укус за укусом

Я кстати хотела рожок в бк взять сегодня если бы поехала ьуда

а я еще съела кожуру у двух яблок по мимо этих

на ужин два ролла,три яблока,три листа норм ,соевый соус

я после обеда уснула в пол 5 и проспала до 6:10,искупалась быстро и начала ужин готовить,ела как то без особого аппетита ,что странно третье яблоко я заменила на еще одно красное сегодня по жирам слабо,но потом постараюсь компенсировать думаю выпить сегодня псилиум тк че та проблемы начались опять завтра никуда не надо,по этому буду сидеть дома что у вас на ужин и какие итоги?

на обед морской микс,половина авокадо,лист лаваша,мороженное,море соусов

я немного забыла про пост на обед думала съездить с мамой и сестрой в бк,но бля я так не хочу ни бургеров ни картошки фри,но оч хочу роллов ,по этому буду думать че нибудь по этому поводу заехали оплатили линзу,-11к так еще и ждать ее три недели вечером буду дома сидеть и больше никуда не пойду что у вас на обед?

🔠🔠🔠🔠🔠🧛 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ -меня зовут катя(бинкс/катрина)и за 14 лет своей жизни я успела побывать в болоте ₽ПП🌟 ❤️сейчас я хожу в зал,выхожу на набор и строю тело мечты ❤️пытаюсь жить счастливо и хорошо закончить школу🤭 ❤️также фанатею по ру рейве и без ума от сергея зверева🤩

тут ты найдешь👁️‍🗨️ 🌸мои рецепты 🌸мои рационы 🌸мои тренировки(?) 🌸полезные статьи на разные темы и многое другое

🌟 для оформления канала

мои соц сети:33

🎥

-

тап

💬

-

тап

📷

-

тап

🎥

(личный)

-

тап

лс- @b1j1s

анон-тап

-я докажу,что никогда не поздно все изменить!! жду тебя тут 🖇

ну,я на 70% была уверенна

кстате мне сказали я прошла вступительные

на завтрак обезж.творог,сухарики,конфетки,кофе

эти конфеты сами по себе не очень,но когда они отправляются в микроволновку это просто произведение искусства у этой упаковки творога оказывается сегодня сроки истекают,если бы знала,начала ее есть сейчас,а она еще и как не к стати 500г,по этому на завтрак насыпала по максимуму,там в упаковке осталось 100гр+-,может меньше,и выкинула эти остатки,тк вечером не решусь его есть уже,но зато теперь думаю можно каши начать варить пока у другого срок норм 👌,странная логика но хз сегодня скучный день будет что у вас на завтрак и какие планы на день?

на ужин весь камамбер,кабачковая икра+еще порция,лепешка с псилиумом,лук кароче приготовила кабачковую икру и решила разделить на два раза,тк интересно попробовать ее в холодном варианте,но когда доела то,что положила себе,поняла что хочу еще по этому доела оставшуюся часть сыр оказался очень вкусным,джем,хоть и с сахаром,но тоже съела,надо все таки уже отходить от этой боязни ,я еще хочу теперь сыр блин ,он прям ммммм ух 😅 когда все доела меня прям расперло поесть лука,стояла около холодильника и ела его как яблоко запивая соевым и кетчупом,странное,но очень вкусное сочетание,еще и лук не злой ,но как же мне не нравится запах потом кстати,нужен рецепт икры? завтра сижу дома,а вы? что у вас на ужин и какие итоги?

на обед сардельки ,пюре бп,куча арахиса и миндаля,кетчупы и горчично-медовый соус

съездила я на вступительный рисунок,не могу ,очень хочу плакать из-за того что вчера линзу разбила сардельки гораздо вкуснее сосисок оказывается,я бы еще себе положила,но мама только две оставила что у вас на обед?

Привет !!! Меня зовут Торти🐢 (псевдоним), мне 14 лет. Я занимаюсь каратэ🥋, люблю рисовать✏️, читать📖 и фотографировать📷 разные моменты и кадры из моей жизни❤️. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Здесь я делюсь своим творчеством🌷, красивыми фотками🖼 и уютной атмосферой🎀. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Вп 0+ подписчиков с подпиской . Без подписки 130+ . Сутки держу, после удаляю. Делаю вп на любую тематику. t.me/toptoise

на завтрак ночная овсянка(овсяные хлопья,банка греческого йогурта,измельченные семена льна ,какао),кофе

ели держусь чтоб не плакать что у вас на завтрак?

это пиздец уже все говно

на ужин две упаковки чипсов,куча арахиса и тыквенных семечек,кабачки,море горчично-медового и терияки соусов,какао

кароче сделала завтрак сразу,очень переживаю по поводу завтра,будет просто пиздец ,еще уверенна ,что пойдет по жопе как обычно не знаю как буду выкладывать посты,мб завтрак сразу с обедом ,либо перекусом,тк скорее всего он тоже будет ,ну а если успею то утром завтрак кину,выглядит он конечно не очень ,но главное чтоб по вкусу норм был что у вас на ужин?

я поела минут 30 назад,чуть позже выложу

на обед банка хумуса,оливки,булочка

я хумус смешивала с соусам бульдак 2х спайси ,у меня знатно так рот горит до вечера дома буду,а вы? что у вас на обед?

на завтрак овсянка бп,обезж.творог,конфеты,кофе

что у вас на завтрак?

на ужин обезж. творог,три яблока,упаковка желе и фигурки,какао

спонтанное решение поехать к бабушке с дедушкой ,третье яблоко съела за кадром что у вас на ужин?

на рыбное тянет почему то

на обед килька с овощами по-мексикански,оливки,вафля ,соус

целевая жиров что у вас на обед?