настюша на пути к успеху (закрыт)

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на завтрак у меня: 🌟картошка запеченная, кетчуп чили 🌟отбивная говядины(?) 🌟помидорка, перчик 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброе утро! как 😴вам спалось? мне отлично спала идеально, 🥰проснулась было скучно и сделала тренировку на кор, вчера мы очень круто эповеселились, так 😀прикольно было к нам присоединились другие ребята, мы играли 😋волейбол, потом гуляли немного, конечно 😔поздновато пришла, но да ладно, побежала нахаживать шаги🛹 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀▪️▪️▪️▪️▪️😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟шаги 🌟английский 🌟отдыхать 🌟почитать книгу 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем завтракали? что вкусного кушали? какой ваш любимый спорт? умеете играть волейбол? •

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩. #итог 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

МЫ КАРОЧ ГУЛЯЛИ, пришла главная девочка для обсуждений, вытворяла фигню всчкую, это ужасно, день провела довольно хорошо, было все вкусно и круто, устала капец как ну и пофиг зато круто повеселилась, такс делами всеми позанималась сегодня, почти сериала 3 сезон досмотрела, еще куда вы? почему отписки( еххх грустно, все побежала отдыхать!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 12,886 шагов, тренировка на отеки, а вам желаю спокойной ночки! 🤗 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩 а у вас какие итоги? что вкусного 🤩🤩 ели? как день провели? 🤩🤩 ➡️ завтра будут видосики!

РКБЯТА НАПИЩУ ПОЗЖЕ ИТОГИ У НАС ТАКОЕ ЩАС ТУТТ

🤩🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #ужин 🤩🤩🤩 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на ужин у меня: 🌟греча с сосиской, брынзой 30%, помидорка, огурчик 🌟йогурт протеиновый 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго дня! 🤓немного погуляла может еще, мама решила пикник устроить, но я уже покушала завтра буду, 😍такс ЭТОТ ЙОГУРТ ТАКАЯ ТМБУЛЯЯЯ, гуляла одна и то где-то 20-30 мин, 😭самой не привычно, но да ладно, такс щас буду 🥰читать, потом игратс, день нормально проводим кайфуем на природе ыхыхых, все побежала!🛹 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем ужинали? что вкусного ели? любите отдыхать на природе? а кушать? •

решила показать образ иду гулять

💕💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #обед 💕💕💕. 🍴🌟🌟🌟 на обед у меня: 🌟хлеб цб 🌟брынза 30%, копченое мясо говядины(?),свинины(?) 🌟морожко, салатик 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго дня! такую вкусняшку на обед ела так 🤗как мне захотелось такое мяско, и думаю 😥возьму хлеб, я все таки люблю копченое мясо ващщеще, решила не 😴брать протеиновый йогурт, ВЫБОРА СТОК И БУБЛИКИ рай, кароче 😍утром читала книгу и тд, все круто было, побежала смотреть сериал!🤓 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем обедали? что вкусного ели? любите копченое мясо? или же вы фанат вареного? •

РЕБЯТААА ПОКАЗЫВАЮ ЧТО Я ОТКОПАЛААА

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩🤩 🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на завтрак у меня: 🌟хачапури 🌟огурчик, помидорка 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброе утро! как 😥вам спалось? мне вроде как отлично, мама 😍принесла хачапури поэтому кушала его, сегодня обед будет очень триггерным, ладно 😭стараюсь забыть, сегодня без учебы чисто отдых, и гулянки с друзьями, сегодня я точно 🤓нагуляюсь, так будет скоро еще обзорчики так как мама чет офигенное принесла), все побежала немного нахаживать шаги😴 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀▪️▪️▪️▪️▪️ 😀😀 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟шаги 🌟погулять 🌟отдохнуть 🌟чем-нибудь заняться 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем завтракали? что вкусного ели? любите хачапури? •

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩. #итог 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

вот такой денек у меня вышел, мне все очень понравилось, мы с другом сегодня нагулялись, А ЗАВТРА ТОЖЕЕ с подругами уххх приду домой очень поздно, ладнооо, такс день я провела нормально занималась своими делами, многа чего вкусного бабушка приготовила ну и как не попробовать эту вкуснятину, активность сегодня большая, побежала отдыхать

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 13,463 шагов, уборка час, тренировка на кор, вам желаю спокойной ночки!🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀😀😀а у вам какие 😀😀😀😀итоги? что 😀😀😀😀вкусного ели? как день провели? ➡️ 🤩🌟видос! ➡️ 🤩🌟тык!

💕💕. ▪️▪️▪️▪️ 💕💕. #ужин 💕💕. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟🌟 на ужин у меня: 🌟суп с фрикадельками из свинины, морковка 🌟яблоко 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго вечера! 😀такую вкусняшку ела, хочу пойти погулять немного, а то дома скучно, 😭я уже насиделась, обедом смотрела фильм и читала книгу, ЕЩЕ ОСТАЛАСЬ 😍ПОЛОВИНА и я доделаю МОЗАИКУУУ, урааа, 🤷‍♀️нечего нового, но маме сказала и она купит мне йогурты сюдааа ыхыхых, мне такое нравится, 🥺надеюсь сможет найти греческие, я бы сделала себе ночную овсянку или же чет другое было бы круто, такс бегу звать друзей гулятьь💜 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем ужинали? что вкусного ели? как ваши дела? любите йогурты? или же больше фанат чего-то другого? •

⠀ ⠀⠀📌🌨️ 🔠🔠🔠🔠 🌨️📌 приветики! я камила/ками, мне 16! я родилась и живу в россии, но скорее всего буду скоро переезжать🥰 за 5 месяцев похудела на 11кг, питаясь на <900кк, но так и не полюбила себя, заработав огромную кучу проблем со здоровьем и головой..😭

max: 54,3/161 min: 42,1/163 goal: 43

прямо сейчас, хоть и небольшими шагами, но выхожу на поддержание 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💋

✨

✨

✨

✨

✨

✨

✨

✨

✨

#results

- результаты дня

#meals -

мои

приемы пищи

#me

- мои фоточки

#weight

- вес

#recipes -

мои рецептики

#purchases

- мои покупочки

#отзывы

- мой отзыв и оценка какого-либо продукта!

