تغذیـــہ و صنایع بهشتــــی🍏
رفتن به کانال در Telegram
🍏دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی شهید بهشتی🍏 #انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸ 🆔 @isetayessh 🆔 @nazaniin_naderii 📲صفحه اینستاگرام instagram.com/ias_nfsbmu 🗣 درددل، مشکلات، انتقاد و...(لینک پیام ناشناس) https://HarfBeMan.pw/@nfsbmu
نمایش بیشتر1 911
مشترکین
+124 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
+2030 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+24
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+22
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+10
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+15
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+23
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+94
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+23
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+12
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+22
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+21
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+16
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+27
در 4 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+42
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+49
در 2 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+61
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+89
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+55
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+82
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+58
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+37
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+71
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+171
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+74
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+129
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+100
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+41
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+102
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+33
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+35
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+16
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+44
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+46
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+54
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+17
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+15
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+27
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+13
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '22
+5
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '22
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '22
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '21
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '21
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '21
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '21
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '21
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '21
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '21
+25
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '21
+7
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '21
+14
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '21
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '21
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '21
+9
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '20
+841
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 25 اکتبر | +1 | |||
| 24 اکتبر | 0 | |||
| 23 اکتبر | +1 | |||
| 22 اکتبر | 0 | |||
| 21 اکتبر | +1 | |||
| 20 اکتبر | 0 | |||
| 19 اکتبر | +1 | |||
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | +1 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | +2 | |||
| 13 اکتبر | 0 | |||
| 12 اکتبر | +2 | |||
| 11 اکتبر | +3 | |||
| 10 اکتبر | +1 | |||
| 09 اکتبر | +1 | |||
| 08 اکتبر | 0 | |||
| 07 اکتبر | +1 | |||
| 06 اکتبر | +1 | |||
| 05 اکتبر | +1 | |||
| 04 اکتبر | +2 | |||
| 03 اکتبر | +2 | |||
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +3 |
پست‌های کانال
| 2 |  💢آغاز ثبت‌نام آزمون دکتری ۱۴۰۶ از فردا
🔹ثبت‌نام داوطلبان شرکت در آزمون دکتری تخصصی Ph.D سال ۱۴۰۶ دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی از فردا، یکشنبه سوم آبان‌ماه آغاز می‌شود و به مدت یک هفته ادامه خواهد داشت.
🔹متقاضیان شرکت در آزمون دکتری تخصصی می‌توانند در بازه زمانی تعیین شده با مراجعه به پایگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی sanjesh.org نسبت به ثبت‌نام خود اقدام کنند.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
📲@NFSBMU | 170 |
| 3 |  📚برگزاری نمایشگاه کتاب بعد از هفته کتاب
✔️شورای سیاست‌گذاری سی‌وهفتمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، اعلام کرد، پس از بررسی زمان‌بندی مقرر شد نمایشگاه در آبان برگزار نشود و در هفته کتاب تمرکز فعالیت‌ها و حمایت‌های مالی بر کتابفروشی‌ها و طرح‌هایی مانند بازار کتاب و طرح‌های فصلی باشد؛ همچنین سی‌وهفتمین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران در آذرماه برگزار خواهد شد.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 168 |
| 4 |  #واحد_علمی
🍎عادت هايي كه به كليه ها آسيب ميزنند:
👈نخوردن آب كافي
👈نگهداشتن ادرار به مدت طولاني
👈مصرف زياد نمك
👈مصرف زياد گوشت
👈كم خوردن غذا
👈كمبود استراحت
👈مصرف الكل
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 323 |
| 5 |  #اعلام_مراسم
با بیرق خونخواهی
ما لشگر زهراییم
🏴 مراسم اقامه عزای مادر به نیابت از روضه‌دار فاطمیه
✏️به کلام:
حجت‌الاسلام والمسلمین محسن همت
✏️با نوای:
کربلایی امیررضا خلخالی
🗓زمان: چهارشنبه‌شب، ۲۹ مهرماه
پس از اذان مغرب و عشاء
📍مکان: پردیس نیایش، مقبره شهدای گمنام
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
سرویس اسنپ از مبدا و مقصد خوابگاه ها و مقبره شهدای گمنام برقرار می‌باشد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر به آیدی‌های زیر مراجعه نمایید:
💬@M62124
🔻@Mhhhh099
➖➖➖➖➖
🆔|بله|
🆔|تلگرام|
🆔|اینستاگرام|
هیئت مکتب الشهدا⚫️ | 331 |
| 6 |  🔸توزیع ارزاق صبحانه مرداد و شهریور از شنبه
مدیریت دانشجویی :
به اطلاع دانشجویان ساکن در سراهای دانشجویی می‌رساند؛ سبد صبحانه مرداد و شهریورماه، از روز شنبه ۲۵ مهرماه لغایت یکشنبه ۲۶مهرماه توزیع خواهد شد.
