⋆˙ 𝘷𝘪𝘴𝘬𝘦𝘵 𝘦𝘢𝘵 ⋆˙
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
644
مشترکین
+1524 ساعت
+817 روز
+17930 روز
آرشیو پست ها
🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🩶🩶🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
#обед✨на обед: пп додстер «классический» с куриным филе,легким сыром,пп соусом Альфредо и томатами 🩶🩶🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ✨получилось реально ооочень вкусно!!🥺 моя лпшность попадала мне идейку,а я уже исполнила её) наконец-то соленый рецепт,уры🥚 ✨у меня отличное настроение!!!! в шкиле первым уроком был английский,я получила пятерку🐠 потом была матеша,я оказывается получила по той самой с/р 5-,вот это я мастер по накручиванию самой себя блен… после была история,на нас орали по базе💜💜💜 пятым была музыка,я просто напросто делала математику,а последним физра,тоже нормас) домой я уже пошла с bestie,мы поболтали,а я ещё зашла магаз за курицей и лавашом и купила милейшую тыковку🌟 и снова зашла на вб за новой партией топпингов… вика,когда ты перестанешь сливать деньги на них??💩 дома я чуток отдохнула,поигралась с беляшом,приготовила обэд,а сейчас уже кушаю ✨как вы? заметили,что я чуток поменяла фото зону? как вам осеннее оформление? делитесь своими тарелочками💘
+3
🤩🤩🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
🩶🩶🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
#завтрак✨на завтрак: большой шоколадный панкейки с начинкой из 5% мягкого творога,малинка,яблоко,мандарин и топпинг молочный шоколад ✨творог 2%,мягкий творог 5%,мандарин,рисовые звездочки 🩶🩶🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 ✨на завтрак любимая базааа🌈 была бы моя воля,ела бы этот панкейк everyday!! ещё и красивенько получилось отфоткать,уры🐈⬛ ✨настроение у меня чудесное! нам сегодня ко второму уроку,хехехехехх😝 поэтому отсыпалась я до 7:40,но что-то всё равно не выспалась,эх поигралась с беляшом,приготовила завтрак,сейчас кушаю,соберу рюкзак,оденусь,и мамуля отвезет меня)💘 ваще денёк должен быть несильно загруженным,я на это оочень надеюсь🙂 ✨как вы? на что у вас лютый гиперфикс в еде? любили манную кашу в детстве? желаю всееем хорошего денька!! делитесь своими чудесными тарелочками🥸
+1
🌾🥥🐻🤎🌾🧸🌾
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#итоги #activity➖🧸🤎🤎🤎➖1858/94,99/49,3/262,04 ✨по активностям две трени,10.252 шагов!!🐈 денёк оооченб крутой,всё прошло чудесненько🌟 оцениваю на 100/10) ✨вика.не.съела.тонну.хлопьев.на.догон. вы удивлена? я да🤩 зато скушал своё ЛЮБИМЕЙШЕЕ БУЭНООО!! по питанию ваще суперски,я очен рада🥚 ✨после ужина сделала треню,полежала,повторила два раза стих,дошагала шаги,смонтировала рецепт для вас,накрыла поляну,щас кушаю,пройду дуо,прочитаю параграф по географии и буду идти спаттт🤩 ✨добрых снов,любимости! как прошёл ваш день? были когда-то за границей? делитесь своими чудесными итожиками😳
+3
🩶🩶🕊️🐻🍪🐻🧋🧸🍪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#ужин✨на ужин: торт «малина банан» с ванильными бисквитами,малиновым суфле,банановым кремом,топпингом карамель и рисовыми звездочками 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨вкусность,нежность,нямность,любимость😆 второй торт за выходные,как вам?) он настолько вкусный,я просто не могу поверить!!🌟 ✨как пообедала,сразу же собралась и пошла гуляяять🔝 на обратном пути купила НОВОЕ мороженко,я его ещё никогда не пробовала и мягкий творооог! уже дома валялась с беляшом,поигралась с ней,а после выровняла тортееек🐠 доделала всо,сделала литературу,начала делать цитатный план,но закончу чуток позже сейчас кушаю,сделаю треню,доделаю этот план (я не хочу.),смонтирую рецептик и постараюсь выложить его сегодня🌟 ✨как вы? какое ваше любимое сочетание фруктов? какой чаще всего используете гарнир? делитесь своими чудесными тарелочками!!💘
