Белостоцкий

Чем я хочу быть полезен Этот канал уже 10 лет меняется вместе со мной, а сам я меняюсь довольно стремительно. Так что, рассказываю, кто я такой и чем могу помочь :) Меня зовут Артур Белостоцкий и я помогаю людям упаковывать свои знания и опыт в контент. Я занимаюсь контентом более 10 лет — как автор, шеф-редактор и креативный продюсер. Руководил редакцией премиум-сервисов в Т-Банке, был генеральным продюсером студии подкастов «Заварили», до этого — шеф-редактором в Эвоторе и Модульбанке. • разрабатывал контент-стратегии, • организовывал продакшн, • запускал аудио- и видеопроекты, • вел ютуб-шоу и подкасты. Теперь я использую весь этот опыт, чтобы помогать людям раскрывать свой потенциал через видео, подкасты и тексты. В работе совмещаю коучинг и наставничество. Делюсь знаниями, опытом и инструментами, которые приобрел за 10 лет и помогаю вам найти собственные ответы. 🌟 Какие задачи я решаю

→ Прокачать выступления Помогу сформулировать или докрутить тему, разложить её на смысловые блоки, продумать сторителлинг и отработать подачу. Буду вашим первым слушателем, помогу сделать выступление четче и ярче. → Запустить блог, канал или подкаст Помогу придумать концепцию блога, сформулировать темы и главное — преодолеть сопротивление и наконец-то начать снимать видео или писать посты. → Раскрепоститься перед камерой Поделюсь приемами, которые помогают приручить страх камеры, подружиться с волнением и чувствовать себя спокойно уверенно в кадре. Дам задания, которые помогут закрепить навык. → Увидеть лес за деревьями Это штука для тех, кому нужно принять серьезное решение: карьерный поворот, переезд, запуск нового проекта. Я помогу вам сформулировать видение на 10 лет, 3 года и 1 год. А затем — приземлить его на конкретные шаги, которые вы сделаете в ближайшие недели.

🌟 Как со мной поработать Любые значительные изменения требуют времени, поэтому чаще всего я работаю в длительном формате — от 5 встреч по 60 минут в течение 1,5 месяцев. Все это время я на связи — помогаю и поддерживаю в между встречами. Если выступление уже на носу, можем поработать в формате разовой консультации. Стоимость консультации: 5000 ₽. Работу всегда начинаю с бесплатной диагностической встречи. На ней обсудим ваши цели, поймем подходим ли друг другу и выберем формат работы. Чтобы договориться о встрече, напишите мне. 🎄 Курс «Путешествие рассказчика» Для тех, кто хочет идти в своем темпе, у меня есть онлайн-курс. Он помогает научиться говорить на камеру спокойно и расслабленно, придумать темы для видео, разобраться с настройками камеры, светом, звуком, монтажом и запустить блог. Смотрите уроки, делаете задания — получаете результат. На страницу курса →

Как успокоить свою тревогу Советы из книги Марты Бек Beyond Anxiety

Как успокоить свою тревогу Советы из книги Марты Бек Beyond Anxiety

Пару лет назад я узнал, что я тревожный парниша. Узнал я об этом максимально жестко — когда тревога стала такой, что я не мог ни есть, ни спать, ни работать. Тогда я взял себя за шкирку и отвел к врачу, получил бумажку с надписью «тревожное расстройство» и прошел курс лечения. Терапия помогла — тревога отступила, жизнь снова стала цветной, а я осознал, что последние 5 лет тревога разъедала меня изнутри каждый день — просто я этого не замечал и считал это своим нормальным состоянием. В прошлом году я перешел на новую должность и почувствовал неладное — внезапно я ощутил себя настолько некомпетентным, что мне даже стало тяжело высказываться на созвонах с коллегами. Побежал к первому доступному онлайн-психотерапевту, он меня послушал минут 15 и говорит: «Ну, Артур Дмитриевич, вы, судя по всему, тревожный человек». Я говорю: «Это вы классно подметили! У меня даже было тревожное расстройство, и я его вылечил». А он такой: «Не-не-не, Артур Дмитриевич. Оно у вас не было. Оно у вас есть и, к сожалению, будет. И вам нужно научиться с ним жить, работать и справляться». И я такой: «Опаньки». Сейчас справляться с тревогой мне помогают коучинг (с коучем и самокоучинг), медитация (реже, чем хотелось бы) и бег (это вообще лучший антидепрессант). В редких случаях — таблетки. Но главное, что помогает — это взглянуть на свою тревогу под другим углом. Сейчас читаю книжку психолога Марты Бек Beyond Anxiety — она как раз об этом. В карусельке ниже делюсь советами, которые уже испробовал на себе — они и правда работают. Главное преодолеть неловкость и начать. И да — если чувствуете, что тревога захлестывает, не тупите — идите сразу к врачу. Не надо ждать, когда станет совсем худо.