⚠️ مهلت فوق تمدید نخواهد شد.
🕒 ساعت دقیق توزیع از طریق سرپرستان سراهای دانشجویی اطلاع رسانی خواهد شد.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 385 |
| 7 |  🌸 به نام بانویی که صبر را معنا کرد و مهربانی را به زیباترین شکل آموخت...
میلاد حضرت زینب کبری (سلام‌الله‌علیها)، بانوی صبر و استواری، بهانه‌ای است برای پاسداشت آنان که از مکتب مهر و ایثار آموخته‌اند چگونه در لحظه‌های دشوار، چراغ امید باشند.
پرستاران، روایت زنده‌ای از صبوری و عشق‌اند؛ آنان که گاه در سکوت، بزرگ‌ترین معجزه را رقم می‌زنند، «بازگرداندن امید به دل‌های خسته». 🩺❤️
میلاد باسعادت حضرت زینب کبری (س) و روز پرستار مبارک باد.🌺✨
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 348 |
| 8 |  دفاعت در مسیر حق نشان داده ولایت را
در این ظلمت تو روشن کرده‌ای نور هدایت را
🔸فراخوان کادر خیمه الزهرا (س)
هیئت مکتب‌الشهدا انجمن اسلامی دانشجویان ۱۳۴۸، از دانشجویان علاقه‌مند به مشارکت در برپایی خیمه عزاداری حضرت زهرا (سلام‌الله‌علیها)، در زمینه های زیر دعوت به همکاری می‌نماید:
🔸 تدارکات و پشتیبانی(پذیرایی،انتظامات و...)
🔸رسانه(طراحی، عکاسی، فیلم برداری، تدوین و...)
🔸 فرهنگی و محتوایی
🔸 فضاسازی
🔸 خدمات درمانی
🔸 غرفه کودکان
🗓 زمان برگزاری: ۱۸ الی ۲۲ آبان‌ماه، ساعت ۱۸ الی ۲۳
📍مکان: تهران، میدان تجریش
💬 جهت ثبت نام، هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر، به آیدی‌های زیر مراجعه فرمایید:
💬 برادران: @mhhhh099
💬 خواهران: @Narges_hsei
#خیمه_الزهرا
#فاطمیه_خط_مقدم_ماست
➖➖➖➖➖
🆔|بله|
🆔|تلگرام|
🆔|اینستاگرام|
هیئت مکتب الشهدا⚫️ | 292 |
| 9 | 📔بروشور معرفی روز جهانی غذا ۲۰۲۶
بروشور امسال سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (FAO) با شعار «نوآوری امروز، تغذیه‌ی فردا» بر نقش نوآوری در ساختن آینده‌ای امن‌تر، سالم‌تر و پایدارتر برای نظام‌های غذایی تأکید دارد. 🥗✨
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 279 |
| 10 |  🟠روز جهانی غذا ۲۰۲۶: نوآوری امروز، تغذیه‌ی فردا
🔹روز ۱۶ اکتبر هر سال برابر با ۲۴ مهرماه، به مناسبت تأسیس سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (FAO) در سال ۱۹۴۵، به عنوان روز جهانی غذا گرامی داشته می‌شود.
🔹این روز فرصتی جهانی برای افزایش آگاهی درباره‌ی چالش‌های گرسنگی و ناامنی غذایی و تأکید بر ضرورت دسترسی همگان به غذای کافی، سالم و مغذی است.
🔹شعار امسال روز جهانی غذا، «نوآوری امروز، تغذیه‌ی فردا»، یادآور این حقیقت است که آینده‌ی تغذیه انسان‌ها به اقدامات نوآورانه‌ای وابسته است که امروز اتخاذ می‌کنیم.
🔹نوآوری می‌تواند از بهره‌گیری از دانش و فناوری‌های نوین در تولید محصولات غذایی آغاز شود و تا اصلاح زنجیره‌ی تأمین و توزیع، کاهش ضایعات غذایی و طراحی سیاست‌های مؤثر برای دسترسی عادلانه‌تر به غذای سالم و مغذی ادامه یابد.
