кухня юки (архив)

رفتن به کانال در Telegram

канал с рецептами и обзорами на еду. навигация в закрепах. лс @cozy_varr

نمایش بیشتر

کشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است

249

مشترکین

-124 ساعت

-77 روز

-1930 روز

نمایش های پست

~ 4624 ساعت

~ 5148 ساعت

32.53%

نرخ مشارکت

اطلاعاتی وجود ندارد

پست های در روز

Ads index

beta

در حال بارگیری داده...

کانال‌های مشابه

هیچ داده‌ای

مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.

ابر برچسب‌ها

هیچ داده‌ای

مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.

اشارات ورودی و خروجی

---

جذب مشترکین

اوت '26

در 0 کانال‌ها

ژوئیه '26

+39

در 7 کانال‌ها

Get PRO

ژوئن '26

+82

در 9 کانال‌ها

Get PRO

مه '260

در 12 کانال‌ها

Get PRO

آوریل '26

+57

در 7 کانال‌ها

Get PRO

مارس '260

در 3 کانال‌ها

Get PRO

فوریه '26

+131

در 2 کانال‌ها

Get PRO

ژانویه '260

در 4 کانال‌ها

Get PRO

دسامبر '25

در 1 کانال‌ها

تاریخ	رشد مشترکین	اشارات	کانال‌ها
30 اوت	0
29 اوت	0
28 اوت	0
27 اوت	0
26 اوت	0
25 اوت	+1
24 اوت	0
23 اوت	0
22 اوت	0
21 اوت	0
20 اوت	0
19 اوت	0
18 اوت	0
17 اوت	+1
16 اوت	0
15 اوت	0
14 اوت	0
13 اوت	+1
12 اوت	0
11 اوت	0
10 اوت	+1
09 اوت	0
08 اوت	0
07 اوت	+1
06 اوت	0
05 اوت	0
04 اوت	0
03 اوت	0
02 اوت	0
01 اوت	0

پست‌های کانال

ПРОВЕРКА ПП-рецептов🍽️ •сложно доверять рецептам? я проверяю на себе • честно: вкус, кбжу, ощущения. без прикрас

