کانال رحمان مرادی

🌙«مائده مدینه منوره» مرهمی بر پیکر بشریت رنجور نویسنده: کمال اوزتورک مترجم: اصلاحوب کمال اوزتورک در این یادداشت، با ذکر خاطره‌ای از افطارهای باشکوه و داوطلبانه در مسجدالنبی، به تقابل میان ایثار اسلامی و خودخواهی جهان مدرن می‌پردازد. نویسنده معتقد است سفره‌های افطار مدینه که در آن نژادها و ملیت‌های گوناگون با محبتی وصف‌ناپذیر از یکدیگر پذیرایی می‌کنند، تنها یک مراسم مذهبی نیست، بلکه نمادی عمیق از تکافل اجتماعی و صلح درونی است. وی با ارجاع به «صحیفة المدینه» (منشور مدینه)، تأکید می‌کند که تمدن اسلامی از نخستین روزهای خود، پیشگام در تدوین قراردادهای اجتماعی و همزیستی مسالمت‌آمیز میان ادیان بوده است. در نهایت، نویسنده از ناتوانی مسلمانان در معرفی این فضایل و الگوهای اخلاقی به جهانیان انتقاد کرده و بازگشت به ارزش‌های نبوی را ضرورتی برای نجات بشریت در عصر بحران‌های جهانی می‌داند. 🖇 ادامه‌ی مطلب #مدینه_منوره #مسجد_النبی #افطار_رمضان #همزیستی_مسالمت_آمیز #تمدن_اسلامی #منشور_مدینه #کرامت_انسانی #کمال_اوزتورک #اخلاق_نبوی #صلح_جهانی 📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:  🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

💢 فدیه و فطریه رمضان ۱۴۰۴ در بوکان اعلام شد 🔻اعضای شورای روحانیت شهرستان بوکان بر اساس مذهب امام شافعی(رض) زکات فطریه را برای هر نفر حداقل ۱۳۰ هزار تومان اعلام کردند. 🔻همچنین این شورا فدیه افطار هر روز از ماه مبارک رمضان با عذر شرعی مقدار ۸۰ هزار تومان تعیین کرد. #بوکان 🆔 @Boukanonline instagram.com/boukanonlineinsta

ربَّــــنـــا ... استاد شجریان

🔴صدای مردم// 🔹در این روزگار سخت که سفره‌ی مردم هر روز کوچک‌تر می‌شود و بسیاری از کسبه برای حفظ شغل و آبروی خود با هزاران مشکل دست‌وپنجه نرم می‌کنند، انتظار می‌رود صاحبان مغازه‌ها بیش از هر زمان دیگری همراه و همدل مستأجران باشند. افزایش ناگهانی و چندبرابری اجاره‌ها نه تنها کمکی به رونق بازار نمی‌کند، بلکه باعث می‌شود بسیاری از کسبه از نان شب خود بزنند تا فقط بتوانند کرکره مغازه‌شان را بالا نگه دارند. این رفتار، در نهایت به ضرر همه است؛ هم مستأجر، هم صاحب‌ملک و هم جامعه‌ای که با رکود و تعطیلی کسب‌وکارها آسیب می‌بیند. 🔹از صاحبان مغازه‌ها انتظار می‌رود در این شرایط اقتصادی دشوار، با انصاف و درک متقابل رفتار کنند و نگذارند فشار اجاره‌ها، رزق و روزی مردم را تهدید کند. هیچ‌کس نباید مجبور شود از دهن خودش و خانواده‌اش بزند تا فقط اجاره مغازه را پرداخت کند. 🔹همچنین لازم است برخی اصناف، به‌ویژه مشاورین املاک، نمایشگاه‌های خودرو از پیشنهاد دادن اجاره‌های غیرواقعی و نجومی خودداری کنند. این افزایش‌های بی‌منطق نه از جیب آن‌ها می‌رود و نه سودی برایشان دارد، اما دودش مستقیم به چشم کسبه‌ای می‌رود که با زحمت و تلاش روزی حلال درمی‌آورند. رزق مردم بازیچه‌ی قیمت‌سازی و پیشنهادهای بی‌پایه نیست. 🔹امروز بیش از هر زمان دیگری به انصاف، همدلی و وجدان نیاز داریم. اگر هرکس فقط به فکر جیب خودش باشد، هیچ‌کس در این بازار نمی‌ماند. #پشت_تپ_طرفی_مدرسه ١۴٠۴٫١٢٫٠١ 🆔 @HajeNews

