وینگچون کونگفو یزد
رفتن به کانال در Telegram
نمایندگی وینگ چون فدراسیون ووشو.آموزش دفاع شخصی کاربردی، ساندا,اسکریما، ووشوبابرنامه آمادگی جسمانی،چربی سوزی،بدنسازی رزمی،دوره های فصلی آمادگی مسابقات ووشو,آموزش کاربردی دفاع شخصی. مربی ارشد کونگفو چینی:سیفو عمادی
نمایش بیشتر493
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
-930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
سپتامبر '25
سپتامبر '25
+3
در 0 کانالها
اوت '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+4
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+8
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+6
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+5
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+16
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+8
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+22
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+18
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+6
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+21
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+17
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+22
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+26
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+23
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+22
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+20
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+17
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+13
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+14
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+20
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+24
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+21
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+27
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+28
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 006
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 20 سپتامبر | 0 | |||
| 19 سپتامبر | 0 | |||
| 18 سپتامبر | 0 | |||
| 17 سپتامبر | +1 | |||
| 16 سپتامبر | 0 | |||
| 15 سپتامبر | 0 | |||
| 14 سپتامبر | +1 | |||
| 13 سپتامبر | 0 | |||
| 12 سپتامبر | 0 | |||
| 11 سپتامبر | 0 | |||
| 10 سپتامبر | 0 | |||
| 09 سپتامبر | 0 | |||
| 08 سپتامبر | 0 | |||
| 07 سپتامبر | 0 | |||
| 06 سپتامبر | 0 | |||
| 05 سپتامبر | 0 | |||
| 04 سپتامبر | 0 | |||
| 03 سپتامبر | +1 | |||
| 02 سپتامبر | 0 | |||
| 01 سپتامبر | 0 |
پستهای کانال
#تعطیل_است
با سلام
⛩️باشگاه لیدر در تاریخ های شنبه 15 و دوشنبه 17 شهریورماه تعطیل می باشد.
| 2 |  چی میخوری🤔؟!
تا حالا به این نکته توجه کردی که این مواد با بستهبندیهای جذاب و رنگ و وارنگ
و اون طعم دلپذیری که برای ما داره
چه واقعیتهایی پشتشه😱
سعی کنید با انتخاب درست سلامت خودتون و عزیزانتون رو همیشه در اولویت قرار بدید. | 168 |
| 3 |  در تعطیلات رسمی که طبق تقویم سالانه آمده است سالن های ورزشی مخصوصا باشگاههای رزمی تعطیل میباشد . | 157 |
| 4 |  فیلم ایپ من 3 به کارگردانی ویلسون ییپ در سال 2015 ساخته شده است. در این فیلم دانی ین نقش سیفو ایپ من مایک تایسون بوکسور اسطورهای به هنرمندی پرداختهاند. سریالهای ایپ من مجموعه داستانهای سبک وینگچون ووشو است تماشای فیلم ایپ من 3 با زیرنویس اختصاصی از آپارات دانلود یا در پلتفرم فیلیمو ببینید | 204 |
| 5 | 🔻#اطلاعیه_تغییر_سانس_بانوان _بعلت_قطع #برق_عصر_ چهارشنبه 5 شهریورماه
با سلام👋
📢احتراما به اطلاع مربیان و هنرجویان بخش بانوان میرساند با عنایت به قطع برق در محدوده باشگاه به تاریخ #چهارشنبه 5 شهریورماه ساعت سانس عمومی بانوان به شرح ذیل است.
✅#بانوان ساعت 17 الی 18:30
🆘لازم بذکر است این ساعت فقط برای امروز چهارشنبه پنجم شهریورماه می باشد | 184 |
| 6 | با سلام
#سلاح_تمرین_وینگچون_کونکفو
با توجه به تماس مکرر در خصوص حضور در کلاسهای تمرینی پایه سلاح سبک وینگچون ووشو به اطلاع میرساند حضور برای تمامی هنرجویان آزاد میباشد لذا موارد ذیل مورد توجه است
⛔حضور در این کلاسها کاملا اختیاری می باشد و جهت ارتقا درجه لازم نیست
1️⃣لطفا قبل از حضور در کلاس با سیفو عمادی هماهنگ شود و با احترام به حضور همه عزیزان هزینه تمرین اول کلاس پرداخت شود
2️⃣لطفا نصبت به دوره کلاس ها و تکنیکها جلسات انتظار به تکنیک بعدی رعایت شود
3️⃣سلاح جهت آموزش باید الزاما سبک و تمرینی باشد.
4️⃣سلاح های تمرینی به ترتیب سبک وینگچون از (نانچیکو و چوب بلند آغاز خواهد شد.
5️⃣هزینه سلاح های چوب بلند،نیزه(چیانگشو) و دائو شو (شمشیر پهن)متفاوت است.
6️⃣اسکریما و کالی هر دو سلاح برای درجه هشت به بالا است.