Выбрать, где будет берег Вчера друг задал мне философскую задачку: «Представь, что твоя лодка разбилась посреди океана. Ты в спасжилете, вода теплая. Но еды и воды нет, а вокруг — только океан и небо, берега не видно. Ближайший берег — в 1500 км, доплыть — не вариант. Но ты об этом пока что не знаешь. Хотел бы ты знать, где берег?» Мой ответ — однозначно хотел бы. Потому что тогда я хотя бы буду знать, в каком направлении плыть. А там — глядишь, повезет: корабль какой-нибудь встретится, или с вертолета меня заметят. А если не знать, то буду постоянно сомневаться — а туда ли плыву? Я прямо представил, как буду кружиться на месте в сомнениях, выбирать направление, плыть 10 минут туда, потом — обратно, потом вбок. И так пока не выбьюсь из сил и помру (ну или всё таки повезет с кораблем и вертолетом). Я это ему говорю, а он на меня так иронично смотрит: «а не этим ли ты, чувак, сейчас занимаешься?». И я понимаю, что да — именно этим я зачастую и занимаюсь. Именно это не дает развернуться во всю мощь и долбить в одну точку. Как говорил Сенека,

Кто не знает, в какую гавань плывет, для того нет попутного ветра

Очень хочется двигаться наверняка, но мы-то знаем, что гарантий никаких нет и быть не можем. Особенно в нашем быстро меняющемся, да что там — штормящем и горящем мире. Тут не только я не знаю, где берег — никто, черт возьми, не знает. Остается единственный путь — самому выбрать, где будет берег. Оценить расположение планет, температуру воздуха, понять, откуда летят мухи, собрать волю в кулак и сказать: берег будет там. Поверить в это и плыть со всей силы. А там — вдруг повезет: может корабль, а может и вертолет.

Как там с наймом Итак, я решил идти одновременно в трех направлениях и не порваться: выстраивать коучинговый бизнес, разрабатывать курсы по софт-скиллам и устроиться в найм редактором. Рассказываю, каково там — на рыночке труда. Впервые в жизни иду стандартным путём соискателя — просеиваю вакансии на HH, пишу отклики, гоняю по собесам. Сначала этот процесс казался мне ужасно демотивирующим. Заходишь — и не видишь ничего подходящего. А потом расписываешь еще, какой ты умный, красивый и хороший (хотя, вообще-то, могли бы и сами догадаться). А потом — ждешь. А еще иногда и отказы прилетают. Но вот за последние пару недель что-то у меня перещелкнуло. Во-первых, я определился, что в тру-найм хочу идти только на околоредакторские позиции. До этого рассматривал бизнес-тренерство и всякое околоэйчарное. Но довольно быстро понял, что в найме я там буду котироваться как джун — со всеми вытекающими. А в очередной раз обнулять профессию и опыт — как-то уж слишком расточительно. Приберегу образовательные и коучинговые скиллы для собственных проектов. Во-вторых, появились прям прикольные вакансии. Вот прям читаю и понимаю, что мы с ребятами можем классно сработаться. В-третьих, стал относиться к самому процессу поиска как к развитию навыков — коммуникации, продаж, усидчивости и настойчивости. А еще — как к отличной возможности получить инсайды о том, что происходит в компаниях и вообще — расширить круг знакомств. Ну и последнее — но не по значимости — за последние две недели у меня было уже три собеса. А это, на минуточку, столько же, сколько за всю жизнь до того. И, надо сказать, я прям получил удовольствие от этих разговоров (и хорошее предчувствие🤞🏻) Расскажу, как будут новости. Ждите следующих серий :)

