Даня Волк Chat
رفتن به کانال در Telegram
نمایش بیشتر
کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
2 146
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
اطلاعاتی وجود ندارد7 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
آرشیو پست ها
2 216
Во как так?)
Сегодня пришла мысль,что наверное надо свой продукт апгрейдить , но пока не понятно как🤨.
2 216
Я чувствую гордость, что сегодня сделала рефлексы
Я чувствую гордость, что сегодня гуляла с сыном и мужем по лесу.
Я чувствую гордость, что сегодня с сыном и дочкой играла в летний квиз.
Я чувствую гордость, что сегодня ложусь спать до 24:00
2 216
Капибары, привет!
#ОК 05.08.26
#радости
День рожденский вайб
Вечеринка для сына
Вкуснющий торт
Цветы от мужа
Поздравление сына утром Филадельфией и задуванием не заженной свечкой
Прическа
Разные вкусняшки
#уверенностьисамоценность
Оплатила часть ДР своими деньгами
Зашла в клуб к Саше
Слушала эфир Саши
Подписала договора, рассказала о себе и зашла в рабочий чат
Делала сторис
#благодарностимои
За прекрасный день
За чудесных детей
За подарки для сына
За то, что прекрасно посидели
За новую медитацию
За свободу действий
За то, что мама забрала сына и погуляла с ним в парке
За покупку билетов на теплоход
За инсайты с эфира Саши
За поддержку мужа и цветы от него
#моенамерениеназавтра
Я любимая дочь Бога. Все происходит самым наилучшим образом для меня и в свое время. Я познала жизнь и живу самую лучшую свою жизнь. Я буквально хакнула реальность и все для меня и за меня. Я удачлива, у меня есть свои деньги. Я люблю деньги, я получаю колоссальное удовольствие от того, что трачу и получаю деньги. Я испытаю восхищение, страсть, азарт от заработка денег. Все у меня происходит во время и в свое время
2 216
День 1
Я горжусь собой, что пошла на тренировку пешком, чтоб нашагать необходимое количество шагов при солнце, а не по темноте.
Я горжусь собой, что сделала первую запись в дневнике программирования.
Я рада, что нам сообщили дни эфиров на учебе и они в основном поставлены на мои свободные вечера, а не на время тренировок.
Я рада, что подруга мне принесла целый пакет домашних яблок.
2 216
Я испытывала море удовольствия, топая по трекингу по жаре.
Я испытывала удовольствие, купаясь потом в бассейне.
Я истытывала удовольстаие, кушая неизвестные мне фрукты.
Я испытывала удовлетворение, сдав вещи в стирку задешево.
2 216
Гордость за себя:
1. Утренний спорт
2. Практика
3. Упры для лица
4. Медитация
5. Отправилась на прогулку далеко с двумя и нашла способ как не впасть в панику когда один из них долго орал
6. Качественно провела время с сыном
7. Почти дописала пост
Счастье, Спокойствие, Легкость:
1. Помедитировала, попила чай с мужем
2. Спокойно сделала утреннюю практику
3. Легко пережила крик маленького во время прогулки
4. Лежу сейчас в ванне
Благодарна:
1. Муж отправил меня с утра медитировать
2. Подруга предложила мне удобное для встречи время
3. Дяденька на лавочке был очень приветлив
4. Сын старший устал и замерз, но справился и быстро на беговеле доехал до дома пока младший орал в коляске
5. Тетенька из мособлерц была дружелюбна и вошла в положение
6. Из ВВ привезли максимально вкусный арбуз
7. Подруга пояснила почему пропала
2 216
горжусь тем, что:
- съездила погулять, опираясь на свои желания
- поговорила с сестрой и мамой, и атмосфера дома стала легче
- легла спать раньше, отложив телефон
- попила чай без вкусняшек
- разрешила себе утром ни с кем не разговаривать и в молчании провести утро. От этого я чувствую себя теперь спокойнее дома, что я могу быть молчаливой, когда нет ресурса
благодарю:
- за хорошую погоду
- за любимую собаку
- за возможность отдохнуть на природе у родителей
- за то, что был спокойный безопасный вечер
я чувствую спокойствие и безопасность:
- вечером
- когда спала
- когда юник рядом
я чувствовала любовь к себе и чувствовала, что опираюсь на себя, я защитила себя и отстояла свои границы:
- когда утром была молчаливой, потому что спросонья мало сил и хотелось набраться ресурса. Удалось
- когда сестра предложила, где могу поспать, я не отказалась как обычно из вежливости, а взяла в расчет, что могу это принять в случае чего. И сказала об этом сестре
- когда встретила соседку и сказала, что опаздываю на автобус, поэтому некогда поболтать
2 216
2/100
- Спасибо за закаты , которые я могу наблюдать каждый день на балконе за чашкой кофе
- Я горжусь собой, что 2 раза поднялась пешком на 15 этаж
- я благодарна за настоящих подруг в моей жизни .
- я ГОРЖУСЬ собой , что ОТСЛЕДИЛА состояние , в котором мне хочется сладкого . После этого Осознанно и спокойно съела 4 конфеты , вписав их бжу
- сделала 2 медитации
- поговорила с подругой по душам . Выгрузили «г» из души
- приготовила еду
- написала дневник ручкой
- сделала домашние дела
- начала смотреть 4эфир Дани
Я чувствую себя спокойно дома с родными . Я чувствую себя спокойно на прогулке
С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше во всех отношениях. Благодарю 🙏
Завтра я проснусь в 5 утра без будильника, полностью отдохнувшей и полной сил и энергии.
Завтра в моей жизни случится настоящее волшебство ✨
2 216
горжусь тем, что:
- расписала подробный финансовый план, выписала все покупки, открыла счета, расписала план по закрытию кредитки и иду по нему
- сдала готовый проект
- легла вчера без телефона!
- помогла маме развесить вещи
- начала работать с пищевой агрессией собаки, было первое упражнение
- помогла подруге с жильем
благодарю:
- погоду за то, что она такая солнечная
- мало правок было в проекте
- голова реже пачкается!
- собаку за то, что с ним так комфортно в путешествии
- много природы вокруг, чистый воздух, можно ездить по делам на велосипеде везде
я чувствую спокойствие и безопасность:
- что расписала фин план и что придерживаюсь его
я чувствовала любовь к себе и чувствовала, что опираюсь на себя, я защитила себя и отстояла свои границы:
- что легла вчера без телефона
- моюсь вечером
- вышла поздороваться с дядей Мишей
- когда делегировала ключ подруге, а не сама все организовывала и не занималась спасательством
2 216
Я офигеть какая крутая, сделала сегодня кучу дел и еще хватило сил сесть и написать пару строк для дневника гордости и дневника самопрограммирования
