КЛИМАКС КОНТРОЛЬ
کانال بسته
Закрытый канал школы Стоп-Климакс: чтобы понимать, что происходит с организмом, не выбирать решения вслепую и сохранять здоровье, энергию и качество жизни на долгие годы
نمایش بیشترکشور مشخص نشده استدسته بندی مشخص نشده است
654
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
+4830 روز
آرشیو پست ها
Это все равно случится❗️
Наталья пришла в проект «Стоп-климакс» просто из любопытства — поизучать тему, как она написала. Но её ждал сюрприз, к которому мы всё-таки успели её подготовить.
💬Я понимала, что когда -нибудь климакс наступит, но у меня было в голове представление, что это случится очень-очень нескоро, после 50.
И я страшно ошибалась!
Выяснилось, что все эти процессы в женском организме начинаются довольно рано. И когда в 45 я столкнулась с приливами, я была уже к этому готова.
Я знала, куда идти, какие проходить анализы. И действительно, оказалось, что у меня ярко выраженное климактерическое расстройство. И мы начали с ним бороться и боремся довольно успешно!
Думаю, я сейчас была бы в абсолютно другом состоянии, если бы не эта возможность - предотвратить множество изменений, которые в организме обязательно начнут происходить. Если уже не происходят.
Девочки, кто забыл КОДОВОЕ СЛОВО? И поэтому не прошёл углубленную диагностическую сессию после заполнения анкеты?
Она бесплатная.
Занимает 30 минут.
И помогает понять, в чём причина, что вы стараетесь, делаете всё, что назначено, но результат вас не устраивает.
Если забыли кодовое слово, вот оно:
ДИАГНОСТИКА.
❗️Внимание! Пишем не в комментарии, а сюда: https://t.me/IrinaKarpenko7
Repost from Стоп климакс
КАК СНИЗИТЬ РИСКИ ГОРМОНАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ?
Если у вас нет противопоказаний к гормонам, то стратегия кажется очевидной:
с приходом климакса назначить МГТ, чтобы восполнить дефицит гормонов — и жить дальше, как до менопаузы.
На практике часто оказывается, что:
— организм к гормонам извне просто не готов (даже при отсутствии противопоказаний);
— начинаются боли, мазня, тахикардия, ухудшение сна, скачет давление, приходят головные боли;
— женщина оказывается в группе риска по тем заболеваниям, которые хотела предотвратить.
❓Как же быть уверенной, что гормоны не навредят?
❓И почему вопрос о препарате, дозировке и схеме приёма — вторичен?
На этот вопрос и даёт ответ превентивная медицина.
Вместо круговорота анализов, БАДов, витаминов, диет и консультаций...
В видео продолжаю раскрывать суть НОВОГО ПОДХОДА к менопаузе.
Это тоже медицинский путь, но мне он нравится тем, что учёл пробелы классического подхода и расширил мои возможности как врача помочь каждой женщине, с любым набором диагнозов.
И пока кто-то живёт от симптома к симптому, гадает о причинах бессонницы, борется то с весом, то с депрессией, то с усталостью, мы с вами заходим туда, где определяется будущее нашего здоровья:
✅в более точную диагностику
✅и индивидуальный, ювелирный подбор препаратов и антивозрастной стратегии.
💥Мы тормозим старение клеток.
💥Восполняем критично важные дефициты в комплексе, а не по отдельности.
💥Снижаем системное воспаление.
👍И возвращаем телу способность восстанавливать нормальный метаболизм, хороший сон, эмоции, либидо, энергию.
Пока другие догоняют возраст, мы с вами его опережаем, чтобы прожить лучшие годы, не думая о диагнозах.
Снова анализы? Да это бесполезно. Назначат те витамины, которые я уже принимаю, зачем тратить время...
Так вы думаете, когда очередной чек-ап не отвечает на вопрос, почему вы всё делаете правильно, а лучше вам не становится?
Понимаю вас. Лишние траты, время на обследование — и неизвестно, поможет ли.
Но есть причина, почему я настаиваю на обследованиях, которые вам не предложат в поликлинике.
Дело в том, что я расширила свой подход к менопаузе, когда сама столкнулась с симптоматикой, которую не убрала МГТ. И этот подход решил сразу все задачи:
👍показал, куда смотреть, чтобы симптом стал понятен и управляем
👍помог легко сбросить килограммы, набранные на старте менопаузы
👍вернул сон, энергию, возможность заниматься любимым делом столько, сколько мне нравится
👍убрал страх и тревожность — а вдруг я больше никогда не почувствую себя по-настоящему здоровой, полной сил, счастливой?
