کانال شیهان مهدی فتاحی

آیا میدانید اگر شب‎ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد !🍯 ▫️درمان سرفه ▫️ کمک به خواب راحت شبانه ▫️ کمک به کاهش فشار خون ▫️ کاهش تری گلیسیریدهای خون ▫️تقویت سیستم ایمنی بدن ▫️ افزایش سرعت چربی سوزی جلوگیری از افسردگی ‌+ عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی میرود

پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان !👌 ▫️طبق تحقیقات ؛ مصرف ۳٫۵ انس پیاز خام به طور روزانه، سطح قند خون را در افرادی با دیابت نوع دوم کاهش میدهد. همچنین پیاز بر افراد مبتلا به دیابت نوع یک نیز موثر است + همچنین پیاز به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کمک می‌کند

صبح ها صورت را با آب خنک بشویید !🚿 ▫️رگ‌های زیر چشم به 1 باره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند + خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است

جعفری ۳ برابر پرتقال ویتامین ث دارد !🍀 جعفری ۳ برابر پرتقال ویتامین ث و ۲ برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو می‌شود. همچنین آهن بدن را نیز تامین می‌کند و برای زنان خیلی مفید می‌باشد

💊 نصف کردن قرص ها تاثیرات خطرناکی دارد! اين عادت بد بايد ترک شود چرا كه با اين كار ساختار دارو عوض شده و می‌تواند منجر به كاهش تاثير و افزايش خطرات ناشی از مصرف آن شود!

چه عاملی باعث سفیدی زودرس موها می‌شود !؟👱‍♀🤔 یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است. قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس می‌باشد که سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می‌کند

عید قربان مبارک