طب وخانواده
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحیم فعالیت کانال: تدابیر تغذیه،زناشویی،جوانان و خانواده کدصحت کانال: 1-1-296390-61-4 برای تبلیغ با قیمت مناسب با ایدی زیر در ارتباط با @ANAnafis
نمایش بیشتر3 812مشترکین
+524 ساعت
+547 روز
+8030 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 ⁉️کانال سوالات شرعی بانوان
✅انواع غسل
👩🏻احکام لکه بینی
👁کاشت مژه،تتو
🌸و...
👈🏻در کانال تخصصی سوالات بانوان:
https://t.me/+QaVBXKIIWByd--_B | 79 | 0 | Loading... |
02 💢اعجاز حرز امام جواد علیه السلام در کلام استاد عالی👆👆
💐در بین ادعیه و احراز رسیده از معصومین ، مشهورترین و معروفترین حرز برای #دفع_بلاهای زمینی و آسمانی ؛ حرز امام جواد علیه السلام است.
به ازای خرید دو حرز یک حرز #رایگان هدیه بگیرید 😍😍
🌿🌸☘️
جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش انواع حرز به کانال دیگر ما مراجعه فرمایید:
https://t.me/herz_e_Emam_javad | 76 | 0 | Loading... |
03 6 باور اشتباه ایرانی ها در حوزه سلامتی!
بدانید تا به دست خود درمانی نابود نشوید
➣ @salamat_21 | 86 | 2 | Loading... |
04 بوی سوختگی برنج را با یکی از این 4 ترفند ساده از بین ببرید 👌🏻
چند حبه قند لا به لای برنج بگذارید تا بوی سوختگی غذا را بگیرد.
⇠ پنبــــه ای را آغشته به آبلیمو کرده داخل دستمال کاغذی پیچیده و به مدت چند دقیقه داخل قابلمه قرار دهید. بوی سوختگی برطرف خواهد شد.
⇠ موقعی که دمکش روی قابلمه است، یک تکه نان روی برنج بذارید، موقع کشیدن برنج میتونید نون رو بردارید.
⇠ یک پیاز را پوست بگیرید و داخل برنج فرو ببرید تا بوی سوختگی رو بگیره. به همین راحتی!
➣ @salamat_21 | 88 | 0 | Loading... |
05 برای سلامت قلب با چراغ روشن نخوابید !😴
- مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می‌رساند.
- محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط می‌تواند به سلامت متابولیکی قلب افراد آسیب برساند. این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح می‌شود. | 92 | 1 | Loading... |
06 چند قدم برداریم کافیه؟ 🚶♂️
- محققان میگویند پیاده روی ۸۰۰۰ قدم یک یا دو بار در هفته ممکن است برای کاهش خطر مرگ کافی باشد.
- استاندارد طلایی شمارش گام‌های روزانه مدت‌هاست که ۱۰۰۰۰ گام بوده است، اما اکثر کارشناسان موافقند که مزایای مرگ و میر پس از ۸۰۰۰ افزایش می‌یابد. | 89 | 0 | Loading... |
07 چند توصیه در مورد قهوه ☕️
- ناشتا ننوشید
- گرم نوشیده شود
- بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه
- مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران
- قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب می‌شود | 82 | 2 | Loading... |
08 ۵ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم
- نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
پنج فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم👇
رفع گرفتگی بینی
بهبود عملکرد هضم
تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی
رفع یبوست
هیدراتاسیون یا آبرسانی بدن | 77 | 1 | Loading... |
09 رهایی از رگ های واریسی چگونه انجام می شود؟
- اگر گردش خون در پاها را کنترل نکنید، به رگ های واریسی مبتلا می شوید. ساده ترین و در عین حال موثرترین ورزش را برای گردش خون خوب در پاها در نظر بگیرید
- در حالت نشسته، پاشنه های خود را به زمین فشار دهید، انگشتان پا را بلند کنید، سپس برعکس عمل کنید. این حرکت را بیست_سی بار تکرار کنید. | 76 | 3 | Loading... |
10 آیا کمبود منیزیم با سردرد ارتباط دارد؟
- کمبود منیزیم با سردرد و میگرن مرتبط است. سردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، و در حالی که کمبود منیزیم یکی از عواملی است که ممکن است به آنها کمک کند، تنها علت آن نیست.