Как я перестал быть нейродинозавром Меня тут спросили, как я делал себе сайт, и это отличный повод рассказать о том, как развиваются мои отношения с ИИ. Потому что сайт я себе делал с помощью Клод Кода, да и вообще последнее время делаю с его помощью дофига всего: → разработал единый визуальный стиль для своих материалов. → верстаю красивые КП для клиентов в едином стиле (веб и PDF). → собираю саммари апдейтов в телеграм-каналах и чатах. → делаю методички для вебинаров. → исследую интересующие меня темы. → веду документацию по своим проектам. Короче, как-то так незаметно вышло, что последние две недели я провожу 90% своего рабочего времени именно в Клоде. Я не питаю (как мне кажется) иллюзий о качестве контента, который он генерит — всё требует пристального редакторского взгляда и критического анализа. Да и дизайн не сказать, что гениальный. Но, во-первых, это good enough, а во вторых, раньше за эту работу я либо заплатил пару десятков тыщ (маловероятно), либо делал бы сам (скорее всего), тратя драгоценное время на изучение инструментов, которые мне вряд ли когда-нибудь еще понадобятся. Например, ровно 10 лет назал я впервые сверстал себе сайт — вручную, на Бутстрапе. Как думаете, сколько сайтов я сверстал этим способом с тех пор? Ага. Тут надо сказать, что я обожаю учиться и осваивать новые навыки. И от верстки сайта получил удовольствие, и от самого факта, что «сделал сам». И от того, что понимаю, как это всё работает под капотом. Но, ёлы-палы, иногда результат важнее процесса. За это просветление хочу поблагодарить команду SETTERS EDUCATION и персонально Сашу Новикова за курс «Нейросети для работы». На курсе Саша оооооочень доступно и наглядно показывал, как использовать ИИ для разных задач. Но самый кайф — это подход, который Саша проповедует. Никаких волшебных промптов от всех болезней. Вместо этой ереси — подход, который заставляет проанализировать свою работу, посмотреть на нее как на потоки данных и процессы для их обработки и построить систему, которая будет подходить именно мне. Я пока внедрил процентов 15 из того, что было на курсе, но уже чувствую себя прям стартапером, у которого есть небольшая (хотя и джуновская), но очень расторопная и мотивированная команда. Осталось только ребят подучить, да загрузить крутыми задачами. А это я люблю. В общем, окрыляет прям. Если тоже захотите окрылиться, приходите на следующий онлайн-интенсив и другие курсы SE. Для своих — скидка 15% по промокоду abelostotsky до 30.09. Реклама. ООО «Пространство непрерывного обучения», ИНН: 7842189423, erid: 2W5zFGuvv8H

Чуть не забыл показать вам канал, который завела Полина в процессе нашей работы: https://t.me/cavalover Кайфую от слога, фото и Полининой самоиронии. Вообще очень люблю такие личные каналы, где человек ничему не учит, ничего не продает, а просто делится своей жизнью. Мне вот эта вся лайфстайл-история дается с трудом. Все время тянет причинить читателям непоправимую пользу :) Что ж, было бы странно, если бы 10 лет в продуктовой редактуре и создании образовательного контента прошли бесследно 🗿 А у вас какие профдеформации?