С тех пор ни одной женщине я не скажу "высыпайтесь, гуляйте, дышите, меньше нервничайте". Мы будем искать причину, почему не помогают БАДы, травы, капельницы. И найдем.
В этом — суть моего подхода. Подробнее рассказываю в видео.
Урок из моей новой программы сопровождения Климакс-контроль!
⌛️Выкладываю на 24 часа.
Из урока вы узнаете:
❓Почему Вы меняете препараты, дозировки, терпите побочки, а потом решаете, что терапия вам не подходит?
👍Как на самом деле работают в организме МГТ и фитопрепараты.
📋Зачем сдавать анализы ДО терапии и почему я настаиваю именно на таком списке?
Спойлер: без этого ни один врач не сможет подобрать вам схему лечения, которая подойдёт идеально и не вызовет осложнений — миом, полипов, онкологии.
Этот урок навсегда избавит от необходимости тестировать на себе новые методы и схемы вместо того, чтобы создать организму условия для приёма и корректной работы терапии.Девочки, зашедшие в сопровождение, уже сдают именно те анализы, с которыми климакс становится контрлируемым, а терапия реально помогает сохранить молодость, красоту и здоровье. Вы тоже можете начать прямо сейчас»»» Урок доступен 24 часа. ❗️Вход в программу закрывается сегодня. Чтобы сохранить лучшие условия, оставьте заявку прямо сейчас: Оставить заявку на сопровождение »»»
Пытались худеть после 40? Было у вас ощущение, что вес растёт, даже если не ешь на ночь, много ходишь, считаешь калории?
Это не иллюзия, что
❌ голодать
❌ исключать жиры
❌ жить на салатах и считать каждую калорию
ТЕПЕРЬ БЕСПОЛЕЗНО.
И вот почему.
Без поддержки эстрогенов клетки хуже реагируют на инсулин, а значит, углеводы превращаются сразу в жир.
Диеты, кардио, урезание калорий усиливают стресс. Стресс блокирует жиросжигание.
Если к этому добавляется гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы), метаболизм замедляется ещё больше.
Но лишний вес — это не просто другой размер одежды.
— Это засахаренные сосуды и сердце, которому всё сложнее качать кровь. Одышка при подъёме по лестнице, учащённое сердцебиение.
— Это дополнительная нагрузка на колени, тазобедренные суставы, поясницу.
— Жировая ткань, особенно на животе и вокруг органов — это источник воспаления, блокирующего усвоение нутриентов и истощающего организм.
— Это избыток гормона эстрона (его продуцирует жировая ткань) — риск развития полипов, миом, эндометриоза и тромбозов.
❗️То есть контроль веса в период гормональной перестройки — это прежде всего забота о сердце, суставах и женском здоровье. Но с приятным бонусом в виде фигуры 💃Именно поэтому на программе «Климакс-контроль» мы не худеем. Мы регулируем гормоны веса — инсулин, кортизол, ТТГ, эстрогены. Меняем состав тарелки и режим питания и движения, чтобы: ✅уменьшить тягу к сладкому и стабилизировать сахар в крови; ✅восстановить выработку энергии из поступивших калорий и жировой ткани; ✅исключить голод, а значит, и стресс; ✅усваивать витамины; ✅ помогать щитовидке поддерживать метаболизм. И тогда 2-3 кг в месяц уходят стабильно. Даже с гипотиреозом. К нам ещё можно присоединиться »»»
Что важнее анализов, таблеток и УЗИ?
☀️Ну конечно же то, как мы себя чувствуем!
Люблю, когда вы уходите от меня не просто здоровыми, а обновлёнными и вдохновлёнными 💐
И говорите:
Я снова могу дышать полной грудью.
Смотрю на себя в зеркало и не верю, неужели эта стройная улыбающаяся женщина - я?
Пошла учиться, осваиваю новую профессию, о которой давно мечтала.
Снова села на велосипед, катаюсь по вечерам, ветер в лицо, прямо как юности!
Раньше шла гулять с внуками и сидела на лавочке. Теперь участвую во всех играх. Прятки - пожалуйста! Батут - бабушка первая. Внуки в восторге!