- با این حال، اطمینان از مصرف کافی غذاهای غنی از منیزیم مانند موز ممکن است به کاهش سردرد برای برخی افراد کمک کند، به خصوص اگر سردرد آنها با کمبود منیزیم مرتبط باشد. | 85 | 2 | Loading... |
11 هر صبح که از خواب بیدار میشوی
در نظر بیاور چه سعادتی‌ست
زنده بودن، دوست داشتن
شادی عطریست
که نمی‌توان آن را به دیگران زد
و خود از بوی خوش آن بهره‌مند نشد
#روزتـون_پراز_شـادی
@funnypink | 111 | 1 | Loading... |
12 این پیج واسه شکموهاست 😋😍
شکموها به هیچ خوراکی ای نه نمیگن 🍔🍕
اگر شکمتو دوست داری و با غذا خوردن حال میکنی ، همراهمون باش 😂
https://t.me/+SundHr6mzgdiYjlk
https://t.me/+SundHr6mzgdiYjlk
https://t.me/+SundHr6mzgdiYjlk
تفریح و سرگرمی و طنز 🍟🍕 | 94 | 0 | Loading... |
13 🫂بازگشت معشوق ۲۴ ساعته تضمینی
🏚فروش خونه در عرض ۲۴ ساعت
💥 کارگشا بختگشا جذب پول
🔥باطل سحر ۲۴ ساعته با ضمانت نامه کتبی
🚛 ارسال کاملا محرمانه
👥 جهت مشاوره رایگان پیوی شخصی پیام دهید
👤 @ostad_seyed_hashemi
📲 +989215881216
آیدی کانال🔮9Ak🧿👇👇
https://t.me/+jndX9wbuSKZmMDQ0
@ostadseyed | 140 | 0 | Loading... |
14 خوراکی هایی که عامل زرد شدن دندان های شما هستند را بشناسید (☝️🏻)
سعی کنید بعد از مصرف این خوراکیها حتما مسواک بزنید ..
➣ @salamat_21 | 175 | 1 | Loading... |
15 با ماساژ دست درد رو از بین ببرید
اگر قسمتی از بدن شما درد داره کافیه آن قسمت را مطابق ( GIF ) در ناحیه ای از دست خود پیدا کرده و ۴۵ ثانيه ماساژ دهيد
دردش به سرعت کاهش پیدا میکنه
➣ @salamat_21 | 148 | 1 | Loading... |
16 مواد غذایی مفید برای درمان دیسک کمر
🍁 زنجبیل
🌱 نعنا
🍵 چای سبز
🌾 سیر
🐔 پای مرغ
➣ @salamat_21 | 140 | 4 | Loading... |
17 خانم‌ها زردی ناخن را جدی بگیرند !
▫️بیماری کبد «زردی»
▫️بیماری‌های کلیه
▫️کمبود انواع ویتامین‌ها
▫️کمبود آهن و روی
▫️بیماری‌های تیرویید
▫️دیابت | 140 | 0 | Loading... |
18 خوردن چای به طور مداوم باعث :☕
▫️خشکی روده و معده
▫️خشکی سر و سرد شدن مغز
▫️بیماری‌های کبدی
▫️استسقاء
▫️گرفتگی عضلات
▫️کمبود آهن | 141 | 2 | Loading... |
19 ✔️ چگونه در رژیم لاغری صورتمان لاغر نشود.