Сделал новый сайт и приглашаю на диагностические сессии Надо признать: работать сразу по трем направлениям оказалось не так-то просто. В каждый конкретный день удается сделать одно, максимум — два важных дела. Остальное — на сдачу. Главное дело сегодняшнего дня — страничка записи на диагностическую сессию. Диагностическая сессия (или иначе — сессия-знакомство) — это первый шаг для тех, кто хочет попробовать коучинг со мной. Эти встречи решают две задачи. Во-первых, помогают мне понять, могу ли я быть полезным конкретному клиенту с его запросом. Во-вторых — помогают клиенту понять, подхожу ли я ему как коуч. Ну и как правило на этой встрече я подробно рассказываю о том, как устроена работа, чтобы создать верные ожидания. Встречи эти бесплатные и ни к чему не обязывают ни коуча ни клиента. Собрал красивую страничку для записи на такие сессии. Рассказал там и про коучинг, и про себя такого хорошего и про сами встречи. А чтобы потенциальным клиентам было веселее, рассказал всё это не только текстом, но и в коротком видео. А гвоздь этой странички — первый клиентский кейс! В конце прошлой недели мы завершили с клиенткой Полиной длительную работу и записали по горячим следам небольшое интервью о том, что ей дал коучинг. Спойлер — намного больше, чем Полина рассчитывала получить. Ах да, записаться на сессию можно прямо на странице через встроенный календарик :) В общем, заглядывайте посмотреть, почитать и послушать. А если хотите поработать со мной, но сомневаетесь, записывайтесь на диагностическую сессию — обсудим ваш запрос. В сентябре хочу взять в долгосрочную работу пятерых клиентов. Если среди ваших знакомых есть кто-то, кому сейчас особенно нужны ясность и поддержка, поделитесь с ними этим постом. ✨ Записаться на сессию-знакомство

Лучший способ учиться Так, ну что, сегодня день знаний, так что вот вам история про обучение. Двадцать лет назад, в 14 лет, я мечтал стать знаменитым рок-музыкантом. Так уж вышло, что это всегда казалось мне каким-то естественным путем развития и взросления. Задача осложнялась тем, что в тот момент я не был музыкантом в принципе. Я умел бренчать на гитаре, иногда попадал в ноты недавно сломавшимся голосом, но в целом слабо представлял, как работает эта ваша музыка: какими бывают стили, как инструменты дружат сами с собой и друг другом, как сочинять песни, как их записывать, и, тем более, доносить до фанатов. Я решил учиться у великих. В тот момент у меня было две любимых группы: Мельница и Гражданская оборона. Мельница казалась чем-то сложным и неповторимым — ну типа как Вивальди. А вот ГрОб звучал вполне себе посильно — мои эксперименты с записью гитары на крошечный микрофон Genius звучали плюс-минус так же. Сперва я просто разучивал песни и пытался подражать Летову (успешно). Потом — начал искать закономерности в том, как песни устроены. Затем — разбирать смысл текстов (скользкая дорожка — не советую). А спустя время мне попалась заботливо написанная кем-то биография группы и Егора Летова в частности. И вот тут началась настоящая учеба — я узнал не только технологии, которыми он пользовался для записи песен, но и контекст, в котором эти песни создавались. Стало понятно, почему они звучат именно так. Например, я узнал, что специфическое звучание ударных партий в альбомах 1987 года было обусловлено не только стилем, но и тем, что часть альбомов Летов записывал в одиночку. Играть на ударных быстро он не умел, поэтому играл медленно, а потом пускал пленку на 2×. Ну и самое ценное — я узнал, кем вдохновлялся, кому подражал и чье творчество вот так разбирал по косточкам сам Летов. Так у меня появился еще один слой групп и музыкантов, в чьем творчестве можно покопаться. С тех пор я использую этот метод всякий раз, когда иду в новую область знаний. Нахожу ролевую модель — человека, чьи результаты мне нравятся, досконально его изучаю, а затем иду изучать его учителей. А потом учителей его учителей. И так — пока не надоест. Знаменитым музыкантом я (пока) не стал, а вот новых тем, которые мне хочется изучить, с годами становится только больше. Я проделывал этот трюк с редактурой. Затем — с подкастами, когда по косточкам разбирал лучшие американские радиошоу и их авторов. И вот теперь я делаю то же самое с коучингом и корпоративным обучением. Изучаю опыт как мастеров, так и обычных практиков: изучаю, о чем они пишут, какие продукты создают, как себя продвигают. И очень кстати мне предложили стать частью подборки каналов на тему HR и L&D (лёрнинг энд девелопмент). Обогатил свою базу источников, сохранил в отдельную папочку и буду изучать под микроскопом. Если интересуетесь обучением — сохраняйте себе.