🔹آینده‌ای که در آن هیچ‌کس از دسترسی به غذای کافی، سالم و مغذی محروم نباشد، با تکرار راهکارهای گذشته ساخته نمی‌شود. این آینده به ایده‌های تازه، همکاری بین بخشی، تصمیم‌گیری مبتنی بر شواهد و اراده‌ای مشترک برای تغییر نیاز دارد.🌱
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 329 |
| 11 |  +1🔹صندلی‌های خالی، بلندترین صدای اعتراض به یک جشن گزینشی-نمایشی بود...
🟠صبح امروز در آیین بزرگداشت مقام پرستاران دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تحت عنوان آیینه‌های مهر در تالار امام خمینی (ره) برگزار شد. آنطور که از تصاویر منتشر شده از جشن پیداست، جمعی از پرستاران در مراسم شرکت نکرده‌اند و صندلی های خالی چشم انتظار پرستاران بوده‌اند.
🟠همچنین آنطور که مشخص است رئیس دانشکده پرستاری و همچنین معاون پرستاری وزیر بهداشت که هردو خود هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هستند، در مراسم شرکت نکرده‌اند.
سالنی با صندلی‌های خالی نشان داد پرستاران ما تفاوت میان «تکریم واقعی» و «تشریفات نمایشی» را به خوبی می‌فهمند.
➖➖➖➖
🌐 @IASSBMU 🔵
🌐lnstagram | 🌐Website | 🌐X | ❇️Ble | ❇️Eitaa | 339 |
| 12 |  🟢 اطلاعیه مدیریت تربیت بدنی
🔸️«تعطیلی مجموعه استخر شهید احدی دانشگاه»
🔸به اطلاع کلیه دانشگاهیان گرامی می‌رساند؛
مجموعه استخر شهید احدی دانشگاه به دلایل فنی از امروز ۲۰ مهرماه لغایت چهارشنبه ۲۲ مهرماه تعطیل می‌باشد.
📌شایان‌ذکر است فعالیت مجدد این مجموعه از روز پنجشنبه ۲۳ مهرماه طبق روال معمول برقرار خواهد بود.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 434 |
| 13 |  #واحد_علمی
🍎 کمبود روی یکی از دلایل ریزش مو، افسردگی، کوتاه قدی و جوش زدن پوست و ضعف در آقایان است.
👈منابع غذایی دارای روی:
✔️گوشت قرمز و ماهی و ماکیان (گوشت قرمز را کم مصرف کنید،)
✔️حبوبات و آجیل
✔️محصولات غله ای کامل و تولید شده از خمیر تخمیر شده
✔️ شیر و لبنیات
✔️شکلات تلخ
👈می توانید از قرص‌هایی که به عنوان تامین کننده عناصر ضروری بدن و ویتامین هاست به عنوان مکمل های غذایی مصرف کنید.
👈اما رعایت مصرف نکردن بیش از حد نیاز بکنید. چون مصرف بیش از حد مکمل های حاوی ریزمغذی ها ضرر دارد.
👈تامین ریزمغذی ها از طریق مواد غذایی طبیعی ضرر ندارد.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 446 |
| 14 |  🔳 اطلاعیه معاونت آموزشی دانشگاه درباره نحوه پذیرش دانشجو
🔹️معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با صدور اطلاعیه‌ای، ضمن تشریح ضوابط پذیرش دانشجو در این دانشگاه، هرگونه ادعا درباره پذیرش از طریق ظرفیت خالی، فروش صندلی و ثبت‌نام خارج از فرایند رسمی را تکذیب کرد.
🔹️به اطلاع کلیه متقاضیان تحصیل در این دانشگاه می‌رساند که پذیرش دانشجویان آموزش رایگان و دانشجویان شهریه پرداز در این دانشگاه صرفاَ از طریق کنکور سراسری و اعلام اسامی پذیرفته شدگان از سوی سازمان سنجش آموزش کشور صورت می‌پذیرد.
🔹️مطرح شدن عناوینی برای پذیرش نظیر ظرفیت خالی یا فروش صندلی، ثبت نام در پردیس دانشگاه و ... صرفاَ از سوی افراد سودجو صورت می‌گیرد و قویاَ تکذیب می‌شود.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 457 |
| 15 | 📻 #پژواک
👣 #ردپا
📌 #قسمت_دوم
در این قسمت، به روایت تاریخی حضرت موسی و بنی‌اسرائیل می‌پردازیم🎞
🌊 از دوران حضور حضرت موسی در مصر تا خروج بنی‌اسرائیل از این سرزمین و وقایع پس از آن
روایت یکی از مهم‌ترین دوره‌های تاریخ بنی‌اسرائیل و تحولات جامعه آن‌ها🌀
🎧 برای شنیدن قسمت اول کلیک کنید...