▫️مصرف 3 روز در هفته قرص ویتامین E
▫️از جوانه گندم هر روز استفاده کنید
▫️مصرف هویج و ذرت پخته و بادام
▫️نوشیدن آب زیاد
▫️2 قاشق ژله هر روز
| 142 | 4 | Loading... |
20 ✔️ خواص توت فرنگی:
🍓ضد التهاب
🍓خون ساز و منبع غنی آهن
🍓مسهل ملایم
🍓کاهش فشار خون
🍓کاهش کلسترول خون
🍓کالری پایین–فیبر بالا | 141 | 0 | Loading... |
21 ✔️ 11 خوراکی مضر برای دندان‌ها را بشناسید:
🦷 میوه‌های خشک
🦷 ترشی ها
🦷 شکر
🦷 نوشابه های گازدار
🦷 الکل
🦷 آبنبات های سفت
🦷 آبنبات های جویدنی نرم
🦷 آب میوه ها
🦷 چای و قهوه
🦷 کراکر | 141 | 0 | Loading... |
22 ✔️ درمان #اوره خون باسماق
روزی یک قاشق غذاخوری سماق رو بجوشانید وبخورید
درکنار این مورد عالی
شربت سکنجبین عسلی☺️ هم میل کنید | 137 | 0 | Loading... |
23 درمان تمام #بیماریها اینجاست🌱😍👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEqR23oSe7eNebonIA
🍎🌿🍎🍏🌿🍎🍏🌿🍎🍏
#پزشک خودت و خانوادت باش😍 #رایگان درمان شوید😍🌱👩⚕👨⚕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEqR23oSe7eNebonIA | 87 | 1 | Loading... |
24 💄💄💄💄💄💄💄💄
زیبایی یه آرایش به اینه که درست انجام بشه!نه اینکه فقط زیاد باشه!
توی این کانال به راحتی میتونید معجزه کانتور و هایلایت درست رو روی چهره ببینید💅💅💅💅
همراه با خود آرایی ،شیک پوشی،دیزاین ناخن .......😍
در کانال ژورنال تخصصی مد وزیبایی باما همراه باشین🎀🎀🎀
👇👇👇👇👇👇👇
https://t.me/joinchat/PAShEb0JQpOfQH2C
https://t.me/joinchat/PAShEb0JQpOfQH2C | 89 | 0 | Loading... |
25 اکثر مراجع قضا کردن نمازها به دلیل اشتباه در #غسل_واجب را لازم میدانند. به همین دلیل دو کانال سوالات #شرعی(غسل، وضو، روزه...) :
https://t.me/joinchat/AAAAAERq2ldrcPCMN-OEgA
و سوالات شرعی #بانوان(تتو، لکه بینی، غسل بانوان...) :
https://t.me/+QaVBXKIIWByd--_B
راه اندازی گردیده است | 168 | 1 | Loading... |
26 🌹 حاجت روایی حرز امام جواد 🌹
🌺 برکات و عنایات فراوان از حرز امام جواد در زندگی این عزیزان ....
الحمدلله رب العالمین🙏
به ازای خرید دو حرز یک حرز #رایگان هدیه بگیرید 😍😍
🌿🌸☘️🌿🌸☘️
جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش انواع حرز به کانال دیگر ما مراجعه فرمایید:
https://t.me/herz_e_Emam_javad | 158 | 0 | Loading... |
27 ✔️ ٨خاصيت درماني بادمجان
• حفاظت از DNA و سلول‌ها
• دفع مواد زاید بدن
• كمك به حفظ سلامت مغز
• کمک به جذب آهن
• مفيد براي ديابت نوع ٢
• کمک به کاهش وزن بدن
• تنظيم فشارخون
• ضد التهاب | 193 | 2 | Loading... |
28 ✔️ یه قانونی هست که همیشه باید یادمون بمونه:
"آدما هرطوری که راجع به بقیه پیش ما صحبت میکنن، دقیقا همونجوری راجع به ما پیشِ بقیه حرف میزنن"
یه ضرب المثل قدیمی هست در این مورد که میگه: "حرف خودتو اونجایی بشنو که حرف دیگرانو میشنوی"
💊چ | 178 | 4 | Loading... |
29 تاثیر ورزش بر افزایش میل جنسی!
