نی‌نی سایت :: ninisite

🔸مشکل #باروری دارید؟ آمپول HCG و امتحان کنید 🔸باردار شدن با آمپول HCG معمولا برای کسانی که دچار مشکلات باروری هستند یا خانم‌هایی که سابقه سقط جنین مکرر دارند، تجویز می‌شود. 🔸#آمپول_HCG تخمدان ها را وادار به تحریک و تولید تخمک های بالغ در زمان معمول می کند 🔸 بازه زمانی آزاد شدن تخمک معمولا" 12 تا 48 ساعت بعد از تزریق دارو میباشد. 🔸 #تخمک از زمان آزاد سازی تا دفع حدود 24 ساعت برای بارور شدن زمان دارد پس باید کاری کرد که در طی این زمان حتماً #اسپرم در اختیارش قرار بگیرد. https://goo.gl/WS2ZKw @ninisite

یه غذای خوشمزه با نون ترتیلا و چیپس ترتیلا🌮 @ninisite

🔸بعد از افتادن #بندناف نوزاد چه باید کرد؟ بند ناف نوزاد معمولا بین ۷ تا ۲۱ روز بعد از تولد خشک می‌شود و بدون نیاز به چیزی خودش از جایش کنده می‌شود و میافتد. 🔸برای اینکه ناف نوزاد بعد از افتادن بند #ناف عفونت نکند بهتر است به این موارد توجه کنید: * پوست نازک ناف باید تمیز و خشک نگهداری شود.اگر این قسمت به طور کامل خشک نگهداری شود، به مرور زمان روی آن پوسته یا دلمه ای بسته می شود و کاملا التیام پیدا می کند. *بعد از افتادن ناف به هیچ وجه نباید روی آن را پانسمان کنید یا با پارچه یا ناف بند ببندید. *تا یک ماه بعد از افتادن ناف نوزاد بهتر است او را در وان حمام نکنید. *بعد از حمام جای بند ناف را، با پنبه هیدروفیل استریل، به طور کامل خشک کنید. *پوشک نوزاد را طوری ببندید که پایین تر از حد ناف قرار باشد تا ادرار و مدفوع به آن ناحیه نرسد. 🔺زمانی که ریشهٔ بند ناف جدا می‌شود، ممکن است مقدار کمی خون در پوشک نوزاد ببینید یا ممکن است مقداری گوشت مرده در محل آن باقی بماند که طبیعی است و خوبه‌خود برطرف می‌شود. اما اگر متوجه خونریزی زیاد شدید، حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. http://bit.ly/2TbfNNO @ninisite

#سلامت_بارداری 🔸باردارید؟ قبل از خوردن غذای بیرون، حتما بخوانید 1-خیلی از غذاها به خصوص سس‌هایی که در رستوران‌ها سرو می‌شود می‌تواند حاوی تخم‌مرغ خام باشد که مصرف آن در دوران #بارداری ریسک بزرگی خواهد بود. 2-هر نوع گوشت خام یا خوب پخته نشده‌ای می‌تواند حاوی لیستریا یا نوعی انگل باشد که سلامت #جنین را به طور جدی دچار مشکل می‌کند... 3-ماهی بهترین منبع اسید چرب امگا 3 است و متخصصان می‌گویند هر خانم بارداری باید حداقل دو بار در هفته ماهی بخورد. اما بعضی از انواع ماهی‌ها حاوی جیوه زیاد یا سایر آلاینده‌ها هستند و بهتر است از مصرفشان خودداری شود... 🔸ادامه مطلب 👇🏻👇🏻 https://goo.gl/H99rGG @ninisite

