тот, кто побеждает кризис, одерживает победу над собой, не подчиняясь обстоятельствам.
Тот, кто винит кризис в своих неудачах, зарывает свой талант в землю, и пасует перед проблемами, вместо того чтобы решать их.
Подлинный кризис — это кризис некомпетентности. Самое распространенное упущение как людей, так и государств — лень при решении проблем.
Без кризиса не бывает истинных испытаний. А без испытаний жизнь превращается в рутину, в медленную смерть.
Без кризиса нет заслуг. Именно в период кризиса есть
возможность проявить свои лучшие качества, поскольку в отсутствие кризиса дуновение ветра остается лишь лаской.
Говорить о кризисе — значит содействовать ему, но молчать о нем — значит покориться обстоятельствам. Куда лучше работать, не жалея сил.
Давайте раз и навсегда покончим с прискорбным
нежеланием бороться с трудностями.
Альберт Эйнштейн
P.S. мне почему-то кажется, что Эйнштейн написал это всё специально для предпринимателей России сегодняшнего дня. | 773 |
| 4 | Вот, когда я наконец
«В книге «Назад к психическому здоровью» психолог Стив Тейлор вспоминает, как наблюдал за туристами в лондонском Британском музее.
Они не столько смотрели тогда на сам Розеттский камень — древний египетский экспонат, находившийся у них перед глазами, сколько готовились любоваться на него потом: фотографировали и снимали видео на телефоны.
Они так рьяно использовали свое время ради будущей выгоды, то есть возможности пережить этот опыт позже или поделиться им в соц сетях, что почти не замечали самой экспозиции.
(Кто-нибудь вообще потом пересматривает все эти фото и видео?)
Суть его наблюдения в том, что все мы постоянно грешим чем-то подобным. Мы относимся ко всему, что делаем, — то есть к самой жизни, — так, будто оно ценно только как трамплин для чего-то еще.
Эта одержимость будущим часто принимает форму мышления в терминах «вот-когда-я-наконец».
«Вот когда я наконец доделаю свою работу…
Вот когда наконец я заработаю денег…
Вот когда я наконец найду подходящего мужчину/женщину…
Вот когда я наконец разберусь со своими психологическими проблемами…
и тд и тп
…вот тогда я успокоюсь и у меня начнется жизнь, для которой я и был создан!».
Человек, погрязший в таком мышлении, верит, что не чувствует себя удовлетворенным и счастливым лишь потому, что еще не добился чего-либо. А как только добьется, то почувствует, что жизнь и время у него под контролем.
На самом же деле отчаянные попытки достичь этого чувства надежности означают, что человек никогда не будет доволен, потому что настоящее для него исключительно шаг на пути к лучшему будущему, так что по определению не может быть удовлетворительным.
И даже когда такой человек справится с работой или встретит родственную душу, он просто найдет новую причину откладывать довольство жизнью «на потом».
(Оливер Беркман) | 663 |
| 5 | Забота о себе.pdf | 1 844 |
| 6 | Бабулечке 90
Когда-то она была большая, а я маленький. А теперь она маленькая, а я большой.
90 лет… Эта цифра кажется невероятной, особенно, когда видишь насколько она энергична и как здраво рассуждает.
А ещё, она ходит на каблуках и отказывается фотографироваться пока не поправит причёску.
-В чем твой главный секрет? - спросил я ее.
-Все просто. Побольше двигаться и никогда не унывать. - ответила она
P.S. Надеюсь, её генетика и мне передалась тоже. | 901 |
| 7 | «Зачем ты ходишь в горы?»
Меня часто об этом спрашивают. Но мне каждый раз сложно ответить.
Этот вопрос мне кажется таким же странным, как и вопрос: «за что ты меня любишь?».
Что тут ответить? Просто люблю и всё.
Вот и с горами так. Просто люблю их и всё. Поэтому и хожу.
Но я всё-таки попробовал выделить несколько тезисов, отвечающих на вопрос: «зачем нужно ходить в горы?». Вот они:
1️⃣ Горы это про отдых.