✍🏻 به قلمِ: ریحانه سالاری
🎙 گوینده: زهرا شمس‌الدین
🎛 تدوینگر: زینب خلف زاده
➖➖➖
➣ 𝑗𝑜𝑖𝑛 𝑝𝑒𝑧ℎ𝑣𝑎𝑘:
❍ 𝗍ᥱᥣ
❍ іᥒs𝗍ᥲ | 349 |
| 16 |  🟢رزرو غذا
به اطلاع دانشجویان گرامی می‌رساند، امکان رزرو وعده‌های غذایی در سامانه تغذیه برای بازه زمانی ۲۵ مهر لغایت ۱ آبان فعال شده است.
🍽️ وعده ناهار: سلف دانشکده‌ها
🌙 وعده شام: سراهای دانشجویی
⏳ مهلت رزرو: از هم‌اکنون تا ساعت ۱۲ ظهر روز چهارشنبه ۲۲ مهرماه
✅ لطفاً در بازه زمانی اعلام‌شده نسبت به رزرو وعده‌های غذایی مورد نیاز خود اقدام فرمایید.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 449 |
| 17 |  🔻ورکشاپ آنلاین
«شکل گیری رفتار خوردن در کودک»🔻
از اولین لقمه تا خود تنظیمی
۴ جلسه
همراه با گواهی معتبر 🔥
.....................................................
✍🏼مدرس:
خانم مریم احمدی
کارشناسی ارشد مادر و‌کودک تغذیه از دانشگاه UC Davis آمریکا
پژوهشگر و درمانگر در حوزه روان‌شناسی تغذیه و اختلالات خوردن
📝سرفصل جلسات: کلیک کنید
شروع ورکشاپ:
۲۲ مهر، ساعت ۱۸
.....................................................
💰سرمایه گذاری:
۱ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان
..................................................
...
جهت ثبت نام عدد ۵ را برای آی دی زیر ارسال بفرمایید:
@dietup_admin
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 459 |
| 18 |  📖«أَنِ اشْكُرْ لِلَّهِ وَمَن يَشْكُرْ فَإِنَّمَا يَشْكُرُ لِنَفْسِه»
🌿 الهی توفیق ده؛در سختی شاکر باشیم 🤲🏻
و در راحتی ذاکر... 🕊️
_لقمان، ۱۲ 🌱
کارگروه قرآنی شمیم بهشتی
➖️➖️➖️➖️
@Shamimbeheshti1348 🌱 | 459 |
| 19 |  ▫️انتصاب دکتر سید امیرمحمد مرتضویان به عنوان رییس پارک علم و فناوری سلامت دانشگاه
🔹️با حکمی از سوی رییس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دکتر سید امیرمحمد مرتضویان، استاد رشته صنایع غذایی دانشکده تغذیه و صنایع‌غذایی به عنوان رییس پارک علم و فناوری سلامت دانشگاه منصوب شد.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 499 |
| 20 |  #واحد_علمی
🥦 چطور از میکروبیوم روده حمایت کنیم؟
میکروبیوم روده به تنوع غذایی و دریافت فیبر کافی نیاز دارد.
🌱 فیبرهای غذایی:
سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات و غلات کامل، بستر تخمیر باکتری‌های روده را فراهم می‌کنند.
🥣 غذاهای تخمیری:
برخی مواد غذایی تخمیری مانند ماست و کفیر می‌توانند میکروارگانیسم‌های زنده را وارد رژیم غذایی کنند.
🧅 پری‌بیوتیک‌ها:
مواد غذایی حاوی ترکیباتی مثل اینولین و فروکتوالیگوساکاریدها، به‌عنوان منبع غذایی برخی باکتری‌های مفید عمل می‌کنند؛ برای مثال سیر، پیاز و برخی حبوبات.
🥗تنوع غذایی بیشتر، نه یک غذای جادویی:
هیچ ماده غذایی به‌تنهایی «میکروبیوم را سالم» نمی‌کند. الگوی غذایی متنوع و سرشار از غذاهای گیاهی، اهمیت بیشتری دارد.
🍟 غذاهای فوق‌فرآوری‌شده را محدود کنیم:
مصرف زیاد و مداوم این غذاها معمولاً با الگوهای غذایی کم‌فیبر همراه است و می‌تواند برای سلامت میکروبیوم مطلوب نباشد.
🔬 نکته مهم
هرچه رژیم غذایی متنوع‌تر باشد، مواد اولیه متنوع‌تری برای فعالیت میکروب‌های روده فراهم می‌شود.
#انجمن_اسلامی_دانشجویان_۱۳۴۸
➖➖➖➖
📲@NFSBMU | 431 |
