روانشناسی روابط مؤثر م/الف
رفتن به کانال در Telegram
شبكه روانشناسی روابط مؤثر دکتر مرسده افشار دکترا تخصصی مشاوره / پژوهشگر (فردی ، زوج درمانی ، خانواده درمانی ، سکس تراپی) Instagram:dr.mercedeh.afshar
نمایش بیشتر3 465
مشترکین
+124 ساعت
-157 روز
-9530 روز
در حال بارگیری داده...
جذب مشترکین
سپتامبر '26
سپتامبر '26
+6
در 0 کانالها
اوت '26
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '260
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '260
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '260
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+107
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+2 563
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+4 001
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+3
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+3 242
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+5 089
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+13
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+4 171
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+1 475
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+6 390
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+5 037
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+8 625
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+5 361
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+5 883
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+9 709
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+60
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+133
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+52
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+44
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+23
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+44
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+130
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+14
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+134
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+128
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+4 049
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+21
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+3 073
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+408
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+2 143
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+1 023
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+8 299
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+1 900
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+3
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+1 232
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '220
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+2 747
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+5
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+9
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+16
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+8
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+9
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+6
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+340
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 19 سپتامبر | +1 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | 0 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | 0 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | +1 | |||
| 11 سپتامبر | +2 | |||
| 10 سپتامبر | +1 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
| 2 | ✍🏻همهی دینها
از طریق ارث به ما میرسند
مگر عشق
زیرا عشق
تنها دینیست
که پیامبرانش را خود میآفریند
#سعاد_الصباح
@ravabetmoaser | 294 |
| 3 |  https://telegram.me/ravabetmoaser | 355 |
| 4 | ✍🏻این جمله بماند یادگار:
اگر چیزی که جدایمان کرد مرگ نیست،
پس خیلی حیف شدهایم...
@ravabetmoaser | 521 |
| 5 |  ✍🏻شما نمیتوانید مستقیم
به سمت موفقیت نهایی حرکت کنید،
باید در مسیر شکست بخورید و
هر شکست نشانه یک چیز جدید
برای یادگیری تا رسیدن به موفقیت نهایی است
@ravabetmoaser | 264 |
| 6 | ✍🏻خانوادهای که اجازهی «ترسیدن» به فرزندش نمیدهد، اجازهی «شجاعت» را هم از او میگیرد.
خانوادهای که اجازهی «زمین خوردن» را به فرزندش نمیدهد، اجازهی «پایداری» را هم از او میگیرد.
خانوادهای که اجازهی «آسیب دیدن» را به فرزندش نمیدهد، اجازهی «ترمیم شدن» را هم از او میگیرد.
هرجا که اجازهی «ناتوانی» از انسان گرفته شود، اجازهی «توانمندی» هم از او گرفته میشود.
خانوادهای که نمیتواند ناکامیهای کیستیِ انسانی را بپذیرد، نمیتواند پتانسیلهای آن را هم ببیند.
#مهدی_میناخانی
@ravabetmoaser | 282 |
| 7 |  https://telegram.me/ravabetmoaser | 841 |
| 8 | ✍🏻این جمله بماند یادگار:
به عشق نیـاز دارم اما بهش اعــتماد ندارم.
@ravabetmoaser | 433 |
| 9 |  https://telegram.me/ravabetmoaser | 438 |
| 10 | ✍🏻فکرایی که بهتون اضطراب میدن؛
• تصور بدترینها
-راه حل: احتمال رخ دادن بدترین اتفاق رو بسنجین و ببینین چه میزان از نگرانیتون به جاست
• نسبت دادن یک اتفاق منفی به تمام جنبه های زندگی
-راه حل: در مورد هر اتفاقی جداگانه واقعیت سنجی کنین و اتفاقهای مثبت و خوب رو هم به خودتون یادآوری کنین.
• دیدن همه چیز به صورت خوب یا بد مطلق
-راه حل: دنبال حد وسط باشین به خودتون یادآوری کنین که بیشتر آدمها و اتفاقها خاکستری هستن نه سفید یا سیاه
این فکرها و رفتارها هم میتونن افسردگی ساز و هم اضطراب آور باشن .