-Какой же это отдых? Это же тяжело!
-Настоящий отдых есть смена деятельности.
Горы - это выход из матрицы, смена картинки и глубокая перезагрузка.
2️⃣ Горы дают тот самый helicopter view.
Хотя, правильнее сказать mountain view или взгляд со стороны (через других людей) и с высоты (на самого себя, поднявшегося над своей рутиной)
3️⃣«Горы - это школа жизни»
Мы не возвращаемся с гор. С гор возвращаются другие.
В горах способы принятия решений и взаимодействия с миром остаются те же, поэтому их можно видеть, отрабатывать, тренировать.
Плюс попадая в нестандартные, а иногда немного экстремальные ситуации, узнаешь себя настоящего и раскрываешь себя с новой стороны.
4️⃣ В горах все по настоящему. Слетают маски, уходит все не важное, вторичное, пустое. Остается только суть.
5️⃣ Горы учат подготовке и планированию
Тут понимаешь важность этого, как нигде в другом месте. Речь идет и про подготовку к самим горам: тренировки, снаряжение, дисциплина, так и про сами походы уже в горах: планирование, акклиматизация, соблюдение тайминга, гибкость и готовность к тому, что что-то пойдет не так.
6️⃣ Горы учат терпению.
А терпение и труд, как известно, все перетрут.
Да, физическая подготовка и здоровье важны, но воля важнее. Горы тренируют волю и дисциплину. Как бы ни было трудно и страшно, ты просто идешь вперед. И становишься сильнее.
Как сказал Дин Карназес (один из лучших в мире бегунов на сверх длинные дистанции):
Первую половину 100 мильного забега бежишь ногами, вторую головой. Так как основное сражение происходит всегда у нас в голове.
7️⃣ А ещё, горы - это очень красиво💔(см прикрепленные фото)
Не верь мне на слово. Проверь сам. | 1 004 |
| 8 | «Мы не возвращаемся с гор.
С гор возвращаются другие»
Этой поговорке научили меня когда-то профессиональные альпинисты. И она чертовски точна.
В очередной раз убедился в этом за 5 дней в горах Приэльбрусья в рамках стратегического Кэмпа, который мы организовали и провели вместе с доктором философских наук Евгением Карчагиным.
Это настоящее чудо - видеть то, как постепенно меняются 12 человек, до этого незнакомых друг с другом, оказавшись в горах (многие впервые).
Как уходят социальные маски и все лишнее…
Как люди открываются друг другу, становятся уязвимыми и узнают себя настоящего…
Как преодолеваются физические и умственные ограничения и люди становятся лучшей версией себя…
Каждый день мы гуляли по красивейшим местам, а вечером вели бурные дискуссии, доставая из под завала обломков своего опыта, шума чужих мнений, навязанных шаблонов и стереотипов своё настоящее и, опираясь на это, строили свою личную стратегию.
Я уже много раз это делал. Но каждый раз это удивительное приключение, которое меняет жизнь. И я безмерно счастлив быть к этому причастным.
Продолжение следует… | 716 |
| 9 | Еду в Минеральные Воды из Волгограда на машине. На стратегический кэмп в горы.
Неожиданно ломается машина и приходится менять планы. А утром менять их ещё раз. А потом ещё раз…
Но Сенека научил меня, что если что то идет не так, как запланировано, «значит боги судили лучшее».
А на ключах в меня висит вот такой брелок.
Поэтому выдыхаю и спокойно делаю все, что в моих силах. А все остальное принимаю со смирением как важный и нужный опыт. | 894 |
| 10 | Я чуть не забыл тебе рассказать про прошлые выходные. А они были очень насыщенные.
В субботу мы с моим другом, доктором философских наук Евгением Карчагиным проводили открытую встречу на тему: «Стоицизм или как преодолеть трудные времена?».
Ключевой тезис встречи такой:
надо заниматься тем, что тебе подконтрольно, то есть, развивать свои добродетели и избавляться от страстей.
