دانش یوگا

⭕️فقط تا روز پنجشنبه⭕️

🌟تمام محصولات تا ۵۰٪ تخفیف خورده 🌟

🎉🎁 🌟حراج كالا ها در چاكرا كالا🌟 به مناسبت شب يلدا چاكرا كالا لوازم وسايل كمك آموزشى و كتابهاى مرتبط با يوگا ، پيلاتس ، ماساژ ، آيورودا .را به مدت يك هفته از روز سه شنبه تا ۵۰٪ تخفیف ارائه میکند @chakrakala.ir @chakrakala.ir @chakrakala.ir آدرس ما : تهران. خیابان مطهری. بعد از تقاطع سهروردی. جنب باشگاه بانک سپه. پلاک ۳۷. طبقه اول 📍 ‌‎شماره واتساپ فروشگاه : ٠٩٣٨٢٩٠٩٠٠١ ‌‎پست الکترونیک : info@danesheyoga.com 💻 #يلدا #شب_يلدا #جشن #يوگا #دانش_يوگا #پيلاتس #ماساژ #آيورودا #جايزه

🎉🎁 🌟حراج كالا ها در چاكرا كالا🌟 به مناسبت شب يلدا چاكرا كالا لوازم وسايل كمك آموزشى و كتابهاى مرتبط با يوگا ، پيلاتس ، ماساژ ، آيورودا .را به مدت يك هفته از روز سه شنبه تا ۵۰٪ تخفیف ارائه میکند @chakrakala.ir @chakrakala.ir @chakrakala.ir برای ثبت نام از طریق شماره ی ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۷ | ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۸ با دانش یوگا در ارتباط باشید آدرس ما : تهران. خیابان مطهری. بعد از تقاطع سهروردی. جنب باشگاه بانک سپه. پلاک ۳۷. طبقه اول 📍 ‌‎شماره واتساپ آموزش : ۰۹۱۰۶۷۱۴۰۷۱ ‌‎پست الکترونیک : info@danesheyoga.com 💻

👆🏻 چند آساناى يوگا براى رفع اضطراب و نگرانى 😍

توی این چند روز که هوا خیلی آلوده‌ست، استفاده از قوری نتی رو فراموش نکنید👃 . قوری نتی یه وسیله‌ برای پاکسازی سینوس‌ها و مجرای تنفسی‌ه که استفاده از اون از بروز میگرن جلوگیری میکنه، تنش‌های ماهیچه‌های صورت رو از بین میبره و اعصاب صورت رو آروم میکنه. بعد از استفاده ازش احساس تازگی فوق‌العاده‌ای رو تجربه میکنید😊🌸 . قیمت: ٦٠ هزار تومان خرید از وب سایت:www.chakrakala.com و یا پیام به واتساپ: ۰۹٣٨٢٩٠٩٠٠١

✨ 🌟مــــــسابـــقــــــــــــه ى بزرگــــــــ🌟 فروشگاه چاكرا كالا شــــــــــرايط مــــــسابـــقــــــــــــه 👇🏻 ‌‎1️⃣ صفحه ى اينستاگرام چاكرا كالا رو فالو كنيد ‏@chakrakala.ir ‌‎2️⃣ پست مسابقه رو لايك و سیو کنید ‌‎3️⃣ در قسمت کامنت ها پنج نفر رو تگ / منشن کنید ‌‎4️⃣ پست رو استورى كنيد ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ جايـــــ🌟ــــزه ها 🎉 سه نفر اول 👇🏻 يك جلــــسه كلاس ذهن آگاهى / مديتيشن رايگان با استاد سيد عبدالحميد موحدى ( مدير مسئول مجله ى دانش يوگا و از پيشكسوتان يوگا ايران ) ✅ سه نفر دوم 👇🏻 لباس يوگـــــــا ✅ ( شامل پيراهن و شلوار ) سه نفر سوم👇🏻 كتاب مصور كامل يوگا ( چاپ دوم ) اثر استاد سيد عبدالحميد موحدى ( مدير مسئول مجله ى دانش يوگا و از پيشكسوتان يوگا ايران ) ✅

https://www.instagram.com/p/C0yQK-GgI2N/?igshid=ZDE1MWVjZGVmZQ== لينك پست مسابقه

🌟 مت TPE الاینمنت الکس ALEX 🌟 ویژگی ها: جنس: TPE✅ ابعاد: ۱۸۳ * ۶۰ سانتی‌متر✅ ضخامت: ۶ میلی‌متر✅ وزن: ۱۱۰۰ گرم✅ دو لایه✅ برند: الکس ALEX✅