К чёрту этот возраст! Перестала ходить по форумам и ныть, жаль времени. Пойду покрашусь, подстригусь короче и буду радоваться жизни. Мне кажется, так здорово я себя ещё никогда не чувствовала!Девочки, отправляю вам чек-лист для самопроверки: 📝15+ точек контроля терапии. Оставила в нём пустые графы, чтобы вы не забывали о том, что на самом деле для вас важно. Если комфортно, поделитесь — что вписали бы в эти строки?
Что важнее анализов, таблеток и УЗИ?
☀️Ну конечно же то, как мы себя чувствуем!
Люблю, когда вы уходите от меня не просто здоровыми, а обновлёнными и вдохновлёнными 💐
И говорите:
Я снова могу дышать полной грудью.
Смотрю на себя в зеркало и не верю, неужели эта стройная улыбающаяся женщина - я?
Пошла учиться, осваиваю новую профессию, о которой давно мечтала.
Снова села на велосипед, катаюсь по вечерам, ветер в лицо, прямо как юности!
Раньше шла гулять с внуками и сидела на лавочке. Теперь участвую во всех играх. Прятки - пожалуйста! Батут - бабушка первая. Внуки в восторге!
К чёрту этот возраст! Перестала ходить по форумам и ныть, жаль времени. Пойду покрашусь, подстригусь короче и буду радоваться жизни. Мне кажется, так здорово я себя ещё никогда не чувствовала!Девочки, отправляю вам чек-лист для самопроверки: 📝15+ точек контроля терапии. Оставила в нём пустые графы, чтобы вы не забывали о том, что на самом деле для вас важно. Если комфортно, поделитесь — что вписали бы в эти строки?
Как выбрать сопровождение под себя?
Мы с вами много говорили на эфире о том, что одинакового климакса по учебнику не существует.
💥Именно поэтому ВАРИАНТОВ УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ ТАК МНОГО.
Разложила их по симптомам и запросам, выбирайте:
ВАРИАНТ 1:
✔️ цикл стал короче/длиннее, сон беспокойнее, сил меньше — т.е. симптомы только начинают появляться;
✔️ у вас активная жизнь, в которой работа, дети, родители, хобби — и вам важно продлить перименопаузу и войти в переход максимально комфортно;
✔️ вы привыкли сами изучать материалы и внедрять рекомендации.
🌿 ВАШ ТАРИФ - Я САМА
Занимаю место »»»
ВАРИАНТ 2:
✔️ лишний вес не уходит годами;
✔️ усталость, тревога, бессонница, боли в суставах лишают активностb и общения;
✔️ есть миомы, полипы, эндометриоз, инсулинорезистентность, нарушения работы ЩЗ, др. сопутствующие состояния;
✔️ вам нужна стратегия и постоянный мед. контроль.
💚 ВАМ ПОДХОДИТ ГРУППОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
Здесь я и дежурный врач рядом 24/7.
+ 2 персональные онлайн-сессии.
Беру этот тариф »»»
ВАРИАНТ 3.
✔️ уже был неудачный опыт любой терапии;
✔️понимаете, что нужна МГТ, но боитесь или не доверяете в этом вопросе врачу на 100%;
✔️ диагнозы множественные, важно не ошибиться с лечением;
✔️необходим максимальный контакт с врачом.
❤️ ВАШ ТАРИФ - СОПРОВОЖДЕНИЕ +
ЛИЧНЫЙ ЧАТ с двумя врачами
2️⃣персональные встречи со мной
Беру этот тариф »»»
ВАРИАНТ 4.
✔️ вам важно сохранить высокое качество жизни, максимально активировать ресурcы организма;
✔️ важна эстетическая составляющая;
✔️ вы хотите быть под моим личным контролем.
👑 ЭТО ВАШ ПРЕМИУМ-ТАРИФ!
ЛИЧНЫЙ ЧАТ с двумя врачами
3️⃣персональные встречи со мной
Только 3 места. Выбрать »»»
КТО ВЫБРАЛ ТАРИФ, ВЫ ЖЕ ПОМНИТЕ?
💚 Есть возможность получить +1 месяц сопровождения!
И по окончании программы остаться под наблюдением врача, чтобы спокойно закрепить результат.
ПРОДЛИТЬ СОПРОВОЖДЕНИЕ »»»
📍И еще важная новость.