- ورزش منظم می تواند سطح تستوسترون را در مردان افزایش دهد که می تواند به بهبود میل جنسی و عملکرد جنسی کمک کند.
- تمرینات کگل، عضلات کف لگن را تقویت می کند که می تواند عملکرد جنسی را بهبود بخشد و لذت را در حین رابطه جنسی افزایش دهد. | 161 | 2 | Loading... |
30 چه کار کنیم راحت‌تر بخوابیم؟😴
- هنگام خوابیدن، پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید !
- این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب میشه سریع تر بخوابید | 159 | 1 | Loading... |
31 چه چیزی باعث صحبت کردن در خواب می شود؟🥱
- به احتمال زیاد شروع به صحبت کردن در خواب ممکن است ناشی از محرک های عاطفی و فیزیکی باشد. اضطراب، استرس یا ترس همگی می توانند باعث ایجاد صحبت در خواب شوند. شرایط بهداشتی و موادی که منجر به کیفیت خواب ضعیف می‌شوند نیز می‌توانند باعث صحبت کردن در خواب شوند.
- به نظر می رسد هر دو جنس در معرض خطر یکسانی از صحبت کردن در خواب هستند. با این حال، کودکان و نوجوانان تمایل بیشتری به صحبت در مورد خواب دارند. | 161 | 0 | Loading... |
32 @funnypink🩷 | 190 | 1 | Loading... |
33 امروز اميد را صدا بزنيم
اميد به روزهایِ خوبِ نيامده
اميد به اتفاقای قشنگ
امروزتون پر از امـید🕊🌸
@funnypink | 192 | 1 | Loading... |
34 #رایگان آشپزی یاد بگیر😋💃👇
انواع غذاهای فوری نونی با فیلم🧆
غذاهای سبک و آسون مخصوص شام🥗
انوع کیک و دسرها ۱۰ دقیقه ای🥧🍵
#دست_پخت من چه کرده، همرو دیوونه کرده😄😋💃👇
https://t.me/joinchat/uOnDTxq0lSlkNzFk
https://t.me/joinchat/uOnDTxq0lSlkNzFk
این کانال👆#بینظیره👌عاشقش میشی😍🍔🥘🍕🥗 | 131 | 0 | Loading... |
35 🎸ترانه های محبوب خود را گوش کنید😍
🥁آهنگ های جذاب و دلبر
🎻کالکشن نوستالژی های زیبا
https://t.me/muzic3000
https://t.me/muzic3000
https://t.me/muzic3000
─═༅࿇༅🪷༅࿇༅═──═༅࿇༅🪷༅࿇༅═─
تولد کلیپ و پروفایل🥳
؛@Clip_tavalod99
᭝داروخانه گیاهی زیبایی 😍
@salembem
قشنگترین تبریک تولد🍭
؛@tvlodat_mobark
᭝تکنیک اسرار روانشناسی🌱
@aramesh_roh_ravan
برگزیدہ‌‌ی اَشــعار ڪمیاب🫦
؛@cafeeshgm
᭝کافه شعر شیک 😎
@Kafee_sheerr
عشق و دوستی🫀
؛@eshqodostii
᭝مدرسه نویسندگی آناهل📚
@anahelanjoman
رنگ موی ترکیبی💇♀
؛@TVmoda
᭝آرامش شادی نوستالژی💙
@RangiRangitel
عوارض شکستن قولنج🥦
؛@teb_va_khanevadeh