سانس چوب اصلی وینگچون (Luk Dim Kuwan)فقط تکنسین سه به بالا است
تمامی فرم ها در چهار رده سنی متفاوت است مثلا نانچیکو در چهار رده سنی جداگانه ارائه خواهد شد.
☯️با احترام هزینه کلاس نانچیکو 300 هزار تومان و چوب بلند جلسه ای 350 هزار تومان می باشد | 183 |
| 7 | KungFu
#کلاسهای_سلاح_کونگفو_وینگچون
سه شنبه 4 شهریورماه
🧔بخش آقایان
🥷کلاس چوب بلند و نانچیکو ساعت 19 الی 20:30 می باشد.
⛩️لطفا هنرجویان هزینه تمرین را اول کلاس پرداخت نمایند | 142 |
| 8 |  سلام و احترام 🙏
هنرجویان عزیز💐
🔻شهریورماه
لطفا یکم تا هفتم هر ماه شهریه ماهانه باشگاه را پرداخت نمایید.
روابط عمومی سبک وینگچون ووشو استان یزد
🆔tele@yazdwingtsun
🆔insta@Sifu.Emadi | 143 |
| 9 |  باز است
شنبه یکم شهریورماه باشگاه لیدر باز است و تمامی سانس ها فعال هستند
☯️روابط عمومی سبک وینگچون یزد | 193 |
| 10 | WingTsun KungFu
#کلاسهای_سلاح_وینگچون
🗓️سه شنبه 28 مردادماه جلسه چهارم سلاح
سانس کلاسها به شرح ذیل می باشد
🧔بخش آقایان
1️⃣چیانگ شو ساعت 17:30الی 18:30
2️⃣سلاح چوب بلند تمرینی ووشو 18:30 الی 19:30 عصر
3️⃣نانچیکو تک و دوبل ساعت 18:30 الی 19:30
🥋کلاس بخش تکنسین یک الی سه ساعت 20 الی 21
#یزد_ووشو
#اخبار_ووشو_یزد
#سبک_وینگچون_ووشو
#آموزش_سلاح_ووشو_یزد | 202 |
| 11 | قبل از اینکه بتوانید در کلاس های سلاح تمرینی باشگاه لیدر ثبت نام کنید، الزاما باید درخواست خود را به دفتر باشگاه تحویل دهید.اگر زیر ۱۶ سال سن دارید و مایل به شرکت در آموزشهای داوطلبانه هستید، باید از قیم قانونی خود اجازه بگیرید.ما در باشگاه لیدر از آموزشهای رفلکسولوژی دفاع شخصی سخت و ابزار آموزشی حرفه ای مانند آدمکچوبی استفاده میکنیم. برخی از تمرینات و تکنیکها ضروری هستند، در حالی که برخی دیگر به بهبود و تجربه شما کمک میکنند. بیشتر آموزش ها و تکنیکها تخصصی هستند به عنوان مثال، کلاس خصوصی هنرجویان دارای محتوای شخصیسازی شده است و مختص به همان کلاس و هنرجو می باشد برای اطلاعات بیشتر در مورد شرکت در کلاسهای خصوصی و نیمه خصوصی می توانید به مربی باشگاه مراجعه کنید. | 192 |
| 12 |  تفاوت بین ووشو و وینگچون چیست؟
ووشو یک رشته نیست یک اصطلاح برای تشخیص هنرهای رزمی چینی از دیگر رشته ها مانند کاراته وتکواندو غیر است
تفاوت اصلی بین کونگ فو و ووشو در هدف و تمرین آنهاست.وینگچون ریشه در هنرهای رزمی شائولین دارد و بر دفاع شخصی،مبارزه کاربردی،رشد معنوی و تکنیکهای تاریخی تأکید میکندکونگفو چینی شامل طیف متنوعی از سبکها و تمرینهای منتقل شده از نسلی به نسل دیگر است . از سوی دیگر، ووشو نمایشی و رقابتی است و بر فرمهای مدرن طراحی شده برای رقابت و نمایش تمرکز دارد. اکنون، کونگ فوی وینگچون به عنوان راهی برای به چالش کشیدن بدن تا مرز محدودیتها دیده میشودبرای دستیابی به شاهکارهای انعطافپذیری، قدرت و سیالیت که قبلاً غیرقابل دستیابی بودند،اما ووشو بسیار شبیه به رشته ژیمناستیک و آکروباتیک که همیشه در حال تکامل است.در حالی که وینگچون عمیقاً با تاریخ و فرهنگ چین و خانواده کونگفو مرتبط است.