О чем конкретно идёт речь + как это делать, это, как ты, надеюсь, понимаешь, тема для отдельного большого разговора)
(Людей, кстати, пришло так много, что многие не смогли даже войти в помещение)
А в воскресенье, в рамках сообщества предпринимателей РАКЕТА, мы с Женей Урываевой, Федей Михайловым и школой «Поколение» организовали и провели уже ставшую традиционной встречу на тему «Антистресс стратегия», где 7 спикеров целый день давали кучу пользы.
Это по формату было бизнесовое мероприятие. Соответственно и аудитория была совсем другая. В основном, предприниматели и менеджеры.
Интересно то, что, не смотря на всю разность этих 2х встреч , людей, пришедших на ту и на другую волнует одно и тоже:
- как меньше беспокоиться и быть более счастливым?
- как понять, что на самом деле моё настоящее?
- как не потерять себя в потоке происходящих событий?
- как планировать (а, возможно, и стратегировать) достойную жизнь?
Оба мероприятия мы организовали и провели на свои деньги. Для посетителей они были абсолютно бесплатными. Как всегда.
Наша цель: собрать полезных и интересных людей в одном месте, поделиться опытом и помочь тем, чем мы можем помочь, максимальному количеству людей.
И мы будем продолжать это делать.
Поделись, пожалуйста, в комментариях, на какие темы встречи были бы интересны и полезны именно тебе.
Обнимаю❤️ | 933 |
| 11 | Лето
В детстве лето длилось целую вечность. Его никогда не хватало, но за него успевал прожить маленькую жизнь — и столько всего успеть!
Но чем старше становишься, тем меньше чувствуешь вкус этой жизни за суетой важных и неотложных дел, которые разгоняют время до сверхзвуковой скорости и забирают из лета запах нагретой солнцем черешни и ощущение травы под босыми ногами.
В отпуск съездил, пару раз на речке был, ну или на даче у родителей — и то если повезёт. Всё остальное пролетело беспощадно быстро, скрытое пеленой «важного и срочного».
Но это лето будет другим.
Я хочу прожить его от начала до конца. Прочувствовать все его оттенки и полутона. Не промчаться по нему, выхватывая лишь разрозненные фрагменты, а осознанно, неспешно пройтись, никуда не торопясь и останавливаясь столько раз, сколько захочется. Не прожевать и проглотить его быстро на бегу, а долго, жадно с наслаждением его вкушать.
Как в детстве.
А что, собственно, может мне в этом помешать?
Ничего, кроме меня самого. А точнее, моя погоня за «больше, лучше, по другому» и привычка запихивать максимум «важных» и «серьезных» дел в свой график.
К черту это всё.
Пусть это лето будет наполнено удивительными событиями и их отсутствием, приятными переживаниями и прекрасной скукой, жарким солнцем и прохладным дождем, клубникой и арбузами, рассветами и закатами….
Пусть оно будет. Неэффективным. Медленным. Настоящим. Моим. | 934 |
| 12 | Ремарк
Однажды (лет 20 назад!) я поехал в командировку в Санкт-Петербург.
Я тогда работал в крупной компании, страдал и набирался смелости, чтобы уволиться.
Это была моя последняя командировка и первая осознанная поездка в Питер.
Сделав все свои рабочие делал, я бессмысленно слонялся по городу. Было холодно и я, чтобы погреться, заходил в разные магазины.
И вот, мне попался «Буквоед». Я почему-то решил, что я могу в Питер больше никогда не попасть, поэтому нужно купить тут что-то на память.
Почему-то я выбрал собрание сочинений Ремарка. Почему именно ее не знаю. Книга была толстая, солидная, обложка была красивая, а «Эрих Мария Ремарк» звучало очень внушительно.
В ближайшей кофейне я открыл «На западном фронте без перемен» и… пропал!
Книга увлекла и захватила меня полностью!
Интересность произведения + много кофе и я читал всю ночь, пока не прочитал книгу полностью.
С тех пор я люблю хорошие книги и Питер.
Но главная мысль этого поста не в этом. Она в том, как Ремарк написал такую книгу. И это удивительно!