@ravabetmoaser | 603 |
| 11 |  https://t.me/ravabetmoaser | 449 |
| 12 | ✍🏻این جمله بماند یادگار:
نمی شود
بدون دوست داشتن کسی زنده ماند
تجربه کهنه ام را باور کنید...
@ravabetmoaser | 443 |
| 13 | آدم هاى بى معرفت يادشان مى رود
چه كسى ،كجا كنارشان بود؟
برايشان چه كارهايى كرد؟
آدم هاى با معرفت هيچ وقت فراموش نميكنند
كجا و چه لحظه اى از جان و دل
زمان و انرژى صرف كردند !
ميدانى چرا يادشان ميماند ؟
نه اينكه منت بگذارند نه!
چون با همه وجود بودند
چون ذاتشان همدردى و همراهى است
و عادت كردند به خوب بودن.
مثل آن بعضى ها ياد نگرفته اند تظاهر را.
بلد نيستند كارهايشان را
مثل پُتك بكوبند به سر ديگران .
اما كوچكترين ها را به خاطر دارند و سكوت ميكنند
نه اينكه حرف زدن بلد نباشند نه!
ترجيحشان اين است بنشينند و ببينند
آدم ها چطور با دستِ خودشان نقاب بر مى دارند و نشان ميدهند
همه كارها وهمه حرف هايشان تقلبى بوده
موقت بوده و از اصيل بودن نشانه اى ندارد.
آنها باز هم مهربان ميمانند
باز هم اعتماد ميكنند
چون جنس اصل تغيير نميكند .
حتى اگر طلا ضربه بخورد ،بشكند بازهم
طلا باقى ميماند،
همانقدر گران همانقدر با ثبات.
#مرسده_افشار
@ravabetmoaser | 1 326 |
| 14 |  https://t.me/ravabetmoaser | 445 |
| 15 |  https://t.me/ravabetmoaser | 555 |
| 16 | ✍🏻این جمله بماند یادگار:
حرفهایی که توماشین پارک شده زده میشه؛
همهچیزن، همهچیز..
@ravabetmoaser | 557 |
| 17 |  https://t.me/ravabetmoaser | 732 |
| 18 | ✍🏻به عنوان یه آقا اگه بخواید یه توصیه صادقانه به خانم ها در انتخاب پارتنر و شریک عاطفی داشته باشید چیه؟!
+خودم: سمت مردی که هنوز استقلال فکری نداره و خونواده براش تصمیم میگیرن نرید
نوشته بود:
روی مردی که مدام از اکسش(نفر قبلی) بد میگه و همه چیز رو میخواد گردن اون بندازه اصلا حساب نکنید.
+مطمئن باشید با شما هم همین رفتار رو خواهد داشت
سمت مردی که هنوز دستش تو جیب خونوادش هست نرید ،حالا هر چقدرم که خانواده اش وضعیت مالی خوبی داشته باشه که بتونه سالها ساپورتش کنه !
+خیلی مهمه یه مرد خودش هوش اقتصادی داشته باشه
نوشته بود:
+مراقب باشید گیر مردی که جای اولویت دادن به رابطهخودش، رابطهش با مامانش و پسر خوب اون بودن براش مهم تر از هرچیزیه نیفتید که زندگیتون رو تباه میکنه
راحت بگم با مردی که شرایط مالیش خیلی پایین تر از خودته وارد رابطه نشو، مردها وقتی پول ندارن اضطراب عجیبی میگیرن و این توی رفتارشون خیلی تاثیر میذاره
نگاه کن ببین دوست صمیمی قدیمی داره یا نه
این مرد قابل اعتماد تره
میدونم میگی گذشته هر آدمی به خودش ربط داره
اما از من به تو توصیه، مردی که روابط عمیق و طولانی داشته خیلی قابل اعتماد تر از اونیه که میگه کلی رابطه کوتاه داشته اما تو براش عشق واقعی و دیگه از همه سیر شده.
نوشته بود:
+اخلاق و رفتار مردها رو می خوای بشناسی؟
-به نحوه رانندگیشون دقت کن.
|mohamad.vzs|
@ravabetmoaser | 750 |
| 19 | ✍🏻این جمله بماند یادگار:
اونقدر ترس از دست دادنتو بهم دادی که ترجیح دادم ...
کلا از دستت بدم!
@ravabetmoaser | 834 |
| 20 |  https://t.me/ravabetmoaser | 849 |