+1
🩶🩶🍩🐻🕊️🍦🍪🧸🍪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#обед✨на обед: боул из кус куса,ветчины индейки,огурца,помидора и творожного сыра 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨кус кус+творожный сыр=бомбезное сочетание🙏🏻🙏🏻 мне ну ооочень вкусно,я довольна🌟 ещё и мега быстрый боул,ваще комбо!! ✨я прямо на продуктивном сегодня,хахахахах🍎 после завтрака убиралась за беляшом,помыла ей мисочки,покормила и пошла мыть голову🐈 после я сделала дз по английскому,снова повторяла стихотворение и начала готовить НОВЫЙ торт,урыы🌟 испекла бисквиты,собрала сам торт,поставила его на стабилизацию,а сама чуток отдохнула) потом сделала наконец-то нормальный интерактив для вас,выложила его,приготовила обэд,разобрала посудомойку,а сейчас поглощаю своё блюдо🌟 ✨как вы? были когда-то старостой в своем классе? что самое сложное вы готовили? делитесь своими чудесными тарелочками!!🌟
+2
🩶🩶🍩🐻🤎🧋🐻🥥🐻
🤎🥥🧋🐻🍪🧸🍪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#завтрак✨на завтрак: шоколадные панкейки с мягким творогом,мандаринкой,рисовыми звездочками и топпингом молочный шоколад ✨творог 2%,сметана 10%,малина,банан и топпинг сливочная карамель 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨как же красиво и вкуснооооо!!😎 обожаю эти панкейки,самые лучшиееее) папуля купил мега милую малину,поедаем быстрее🤩 ✨вчера вечером был обязательный ритуал-беляши за прыгала на мне как только можно🌌 ещё и за пятки нехило кусала блен зато проснулась сегодня в 8:30,поговорила с тасеной,потискала беляша,приготовила breakfast,повторила стих,а сейчас кушаююю☺️ если кому интересно,я учу стихотворение Стивенсона «Моя тень» по планам у меня сделать много дз,приготовить кое-что новенькое и устроить спа по полной программе))😄 ✨как вы? шоколадное/ванильное/карамельное/клубничное мороженое? вам трудно дается учить стихи? делитесь своими чудесными тарелочками!!😘
+1
🩶🩶🌾🥥🐻🤎🌾🧸🌾
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#итоги #activity➖🧸🤎🤎🤎➖1861/93,54/49,75/252,97 ✨из активностей треня deep core,шаги 11.331!!🌟 денёк ваще крутейший,я всееем очень довольна) оцениваю на 10000/10🧸 ✨мои любимые хлопушки и чиабатта как всегда на месте,хахахах если хоть один день в рационе вики отсутствует мороженое,банан,хлопья и чиабатта,задумайтесь,точно ли это вика…😳 ✨после ужин сделала треню,полежала чуток,выучила стих,УРЫ!! а ещё… У МЕНЯ ВЫПАЛ ЗУБ🥚 я этому очень радаааа) сейчас пройду дуо,докушаю мороженко,почитаю и буду ложиться sleep💩 ✨сладких снов,коты мои!! как прошёл ваш денёк? делитесь своими итожиками🤩
+4
🩶🩶🕊️🐻🍪🐻🧋🧸🍪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#обед #ужин✨на обед: ВСЯ пачка карамельных хлебцов,мягкий творог 5% ✨на ужин: блинчики с соленой начинкой из сыра «песто» и ветчины индейки,огурчик,мороженко Milky Way 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨обед и ужин поменялись местами,хахахахах надо было кушать в условиях,поэтому вот так🤪 зато самый любимый вкус хлебцов,оу есссс)) блинчики с этим сыром просто СМАКОТАААА!!😈 ✨извиняюсь,что отдельного поста с обедом не было💔 после завтрака я сделала утреннюю рутину,убрала и покормила беляша,сходила к нашим друзьям,они передали нам мед и сыр,ого🍎 после этого собралась и поехала с родителями в Ростов! все прошло отлично,когда мы приехали домой,я немного прогулялась,собрала с вб сахщам и топпинг,купила в магазине мягкий творог,греко йогурт,бананы и мороженое❤️ как вернулась с прогулки,сразу выставила пост с вашими тарелочками,сделала математику,смонтировала рецептик,полежала с мамулей,папулей и беляшехой,смотрели сериал🥺 после приготовила ужин,а сейчас кушаю🔝 ✨как вы? какой ваш любимый вкус хлебцов? делитесь своими тарелочками!!