حدیثی در استقبال ماه رمضان از ابوهریره رضی الله عنه روایت است که رسول الله صلی الله علیه و سلم فرموده است: در ماه مبارک رمضان هر شب ندا زده می‌شود: يُنادي منادٍ كلَّ ليلةٍ : يا باغيَ الخيرِ أقبلْ ، ويا باغيَ الشرِّ أقْصرْ. «ای جوینده‌ی خیر، پیش بیا؛ و ای جوینده‌ی شر، بازایست.» به روایت ترمذی، آلبانی حدیث را صحیح می‌داند. توضیحاتی دربارۀ این حدیث ۱. تحلیل لغوی حدیث 🔹 «باغی» «باغی» از ریشه‌ی «بَغْی» به‌معنای طلب شدید، پی‌گیرانه و هدفمند است؛ یعنی کسی که با اراده و انگیزه، در پی چیزی حرکت می‌کند. بر این اساس، حدیث انسان را موجودی بی‌تفاوت و منفعل نمی‌داند، بلکه او را موجودی فعال و جهت‌دار معرفی می‌کند: یا در مسیر خیر حرکت می‌کند، یا در مسیر شر. 🔹 «خیر و شر» مراد از خیر و شر، صرفاً اعمال ظاهری نیست، بلکه مجموعه‌ای از گرایش‌های درونی و بیرونی را در بر می‌گیرد: خیر = ایمان، تقوا، تزکیه، خدمت، معرفت شر = گناه، غفلت، خودپرستی، ظلم، شهوت‌رانی بنابراین، میدان اصلی این تقابل، «قلب انسان و جهت زندگی او» است. ۲. رمضان، موسم «جهت‌دهی» این حدیث نشان می‌دهد که رمضان تنها موسم عبادت‌های فردی نیست، بلکه: زمان تصحیح مسیر زندگی است. در این ماه: راه خیر هموار می‌شود، موانع معنوی کاهش می‌یابد، فضا روحانی‌تر می‌شود، انگیزه‌های ایمانی تقویت می‌گردد. ازاین‌رو، این ندا طنین‌انداز می‌شود: اگر در مسیر خیر هستی → اکنون بهترین فرصت پیشرفت است. اگر در مسیر خطا هستی → اکنون زمان بازگشت است. پس رمضان، «نقطه‌ی عطف تربیتی» در زندگی مؤمن است. ۳. تحلیل معنوی حدیث این حدیث با ساختار روانی انسان برخوردی دقیق و واقع‌بینانه دارد: الف) تأیید انگیزه‌های مثبت «یا باغی الخیر اقبل» این جمله امیدآفرین است؛ یعنی: اگر در درونت میل به نیکی وجود دارد، بدان که مورد توجه و حمایت الهی است. ب) مهار انگیزه‌های منفی «یا باغی الشر اقصر» «اقصر» به‌معنای کوتاه آمدن، مهار کردن و توقف است. حدیث نمی‌گوید میل به شر به‌طور کامل حذف می‌شود، بلکه بر کنترل و مدیریت آن تأکید می‌کند. این نگاه، واقع‌گرایانه است؛ زیرا اسلام، ضعف‌های انسانی را می‌شناسد، اما راه مهار آن را نیز نشان می‌دهد، به‌ویژه در ماه رمضان. ۴. نسبت هدایت الهی و ارادۀ انسان این روایت، یک نظریه‌ی مهم تربیتی را بیان می‌کند: ✔️ «هدایت الهی + اختیار انسانی» خداوند فضا را آماده می‌کند، ندا می‌دهد و دعوت می‌نماید؛ اما تصمیم نهایی با خود انسان است. «اقبل» = خودت باید حرکت کنی. «اقصر» = خودت باید متوقف شوی. بنابراین، رمضان میدان مسئولیت‌پذیری انسان در برابر هدایت الهی است. نتیجه این حدیث، رمضان را چنین معرفی می‌کند: ماه بیداری اراده فصل بازسازی مسیر زندگی فرصت تقویت خیر و مهار شر میدان پیوند هدایت الهی با انتخاب انسانی. تنظیم: م. رئوف اصلاح جو کانال مسجد سراج 👇 @masjedseraj1