᭝ذڪرهاے حاجت سریع🤲
@jomalate10rishteri
یک فنجان شعر 🍷
؛@BI_MOLAAHEZEH
᭝قرآن مفاتیح مجازی 📗
@hkatm89
تم تلگرام آیفون📱
؛@modern_theme
᭝منبع ترفندهای کاربردی👍
@majalle_rangarang
ماه حرم عباس🌘
؛@beynolharameyns
᭝گیف استوری لاو💞
@gifstorylove
جملات طلایی انگیزشی🌠
؛@arameshdaroonee
᭝بی‌پایان دوسِت دارم💝
@bioeshgholane
تعقیبات تقویم ستارگان💫
؛@deltang_karbala_tabadol
᭝فدای لب عطشانت🪻
@ashegankarbla
پروفایݪ عشقولانه پروفایݪ 👩❤️👨
؛@asheghane_profil
᭝بیو سنگین سنگین 🤙🏽
@bioosangin
شعر ناب و ڪوتاه🟠
؛@nnaabbb
᭝قدری بیا نزدیکتر🫶
@BOOGGZZZ
بک‌گرآند کارتونی فآنتزئ🍄
؛@FantasyPaper
᭝اشعار مولانای جان 🤌
@molanay_gan
روی موج مثبت 🌦
؛@be_Queen_5
᭝موزیک شاد ایرانی🎶
@CoCaeinmozeik
عجایب دانستنیهای جهان🌍
؛@ajayeb_chargosheh_jahan
᭝استـوری عکسنوشته شیڪ🍓
@aks_lox
دعای ۲۷ فلفل حاجتروا🌸
؛@hajat_rava
᭝فان جوک خنده😂
@TaNaZisM
پدر مادران آسمانی🌹
؛@benamepedar
᭝بیـ‌‌ـو 🅛🅞🅥🅔 𝗕𝗶𝗼🌤
@BioAshegane
داستان و پند بزرگان📒
؛@pand0dastan
᭝آموزش زناشویی عاشقانه👨👩👦👦
@zendegiasheghaneh2
سیاستها دلبریهای زنانه💞
؛@zendegiasheghaneh1
᭝رویاهای گمشده من❤️🩹
@eshgh_talkhh0
عکسهای شیک زیبا🌺
؛@tak_ax
᭝موزیک های شاد🎵
@Afghan_musicn
بافت مو شیڪ👩🏻🦱
؛@baaftemooshik
᭝استوری دلتنگ ڪــــربــلا 🕌
@karbalaye_moala
پروفایل ویژه متحرک💕
؛@proufaile
᭝امام زمان عج💚
@emamzaman_313d
اینجا باسلیقه شو🧿
؛@honar_khallaghyat
᭝ایده ترفند آشپزی🍗
@ideashpaazi
اذکار روزانه مجرب 🙏
؛@azkarrozaneh
᭝فرو الی الحُسین 🫧
@ghatilol_abarat_128
خنکای کاشی صحن⛲️
؛@KARBOBAALA
᭝دلتنگ اذان کربلا🔆
@Karbalas
دنیای عاشقی من💖
؛@HASRAT_ASHGH1
᭝فال قهوه تلخ🔮
@Fallehzar1
کانال کلیپ جُک😁
؛@dafashakhaa
᭝خنده غمگین من😅
@Delnaweshtaha0
تکست غمگین دل♠️
؛@dadgah_delam2
᭝اطلاعات عمومی باورنکردنی👨🏻⚕
@masominteb
پروفایل پسرونه دخترونه❣
؛@Caffe_profilee
᭝خدایا مارا دریاب🌈
@samte_khooda
جوک کلیپشاد خنده🤣
؛@Fun_land12
᭝آهنگشاد کلیپ عاشقانه 😍
@muzic_romantic97
فاز سنگین مفهومی💔
؛@Dep_FSangin
─═༅࿇༅🪷༅࿇༅═──═༅࿇🪷༅࿇༅═─
᭝شرکت‌درلیست↪️ | 160 | 0 | Loading... |
36 اگه هنوز به یادشی اینو پلی کن🥲🤌🏻.!)
@TheMixRapi
موزیکایی برای همه مودهات ازینجا دانلود کن..