+1
🩶🩶🧋🐻🍩🐻🍪🥥
⭐️торт «оникс»⭐️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#recipe✨ингредиенты✨ для бисквитов: белок✨80 грамм желток✨6 грамм мука✨16 какао✨6 разрыхлитель ✨2 грамма кефир 1%✨70 мл сахзам,ванилин✨по вкусу для крема и начинки: мягкий творог 0,1%✨170 грамм творожный сыр✨10 грамм мак✨2 грамма топпинг малиновый б/с✨15 грамм сахзам✨по вкусу для глазури: какао✨2 грамма молоко 2,5%✨25 мл сахзам✨по вкусу ➖🧸🤎🤎🤎➖332/36,43/7,75/26,3
🩶🩶🕊️🍪🤎🌾
🥥🍪🧋🐻🥥🐻🍪🧸🌾
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#you #вашитарелочки✨от ваших тарелочек НАСТОЛЬКО веет своим вайбом,просто красотааа!!🥺 спасибо вам огромное,за ваш актив 😊 очень люблю вас,коты моиии
🧋🐻🧋🤍🥥🧋🤍🤎
⭐️в честь 500 подписчиков!⭐️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
⏺️условия⤵️
1️⃣быть подписанным на мой канал
2️⃣скинуть этот пост в свой тгк,прислать скрины подтверждения
3️⃣иметь пункт выдачи озон/вб
4️⃣выбрать свой номерок
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
1️⃣место: паста snaq fabriq
2️⃣место: топпинг fit active
3️⃣место: набор красивых приборов
✨итоги: 06.11.2026
+3
🩶🩶🍩🐻🤎🧋🐻🥥🐻
🤎🥥🧋🐻🍪🧸🍪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#завтрак✨на завтрак: торт «оникс» с маковым кремом,шоколадными бисквитами,малиновым пюре и шоколадной глазурью 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨КАКОЙ ЖЕ ОН КРАСИВЫЙ И НЕЖНЫЙ!!!😆 вот я и отметила 500 подписчиков,обожаю вас🥺 в нём на 100 грамм всего 100 калорий,ждите рецепт)) ✨вчера вечером беляшиха поцарапала меня до крови,но она не специально💘 я НАКОНЕЦ-ТО хорошо выспалась,поспала 9+ часов😍 единственное,в 6 часов утра и в 6:50 были сирены,но полетело не на нас… поэтому я проснулась в 9:10,украсила тортик глазурью,задула свечки,а сейчас кушаююю!!😊 сегодня надо будет сделать много домашки,не надо,пожалуйста🌟 ✨как вы? любите ходить в кофейне/рестораны? что чаще всего там заказываете? делитесь своими чудесными тарелочками!!💘
+1
🩶🩶🌾🥥🐻🤎🌾🧸🌾
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#итоги #activity➖🧸🤎🤎🤎➖1855/86,84/51,25/264,49 ✨из активностей сегодня треня abs,а по шагам получилось 11.523,точнее больше,т.к. по школе моталась без телефона🕺 денёк крутой,но я успела и поплакать🌟 оцениваю на 9/10!! ✨на догон как всегда накрыла себе поляну😏 наконец-то нашла свое любимое мороженко,оу ессс мне прям ооочень зашел сегодняшний рацион,всё такое вкусное!🍕 ✨после ужина уже умела сделать треню,полежать,полистать тт,дошагать шаги,сделать для вас итожики,сейчас пройду дуо,сделаю всю свою рутину,почитаю немного и пойду спаттт 🐈 ✨сладких сновидений всееем!! как прошёл ваш денёк? как вы думаете,какой завтра будет тортик? делитесь своими чудесными итожиками🌟