‍ 📌چگونه به استقبال ماه مبارک رمضان برویم؟ استقبال از رمضان فراتر از یک تغییر در برنامه غذایی، نوعی بازآفرینی ذهنی و معنوی است. با توجه به رویکرد تحلیلی و انتقادی شما، می‌توان این آمادگی را در سه سطح ساختاری، ذهنی و فیزیولوژیک بررسی کرد: ۱. بازنگری در اولویت‌ها (آمادگی ذهنی و تحلیلی) بجای نگاه سنتی و صرفاً تکلیفی، می‌توان رمضان را به مثابه یک «دوره بازآموزی» برای اراده در نظر گرفت: تعریف هدف (Goal Setting): مشخص کنید امسال قصد دارید روی کدام ویژگی اخلاقی یا فکری تمرکز کنید؟ (مثلاً تمرین سکوت، مطالعه عمیق یک متن فلسفی/دینی، یا کنترل خشم). حذف زوائد فکری: رمضان فرصتی برای «روزه دیجیتال» یا کاهش نویزهای اطلاعاتی است. از پیش تصمیم بگیرید که چه ورودی‌های ذهنی غیرضروری را در این ماه فیلتر خواهید کرد. ۲. تنظیمات بیولوژیک (آمادگی جسمانی) برای جلوگیری از شوک به بدن و حفظ کارایی ذهنی در طول روز، باید از همین حالا تغییرات تدریجی ایجاد کنید: تعدیل وابستگی به کافئین: اگر مصرف قهوه یا چای بالایی دارید، از همین امروز دوز آن را کاهش دهید تا با سردردهای روزهای اول مواجه نشوید. تغییر ساعت بیولوژیک: سعی کنید کمی زودتر بیدار شوید تا بدن با فضای «سحرخیزی» بیگانه نباشد. هیدراتاسیون پیش‌دستانه: افزایش مصرف آب در روزهای منتهی به ماه رمضان به بافت‌های بدن کمک می‌کند تا دوره گذار را راحت‌تر طی کنند. ۳. انضباط عملی و لجستیک برنامه‌ریزی دقیق باعث می‌شود معنویت تحت‌الشعاع دغدغه‌های روزمره قرار نگیرد: مدیریت زمان: با توجه به افت احتمالی انرژی در ساعات بعدازظهر، کارهای سنگین فکری یا جلسات مهم خود را به ساعات اولیه صبح منتقل کنید. تسویه حساب‌های مالی و اخلاقی: در سنت اسلامی، استقبال از رمضان با «استغفار» و حلالیت همراه است. از دیدگاه روانشناختی، این کار به معنای تخلیه بارهای عاطفی منفی و ورود به ماه با ذهنی آزاد (Tabula Rasa) است. نکته تخصصی: مطالعات نشان می‌دهد که تغییر ناگهانی عادات بدون آمادگی قبلی، منجر به افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) می‌شود. بنابراین، "استقبال" در واقع یک استراتژی علمی برای کاهش تنش بیولوژیک در شروع یک تغییر بزرگ است. 📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:  🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

📌 وقتی مدرسه از زندگی جا می ماند ✓ وقتی دانستن، نه جایگاه می‌سازد، نه مهارت، و نه معنا، طبیعی است که اشتیاق به آموختن فرو بریزد. مدرک تحصیلی در گذشته نشانه‌ای از تمایز بود؛ امروز اما در جهانی که دانش با یک جست‌وجوی ساده در دسترس است، ارزش آن بیش از هر چیز به کارکرد واقعی‌اش وابسته شده، نه به عنوانی که حمل می‌کند. ✓ تجربه‌ی زیسته نشان می‌دهد آموزش رسمی الزاماً به پرورش انسان مسئول‌تر یا اخلاقی‌تر منتهی نمی‌شود. فاصله‌ی میان کلاس درس و زندگی واقعی، چنان گسترش یافته که بسیاری از آموخته‌ها پیش از آن‌که به عمل برسند، فراموش می‌شوند. ✓ در چنین شرایطی، کاهش انگیزه‌ی تحصیلی نه نشانه‌ی ضعف نسل جدید، بلکه واکنشی قابل فهم به نظامی است که هنوز با منطق دنیای دیروز اداره می‌شود، در حالی که دانش‌آموز در جهان امروز زندگی می‌کند. ✓ مسئله، تغییر نسل نیست؛ مسئله، ناتوانی نظام آموزشی در هم‌زمان شدن با تحولات عمیق ارتباطی، شغلی و معرفتی است. 📍 تجویزهای راهبردی: ✓ آموزش باید از نو معنا شود؛ نه به‌عنوان انباشت اطلاعات، بلکه به‌مثابه توانمند کردن انسان برای زیستن، تصمیم گرفتن و حل مسئله در جهان واقعی. ✓ بازنگری جدی در برنامه‌های درسی ضروری است؛ حذف واحدهای کم‌اثر و غیرمرتبط، و جایگزینی آن‌ها با آموزش‌های مهارتی، تجربی و مسئله‌محور، آموزش را چابک و زنده می‌کند. ✓ پیوند میان یادگیری و واقعیت زندگی باید تقویت شود؛ دانش‌آموز باید بداند آنچه می‌آموزد، کجا و چگونه به کارش خواهد آمد. ✓ نظام آموزشی ناگزیر است خود را با شتاب تحولات ارتباطی و دسترسی آزاد به اطلاعات هماهنگ کند؛ در غیر این صورت، کلاس درس به حاشیه‌ی زندگی رانده خواهد شد. ✍الحاق جوادی 📲 در شبکه‌های اجتماعی همراه ما باشید:  🔸 اینستاگرام 🔸 تلگرام 🔸 وب‌سایت 🔸 آپارات