(См прикрепленную картинку)
Вот тебе главная мысль от Ремарка на подумать на выходных:
Не важно, что вы делаете вообще. Важно что вы делаете каждый день из года в год.
Кстати, сегодня я в «Книжном» модерирую (и немножко выступаю) на лекции-дискуссии «Стоицизм или как преодолеть трудные времена».
Это не Питер, но там будут и хорошие книги и хорошие люди. А разве может быть что-то лучше этого!? | 844 |
| 13 | Нравственные письма к Луцилию, часть 2
Недавно закончил изучать один из ключевых текстов из философии стоицизма - «Нравственные письма к Луцилию».
Писал об этом в первой части
Небольшая справка:
«Нравственные письма к Луцилию» (Epistulae morales ad Lucilium) — это итоговое произведение римского философа-стоика Сенеки, написанное в 62–64 годах н.э.. Сборник из 124 писем представляет собой наставления молодому другу о том, как достичь мудрости, внутренней свободы и душевного спокойствия (атараксии) через философию стоицизма.
Это, однозначно, одна из лучших книг, что я читал. Кроме того, этому труду почти 2000 лет. Написанное в нём точно прошло испытание временем.
Поэтому продолжаю делиться с тобой ключевыми мыслями.
Важно!
Это именно «ключевые мысли для меня сейчас».
(Я такой, как я есть сегодня, находясь в текущем контексте вижу то, что вижу. И, если я перечитаю книгу через какое-то время, а я ее точно её перечитаю и не раз, то тогда я могу быть другим или мой контекст изменится и тогда я, возможно, буду в том же самом видеть и выделять другое)
Итак:
✔️Зачем ты откладываешь свою жизнь, надеясь разбогатеть? Мудрость заключает в себе истинное богатство, которым награждает всякого.
✔️Поневоле приходит мысль, что если тело путём постоянных упражнений можно довести до того, что оно легко переносит и удары в боях… и может целые дни подвергаться раскаленным лучам солнца среди удушливой пыли, нередко обливаясь своей кровью, то не гораздо ли легче закалить свой дух, достигнуть того, чтобы он бестрепетно переносил удары судьбы и даже поверженный в прах и опрокинутый снова бодро восставал?
✔️Избегай страха будущих страданий и воспоминаний о прошлых. Последних уже нет, а первые ещё не наступили.
✔️Истинные блага - это те, что даются нам разумом... остальные блага - блага только по имени.
✔️Есть особое удовольствие в том, чтобы проживать трудности и мучения, так как это испытание и тренировка мужества и стойкости.
✔️Свобода - это не быть рабом никакой вещи, не зависеть ни от какой случайности, ни от какой необходимости - быть равным самой судьбе
✔️Единственное истинное благо, причина и залог счастливой жизни - это вера в себя.
✔️Благо в познании вещей, а зло в невежестве.
(100%!)
✔️…нужно воспитывать себя всю жизнь, но в процессе этой работы души над самой собой всегда нуждаешься в помощи другого
(о важности постоянной работы над собой и сильного наставника)
✔️ Чтение питает ум и восстановление сил утопленного занятиями ума достигается путём чтения.
Моё любимое из этой подборки вот это:
Есть особое удовольствие в том, чтобы проживать трудности и мучения, так как это испытание и тренировка мужества и стойкости.
Это мне помогает воспринимать любые трудности, как тренировку, как важную и нужную часть моего пути.
Поделись в комментариях, что больше всего отозвалось тебе?
————————————
-В чем смысл жизни?
-Самостроительство | 774 |
| 14 | Если раньше главной проблемой было отсутствие информации, то сейчас — количество бессмысленного шума вокруг.
Поэтому мы с коллегами по Telegram собрали папку
🔤Оптика СЕО🔤— подборку каналов для руководителей и управленцев, где действительно есть что читать и зачем читать.
Внутри — оргдизайн, стратегия, управление командами, HR, операционка, личная эффективность и всё, что помогает держать голову холодной в эпоху бесконечного ASAP.