🏃🏼‍♀️پیاده روی سریع خطر سکته قلبی را در خانم‌ها کم می‌کند 🏃🏼‍♀️اگر می‌خواهید از سکته قلبی دور بمانید، چند بار در هفته 40 دقیقه سریع پیاده روی کنید مطالعات پژوهشگران نشان داده است پیاده روی نه فقط در دسترس‌ترین نوع ورزش است بلکه به اندازه تمام ورزش‌های دیگر- که تاثیرشان بر کاهش سکته قلبی ثابت شده- احتمال بروز سکته قلبی را کم می‌کند. 🔸بر اساس این مطالعه، خانم هایی که چندین بار در هفته به مدت 40 دقیقه پیاده روی می‌کنند، ریسک بروز سکته قلبی شان 21 تا 25 درصد نسبت به دیگران کاهش می‌یابد. https://goo.gl/sb6MxP @ninisite

☘️یکشنبه 18 تیر 1403 7 جولای 2024 30 ذی الحجه 1445 به خیر و خوشی @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸چطور می‌توانید هنگام #بارداری از نقص مادرزادی جلوگیری کنید؟ 🔸هر روز میانگینی حدود 400 میلی‌گرم اسیدفولیک مصرف کنید مصرف اسید فولیک را حدود یک ماه پیش از بارداری آغاز کنید 🔸پزشکتان را به طور منظم ببینید بهتر است قبل از اقدام به پزشک مراجعه کنید تا به شما توصیه‌هایی برای یک بارداری و نوزاد سالم داشته باشد. 🔸دیابت را کنترل کنید دیابت یک بیماری است که می‌تواند روی سلامت مادر و #جنین تاثیر بگذارد. 🔸از قرار گرفتن در معرض عفونت جلوگیری کنید بعضی عفونت‌ها باعث ایجاد نقص مادرزادی شوند 🔸از مواد مخدر، الکل و سیگار پرهیز کنید سیگار کشیدن می‌تواند منجر به نقایصی مثل شکاف کام، مرگ جنین و زایمان زودرس شود. الکل هم برای رشد جنین مضر است و می‌تواند منجر به تولد نوزادی با عقب‌ماندگی ذهنی شود. 🔸آب بخورید حداقل 8 لیوان مایعات (آب، آب میوه یا شیر) بنوشید. این کار را هر روز انجام دهید. ادرار شما باید زرد روشن و شفاف باشد 🔸قبل از مصرف هر دارویی محصولات گیاهی، مکمل‌ها و ...با پزشکتان مشورت کنید بعضی از داروها ممکن است برای جنین مضر باشند و منجر به نقص مادرزادی شوند... https://goo.gl/pc9e5j @ninisite

🔸آیا هاشور ابرو، لیزر، کراتینه و کاشت ناخن در #بارداری خطرناک است؟ 1-خانم‌های باردار به خصوص در ۳ ماهه اول و ۳ ماهه دوم از رنگ کردن مو بپرهیزند. 2-تزریق بوتاکس، ژل و لیزر در دوره بارداری اصلا توصیه نمی‌شود چراکه ممکن است پاسخ درمانی خوبی به دست نیاید و نتیجه برای مادر رضایتبخش نباشد، ضمن اینکه به خاطر شوک و استرسی که به بدن و بالطبع آن به جنین وارد می‌شود، ممکن است در رشد و تکامل بچه اثر منفی داشته باشد. نکته مهم‌تر این مقوله، ناشناخته بودن عوارض واقعی کارهایی مثل تزریق بوتاکس و ژل در بارداری است و هیچ‌کس عملا نمی‌داند در صورت تزریق این مواد، چه مشکلاتی در انتظار مادر و جنین خواهد بود؛ 3-لیزر،هاشور،کاشت ناخن و کاشت مژه در بارداری... ادامه مطلب... 👇🏻👇🏻 https://goo.gl/wp3FBW @ninisite