#الو_بوکان_آنلاین با عرض سلام و خسته نباشید می‌خوام به موضوع خاصی بپردازم که این روزها همه درگیرش شدیم و شده یکی ازمشکلات اساسی مردم اجاره مغازه و اجاره خونه از همه ی مردمی که پیام بنده رو میبینن عاجزانه خواهشمندم ب فکر مردم باشیم. اجاره‌ها سر ب فلک کشیدن، بخدایی که میپرستیم یک جوون هستم نمیتونم اجاره مغازمو بپردازم چه برسه به اینکه بخوام زن بگیرم و تشکیل خانواده بدم، کرایه مغازم درحاشیه شهر 150درصد گرونتر میگه نسبت به پارسال به طرف میگم چرا اینقد زیاد کردی؟ میگه روغن و برنج گرون شده! ماهم روغن و برنج می‌خریم، ماهم مثل شما آدمیم و زندگی می‌کنیم. بیشترین آمار طلاق سر اینکه مرده شرمنده‌ی زن و بچشه و نمیتونه جوابگو خرجشون باشه در نتیجه زندگیشون از هم میپاشه. به هرکی میگی چرا اینقدر گرون شده، میگن مشتری دارم فلان آرایشگاه، فلان ناخن کار و ...  آیا درآمد ما اینقد زیاد شده ؟ آیا ب فکر هم نباشیم و آیا انسانیت هم مرده؟ بهترین روزهای سال که مردم ب فکر سفر و مهمانی هستن ما باید درگیر اجاره مغازه و منزل باشیم. این همه آدم ثروتمند می‌میره چرا هیچکس درس عبرت نمی‌گیره؟ مگه پول و خونه و مغازه رو باهامون دفن میکنن؟ این خونه و مغازه و ماشین و... هیچ چیزی در این دنیا مال خودمون نیست فقط نوبت ماست و روزی جلو دادگاه الله جل جلاله باید جوابگو باشیم. این همه مشکلات و بدبختی داریم الان باید به فکر هم باشیم، نباید اینقد ب همدیگه فشار بیاریم چون روز قیامت همه‌ی ما باید جوابگو باشیم با چشمی‌گریان این پیام رو نوشتم تو رو خدا ب فکر مردم باشید، بخدایی که شریکی ندارد هر آگهی ترحیمی رو میبینم میگم خداروشکر یه نفر تو صف مردن رفتیم جلو و خداشاهده با 30 سال سن دوست دارم بمیرم همین الان الان خط فقر شده 50 میلیون، 80درصد مردم زیر خط فقرن اگر تو این شهر یه نفر به پیام بنده توجه کنه و ب فکر مستاجرش باشه، خیلی خوشحال میشم بازم ممنون، تو رو خدا نشر دهید. #مستاجر 🆔 @Boukanonline instagram.com/boukanonlineinsta

دسترسی رایگان به مشاوره با روان‌شناسان و روان‌پزشکان داوطلب، ویژه افراد آسیب‌دیده از شرایط اجتماعی اخیر در پی شرایط اجتماعی اخیر، بسیاری از هم‌میهنان عزیز ما ـ از جمله شماری از اعضای کادر درمان که در این مدت فشارهای روانی مضاعفی را تجربه کرده‌اند ـ با اندوه، فرسودگی و تجربه‌های تلخ روانی مواجه شده‌اند. انجمن روان‌شناسی ایران ضمن ابراز همدلی و تسلیت، یادآور می‌شود که دریافت به‌موقع حمایت روان‌شناختی می‌تواند به کاهش رنج روانی، پیشگیری از ماندگار شدن آسیب‌ها و بازگشت تدریجی کارکرد روزمره کمک کند. در پی دعوت انجمن روان‌شناسی ایران و انجمن علمی روان‌پزشکان ایران، ۱۰۳۴ روان‌شناس و روان‌پزشک اعلام داوطلبی کرده‌اند و تاکنون امکان دسترسی رایگان به خدمات مشاوره‌ای بیش از ۵۰۰ متخصص فراهم شده است. این خدمات توسط متخصصان واجد صلاحیت و با رعایت اصول اخلاق حرفه‌ای، محرمانگی و احترام به شأن مراجعان ارائه می‌شود. افراد نیازمند خدمات مشاوره‌ای می‌توانند برای دریافت مشاوره رایگان به صفحه مرکزخدمات روان‌شناسی و مشاوره انجمن روان‌شناسی ایران مراجعه کنند. 📌 لینک: https://clinic.iranpa.org/ مراجعه برای دریافت مشاوره، اقدامی آگاهانه برای مراقبت از سلامت روان و عبور ایمن‌تر از این روزهای دشوار است. انجمن روان‌شناسی ایران 🌐 وب سايت انجمن 🌐 اينستاگرام انجمن 🌐 كانال تلگرامي انجمن 🌐 كانال يوتيوب انجمن