@TheMixRapi
موتاد آهنگای میکسش شدم خیلی حقه🥹💜
@TheMixRapi
╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼
؛𝗛𝗼𝗧 𝗟𝗼𝘃𝗲
🌩@HotIove
آهنگای 𝑵𝒆𝒗
💛@Popmusicc1
سمت خدا
🌩@samte_khooda
مشاور خانواده
💛@hamrah_ba_dr_holakouee
مد و زیبایی
🌩@TVmoda
طب وخانواده
💛@teb_va_khanevadeh
هوای کربلا
🌩@Karbalas
بوقت relaxation
💛@musicpersiaold
پاکسازی جادو
🌩@astromassage1
خنده های من
💛@Delnaweshtaha0
؛Namjoon بیبی
🌩@BTS_Seoul7
گیف عاشقانه
💛@Mylove_to
تاروت مونا
🌩@fal_monika
دنیای ما
💛@cafe_merilin
امام رضا
🌩@KARBOBAALA
؛Tem شیشه ای
💛@BTSdarkprof
لآولی مـوزیک
🌩@l0vely_musiic
ایده ی زیبایی
💛@Keezhaan
نوشته هایم
🌩@nawisndasaida
جملات ِحق
💛@lalehgraphy
کپشن | استوری
🌩@Cafe_sheer13
؛Beautyبلندر
💛@YALDAONLINESHOP1
بین الحرمین
🌩@beynolharameyns
عروسک بافتنی
💛@reara_shop
پناه من
🌩@Refugell
پروفایل کیوت
💛@TehProfile
بغضهای شبانه
🌩@BOOGGZZZ
اجابت دعا
💛@hkatm89
ترفند دخترونه
🌩@dokhtarnhe
قتیل‌العبرات
💛@ghatilol_abarat_128
عاشقان کربلا
🌩@ashegankarbla
بیوگرافی 𝗠𝗼𝗼𝗱
💛@BiooTX
╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼
جهت شرکت در لیست کلیک کنید☑️ | 164 | 0 | Loading... |
37 ✔️ چند ساعت بخوابیم؟
🔺نوزادی (۳ الی ۱۱ ماه) ۱۴ الی ۱۵ ساعت
🔺کودک نوپا (۱۲ الی ۳۵ ماه) ۱۲ الی ۱۴ ساعت
🔺 سن پیش از مدرسه (۳ الی ۶ سال) ۱۱ الی ۱۳ ساعت
🔺 سن مدرسه (۶ الی ۱۰ سال) ۱۰ تا ۱۱ ساعت
🔺 نوجوانی (۱۱ الی ۱۸ سال) ۹.۵ ساعت
🔺بزرگسالی میانگین ۸ ساعت
🔺 سالمندی احتمالا به خواب کمتری احتیاج دارند | 194 | 5 | Loading... |
38 ✔️ مصرف روزانه گردو
فقط خوردن ۷ عدد گردو ، نیاز روزانه شما را به بسیاری از مواد معدنی تامین می‌کند.
از آنجا که گردو از نظر اسید‌های چرب امگا ۳ بسیار غنی است، باعث تقویت و سلامت مغز می‌شود | 194 | 2 | Loading... |
39 ✔️ درمان ریزش مو
با مصرف این اسموتی ها ریزش مو ی خودرا درمان کنید
دو عدد کیوی رسیده، یک مشت اسفناج، نصف لیوان آب سیب یا آب معمولی و یک قاشق غذاخوری عسل رو در مخلوط کن ریخته مخلوط شود. | 211 | 4 | Loading... |
40 #روانشناسی
✔️ده خصلت آدمای موفق:
۱. درگیر آدم های منفی نمیشوند
۲. در مورد دیگران غیبت نمیکنند
۳. وقت شناس هستند
۴. بدون انتظار میبخشند
۵. مثبت می اندیشند
۶. خود بزرگ بینی ندارند
۷. قدردان هستند
۸. مودب هستند
۹. بهانه تراشی نمیکنند
۱۰. بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند | 201 | 3 | Loading... |
Repost from N/a
⁉️کانال سوالات شرعی بانوان
✅انواع غسل
👩🏻احکام لکه بینی
👁کاشت مژه،تتو
🌸و...