‌‌‏ #تغذیه_کودک 🔸غذاهایی که نباید به کودک زیر یک‌سال بدهیم: چند مورد از ممنوعات غذایی برای کودکان زیر یک سال که باید تا جشن تولد یک سالگی دورشان را خط قرمز بکشید: 🔸 آب میوه فقط طبیعی! مصرف آب میوه‌های صعنتی برای کودکان زیر یک سال ممنوع می باشد. 🔸عسل دادن به نوزاد ممنوع! 🔸 شیرگاو مواد مغذی مورد نیاز نوزاد را ندارد بچه‌ها در این زمان توانایی هضم و جذب شیرگاو را ندارند. 🔸اسفناج 🔸سفیده تخم مرغ 🔸توت فرنگی 🔸نمک،فلفل و ادویه جات ادامه مطلب... 👇🏻👇🏻 https://goo.gl/VN1gWH @ninisite

☘️شنبه 16 تیر 1403 6 جولای 2024 29 ذی الحجه 1445 به خیر و خوشی @ninisite https://www.ninisite.com/

وقتی پریودی ممکنه یه سری محدودیت‌ها برات به وجود بیاد که مجبور شی خودتو باهاشون هماهنگ کنی، مثلا ترجیح بدی لباس تیره بپوشی، بیرون نری و ورزش نکنی😓 اما خوبه بدونی با مولپد دیگه لازم نیست تو خودتو با شرایط سازگار کنی چون مولپد با تو سازگار میشه.🤗🥰 پس با مولپد راحت تر از محدودیت‌های دوران پریود عبور کن💚 #مولپد #مکسی_سافت #مولپد_اولترا #حال_خوب #سازگارباپوست #پد_روزانه #انتخاب_یک_حال_خوب #پریود #سلامت_زنان #الناز_حبیبی #جذب_بالا#پارس_حیات #حیات_کیمیا #Molped #parshayat #hayat https://www.instagram.com/molpedclub?igsh=MXdod2lidjZuaXo5Zg==

🔸بهترین روشهای #جلوگیری از بارداری کدام است؟ 🔸استریلیزاسیون زن و مرد (بستن لوله های زنان و وازکتومی مردان): برای پیشگیری از بارداری برای همه عمر میتوان از این روش جراحی استفاده کرد. 🔸روش ضدبارداری برگشت پذیر بعد از مدت طولانی یا روش LARC(قرار دادن دستگاه داخل رحم و ایمپلنت هورومونی): در این روش پیشگیری پزشک یک بار تزریق انجام می‌دهد و دیگر مجبور نیستید هر روز یا هر ماه مراجعه کنید. LARC به مدت 3 تا 10 سال بسته به روش مورد استفاده قابل اطمینان است. 🔸روش‌های هورمونی کوتاه مدت (دارو، مینی دارو، پچ، حلقه واژینال): تزریق‌هایی که باید انجام دهید هر سه ماه یک بار توسط پزشک انجام می‌شود. 🔸روش‌های متداول (کاندوم، دیافراگم، اسفنج، کلاه رحم): این روش را هر بار که رابطه جنسی دارید باید استفاده کنید. 🔸روش‌های طبیعی: در این روش از هیچ کدام از روش‌های پیشگیری از بارداری استفاده نمی‌شود اما از رابطه جنسی در روزهای #باروری خودداری می‌شود. ادامه مطلب 👇🏻👇🏻 http://bit.do/eTiUA @ninisite