ژنو؛ میدان مدیریت تنش میان ایران و آمریکا مذاکرات پیش‌روی ایران و ایالات متحده در ژنو را باید بیش از آنکه تلاشی برای دستیابی فوری به توافق نهایی دانست، کوششی برای مدیریت تنش و جلوگیری از تشدید بحران تلقی کرد. این گفت‌وگوها ظاهرا به‌صورت غیرمستقیم برگزار می‌شود؛ به این معنا که نمایندگان دو کشور در اتاق‌های جداگانه حضور دارند و پیام‌ها از طریق واسطه منتقل می‌شود. چنین قالبی خود نشان‌دهنده سطح بالای بی‌اعتمادی سیاسی میان دو طرف و در عین حال تمایل به حفظ کانال دیپلماسی است. روابط ایران و آمریکا از سال ۱۳۵۷ و پیروزی انقلاب اسلامی به قطع ارتباطات رسمی انجامید. پرونده هسته‌ای ایران از اوایل دهه ۲۰۰۰ میلادی به یکی از چالش‌های اصلی تبدیل شد و سال‌ها موضوع مذاکرات چندجانبه بود. توافق برجام در سال ۲۰۱۵ نقطه اوج این تلاش‌ها بود، اما خروج یکجانبه آمریکا در سال ۲۰۱۸ و بازگشت تحریم‌ها، دوباره بحران را تشدید کرد. از آن زمان، تلاش‌های دیپلماتیک برای احیای توافق یا رسیدن به چارچوبی جدید همواره با موانع جدی روبه‌رو بوده است. محور اصلی مذاکرات همچنان پرونده هسته‌ای ایران و مسئله تحریم‌هاست. ایران به‌دنبال کاهش فشارهای اقتصادی و به‌رسمیت شناخته‌شدن حقوق هسته‌ای خود، به‌ویژه در حوزه غنی‌سازی است؛ در مقابل، ایالات متحده تلاش می‌کند دامنه و سرعت برنامه هسته‌ای ایران را محدود کرده و سطح نظارت‌های بین‌المللی را افزایش دهد. اختلاف بنیادین در این نقطه شکل می‌گیرد: تهران رفع مؤثر تحریم‌ها را پیش‌شرط هر توافقی می‌داند، در حالی که واشینگتن خواهان اقدامات هسته‌ای ملموس پیش از کاهش فشارهاست. علاوه بر مسئله هسته‌ای، موضوعات منطقه‌ای نیز به‌صورت غیرمستقیم بر این مذاکرات سایه افکنده است. نقش حمایتی ایران در منطقه، تنش‌های مربوط به موشکی، امنیت دریایی در خلیج‌فارس و تنگه هرمز، بخشی از نگرانی‌های آمریکایی را تشکیل می‌دهد. نقش‌آفرینی آژانس بین‌المللی انرژی اتمی نیز در این دور از گفت‌وگوها اهمیت دارد، زیرا بسیاری از اختلافات فنی، از سطح غنی‌سازی تا دسترسی بازرسان به تأسیسات، در چارچوب این نهاد تعریف می‌شود. گزارش‌های آژانس درباره میزان ذخایر اورانیوم غنی‌شده ایران همواره نقطه اتکای مواضع غربی بوده است. از این رو، حتی اگر توافق سیاسی اولیه‌ای حاصل شود، اجرای آن بدون همکاری فنی با آژانس دشوار خواهد بود. فراتر از بحث‌های سیاسی، نتیجه این مذاکرات