Говорят, комменты под постом не включились — можно под этим писать :)

Про уход из Т-Банка Сорри, чет я затянул с подробностями и планами на будущее. С одной стороны, хочется слишком много всего уместить в короткий текст. А с другой — хочется ж выходить в люди с определенностью и конкретикой, а конкретики пока не так уж много. Вот что известно к этому часу. 14 августа было моим последним рабочим днем в Т-Банке. О причинах распространяться не могу да и не хочу — это внутренние дела компании. Скажу лишь, что расстались мы друзьями, по обоюдному согласию, хотя и не по моей инициативе. Ухожу с чувством легкого сожаления, но главное — огромной благодарности. Т-Банк (а тогда ещё Тинькофф) появился в моей жизни четыре года назад как Выручай-комната — место, где я нашел все, что мне было нужно в тот момент. Я получил бесценный опыт, вырос до руководителя небольшой команды, осознал, что могу быть в этой роли очень даже неплохим (а по словам моих коллег — так вообще прекрасным). А еще — получил от коллег невероятное количество тепла, доброты и поддержки на всех этапах — от найма до увольнения. Ребята, если читаете, спасибо вам! 💛 Что дальше Тут можно было бы начать выстраивать красивый сторителлинг в духе «Я выхожу из найма и теперь строю свой коучинговый бизнес». Но это был бы пиздёж (вранье, неправда). А мне принципиально важно быть с вами честным. Коучинг научил меня, что нормально принимать решения можно только тогда, когда у тебя есть не менее трёх вариантов. Поэтому на ближайшее время планы такие. 1. Откликаться на вакансии и ходить на собесы. Я уже давно не противопоставляю найм и свое дело. Считаю, что в найме можно и нужно быть предпринимателем. У меня 10 лет опыта в редактуре, из них 4 года — на позиции шеф-редактора и 1 год — руководителя редакции. Пренебрегать этим опытом — грешно. Так что, открыт к предложениям :) 2. Выстраивать коучинговую практику коучинговый бизнес. За последние полгода я наработал 120+ часов с клиентами и понял, что коучинг — это однозначно моё. Мне безумно интересно разговаривать с людьми, помогать им увидеть, чего они хотят на самом деле, найти в себе ресурсы, чтобы стать быстрее, выше, сильнее, счастливее и богаче. Но работает это всё только в одном случае — когда я сам чувствую себя в безопасности. И тут два варианта — либо зарабатывать где-то, а коучингом заниматься как хобби, либо превращать его в бизнес. Я выбирать не люблю — хочу и то и другое. Если хотите поработать со мной как коучем — пишите в личку. Мои любимые темы: карьерные изменения, персональная стратегия, выход в публичность и соцсети. Условия работы — здесь. Начинаем с бесплатной сессии-знакомства. 3. Запрыгнуть в корпоративное обучение. Пару месяцев назад ко мне обратились друзья из корпоративного университета «Магнита» с идеей разработать несколько курсов по софт-скиллам для руководителей. И я подумал — а почему бы не сделать это одним из направлений своей работы? Если вы имеете какое-то отношение к корпоративному обучению и готовы поделиться опытом, напишите мне — выпьем виртуально кофе :) Такие дела. О том, что делаю по этим направлениям и что из этого получается, буду рассказывать в канале. Постараюсь, как и всегда, оставаться честным, искренним и настоящим. Не переключайтесь :) Фух, полегчало.

Артур Белостоцкий покидает позицию шеф-редактора сервисов Premium и Private в Т-Банке. https://theblueprint.ru/l/ujeEzJA #кадровые_перестановки_TheBlueprint

Такие дела. Про планы на будущее напишу чуть позже — их много и классных :)

Ух, давненько я лонгридов не писал!