🌟بند یوگا بنفش عرض ۴ سانت🌟 بند یوگا ۱۰۰% نخ پنبه عرض: ۴ ✅ سانتی متر طول دقیق: ۳ متر✅

🌟 ماهنامه ۱۷۹ منتشر شده در آبانماه ۱۴۰۲ 🌟 قیمت : ۵۰,۰۰۰ تومان✅

🌟صندلی استاندارد یوگا سرمه ای🌟 وضعیت : موجود✅ قیمت : ۲,۰۰۰,۰۰۰ تومان✅ ابعاد: ارتفاع تا نشیمن ۴۰ سانتیمتر✅ عرض نشیمن ۴۰ سانتیمتر✅ طول نشیمن ۴۰ سانتیمتر✅ ارتفاع از کف تا پشتی ۷۸ سانتیمتر✅ ویژگی ها: ساخت ایران✅ زوایای این صندلی به شکلی است که شما در حال اجرای وضعیت های خم به عقب یا آساناهای معکوس به هیچ عنوان دچار عدم تعادل نخواهید شد✅

🌟 سلامتی ثروت است آرامش فکر خوشبختی است یوگا راه را به شما نشان می دهد سوامی ویشنودواناندا بنیانگذار سبک یوگای شیواناندا یوگای شیواناندا را با سهیلا موحدی تجربه کنید ✨ برای ثبت نام از طریق شماره ی ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۷ | ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۸ با دانش یوگا در ارتباط باشید آدرس ما : تهران. خیابان مطهری. بعد از تقاطع سهروردی. جنب باشگاه بانک سپه. پلاک ۳۷. طبقه اول 📍 ‌‎شماره واتساپ آموزش : ۰۹۱۰۶۷۱۴۰۷۱ ‌‎پست الکترونیک : info@danesheyoga.com 💻

🔴استورى هاى اينستاگرام رو حتما دنبال كنيد🔴

https://www.instagram.com/reel/C0d2fN0AoeK/?igshid=ZDE1MWVjZGVmZQ== لينك ويديو تنفس صحيح ( پراناياما با سيد عبدالحميد موحدى ) ☘️ 🌟تنفس صحیح برای سالم سازی جسم و آرامش ذهن🌟 دم و بازدم عامل حیات ما با جهان هستی است. هر چه دم و بازدم منظم تر ، آرام تر ، عمیق تر ، سلامتی بیشتر. انجام صحیح تنفس و تکنیک های بهره گیری هر چه مفیدتر از دم و بازدم ( پرانایاما ) راهی است برای رسیدن به سلامتی جسم و آرامش ذهن. روزهای دوشنبه ۱۶:۳۰ الی ۱۷:۳۰ به صورت آنلاین و حضوری #یوگا #دانش_یوگا #ایران #تهران #ورزش #پرایاناما #تنفس #تنفس_صحیح

✅در حال تكميل ظرفيت👆🏻

✨ سر فصل های دوره آماده سازی 🌕 مدیتیشن ⭐️ آشنایی با آیورودا در حدی که برای یک مربی یوگا لازم است⭐️ شناخت کامل آساناهای سطوح ششگانه ⭐️ فنون تنفسی ( پرانایام ) ⭐️ آشنایی با هشت مرحله یوگا حکیم پاتانجلی ⭐️ شناخت مکاتب شمال و جنوب هند و سبک های یوگا ⭐️ یوگا نیدرا ⭐️ مقدمه ای بر آناتومی بدن انسان ⭐️ طراحی تمرین ⭐️ ۱۵ جلسه 💫 روزهای جمعه از ساعت ۹ الی ۱۲ 💫 به صورت حضوری و آنلاین 💫 تاریخ شروع دوره ۱۷ آذر 💫 ثبت نام از طریق شماره ی ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۷ | ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۸ با دانش یوگا در ارتباط باشید آدرس ما : تهران. خیابان مطهری. بعد از تقاطع سهروردی. جنب باشگاه بانک سپه. پلاک ۳۷. طبقه اول 📍 ‌‎شماره واتساپ آموزش : ۰۹۱۰۶۷۱۴۰۷۱ ‌‎پست الکترونیک : info@danesheyoga.com 💻