Menú Institucional TEC

Restaurante Institucional Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo picado Queso frito Tomate rebanado Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Lentejas con res Picadillo de papaya verde Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Gallos de chorizo Cena (17:00 - 19:30) Pollo con papas Menú sujeto a cambios

Martes 22/09 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Salchichon Queso Empanadas de queso Empanadas de frijol con queso Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de papa, ensalada de repollo o verde Pollo empanizado o tortas de carne con su salsa de tomate natural Vegetariano Chancleta

Martes 22 Septiembre 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde/ Ensalada rusa * Refresco natural * Albóndigas en Salsa * Arroz con pollo * Pollo a la plancha Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Menú Cafetería El Lago Lunes 21 de setiembre Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tstadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pollo a la plancha con chile y cebolla Pescado a la plancha Chuleta ahumada en salsa teriyaki Torta de carne angus en barbacoa • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Menú: Soda del Este Desayuno Combo: Pinto,maduro, café/fresco, una fruta y extra: Huevo con tomate Huevo ranchero Huevo frito Natilla Salchichón Tocinera Chorizo Queso tierno Queso frito Adicionales: - omelette - burritos de carne y de pollo - huevo con tomate - huevo ranchero - tortilla palmeada con queso o natilla - maduro con queso - rebanada de jamón Almuerzo - Pollo asado a la diabla - Lasaña de carne molida - Fajitas de pollo - Chuleta encebollada - Hamburguesa y papas (combo) - Sandwich con papas (combo) - Flauta pizzera - Medallones de papa Tarde - Café - hamburguesa - empanadas - burritos - flautas de pizzas (Sujeto a cambios) Provecho

Restaurante Institucional Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo picado Natilla Arepa con manzana Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Pasta salteada (hongo, queso, espinaca, olores) Berenjena con tomate al ajillo Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Tostada con margarina Cena (17:00 - 19:30) Bistec res en salsa Menú sujeto a cambios

Lunes 21 /09 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Maduro frito Natilla Salchichas en salsa Queso Prensadas de queso Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o picadillo de platano, ensalada de repollo o verde Fajitas de pollo en salsa Bistec encebollado Vegetariano Barbudos

Menú Cafetería El Lago Viernes 18 de setiembre Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tstadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pescado a la plancha Pechuga de pollo empanizada en salsa teriyaki Bistec encebollado Chuleta a la plancha en salsa de maracuya • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Viernes 18 Septiembre 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde/ Escabeche de banano * Refresco natural * Canelones * Pollo a la barbacoa Especial: Pescado Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Restaurante Institucional Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo con espinacas, tomate y hongos Queso frito Picadillo de arracache Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Papas con carne Brócoli con maíz Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Yuca frita Cena (17:00 - 18:30) Por definir Menú sujeto a cambios

Viernes 18/09 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Natilla Maduro frito Salchichas en salsa Queso Tortas de huevo Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o papitas salteadas, ensalada de repollo o verde Pescado empanizado o Fajitas de pollo Plato especial Olla de carne Precio 3.000 Vegetariano Espaguetti con salsa de tomate natural y queso

Menú Cafetería El Lago Jueves 17 de setiembre Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tstadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pescado a la plancha Pollo a la plancha en salsa blanca Fajitas mixtas Chuleta en salsa bbq • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Menú: Soda del Este Desayuno Combo: Pinto,maduro, café/fresco, una fruta y extra: Huevo con tomate Huevo ranchero Huevo frito Natilla Salchichón Tocinera Chorizo Queso tierno Queso frito Adicionales: - omelette - burritos de carne y de pollo - huevo con tomate - huevo ranchero - tortilla palmeada con queso o natilla - maduro con queso - rebanada de jamón Almuerzo - Pollo asado a la caribeña - Papas con cerdo - Fajitas de higado encebollado - Chuleta encebollada - Hamburguesa y papas (combo) - Sandwich con papas (combo) - Flauta pizzera - Medallones de papa Tarde - Café - hamburguesa - empanadas - burritos - flautas de pizzas (Sujeto a cambios) Provecho

Restaurante Institucional Desayuno (08:00 - 10:00) Gallo pinto Huevo con cebollín Carne en salsa Plátano maduro al horno Frutas Almuerzo (11:00 - 14:00) Alitas de pollo fritas Crema de tomate Arroz, frijoles Ensalada Fresco Cafecito de la tarde (15:00 - 16:00) Emparedado de salchichón con repollo Cena (17:00 - 19:30) Arroz con carne Menú sujeto a cambios

Jueves 17 Septiembre 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde/ Pasta * Refresco natural * Arroz con pollo * Pollo al horno * Zuquini relleno * Elote Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Jueves 10/09 La Casita Forestal Desayuno Pinto Huevo picado o frito Natilla Maduro frito Chorizo Queso Empanadas de pollo Empanadas de queso Empanadas de frijol con queso Almuerzo Casado con Arroz, frijoles, maduro o papitas salteadas, ensalada de repollo o verde Pescado empanizado Plato especial Olla de carne Precio 3.500 Vegetariano Espaguetti con salsa de tomate natural y queso

Miercoles 16 Septiembre 2026 Soda Área Deportiva Desayuno Café - Pinto - Empanadas - Huevos Picados - Huevos al gusto - Pan o Tortilla - Papa rayada - Jamón - Queso - Natilla - Plátano Maduro - Omelet Almuerzo: * Arroz * Frijoles * Plátano maduro * Ensalada verde/ Pasta * Refresco natural * Pollo a la plancha * Frijoles blancos con pollo * Spaghetti a la boloñesa * Elote Tarde - Café - Té - Alfajores - Pie de limón - Rollo de canela - Sandwich de jamón y queso - Sandwich de carne - Galletas integrales (Sujeto a cambios)

Menú Cafetería El Lago Miércoles 16 de setiembre Desayuno: • Pinto completo (Gallo pinto, huevos, tstadas con natilla, plátano maduro y café) • Burrito pinto • Huevos picados o al gusto • Emparedados • Prensadas • Tortillas de queso • Plátano maduro • Omelet Almuerzo Plato del día: • Arroz y frijoles • Plátanos maduros • Ensalada verde Opción de proteína: Pescado a la plancha Pollo a la plancha con chile y cebolla Torta angus en salsa bbq Chuleta ahumada en salsa teriyaki • Bebida del día Snacks: • Hamburguesas • Pizzas • Quesadillas • Nachos • Papas supremas • Papas fritas • Burritos Tarde • Café o té • Repostería • Emparedados • Tortilla de queso • Prensadas • Snacks Menú sujeto a cambios.

Menú: Soda del Este Desayuno Combo: Pinto,maduro, café/fresco, una fruta y extra: Huevo con tomate Huevo ranchero Huevo frito Natilla Salchichón Tocinera Chorizo Queso tierno Queso frito Adicionales: - omelette - burritos de carne y de pollo - huevo con tomate - huevo ranchero - tortilla palmeada con queso o natilla - maduro con queso - rebanada de jamón Almuerzo - Pollo en salsa a la diabla ₡3000 - Pasta a la boloñesa ₡2600 - Fajitas de res ₡2600 encebolladas - Alitas Mostaza Miel ₡3000 - Hamburguesa y papas (combo) ₡2200 - Sandwich con papas (combo) ₡2200 - Flauta pizzera₡1200 - Medallones de papa ₡200 Tarde - Café - hamburguesa - empanadas - burritos - flautas de pizzas (Sujeto a cambios) Provecho