👈🏻در کانال تخصصی سوالات بانوان:
https://t.me/+QaVBXKIIWByd--_B
Repost from N/a
💢اعجاز حرز امام جواد علیه السلام در کلام استاد عالی👆👆
💐در بین ادعیه و احراز رسیده از معصومین ، مشهورترین و معروفترین حرز برای #دفع_بلاهای زمینی و آسمانی ؛ حرز امام جواد علیه السلام است.
به ازای خرید دو حرز یک حرز #رایگان هدیه بگیرید 😍😍
🌿🌸☘️
جهت کسب اطلاعات بیشتر و سفارش انواع حرز به کانال دیگر ما مراجعه فرمایید:
https://t.me/herz_e_Emam_javad
6 باور اشتباه ایرانی ها در حوزه سلامتی!
بدانید تا به دست خود درمانی نابود نشوید
➣ @salamat_21
بوی سوختگی برنج را با یکی از این 4 ترفند ساده از بین ببرید 👌🏻
چند حبه قند لا به لای برنج بگذارید تا بوی سوختگی غذا را بگیرد.
⇠ پنبــــه ای را آغشته به آبلیمو کرده داخل دستمال کاغذی پیچیده و به مدت چند دقیقه داخل قابلمه قرار دهید. بوی سوختگی برطرف خواهد شد.
⇠ موقعی که دمکش روی قابلمه است، یک تکه نان روی برنج بذارید، موقع کشیدن برنج میتونید نون رو بردارید.
⇠ یک پیاز را پوست بگیرید و داخل برنج فرو ببرید تا بوی سوختگی رو بگیره. به همین راحتی!
➣ @salamat_21
برای سلامت قلب با چراغ روشن نخوابید !😴
- مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می‌رساند.
- محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط می‌تواند به سلامت متابولیکی قلب افراد آسیب برساند. این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح می‌شود.
چند قدم برداریم کافیه؟ 🚶♂️
- محققان میگویند پیاده روی ۸۰۰۰ قدم یک یا دو بار در هفته ممکن است برای کاهش خطر مرگ کافی باشد.
- استاندارد طلایی شمارش گام‌های روزانه مدت‌هاست که ۱۰۰۰۰ گام بوده است، اما اکثر کارشناسان موافقند که مزایای مرگ و میر پس از ۸۰۰۰ افزایش می‌یابد.
چند توصیه در مورد قهوه ☕️
- ناشتا ننوشید
- گرم نوشیده شود
- بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه
- مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران
- قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب می‌شود
۵ فایده شگفت‌انگیز نوشیدن آب گرم
- نوشیدن آب سرد یا گرم بدن شما را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی از افراد ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند.
پنج فایده باورنکردنی نوشیدن آب گرم👇
رفع گرفتگی بینی
بهبود عملکرد هضم
تقویت عملکرد سیستم عصبی مرکزی
رفع یبوست
هیدراتاسیون یا آبرسانی بدن
رهایی از رگ های واریسی چگونه انجام می شود؟
- اگر گردش خون در پاها را کنترل نکنید، به رگ های واریسی مبتلا می شوید. ساده ترین و در عین حال موثرترین ورزش را برای گردش خون خوب در پاها در نظر بگیرید
- در حالت نشسته، پاشنه های خود را به زمین فشار دهید، انگشتان پا را بلند کنید، سپس برعکس عمل کنید. این حرکت را بیست_سی بار تکرار کنید.
آیا کمبود منیزیم با سردرد ارتباط دارد؟
- کمبود منیزیم با سردرد و میگرن مرتبط است. سردرد می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، و در حالی که کمبود منیزیم یکی از عواملی است که ممکن است به آنها کمک کند، تنها علت آن نیست.
- با این حال، اطمینان از مصرف کافی غذاهای غنی از منیزیم مانند موز ممکن است به کاهش سردرد برای برخی افراد کمک کند، به خصوص اگر سردرد آنها با کمبود منیزیم مرتبط باشد.