بی‌واسطه بر زندگی روزمره میلیون‌ها ایرانی تأثیر می‌گذارد. تحریم‌های اقتصادی به افزایش چشمگیر نرخ ارز، تورم سرسام‌آور، کاهش قدرت خرید و محدودیت در واردات کالاهای اساسی و دارو منجر شده است. بسیاری از کسب‌وکارها با مشکلات جدی در تأمین مواد اولیه، انتقال پول و دسترسی به بازارهای جهانی روبه‌رو هستند. هر خبر مثبت از مذاکرات با کاهش موقت نرخ دلار همراه می‌شود، در حالی که شکست گفت‌وگوها فوراً به افزایش نگرانی‌ها و نوسانات شدید اقتصادی می‌انجامد. برای مردم عادی، این مذاکرات تعیین‌کننده قیمت نان، دارو و آموزش فرزندانشان است. در داخل ایران، بخشی از افکار عمومی نسبت به نتایج مذاکرات با آمریکا بدبین است و تجربه شکست برجام باعث شده تا اعتماد عمومی به توافقات بین‌المللی کاهش یابد. در عین حال، فشارهای اقتصادی انتظارات برای بهبود شرایط معیشتی را افزایش داده است. در آمریکا نیز افکار عمومی و جریان‌های سیاسی نسبت به مذاکره با ایران دیدگاه‌های متفاوتی دارند. رسانه‌ها در هر دو کشور نقش مهمی در شکل‌دادن به دیدگاه عمومی دارند و می‌توانند هم به آگاهی کمک کنند و هم باعث پلاریزه شدن بیشتر افکار شوند. با توجه به تجربه مذاکرات سال‌های گذشته، محتمل‌ترین سناریو ادامه گفت‌وگوها بدون دستیابی به توافق جامع در کوتاه‌مدت است. دو طرف احتمالاً می‌کوشند از طریق اقدامات محدود و تدریجی، تنش را کنترل کرده و از ورود به مرحله تقابل حاد جلوگیری کنند. سناریوی خوش‌بینانه می‌تواند شکل‌گیری یک توافق موقت یا گام‌به‌گام باشد که در آن برخی فعالیت‌های حساس هسته‌ای مهار شود و در مقابل، بخشی از فشارهای اقتصادی کاهش یابد. در مقابل، شکست مذاکرات می‌تواند به تشدید تحریم‌ها، افزایش فشار سیاسی و بالا رفتن سطح تنش‌های منطقه‌ای و حتی جنگ بینجامد. در مجموع، مذاکرات ژنو را باید تلاشی برای «خرید زمان» و جلوگیری از بدتر شدن وضعیت دانست، نه نقطه پایان اختلافات. ادامه تماس‌ها خود نشانه‌ای از آن است که هیچ‌یک از طرفین گزینه تقابل مستقیم را ترجیح نمی‌دهد، اما فاصله مواضع همچنان دستیابی سریع به توافقی پایدار را بسیار دشوار می‌کند. آینده این گفت‌وگوها به انعطاف‌پذیری دو طرف، فشارهای داخلی و بین‌المللی، و تحولات منطقه‌ای بستگی دارد. راه‌حل نهایی نیازمند صبر، واقع‌گرایی و تمایل به سازش است؛ چیزی که تاکنون به‌ندرت در روابط ایران و آمریکا دیده شده است. محمدعلی سوره @KhatNegaar