На сегодняшний день уже занято около 80% мест в программе.
Старт совсем скоро. Приём новых участниц может закрыться в любой момент.
🎉Выбирайте свой вариант и оплачивайте его, пока действуют лучшие условия. У вас 24 часа »»»
Что делает в программе сопровождения ваш личный доктор?
Сразу скажу: мы не заменяем вашего лечащего врача. Обследования, мазки, осмотры вы продолжаете делать регулярно.
На программе за вами закрепляется 2 доктора:
🩺стратег - Ирина Карпенко
🩺и дежурный врач.
Так сопровождение работает оперативнее и объёмнее.
❌ Мы не выписываем препараты.
✅ Мы помогаем вам выбрать стратегию контроля климакса.
❌ Мы не отменяем назначения.
✅ Мы рассматриваем организм целостно, помогаем избежать рисков и побочных эффектов.
❌ Мы не отправляем вас по ходить по врачам.
✅ мы держим над вами купол: помогаем перестроить привычки, успокаиваем, разбираем сложные случаи, отвечаем на вопросы.
Мы дополняем работу вашего гинеколога тем, что не помещается в 30 минут приема.Например, вы говорите: 💬За год набрала 12 килограммов. Врач в поликлинике скажет, что нужно есть меньше сахара и мучного, больше двигаться. А врач сопровождения посмотрит: Какой у вас инсулин? Как давно проверяли щитовидную железу? Как вы спите? ❗️Это важно, потому что в климаксе вес растёт вопреки диетам и спорту. И у каждой из вас своя формула снижения веса. Или вы жалуетесь: 💬Я просыпаюсь каждую ночь в три часа и больше не могу уснуть. На обычном приёме это почти гарантированно приведёт к выписке снотворного. А ваш доктор в сопровождении найдёт причину. Это приливы? Высокий кортизол? Дефицит магния? Проблемы с сахаром? Неправильно подобранная терапия? Или вы сомневаетесь: 💬Я начала МГТ, но чувствую себя не лучше Для врача, работающего по стандартному протоколу, это повод сказать: «Значит, гормоны вам не подходят». Для вашего врача в сопровождении — это повод понять, насколько организм готов к терапии? Может, сейчас нужны не гормоны (если вообще нужны), а чёткий план работы с дефицитами, инсулинорезистентностью. ❗️И взглянуть из своего богатого клинического опыта, почему форма или дозировка могли вам не подойти. 🔻Врач сопровождения помогает не просто получить назначения, а сделать так, чтобы они действительно работали. 🛡Результат: вы под двойной защитой!
Гинеколог выписывает рецепты, следит за безопасностью лечения, обследованиями.
А врач сопровождения отвечает на вопросы, которые появляются уже после приема. И он на связи, даже тогда, когда ваш доктор в отпуске или недоступен.Сопровождение нацелено на то, чтобы помочь вам достичь результата: - пошагово наладить сон, - безопасно и комфортно снизить вес, - мягко перезапустить энергию, - стать спокойнее, увереннее и оптимистичнее. ВЫ СПРОСИТЕ: 💬А что делать мне, если врача толкового нет? Наш ответ: Зайти в сопровождение! Мы соберём картину вашего климакса. Вы начнёте применять рекомендации. Ваше состояние будет улучшаться с каждым днём. И, возможно, вам и не понадобится терапия! Как вам ТАКОЙ ДОКТОР И ТАКОЙ ПОДХОД?
Время забирать подарки!
Сейчас расскажу, что ещё вы можете получить от Сопровождения
❗️Первое и главное. Исправить самую большую ошибку, из-за которой терапия не работает на 100%.