Авторы с разными взглядами и подходами, но их объединяет главное: практический опыт, наблюдения, доказательная база и адекватная управленческая оптика.
Если вы верите в то, что мы там, где наш фокус, то вам точно нужна
➡️ ОПТИКА СЕО | 389 |
| 15 | Рубен Варданян
Солнечное утро одного из летних дней 2016 года. Я сижу в кафе «Ватрушка» на Большой Никитской и ужасно волнуюсь.
Шутка ли, мне простому предпринимателю из Волгограда, который ещё только мечтает запустить свое производство а России, предстоит встреча с самим Рубеном Варданяном.
Рубен Варданян - это человек из списка Forbes ($1,5 млрд), создатель легендарной «Тройки Диалог», член совета директоров многих успешных компаний, таких как: «Автоваз», «Камаз», «Сибур», «Новатэк», «Самолеты Сухого», «Аэропорт Шереметьево» и многих многих других.
Кроме того, именно он основал бизнес школу «Сколково». Из-за которой мы и встречаемся.
Я претендую на грант в 20.000 евро, прошел несколько этапов отбора, сдал все вступительные тесты и теперь перед финальной защитой я должен получить одобрение своей кандидатуры от Рубена.
Меня предупредили о том, что у нас будет минут 30-40 и разговор может пойти в любом направлении.
Я люди ко переживаю: как произвести «правильное» впечатление?!
Заходит Рубен. Один. Без охраны, без сопровождения.
Садится напротив, протягивает мне руку и говорит: «Здравствуй, Семён. Я Рубен»
Как дела? Как семья? Что тебе нравится? О чем мечтаешь?
Мы говорим обо всем на свете. Легко и просто, как старые знакомые.
Расслабившись, я тоже начинаю задавать вопросы: о пройденном пути, о главных «секретах успеха», о жизни, о бизнесе….
Вместо запланированных 30-40 минут мы проговорили почти 4 часа. И это было так просто и при этом мощно и так глубоко… я вышел с этой встречи другим человеком.
Многие слова, которые говорил тогда Рубен произвели на меня сильное впечатление и со временем стали частью моих личных убеждений.
Например, такие:
«Не бывает успешных людей, которые при этом имеют баланс в жизни, им всегда приходится чем-то жертвовать»
«Нужно всегда играть вдлинную и никогда не руководствоваться быстрой выгодой»
«Самая болезненная ошибка - это когда ты сам себя обманываешь»
«Счастье всегда начинается и заканчивается только в нас самих»
А на вопрос: «Чем вы гордитесь больше всего?» Рубен мне ответил: «Тем, что могу спокойно ездить на метро»
(И на эту нашу встречу он тоже приехал на метро. Шок!)
Мою кандидатуру одобрили, я попал в финал, успешно защитил свой проект и поступил в Сколково, где отучился 2 года на программе MBA.
Во время учебы мы ещё много раз встречались с Рубеном. Но та первая встреча осталась в моей памяти навсегда.
К чему я всё это рассказываю?
Дело в том, что вчера у Рубена был день рождения. И я от всей души его поздравляю!
Я безмерно счастлив, что судьба когда-то свела меня с этим великим человеком.
И я бы с большим удовольствием сказал ему всё это и ещё много чего лично, но…
…но Рубен уже 3 года находится в тюрьме в Азербайджане, куда он попал как глава правительства Нагорного Карабаха после того, как в 2023 году туда зашли азербайджанские войска.
Ему дали 20 лет.
В это сложно поверить. Это сложно принять. Но иногда обстоятельства сильнее нас. И все, что мы можем сделать - это не терять себя и верить в то, что рано или поздно правда восторжествует.
Рубен, в этот прекрасный день при таких ужасных обстоятельствах я желаю вам здоровья, сил и терпения!
Правда обязательно победит🙏❤️🔥
P.S. на фото наша последняя встреча в 2018 году. Я получаю диплом в Сколково, а Рубен говорит самые важные слова. Как всегда. | 1 481 |
| 16 | Если ты вдруг в ближайшую субботу будешь в Волгограде (мало ли), приходи на нашу с
Евгением
встречу-разговор о стоицизме.