#щп

- мои мысля

#anon

- ответы на ваши анонкии

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 мой лс: @myawwjk

🌸

анонка

🌸

бустик

🎞

️тик ток

🎞

️

мой лайф тгк

делаю ☺️☺️🔠🔠🔠

😀😀😀. ▪️▪️▪️▪️ 😀😀😀. #обед 😀😀😀. 🍴🌟🌟🌟 на обед у меня было: 🌟рис с кетчупом чили и соусом цезарь, сосиска с кунжутом, перчик и огурчик 🌟рошен «молочно шоколадный» (триггер!) 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго дня! 🤓немного было триггерно есть батончик рошен 😭еще этот, помню отказывала себе и не попробовала тогда эту новинку, а сейчас пробуем и пофиг скольки там кк, так же утром немного училась, туда сюда ходила, а щас буду 😀немножко играть в роблокс с сестрой, а 😥дальше уже посмотрю что делать буду почитаю, еще мозаику буду делать, 🛹завтра если будет погодка может пойду гулять или же пойду в бассейн, все побежалаа🙋 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

• а вы чем обедали? что вкусного ели? какая ваша любимая фирма? любите рошен?        •

🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #завтрак 🤩🤩. 🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на завтрак у меня: 🌟спагетти с маслом, немного соуса, куриное филе запеченное, перчик, огурчик 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤗🤩🤩🤩🤩 всем доброе утро! как вам спалось?😮я вроде как выспалась, спала очень крепко, сегодня на завтрак решила такую 😍вкусняшку сделать, ЕЩЕ Я ВСПОМНИЛА ЧТО У МЕНЯ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ СТОЯТ СЫРНИКИ, хммм 😥возможно скоро покушаю их ыхыхыхых, так было 😀все очень вкусно, погодка уже получше чем вчера, а я вроде простудилась 😠ужас, ладно бывает, побежала заниматься своими делами! 😋 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😀. ▪️▪️▪️▪️▪️ 🌟 😁🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🌟шаги 🌟уборка 🌟отдых 🌟почитать книгу 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

  • а вы чем
завтракали? что
вкусного ели? любите сырники? •

⠀ ⠀⠀📌🌨️ 🔠🔠🔠🔠 🌨️📌 приветики! я камила/ками, мне 16! я родилась и живу в россии, но скорее всего буду скоро переезжать🥰 за 5 месяцев похудела на 11кг, питаясь на <900кк, но так и не полюбила себя, заработав огромную кучу проблем со здоровьем и головой..😭

max: 54,3/161 min: 42,1/163 goal: 43

прямо сейчас, хоть и небольшими шагами, но выхожу на поддержание 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💋

✨

✨

✨

✨

✨

✨

✨

✨

✨

#results

- результаты дня

#meals -

мои

приемы пищи

#me

- мои фоточки

#weight

- вес

#recipes -

мои рецептики

#purchases

- мои покупочки

#отзывы

- мой отзыв и оценка какого-либо продукта!

#щп

- мои мысля

#anon

- ответы на ваши анонкии

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 мой лс: @myawwjk

🌸

анонка

🌸

бустик

🎞

️тик ток

🎞

️

мой лайф тгк

делаю ☺️☺️🔠🔠🔠

🤩🤩🤩. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩. #итог 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

вот такой день у меня сегодня вышел, все было вкусно, по поводу крекеров, ОНИ ТАКИЕ ВКУСНЫЕ НАВЕРНОЕ ВСЕ СЬЕМ ЕЩЕ УВИЖУ, ух сегодня я работала как раб, щас думаю чем бы заняться может чет еще поиграю или же хз, посмотрю может, такс по поводу случая в колендже я подала заявку так как я не знала на контрак что платить деньги а типо я набрала балы что бы могла быть возможно на бесплатном, но теперь хз как все будет

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 6,800 шагов, тренировка на отеки и силовая, дрова собирать и ставить час с половиной, а вам желаю спокойной ночки!🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 💕💕а у вас какие 👁 💕💕итоги? что 🤩 💕💕вкусного кушали? как день провели? 👁 ➡️ 🤩🌟новое видео! ➡️ 🤩🌟тык!

😀😀😀. ▪️▪️▪️▪️ 😀😀😀😀. #ужин 😀😀😀😀🍴🌟🌟🌟🌟🌟 на ужин у меня: 🌟греча с морковкой, брынза 30%, сосиска, салатик, овсяное печенье 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 всем доброго вечера! на ужин такая вкусняшка, я так устала МЫ С 😴БАБУШКОЙ ДРОВА СОБИРАЛИ ЦЕЛЫЙ ЧАС, вместо зала?) 😠ахах ладно, было очки сложно так как дрова не маленькие, 😔поэтому буду щас отдыхать и играть в рб, еще книгу почитаю, а то на самом интересном 😥остановилась, вроде иза этой ситуации в обеде успокоилась, мама и папа переговорили меня🤓 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

а у вас что было на ужин? чем лакомились? любите овсяное печенье? или же пряники? (^˵◕ω◕˵^)