хотите, проверю ваш рецепт? присылайте 🤍

вп 20+: @azalk0

2	Хⲩⲇⲉⲉⲧ ⳡⲧⲟⳝы ⲡⲟⲉⲭⲁⲧь ⲃ Яⲡⲟⲏυю υ ⲡⲟⲇⲟύⲧυ ⲡⲟⲇ ⲥⲧⲁⲏⲇⲁⲣⲧы?? 🍙🍙 こんにちは、я Янчик и если тебе нравится страна восходящего солнца, то тебе точно зайдет мой канал! 🤩 Дневник с азиатским вайбом, где: фото, цитаты, мое похудение, изучение языка и еще много всего🤩🤩 「 Внимание! возможно присутствие нездорового похудения, а также умышленное причинение себе вреда в виде ножевых ранений и курение 」 Я НИ К ЧЕМУ ВАС НЕ ПРИЗЫВАЮ И НИЧЕГО НЕ ПРОПОГАНДИРУЮ!! Я жду именно тебя! Заходи🤩	50
3	🔡🔡▫️боᴧᴇᴇ 700 днᴇй ʙ язио , ᴛʙоᴩоᴦ, ᴨᴩоᴛᴇинᴋи и ᴋоɸᴇ, но ʙᴄᴇ ᴩᴀʙно оᴛᴋᴀᴛы? ꕀ ꕀ ꕀ ꕀꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ＃ ) \|🎳 𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒎𝒆 : 𝑨𝒏𝒆𝒔𝒕𝒆𝒔𝒔 𝑻𝒆𝒔𝒔 ＃ ) \|💙 ⺌ 𝟏𝟗 𝒚.𝒐. 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒂𝒍 𝒔𝒕𝒖𝒅𝒆𝒏𝒕 ᵎᵎ ＃ ) \| 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒎𝒂𝒌𝒆𝒓 𝑨𝒃𝒄 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 . . 💫 ᵎᵎ ＃ ) \|💙 ⺌ 𝒐𝒘𝒏𝒆𝒓 𝑻𝒆𝒔𝒔 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅 . . . ꕀ ꕀ ꕀ ꕀꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ 𖥻🍧#𝒍𝒊𝒇𝒆 — ʍоя жизнь, ᴄобыᴛия и тд 🩶 𝑭𝒂𝒄𝒕𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒎𝒆 𝟎𝟏 𝟎𝟐 𝟎𝟑 𖥻✨#𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒆𝒔 — ʍоя учᴇбᴀ ʙ ʍᴇдᴇ. 𖥻🎀 #𝒑𝒖𝒓𝒄𝒉𝒂𝒔𝒆𝒔 — ᴛᴩᴀчу дᴇньᴦи. 🩶 𝒔𝒏𝒂𝒄𝒌 𝒓𝒆𝒗𝒊𝒆𝒘 𝟎𝟏 𝟎𝟐 𝟎𝟑 𖥻🍽 #𝒇𝒐𝒐𝒅 — ᴨᴩиᴇʍы ᴨищи 𖥻🥟 #𝒎𝒚𝒅𝒂𝒚 — иᴛоᴦи дня 𖥻📖#𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 — ᴩᴀзныᴇ ʍоʍᴇнᴛы. 𖥻🎀 #𝒘𝒐𝒓𝒌 — ᴄᴀнᴨᴩоᴄʙᴇᴛ ᴩᴀбоᴛᴀ 🩶 женское здоровье 𖥻🩵 #𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓 — ᴧюбой дᴩуᴦой ᴄᴛᴀɸɸ. 𖥻💫 #𝒆𝒅𝒊𝒕 — ʍои ᴋᴀᴧоᴩийᴋи/обзоᴩы 🩶обзоры на кбжу еды ꕀ ꕀ ꕀ ꕀꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ 🎀 ʍои ᴄᴛиᴋᴇᴩᴨᴀᴋи : 🔡🌟 🔡 🌟 🔡🌟🔡🌟🔡 ꕀ ꕀ ꕀ ꕀꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ 𖥻💙 ぃ Вп 200+ без подписки 150+ с подпиской писать @Fanta_chan Без пропаганды жёстких вещей 💫ᴀнониʍноᴇ ᴄообщᴇниᴇ 🩶 ᴛыᴋ	39
4	✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨ 1️⃣0️⃣0️⃣ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ условия!! 1.быть подписанным на меня 2.отправить этот пост в свой тгк и отправить скрин вместе с номерком 3.написать свой порядковый номер начиная с 1 4.иметь у себя в городе пункт-выдачи как получить дополнительные номерки? 1.не перекрывать пост 1 час +1 номерок 2.не перекрывать пост 1 день +2 номерка 3.закрепить пост +2 номерка при невыполнении условий номерки обнуляются ✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨ итоги 13 июля в 12:00 по мск	90
5	✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ☆｡･::･ﾟ’☆ ✨1 место-пп шоколадно-ореховая паста ✨2 место-зеро сироп(можно выбрать любой вкус ✨3 место-пресс форма для сырников ✨✨✨✨✨✨✨ ✨иметь рядом с собой пункт выдачи ✨быть подписанным на Рошку ✨переслать этот пост к себе в канал или 3 друзьям ✨прислать мне скрин и написать свой номерок ✨быть активным(буду проверять) Итожки 1 августа!! ☆｡･::･ﾟ’☆ ✨✨🧦✨✨✨ #розыгрыш	61
6	🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟 🌟Аристократичный канал про анорексию и мотивацию! ☺️десь ты найдёшь: Софт мотивацию Поддержку Общение Факты про рпп Диеты 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ☺️ многое другое в средневековом стиле и вайбе для настоящих аристократичных дам без токсичной мотивации и оскорблений, все как полагается для высшего общества. 🗡️🗡️тык🗡️🗡️	72