Стоицизм всегда считался философией трудных времен, поэтому он сегодня особенно популярен. А книгу одного из главных стоиков, императора Марка Аврелия «Наедине с собой» (или «Размышления») многие известные и успешные люди называют настольной.
Но все так просто и однозначно, как кажется на первый взгляд.
Будем разбираться, чем стоицизм является на самом деле, а чем нет, как он помогает справляться с трудными временами и почему с ним нужно быть очень осторожным.
Ну и в личную стратегию сходим конечно же. Куда ж без неё?!
В общем, приходи, будет интересно. | 787 |
| 17 | Друзья, в субботу, 30 мая в 18:00 пройдёт встреча «Стоицизм, или как преодолеть трудные времена» с Евгением Карчагиным, модератор дискуссии - Семён Пименов.
В эпоху турбулентности нам предлагается либо «позитивное мышление», которое отрицает реальность, либо тревога, которая парализует волю.
Стоицизм — это третья опция.
Эта философия расцвела не в тиши кабинетов, а в гуще событий Римской империи. Стоицизм учит жить, когда всё идет не по плану.
На лекции разберем, как отделить «мое» от «не моего», перестать бояться будущего и найти точку опоры внутри себя, даже когда внешний мир трясет.
Древняя мудрость и проверенные временем рецепты для современных кризисов.
Вход свободный
Ждём вас🖤 | 666 |
| 18 | Щуриться на солнышке
Еду на машине. И вдруг из-за туч выходит солнце. Останавливаюсь, паркуюсь, выключаю телефон и…
…и минут 15 просто стою, щурясь на солнышке и слушая щебетание птичек и шум проезжающих машин.
А потом сажусь в машину и еду дальше.
Когда-то я делал одно упражнение, суть которого заключалась в том, чтобы написать свои «33 удовольствия». То есть, 33 дела, которые доставляют мне удовольствие.
Это, кстати, очень не просто. Штук 15-20 напишешь, а потом тупняк. Попробуй.
Так вот, «щуриться на солнышке» вошло мои топ-5, а если хорошенько подумать, то и в топ-3.
С тех пор я регулярно это дело практикую при любой удобной возможности.
Потому что, чтобы быть счастливым, нужно больше делать то, что тебе нравится и меньше то, что тебе не нравится
Не благодари🫡
Не важно куда я ехал и зачем. Я просто вынырнул из текучки на 15 минут, выдохнул, расслабился, побыл с самим собой в тишине и поделал то, что мне нравится. И я точно знаю, что весь оставшийся день будет совсем другим.
А, если я так буду делать регулярно и не только с этим пунктом из «33 удовольствий», но и с другими, то вся моя жизнь будет иметь совсем другое качество. | 915 |
| 19 | Нравственные письма к Луцилию, часть 1
Я читаю много. Не буду тут описывать почему и зачем, уверен, ты итак это все знаешь.
С акцентирую только внимание на важности того, что ты читаешь.
«Не все йогурты одинаково полезны», а книги тем более. Выбирай очень тщательно, чем себя наполнять и из чего себя строить.
Недавно закончил изучать один из ключевых текстов из философии стоицизма - «Нравственные письма к Луцилию».
Это восторг!
Одна из лучших книг, что я читал ever (я специально написал «ever», мне нравится как оно тут звучит).
Небольшая справка:
«Нравственные письма к Луцилию» (Epistulae morales ad Lucilium) — это итоговое произведение римского философа-стоика Сенеки, написанное в 62–64 годах н.э.. Сборник из 124 писем представляет собой наставления молодому другу о том, как достичь мудрости, внутренней свободы и душевного спокойствия (атараксии) через философию стоицизма.
Я читал эту книгу долго.
Перечитывал сложные или спорные, на мой взгляд, моменты и выписывал ключевые для меня сейчас мысли.
Выбрал из них лучшие специально для тебя🫰 и хочу ими с тобой поделиться.
Важно!