🔴 هر فرد در جهان روزانه ۶ هزار لیتر آب پنهان مصرف می‌کند 🔹هر فرد در جهان به‌طور متوسط روزانه حدود ۶ هزار لیتر آب پنهان مصرف می‌کند. 🔹بیش‌ترین حجم مصرفی از این ۶۰۰۰ لیتر در حمام استفاده می‌شود. 🔹مصرف آب در ایران ۳۰ تا ۴۰ درصد بالاتر از میانگین جهانی است. 🔹بیش از ۸۰ درصد منابع آبی کشور در بخش کشاورزی مصرف می‌شود. 🔹حدود ۳۰ درصد محصولات کشاورزی پیش از مصرف، هدر می‌روند. ١۴٠۴٫١١٫۲۶ 🆔 @HajeNews

انشا موضوع: روز جهانی حەزلێکەری چند روز پیش مطلبی نوشتم و از داماوی‌های خودم گفتم که چندی از دوستان خێرا بهم گفتند که کم بکڕووزم و آنها برای چوار پیاڵه قسەی قۆڕ در این کانال حضور به هم می‌رسانند نه برای خواندن داماوی و ڕۆژڕەشی‌هایشان، آنها خاطرنشان کردند که این جور افسردگی‌ها به سەر و قەپۆس عەتا سەرزل نمی‌خورد یکی از دوستان گفت کە با استناد به همین مطلب می‌تواند من را در شێتخانە بستری کند و اگر راست می‌گویم چوار نفر را بخندانم، من از ترس بستری نشدن در شێتخانە فی‌الفور به دنبال نوشتن انشای جدید رفتم و فهمیدم که امروز روز والنتاین یا همان روز جهانی حەزلێکەری است و یاد تنها عشق زندگی‌ام افتادم. نازانم چند سال پیش بود ولی یادش بخیر سالها پیش که هنوز یک شیشه مشروب چهل پنجاه هزار بیشتر نبود به یکی از شهرهای عجم‌نشین رفتم و در ماڵ کابرایی ناسیاو ساکن شدم، کابرای خانەخوێ برای پذیرایی از من و اینکە من چاوساخشان بودم یک شیشه محتوی مایعی زرد مایل به قرمز جلویم گذاشت و گفت: کاعطا این رو چند روز پیش خریدیم، اینجا که مثل کردستان نیست از این‌ها زیاد باشه، همش تقلبیه، شما نگاه کن ببین اصله و چه جوری و چقدری باید بخوریم. من که پێم عیب بود بگویم اول بار است این را میبینم گفتم: اصله آقاحمید خیالت راحت. تا اینجای ماجرا خوب بود ولی وقتی کاحمید خوانەناس گفت بازش کنم و برای میوان‌ها بریزم ئەژنۆم شکا ولی با خودم گفتم کاری ندارد سرش را باز میکنم و برای هرکدام از حضار پیالەایی میریزم بیکەن بە لاڕەشەیان. خوا بە قسمەتی دوژمنەکانیشم نکند وقتی سرش را باز کردم دیدم روی درگای شیشه لایلۆنی سفید است کە شتێک مثل کەلامێشێن وسطش است و وقتی شیشه را لار میکنی که توی لیوان بریزی همچون کسی که مبتلا به هایپرپلازی پروستات باشد قطره قطره می‌آید و به ساعەتێک لێوانێک پڕ ناکات. کاحمید پرسید: کاعطا این شیشه‌ها اینجوریه؟ _ نە آقاحمید این باید به سر شیشه وصل باشه و بیاد بیرون ولی گیر کرده، یه کاردی یا یه پیچ‌کوشتی واسم بیارید. کاحمید خێرا پیش‌کوشتی آورد و من افتادم به گیان شیشه و سوپاپ که هیچ جور درنمی‌آمد و تاو نا تاوێک میگفتم: تاحالا اینجوری واسم پیش نیومده بود، بدجوری گیر کرده،شانس شماست آقاحمید. سپس به هر شەڕەشەقی بود نیوەاش را شکستم و نیوەاش افتاد داخل مایع مذبور و مجبور میشدیم مثل وقتی چایی میریزیم از صافی عبورش دهیم تا وردە شیشه نخوریم. بعد از اینکە کمی از گوەکە را خوردیم و کلەمان گرم شد تازه فهمیدیم کە کاحمید خواهری به نام زهرا دارد و بسیار پڕحەیا و حیسمەت بود و عاشقش شدیم و او اینقدر گێل و گەوج بود کە نفهمید عاشقش شدە‌ایم و یک سال بعد ازدواج کرد. امروز از فراز سالیان دراز یاد آن عشق افتادم چون انسان یکبار عاشق میشود و من آن یکبار عاشق زهرا شدم البته یک بار دیگر هم عاشق زمانە شدم و همچنین عاشق سمیرا هم شدم، و همچنین کژال و آذر و شیوا و الهه و شیلان و سمیه و بیان و سروه، از همه آنها گردن‌ئازایی میکنم و امیدوارم هرکجا هستند خوشبخت باشند و بدانند کە عشق اول و آخر من بودند. البته با مواخیزشان نباشم ، چنور و نسرین و شادی و بهاره را یادم رفت. ضمن تبریک روز جهانی حەزلێکەری امسال دیگر کسی را نداریم که به وی شکلات و ورچ کادو بدهیم و برای احساسات رومانتیک ما کسی حتی دوو تڕ سێ سووچ هم خرج نمی‌کند. عەتا سەرزل

🔴 استفاده زیاد از «چت‌جی‌پی‌تی» می‌تواند به روان‌پریشی منجر شود! 🔹چت‌بات هوش مصنوعی «چت‌جی‌پی‌تی» روزبه‌روز بیشتر در زندگی روزمره انسان‌ها رخنه می‌کند و کاربردهای گوناگونی دارد. 🔹برخی از پژوهشگران معتقدند که استفاده زیاد از این چت‌بات با افزایش پریشانی‌های روانی مرتبط است. 🔹فناوری‌های هوش مصنوعی به رغم راحتی کاربرد نمی‌توانند جایگزین نیازهای اساسی انسان مانند همدلی خودجوش، خنده یا حمایت خاموش در لحظات چالش‌برانگیز شوند. 🔹اتکای بیش از حد به همراهی چت‌بات‌ها ممکن است میل به ارتباطات رو در رو و غنی‌تر را کاهش دهد یا فرصت‌ها را کمتر کند. ١۴٠۴٫١١٫۲۵ 🆔 @HajeNews

یه ضرب المثل یونانی هست که میگه : ‏یک جامعه زمانی به بلوغ می‌رسد که کهنسالانش درختانی را بکارند درحالی که می ‌دانند زیر سایه‌ آنها نخواهند نشست! 🌹 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌჻ᭂ࿐

