روانشناسی-احساس خوب

🌹🍃 فردا چیست؟! ساختن واژه ای به نام «فردا» بزرگترین اشتباه انسان بود ، تا زمانی که کودک بی ‌سوادی بودیم و با این واژه آشنایی نداشتیم ، خوب زندگی میکردیم. تمامی احساساتمان ،غم و شادیمان و هرچه داشتیم را همین امروز خرج میکردیم. انگار فهمیده تر بودیم ، چون همیشه میترسیدیم شاید فردا نباشد. 💎 از وقتی «فردا » را یاد گرفتیم همه چیز را گذاشتیم برای فردا از داشته های امروز لذت نبردیم و گذاشتیم برای روز مبادا...شاید باید اینگونه «فردا» را معنی کنیم.... 🔑 «فردا»روزیست که داشته های امروزت را نداری، پس امروز را زندگی کن فردا حقیقت ندارد.

درمان تروماهای گذشته ، در کنار یک درمانگر ، راهی است برای لذت بردن در زمان حال و تضمین ارامش در فردا http://telegram.me/ehsasekhooob

🌱🌱🌱آنچه را که امروز سرکوب و دفع می کنید، روزی به صورت سرنوشت ملاقات خواهید کرد. 🌱(بدون خودشناسی حتما دچار سرکوب و عقده خواهید ماند) #کارل_گوستاو_یونگ https://t.me/ehsasekhooob

یک بیمار مبتلا به سرطان در فرآیند روان درمانی می‌گفت: «سرطان، اختلالات روانی را درمان می‌کند.» گویی ابتلا به يک بیماری سخت مثل سرطان باعث می‌شود جزئیات رفتار سایرین و به طور کلی «جزئیات زندگی»، اهمیت خود را از دست بدهد. چون افراد، خود را در تقابل و رویارو با مرگ می‌بینند، پس عمیقا درک می‌کنند که فرصت کم است. آنها به جای درگیر کردن خود با جزئیات رفتار سایرین و اتفاقات روزمره و متعاقبا دچار اختلالات روانی شدن، کلیت و معنای کلی زندگی را می‌بینند. چون فکر می‌کنند فرصتی برای پرداختن به جزئیات ندارند. گویی درک گذرا و کوتاه بودن زندگی باعث می‌شود بیماران دریابند که حیف است زمان کوتاهی که دارند را صرف جزئیات بی‌ارزش کنند. چقدر از اضطراب‌ها و افسردگی‌ها و استرس‌های ما ناشی از پرداختن به جزئیات رفتار اطرافیانمان است؟! تنها تفاوت بیمار مبتلا به سرطان و فرد سالم در این است که شخص بیمار، واقعیت گذرا و کوتاه بودن زندگی را عمیقا باور کرده، چون در بدنش دلیلی برای تایید آن وجود دارد؛ اما فرد سالم این حقیقت را عمیقا باور ندارد. حتی اگر به زبان آن را تایید کند. پس فرد سالم چنان با جزئیات خود را درگیر می‌‌کند که انگار هزاران هزار سال دیگر برای پرداختن به مسائل مهم‌تر فرصت دارد. #اروین_د_یالوم https://t.me/ehsasekhooob

چرخه زندگی

🌹یه تکنیک ساده ولی قدرتمند از #ناپلئون_هیل برای ایجاد اشتیاق هدف با ....    https://t.me/ehsasekhooob

سه دشمن اصلی موفقیت را بشناسید

: (  ناتوانان هرگز نمی توانند تسلیم شوند ) به یاد داشته باشید: ناتوانان همیشه در حال جنگند. آنها از ضعف خودشان می ترسند. آنها می دانند که ضعیفند. آنها نمی توانند از عهده تسلیم شدن برآیند. تنها مردمان قدرتمندند که می توانند چنین کنند. این تجربه من است. هر وقت یک آدم قوی پیش من می آید آماده پریدن است و هر وقت ترسوی ضعیفی می آید؛ فکر می کند و فکر می کند و باز هم فکر می کند!! و دنبال یافتن توجیه ها و تفسیر هاست ... شما همیشه می توانید تفسیرهایی پیدا کنید، ذهن در این کار خیلی متخصص است. ذهن برای دست و پا کردن دروغ در مورد شما و دیگران خیلی خیلی ماهر است. اما برای درک حقیقت بسیار ناکارآمد! #کتاب_راز_سکوت

نحوه برنامه ریزی و‌هدف‌گذاری

هم اکنون از سه شبکه بصورت زنده 💥💥💥💥💥💥

🔰چطور بچه ها رو نابغه مالی کنیم؟ ✅۱۰ تکنیک عالی برای تقویت هوش مالی کودکان 💯اونایی که مدارک دانشگاهی دارن برای آدمی کار میکنن که مدرکی نداره چون ... ‌به کلیپ توجه بفرمایید

آلفرد آدلر روان شناس مشهور اتريشى، به بيماران اندوهگين خود مى گفت: "اگر از اين نسخه پيروى كنيد ظرف ١٤ روز معالجه خواهيد شد. هر روز فكر كنيد چطور مى توانيد يك نفر ديگر را خوشحال كنيد. زيرا انديشه خوشحال كردن ديگران ما را از تفكر درباره خودمان باز مى دارد و بزرگترين عامل نگرانى ترس و اندوه انديشيدن درباره خود است. شادمانى انسان و شادمانى ديگران به يكديگر وابسته است!" آلفرد_آدلر 📕 طبیعت انسان