سی دی ادیب

رفیقم بعد این‌که ادعا کرده و باخته: #سی_دی_ادیب سایت موزیکهای برتر و روز دنیا 🌍🎵👇 CDADIB.com اینستاگرام😍👇 instagram.com/CD_ADIB {\__/} (  ‌° - ‌° /づ ➢ 🆔 @CDADIB

چه آدم هایی که فقط نیاز داشتن به شنیده شدن، یک نفر که باش حرف بزنن، از اتفاق‌هایی که ذوق تعریفشو داشتن، کسی نبود، انقدر نبود که ذوق تعریف کردنش هم رفت، انقدر که دیگه دلت نخواست حرف بزنی... به قول گابریل گارسیا مارکز؛ تنها چیزی که در زندگی به آن نیاز دارم، این‌ است که یک‌ نفر مرا بشنود و درک کند... هنوز ک هنوزه کسی مثل مارکز نفهمیده این نیاز اصلی بشره... 🎬|Peaky Blinders ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ #سی_دی_ادیب سایت موزیکهای برتر و روز دنیا 🌍🎵👇 CDADIB.com اینستاگرام😍👇 instagram.com/CD_ADIB {\__/} (  ‌° - ‌° /づ ➢ 🆔 @CDADIB

استوری هادی چوپان برای توماج. #سی_دی_ادیب سایت موزیکهای برتر و روز دنیا 🌍🎵👇 CDADIB.com اینستاگرام😍👇 instagram.com/CD_ADIB {\__/} (  ‌° - ‌° /づ ➢ 🆔 @CDADIB

🌷🌷🌷 طرز صحیح انتقاد کردن از همسر یا شریک عاطفیتون: ۱- توی جمع ازش قدردانی کن و توی خلوتتون انتقاد؛ این یه قانونه! ۲- قبل از اینکه انتقاد کنی چند تا نکته مثبت بهش بگو مثلا عزیزم تو سفری که رفتیم خیلی رفتار خوبی داشتی ولی احساس نمیکنی توی شوخی با فلانی زیاده روی کردی؟ ‏ ۳- کلی گویی نکن و..... مشخص و واضح انتقاد کن مثلا نگو آدم دروغگویی هستی بجاش بگو از اینکه دیشب فلان قضیه رو جور دیگه بهم گفتی ناراحتم. ۴- جملاتت رو با عبارت "من" شروع کن؛ مثلا نگو تو من رو اولویت قرار نمیدی بجاش بگو من احساس میکنم در فلان موقعیت منو اولویت قرار ندادی.‏ ۵- در فرآیند انتقاد کردن از کلمات همیشه و هیچوقت استفاده نکن. ۶- به جای اینکه به شریک عاطفیت بگی چیکار نکنه، بگو که چیکار کنه! نگو سرت رو از گوشیت دربیار بجاش بگو میشه بهم توجه بیشتری داشته باشی؟ ‏ + قبل از انتقاد کردن یادتون باشه هدف شما اینه دلخوریتون رو بیان کنید طوری که شریک عاطفیتون عصبانی یا ناراحت نشه و خودش رو اصلاح کنه. اگر با کلامت اون رو به حالت دفاعی دربیاری احتمالا به نتیجه ی دلخواه نمیرسی.

کانال هواداران خیبر خرم آباد آخرین اخبار و حواشی به همراه عکس و فیلم Join:::💚💚💚💚😚😙👇👇👇👇👇👇👇 https://t.me/kheybar_khoramabad1363