7	🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎀в честь моего дня рождения, который будет через неделю, я захотела порадовать подарочками и вас тоже! 🎀чтобы у вас было больше шансов выиграть, я решила сделать аж три места! 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 1️⃣быть подписанным на этот канал 2️⃣написать порядковый номерок в комментариях под этим постом (для дополнительного номерка перешлите этот конкурс в свой канал и добавьте скрин) 3️⃣проявлять активность комментариями и реакциями 4️⃣иметь пункт выдачи wb 🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🎀все условия будут проверяться!!🎀 🎀🎀🎀🎀🎀🎀 1️⃣место 🎀 набор протеиновых печенек и батончиков от sporty 2️⃣место 🎀 протеиновые чипсы от bombbar на выбор 3️⃣место 🎀 сироп от 4bakery на выбор 🎀🎀🎀🎀🎀 🎀 🎀победители будут выбраны 16 июля в 18:00 по московскому времени с помощью рандомайзера🎀 🎀желаю вам всем удачки!🎀	82
8	+8 всем привет! я азалия, я люблю читать книги, делать макияжи, занимаюсь пилатесом, недавно начала ходить на йогу, обожаю стретчинг и хочу похудеть до 32 килограмм незаметно пролетело более года как я питаюсь на 1000 калорий и меньше, получится ли у меня продолжать сидеть на маложоре? вп от 0, только с подпиской ничего не пропагандирую!! min:150/36 max:148/42 now: 151/?? подписывайтесь! https://t.me/+Bera4w_9D9I4YTNi	91
9	🧁Привет, я Эва и я учусь жить с рпп Моя дооолгая и странная история берет начало из детства и чуть позже будет ♡здесь♡ ✨Этот канал - мой путь к стойкой ремиссии и принятию того, что как раньше уже не будет!! 💓С ежедневными цитатами и поддержкой будем вместе искать мотивацию стать счастливыми, а главное ♡здоровыми♡ мои параметры max: 157/55 min: 163/39.7 now: 163/50 !TW! вес, кбжу #итоги #цитаты #яяя	76
10	питалась на >400 калорий,чтобы добиться 35кг,а теперь повышаю калораж привет,мой рост 158,а вес 35.я мечтала об этой цифре и ела не больше 400 калорий в день. теперь,когда я добилась своей цели и моя фигура меня полностью устраивает,я буду повышать калораж. кому интересен мой путь,заходите!!	86
11	+1 𑁯ᰍ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱ १🐉 ˚ !! 🍄 . ᜊ КОНКУРС НА — 1 место — протеиновая паста от бомбар 2 место — мили тарелочка (4 вида на выбор) 𑁯ᰍ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱ १🐉 ˚ !! 🍄 . ᜊ ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ НУЖНО: — обязательно быть подписанным на канал — иметь в своем городе пвз озона — написать в коммах свой порядковый номер 𑁯ᰍ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱ १🐉 ˚ !! 🍄 . ᜊ ДОП НОМЕРКИ: — за пересылку в канал +1 номерок (подтверждение: скрин/ссылка на пост) 𑁯ᰍ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱ १🐉 ˚ !! 🍄 . ᜊ ПОБЕДИТЕЛИ БУДУТ ОПРЕДЕЛЯТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ РАНДОМАЙЗЕРА! итоги: 30 июля, всем удачи! 𑁯ᰍ ໒꒰ྀི◞ ˕ ◟꒱ १🐉 ˚ !! 🍄 . ᜊ	92
12	+1 всем привет! меня зовут вика, 2 года назад я решила похудеть и сделала это нездоровым способом. похудела на 17 кг, заработала проблемы со здоровьем и психикой. now: 165/47 сейчас же я восстановилась ментально, вернула цикл и налаживаю окончательно свое здоровье. а также нахожусь на массанаборе ✊🏻 на моем канале ты увидишь красивые тарелочки, а также как менялись мои отношения с едой и сами порции 🤲🏻	118
13	𐙚 ` рецепт пп чизкейка-рафаэло * ഒ кбжу нет. ингридиенты: • 1 брикет творога • 1 яйцо • 1 столовая ложка крахмала • сахзам (кол-во по вкусу) • 1 чайная ложка кокосовой стружки • 5 детских печенек • 2 столовые ложки воды • 2 дольки шоколада • 3 шт миндаля приготовление: размельчаем печенье в крошку. выкладываем на дно формы. сбрызгиваем водой. ставим в аэрогриль/духовку на 5 минут при 150 градусах. смешиваем творог, сахзам, яйцо, крахмал и кокосовую стружку. достаем форму. на слой печенья выкладываем творожный слой. возвращаем в аэрогриль/духовку на 20 минут при 160 градусах. достаем. даём остыть. вытаскиваем из формы. в микроволновке растапливаем шоколад. мажем его на верх чизкейка. украшаем миндалем и готово!!	161