Это именно «ключевые мысли для меня сейчас».
Я такой, как я есть сегодня, находясь в текущем контексте вижу то, что вижу. И, если я перечитаю книгу через какое-то время, а я ее точно её перечитаю и не раз, то тогда я могу быть другим или мой контекст изменится и тогда я, возможно, буду в том же самом видеть и выделять другое.
Итак, специально для тебя 10 сильных мыслей от одного из главных стоиков всех времён:
✔️ «Чтобы я был слишком занят - такого оправдания ты от меня не услышишь. У меня всегда есть время, как оно есть у всякого, кто только захочет. Дела никого не преследуют. Сами люди ищут их и воображают, что дела признак их благосостояния».
✔️ «Жалок тот, кто тревожится за будущее и несчастен раньше самого несчастья, тот, кто заботится, чтобы приятное ему осталось с ним до конца. Всегда такой человек тревожен и в тревоге за будущее теряет то настоящее, которым мог бы наслаждаться».
✔️ «Жить нужно так, чтобы наша жизнь, как драгоценная вещь занимала мало места, но стоила дорого. Измерять жизнь нужно поступками, а не временем».
✔️ «Великое дело требует для себя простора. Все надо бросить ради него. Надо предаться ему всем сердцем». (Тут речь идет про то, как преуспеть в каком-то деле)
✔️ «Если что-то получилось не так, как ты надеялся, - скажи себе «боги судили лучшее»».
✔️ «Часто то, что люди считают значительным, в сущности, ничтожно и выдаётся лишь по сравнению с ещё более ничтожными вещами».
✔️ «Нужно закалять свой дух, достигнуть того, чтобы он бестрепетно переносил удары судьбы и даже поверженный в прах и опрокинутый, снова бодро восставал».
✔️ «Избегай страха будущих страданий и воспоминаний о прошлых. Последних уже нет, а прошлые еще не наступили».
✔️ «Разве для того мы сильны, чтобы нам все было легко?»
✔️ «...мы должны помнить, что то, что может принадлежать нам, не составляет части нас самих; если это и с нами, мы не должны забывать, что это вне нас».
Моё любимое из этих 10 вот это:
Если что-то получилось не так, как ты надеялся, скажи себе «боги судили лучшее»
А что больше всего отозвалось тебе?
Продолжение следует…
————————————
-В чем смысл жизни?
-Самостроительство | 877 |
| 20 | Мы русские, с нами бог.
2 человека садятся в такси. Машина не двигается с места.
-Поехали
-Но вы же заказывали машину для троих, а вас только двое.
-Мы русские. С нами бог.
В прошлом посте я использовал эту фразу и ты, конечно же, её слышал не раз. Ее используют по поводу и без. Но мало кто задумывается откуда она появилась и что она означает.
А произошло это во время знаменитого похода русской армии через Альпы в 1799 году.
Данный поход сложился для нашей армии очень тяжело. В некоторых местах приходилось идти там, где не ступала нога человека в прямом смысле этого слова. С другой стороны, наших периодически атаковали войска неприятеля, который почти в 4 раза превосходил наши войска численностью.
Росли потери среди личного состава, да и сам Суворов тоже приболел.
18 сентября 1799 года, когда ситуация стала критической, полководец обратился к своим соратникам:
Мы окружены горами… окружены врагом сильным, возгордившимся победою… Нам предстоят труды величайшие, небывалые в мире! Мы на краю пропасти! Но мы — русские! С нами Бог!
Вдохновленные войска совершили невозможное и та кампания завершилось чудесным спасением, а переход Суворова через Альпы стал символом мужества и военного искусства.
Так что фраза стала по своему пророческой и народ ее принял, поверив в её смысл.
После император Павел I отчеканил памятную медаль с изречением «Съ нами Богъ!», а через 83 года оно официально перекочевало на герб Российской империи.
Мне нравится эта фраза. Мне нравится и ее смысл и ее история. Она актуальна на все времена.
Ещё раз с Днём Победы!
Мы русские. С нами бог. | 798 |