#بوکس_دفاع_شخصی_بدنسازی_رزمی
#وینگچون_ووشو_کونگفو_سلاح_ووشو
#کلاس_عمومی_خصوصی_نیمه_خصوصی
#اخبار_سبک_وینگچون_ووشو_یزد
#آموزش_وینگچون_ووشو_یزد
#باشگاه_ووشو_لیدر
#سیفو_عمادی | 176 |
| 13 | 🔻#اطلاعیه_تغییر_سانس_بانوان _بعلت_قطع #برق_عصر_ شنبه 25 مردادماه
با سلام
📢احتراما به اطلاع مربیان و هنرجویان بخش بانوان میرساند با عنایت به قطع برق در محدوده باشگاه به تاریخ #شنبه 25 مردادماه ساعت سانس عمومی بانوان به شرح ذیل است.
✅#بانوان ساعت 18:15 الی 19:30
🆘لازم بذکر است این ساعت فقط برای امروز شنبه 25 مردادماه می باشد | 160 |
| 14 | 🔻#اطلاعیه_تغییر_سانس_اقایان _بعلت_قطع #برق_عصر_ شنبه 25 مردادماه
با سلام
📢احتراما به اطلاع مربیان و هنرجویان بخش آقایان میرساند با عنایت به قطع برق در محدوده باشگاه به تاریخ #شنبه 25 مردادماه ساعت سانس عمومی بخش نونهالان و نوجوانان به شرح ذیل است.
✅#نونهالان و نوجوانان ساعت 19:30 الی 20:30
🆘لازم بذکر است این ساعت فقط برای امروز شنبه 25 مردادماه می باشد | 172 |
| 15 |  بدون متن... | 198 |
| 16 |  قابل توجه هنرجویان
لطفا حین حضور در باشگاه وسائل ذیل را همراه داشته باشند
بطری آب و حوله کوچک
طناب وینگچون
هد بال بوکس
کلاه فکدار
صاق و روپا
دستکش بوکس
کاپ
لثه
هوگو(ضربه گیر بدن) | 218 |
| 17 | ✅طرز تهیه نوشیدنی مناسب حین ورزش وینگچون ووشو
با توجه به فعالیت بالا و حجم تمرینات تکنیکی در سبک وینگچون ووشو هنرجویان نیاز به جایگزین الکترولیت و آب بدن هستند.
به این صورت است که یک و نیم لیتر آب را با 3 قاشق غذاخوری عسل (برای کربوهیدرات)، نصف قاشق چایخوری نمک دریا (برای سدیم) و ۱۰۰ میلیلیتر آبپرتقال یا لیموی تازه (برای پتاسیم و ویتامین C) مخلوط کنید.
قبل از شروع تمرین دو جرعه استفاده شود و ما بقیه حین تمرین در کلاس میل شود. | 178 |
| 18 |  یک از مواردی که هنرجویان باید در تمرینات همراه داشته باشند بطری آب میکس یا آب نوشیدنی است.
واقعا هیچ چیزی جایگزین آب برای بدن نمی شود.آب عنصری حیاتی است که برای عملکرد بدن ما بالاترین کارآیی را دارد. نوشیدن ۸ لیوان آب سالم و تصفیه شده می تواند کمک شایانی به هیدراته کردن بدن و در نتیجه تامین رطوبت کافی پوست گردد. هیچ چیز هم یک شبه اتفاق نمی افتد و شما برای رویت تاثیر مصرف آب بر روی پوست نیاز به زمان خواهید داشت. مصرف مداوم و کافی می تواند در بهبود چین و چروکها و همچنین کمک به درمان آکنه تاثیرات فراوانی داشته باشد. نوشیدن آب حتی در کاهش استرس تاثیر دارد. جهت کاهش اضطراب ناشی از فعالیت ورزشی و گرمای ایجاد شده در بدن، نوشیدن چند جرعه آب خنک می تواند بسیار تسکین دهنده باشد | 180 |
| 19 | KungFu
#کلاسهای_سلاح_کونگفو_وینگچون
یکشنبه 19مردادماه جلسه سوم سلاح
سانس کلاسها به شرح ذیل می باشد
🧔بخش آقایان
یکشنبه 19 مردادماه
سلاح چوب بلند تمرینی ووشو 17:30 الی 18:30 عصر
نانچیکو تک و دوبل ساعت 18:30 الی 19:30
🥷نانچیکو،چوب بلند اسکریما،سانچیکو,کوان دائو،دائو شو،چیانگشو
🥊کلاس مبارزه رینگی آزاد آقایان ساعت 19:30 الی 20:30 برگذار میشود
🔴هنرجویان لطفا هزینه کلاس سلاح تمرینی را اول کلاس پرداخت نمایید | 155 |
| 20 |  کلاه_تمرینی_وینگچون
در تمرینات وینگچون با توجه به ضربات به صورت نیاز به کلاه ایمنی محافظ گونه،فک و صورت می باشد.
از اینرو یکی از بهترین نوع دیگر وسائل ایمنی در باشگاه برای تمرین هنرجویان کلاه فکدار با گونه بسته است | 217 |