وقتی ویرجینیا ولف می‌گوید «آرامش با فرار از زندگی به دست نمی‌آید»، در واقع دارد یک واقعیت روانی را یادآوری می‌کند: آرامش نتیجه‌ی انکار مشکلات یا فاصله گرفتن از واقعیت نیست، بلکه محصول مواجهه‌ی آگاهانه با آن‌هاست. بسیاری از ما گمان می‌کنیم که اگر از شرایط دشوار فاصله بگیریم یا خودمان را در سرگرمی‌های بی‌پایان غرق کنیم، به آرامش می‌رسیم. اما این نوع آرامش، شبیه سکوت قبل از طوفان است—یک سکوت مصنوعی که با کوچک‌ترین تکان فرو می‌ریزد. زندگی پر از تغییر، ابهام و چالش است و فرار از آن‌ها تنها باعث می‌شود ترس و نگرانی در لایه‌های پنهان ذهن‌مان رشد کند. آرامش واقعی زمانی شکل می‌گیرد که مهارت روبه‌رو شدن با ناامنی‌ها، پذیرش عدم قطعیت و مدیریت احساسات را یاد بگیریم. این یعنی به جای فرار، با خودمان صادق باشیم، آسیب‌ها را بپذیریم و از دل تجربه‌ها، قدرت و انعطاف‌پذیری بسازیم—چیزی که هیچ انزوا یا فراری قادر به ایجاد آن نیست. @roozbeh_school

🔴 هشدار ایمنی (پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن) 🔹از همشهریان عزیز درخواست می‌شود با توجه به کاهش محسوس دما، برای حفظ سلامت خود و خانواده، حتماً نسبت به بررسی ایمنی بخاری‌ها و دودکش‌ها اقدام کنند. 🔹نکات مهم برای اطمینان از عملکرد صحیح بخاری: ۱- شعله بخاری باید به رنگ آبی و یکنواخت باشد (شعله زرد یا نارنجی نشانه نقص است). ۲-دودکش باید کاملاً متصل، بدون نشتی و دارای کلاهک مناسب باشد. ۳- مسیر دودکش باز بوده و انتهای آن به فضای آزاد خارج از ساختمان متصل باشد. ۴- از روشن کردن بخاری در فضاهای بسته و بدون تهویه مناسب خودداری شود. ۵ـ قبل از خواب دودکش بخاری ها را بررسی کنید بخصوص اتاق خواب کودکان. ۶- دریچه های ورود هوا را مسدود نکنید این دریچه‌ها هوای احتراق بخاری را تامین می‌کنند. ۷- گرم بودن لوله‌های متصل به بخاری نشانه خروج دود از دودکش بخاری است ، اگر این لوله‌ها سرد باشند علامت مسدود بودن مسیر دودکش بخاری است. 🔹گاز مونوکسیدکربن بی‌رنگ و بی‌بو است و می‌تواند بدون هشدار قبلی موجب مسمومیت و خطرات جبران‌ناپذیر شود. با یک بررسی ساده، از بروز حوادث تلخ پیشگیری کنیم. ✍ رحیم خورشیدی, مهندس آنکال گاز ١۴٠۴٫١١٫٠٩ 🆔 @HajeNews

دل‌نوشتۀ یک روان‌شناس روزی در دل هر فاجعه، نوری هرچند لرزان می‌یافتم و با دستانی خسته، امید را از زیر آوار بیرون می‌کشیدم. اما این روزها رنج، نام‌های تازه گرفته است؛ چهره‌هایی که دیگر میان ما نیستند و خانه‌هایی که با صدای نبودن پر شده‌اند. سوگ، بر شانه‌های یک ملت نشسته و نفس‌ها را سنگین کرده است. مردمانی را می‌بینم که زیر بار نان، داغ عزیزان و ترس فردا، آهسته خم می‌شوند؛ دل‌هایی که یا در سکوت فرو می‌روند یا از درد، فریاد می‌شوند. می‌دانم بسیاری از زخم‌ها ریشه‌ای اجتماعی دارند و همه درمان‌ها در اختیار ما نیست. این روزها احساس درماندگی را در آغوش می‌گیرم، بی‌آنکه فرمان زندگی‌ام را به آن بسپارم. من انسانم؛ با دلی سوگوار، با قلبی خسته، اما با مسئولیتی که خاموش نمی‌شود. به شفای جمعی ایمان دارم؛ به اینکه وقتی رنج تقسیم شود، سبک‌تر می‌شود. در میان محدودیت‌های انسانی‌ام می‌کوشم چراغی باشم — برای دل‌های مانده، برای فردایی که هنوز می‌تواند روشن شود. @DrPoursharifi