14	[ 💐 ] Добро пожаловать в... Готовка confession 👤: у меня в холодильнике килограмм ....... , что можно приготовить? 👤: я такуую вкусняшку приготовил, но не знаю кому скинуть фотку похвастаться 👤: почему у меня опять всё прилипло к сковородке? Что я делаю не так??? Знакомо? Тогда тебе к нам! Здесь вы можете попросить совета, поделиться рецептом или идеей, похвастаться своими успехами или рассказать как релаксируете на кухне с венчиком в руках😉 DNI: хейтеры кулинарии Тейки – @Cooking_cf_bot \| @Cooking_cf_V2_bot \| \| ВП пост \| рецепты \| навигация \|	84
15	𐙚 ` рецепт пп кексов-чизкейков * ഒ кбжу нет. ингридиенты: • 1 брикет творога • сахзам (кол-во по вкусу) • 1 яйцо • 1 столовая ложка крахмала • 1 щепотка ванилина • 1 щепотка разрыхлителя • 6 детских печенек приготовление: в блендере/вручную смешиваем творог, сахзам, яйцо, крахмал, разрыхлитель и ванилин. печеньки перебиваем в блендере. в формочку выкладываем слой печенья. ставим его подсохнуть в духовку/аэрогриль на 5 минут при 150 градусах. достаем форму. на слой печенья выкладываем творожный слой. возвращаем форму в духовку/аэрогриль на 20 минут при 160 градусах. достаем. даём остыть. сервируем и готово!!	179
16	𐙚 ` обзор на вафельку kinder tronky * ഒ упаковка симпатичная. вафелька, изображенная на упаковке выглядит аппетитно. при открытии упаковки чувствуется запах какао. десерт выглядит в точности как на картинке. сама вафля хрустящая, в ней чувствуется какао. внутри вкусная белая начинка и очень сладкая шоколадная начинка. в целом вкусненько!! но не прям впечатляет	146
17	+3 💓 ˗ˏˋ ʚ НЕБОЛЬШОЙ КОНКУРС ɞ ́ˎ˗ ~~ в честь 1500 подписчиков !! *ੈ✩ #𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕 ⏔⏔⏔ ꒰ ᧔ෆ᧓ ꒱ ⏔⏔⏔ 𝜗𝜚 котятки , как и обещала небольшой конкурс на печеньки 🫶🏻🫶🏻 но сразу говорю , если будет хороший активчик - будет конкурс побольше ( только уже на другую юбилейную цифру ) ~~ условия : 1 - быть подписаным на канал ‼️ 2 - иметь пункт выдачи «почта россии» ‼️ 3 - по очереди написать свой порядковый номерок ‼️ + 1 дополнительный номерок : • нужно переслать этот пост к себе в тгк ( не перекрывая его час ) или переслать 3 друзьям 4 - активничать , ставить реакции , писать комментарии и тд ‼️ ~ я за всем слежу , поэтому при невыполнении не смогу выдать приз . 5 - ждать до 31 июля в 16:45 по мск ‼️ _____________________ ⋆𐙚₊˚ солнышки , я жду вас в комментариях . ТАКЖЕ ВСЕМ ЖЕЛАЮ УДАЧИ 🤍	101
18	𐙚 ` рецепт пп банановых кексов "зебра" * ഒ кбжу нет. ингридиенты: • 1 банан • 1 яйцо • 1 столовая ложка манки • 1 столовая ложка овсянки • 1 столовая ложка какао • щепотка корицы • щепотка ванилина приготовление: в блендере взбиваем белок до пиков. добавляем желток, банан, манку, овсянку и ванилин. хорошенько взбиваем ещё раз. в формочки выкладываем по 2 столовые ложки теста. в оставшиеся тесто доьавляем какао и корицу. взбиваем. из этого теста делаем коричневые потёки на кексах. ставим в аэрогриль/духовку на 35 минут при 150 градусах. вытаскиваем. даем остыть. сервируем и готово!!	161
19	ᅠ 桃井愛莉 : Ꮺ 🤩🤩 @.mpcfrenew 🚬⏔⏔⏔ и давно ты вп ищешь? ๋ ࣭ ⭑⅏︎ ᧔ෆ᧓ тогда ждем тебя в.. 🌸🌸🌸 😀😀😀😀😀😀😀😀 😀😀😀😀😀😀😀😀 ...самой ⌗︎💿 😀😀😀😀😀😀😀😀 ₊⊹ первой 😀😀😀😀😀😀😀😀 вп конфе 。 😀😀😀😀😀😀😀😀 😀😀😀😀😀😀😀😀 🤩🤩🤩 ♡︎🤩 реклама ⋮ бот ⿻ вп О+ ⏔⏔	81
20	🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️ В честь моего дня рождения захотела порадовать подарочками и вас тоже) в этот раз будет аж 3 победителя!! Условия: 🎞️ Быть подписанным на канал 🎞️ Написать + в комментариях 🎞️ Для дополнительного плюсика (пишите "+ доп") переслать данный пост в свой тгк или 3-4 друзьям (скриншот в комментарии) 🎞️ Проявлять активность 1 место - набор вафелек snaq fabriq (можно выбрать любой вкус) 2 место - сироп 4bakery (любой вкус) 3 место - арахисовая паста dopdrops ❤️ Итоги будут 13 июля в 16:00 по московскому времени) ВСЕМ УДАЧКИ 😶	88

مشاهده همه پست‌ها