+2
🩶🩶🕊️🐻🍪🐻🧋🧸🍪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#ужин✨на ужин: творожный боул из 2% зернистого творога,творожного десерта shok milk,банан,бейби-мандарины,рисовые звездочки и топпинг крем-брюле ✨конвертик из лаваша с творожным сыром,банан,яблоко 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨моя любимая творожная мишанина❤️❤️ наконец-то начался сезон бейби мандарин,урааа!! прям красивенько всё получилось,крутааа🤩 ✨после обеда я отдохнула,собралась и потопала гулять☺️ прогулялись я отлично,по дороге домой купила мороженко и бананы,а уже дома тискала беляшиху! смонтировала рецептик для вас,выложила его и начала готовить кое-что новенькое,чтобы отпраздновать 500 подписчиков)))🥰 уже испекла бисквиты,собрала тортик,осталось только выравнять🍓 потом собрала ужин,сейчас кушаю,сделаю чуток уроков и буду отдыхать!! ✨как вы? любите цитрусовые? пробовали когда-то корпусные десерты? делитесь своими чудесными тарелочками😝
+1
🩶🩶🧋🐻🍩🐻🍪🥥
⭐️чудесного овсяноблина с соленой начинкой⭐️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#recipe
⏺️ингредиенты:
овсянка✨45 грамм
молоко 2,5%✨60 мл
мягкий творог 0,1%✨20 грамм
желток✨6 грамм
белок✨20 грамм
сыр лёгкий✨14 грамм
ветчина из индейки✨52 грамма
соль,специи✨по вкусу
➖🧸🤎🤎🤎➖321/25,97/8,54/33,79
+2
🍩🐻🕊️🍦🍪🧸🍪
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#обед✨на обед: овсяноблин с соленой начинки из ветчины индейки и сливочного сыра,листовой салат и огурец 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✨наконец-то новый соленый рецепт!! это САМЫЙ вкусный овсяноблин в моей жизни😋 обязательно ждите рецепт на эту бурмалду)👍 ✨тааак,первым уроком у нас был английский,мы писали мини с/р,я получила пятеркууу😊 потом было дебильное изо с той же долбанутой училкой,что и труды,о боже. в этот раз она назвала нас бестолочами❤️❤️❤️ но зато я получила пять за рисунок после была к/р по истории,я думаю,что у меня будет пять,т.к. всё подробно расписалааа! потом были русский и литература,как всегда хорошо,уры🔝 и последним была математика… мы снова писали с/р,но я не поняла как решается последний номер,у меня решено 2/3😐 у меня сейчас по математике 4.5,мне очень страшно,потому что у меня может быть 4 в четверти нафиг💔 забрала меня мамуля,я расплакалась ей,она меня поддержала и успокоила,люблю очень🥰 заехали с ней в магазин,а уже дома я отдохнула,приготовила покушать,а сейчас обедаю ✨как вы? вы учитесь по четвертям или модулям? делитесь своими чудесными тарелочками!!👨🍳