☀️ گرمازدگی کودکان در هوای گرم 🔸 دکتر محمدصادق صبا اظهار کرد: وقتی دمای محیط بالا می‌رود و کودک نیز قادر به بیان تشنگی خود نیست، دچار کم‌آبی بدن و در نتیجه گرمازدگی می‌شود. ☀️وی تصریح کرد: کودکی که دچار گرمازدگی شده است، بی‌قرار شده و پس از آن نیز دچار بی‌حالی و خستگی می‌شود. گرمازدگی باعث گودی چشم‌ها، خشکی زبان و کم‌آبی بدن شده و حال عمومی کودک نیز نامساعد می‌شود. 🔸این متخصص کودکان تأکید: کودکان نباید در فصل گرما در معرض هوای خیلی گرم و دمای بالا قرار گیرند و خانواده‌ها دمای اتاق کودک را بین ۲۰ تا ۲۴ درجه تنظیم کنند. ☀️در صورت گرمای هوا می‌توان از سیستم‌های خنک‌کننده هوا استفاده کرد، اما به شرطی که کودک را در معرض مستقیم کولر و پنکه قرار ندهند. 🔸صبا در پایان توصیه کرد: با توجه به این‌که گرمازدگی کودکان با کم‌آبی بدن همراه است، در صورت ابتلای کودک، یکی از روش‌های خانگی این است که به کودک مایعات زیاد بنوشانند و در دمای خنک قرار دهند و در صورت بهبود نیافتن کودک، به پزشک مراجعه کنند تا با استفاده از سرم بهبود یابد. 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.ninisite.com/ @ninisite

#تغذیه_بارداری تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ 5 برابر فسفر،7برابرآهن دارد همچنین منبع غنی اسیدچرب امگا3 است 🥚مصرف تخم بلدرچین در دوران بارداری برای افزایش هوش جنین بسیار موثر است 👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.ninisite.com/ @ninisite

🔸همه چیز درباره برداشتن رحم! 🔸چرا عمل جراحی برداشتن رحم انجام می‌شود؟ قاعدگی سنگین درد طولانی مدت لگنی تومورهای غیرسرطانی مانند فیبروم سرطان تخمدان، رحم، دهانه رحم یا لوله‌های فالوپی عمل برداشتن رحم یک جراحی سنگین با دوره بهبود طولانی است 🔸باورهایی درباره عمل برداشتن رحم پیش از عمل جراحی ممکن است اطرافیان هشدارهایی درباره چاقی بعد از عمل و افزایش موی صورت، افسردگی و سختی رابطه جنسی بعد از آن بدهند. این باورها درباره عمل جراحی برداشتن رحم درست نیست هرچند خانم‌ها زمانی که جراحی هیسترکتومی انجام می‌دهند احساس خلا ناشی از برداشتن رحم را می‌کنند اما درک این که این جراحی لازم است، تاحدود زیادی می‌تواند این خلا را از بین ببرد. ادامه مطلب👇🏻👇🏻 http://bit.ly/2M0EeMU @ninisite

☘️سه شنبه 12 تیر 1403 2 جولای 2024 25 ذی الحجه 1445 به خیر و خوشی @ninisite https://www.ninisite.com/

🔸مشکلات گوارشی کودکان در تابستان بیماری سوء‌جذب مواد‌غذایی در کودکان علائم شایعی دارد که اختلال رشد، اسهال یا مدفوع چرب و اتساع یا ورم شکم از آن جمله هستند. 🔸این بیماری ممکن است جنبه مادرزادی داشته باشد اما بیشترین علت این بیماری عفونی است،امکان دارد بچه‌ها در سنین بالاتر، در تماس با آب و خاک و مصرف غذای آلوده بیمار شوند. همچنین ابتلا به این بیماری در سنی که بچه‌ها دیگر شیر مادر نمی‌خورند بسیار ممکن است چون شیر مادر بر این انگل‌ها اثر حفاظتی دارد. اگر علت این بیماری بر اثر عفونت ایجاد شده باشد، با رعایت بهداشت، شستشوی دست و استفاده از غذا‌های تمیز می‌توان پیشگیری کرد. اگر انگل در بروز این بیماری دخیل باشد باید آنتی‌بیوتیک مربوط به آن به کودک تزریق شده و ممکن است کودک با یک درمان آنتی‌بیوتیکی کاملا خوب شود و بهبود پیدا کند. اما اگر علت این بیماری آلرژی باشد، آن ماده حساسیت‌زا باید از رژیم کودک حذف شود. http://bit.ly/2lDNUBj @ninisite