Когда вам назначают МГТ, БАДы, меняют схемы лечения, НИКТО не задает вопрос:
А готов ли организм вообще к этой терапии?❌Никто не проверяет дефициты. Не оценивает, как работают щитовидная железа, печень, сосуды. Не смотрит уровень инсулина, индекс HOMA-IR, ферритин, витамин D. И вот у вас уже 🔴 нарушен сон. 🔴 растет вес. 🔴 нет сил, голова в тумане, 🔴 растут миомы, полипы, 🔴 скачет давление, болят суставы... и на весь этот гормональный и метаболический хаос вам добавляют ещё и МГТ! Неудивительно, что вы приходите ко мне и говорите: 💬Не нужна мне терапия, мне от неё только хуже. На самом деле, проблема не в терапии. Нельзя построить ничего прочного и долговечного без фундамента. Именно поэтому в программе сопровождения «Климакс-контроль» врачи сначала описывают ваш климакс на все 💯, собирают все изменения в единую картину. А уже потом подбирают СТРАТЕГИЮ, которая точно поможет 🍀вернуть сон, энергию, ясность в мыслях, 🍀безопасно и навсегда снизить вес, 🍀перестать переживать из-за каждого анализа, каждого диагноза 🍀и начать жить без тревоги за свое здоровье. ⏳ В течение 48 часов можно забронировать участие в сопровождении всего за 15 000 ₽ ВНЕСТИ ПРЯМО СЕЙЧАС »»» И ЗАБРАТЬ БОНУСЫ! 🎁 Расширенный чек-лист анализов, в т.ч. для подготовки к МГТ 🎁 7 терапевтических зарядок для красивой фигуры в 45+ Или вы можете выбрать тариф уже сейчас, оплатить и получить 🎁 + 1 месяц сопровождения гинеколога в подарок! ПОЛУЧИТЬ ЭТОТ БОНУС »»» Если вы больше не хотите лечить симптомы по одному — сейчас самое время начать делать это 📝по индивидуальному протоколу ✍️с вниманием к вашим диагнозам и запросам 👩⚕️с нашей неусыпной поддержкой. Начинаем уже 6 июля. 👉 Заходите в сопровождение »»»
60% мест уже заняты! Закрываем приём анкет.
🔻И ОТКРЫВАЕМ НАБОР В СОПРОВОЖДЕНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО УЖЕ ПОНИМАЕТ: ПОРА!
💠Пора жить без приливов и спать с комфортом, носить лёгкие блузки на работу.
💠Пора перестать списывать вес на возраст. Понять, что красивая фигура в 45+ — это не случайность, не диета, не калораж, а точная формула. И увидеть нужную цифру на весах.
💠Пора перестать сдавать анализы наугад, тем более, что они ничего не меняют. Сделать себе Паспорт гормонального здоровья и жить по нему.
💠Пора выстроить фундамент: закрыть дефициты, разобраться со сном, инсулином, щитовидкой.
И только потом настроить поддержку — гормонами, фитопрепаратами или антиэйдж методиками.
❗️И наконец, пора довериться врачу, который:
📎видит не отдельные симптомы, а ваш климакс целиком
📎даёт рекомендации, которые работают
📎сопровождает вас и поддерживает 24/7, а не по талону
📎избавляет от сомнений, тревог и хаоса в лечении.
💯На все 3 месяца программы за вами закрепляется дежурный врач.
Аналогов такой поддержки нет больше нигде. Недаром вчера на эфире у меня много раз просили ссылку на оплату.
На данный момент занято уже 60% мест.
🗓Старт программы 6 июля.
Но уже видим, что вход закроется гораздо раньше.
ПОЭТОМУ ⬇️⬇️⬇️
Если Вы точно хотите попасть на программу полного медицинского сопровождения «Климакс-контроль» — прямо сейчас
👉перейдите по ссылке и займите место:
ВЫБРАТЬ И ОПЛАТИТЬ
или
👉внесите бронь 15 000 рублей, чтобы точно попасть на программу!
ВНЕСТИ БРОНЬ
Важно! Бронь не требует немедленного решения по тарифу.
👐Выбрать или скорректировать тариф можно на диагностической сессии.
Мы увидим вашу предоплату и свяжемся с вами в первую очередь.
Не тяните с решением, места активно разбирают. В своё личное ведение я смогу взять ещё только 2 женщин.
Будьте первыми!
Бегущей строкой...
Девочки, мы получили более 200 анкет.
Всем ответим обязательно, даже если вы в другом часовом поясе.
Найдём удобное время для связи.
Не волнуйтесь, мы про вас не забудем!
Назовите кодовое слово — и получите персональный диагностический разбор ✍️
Спасибо, что были сегодня со мной, делились своими историями. Очень ценю вашу откровенность и доверие ❤️
И ещё я знаю, что вы уже не первый месяц или год пробуете справиться самостоятельно:
- сдаёте анализы
- пьёте БАДы и витамины
- пробуете МГТ или фитотерапию.
❗️Но идеальными ни ваши анализы, ни ваше состояние назвать нельзя.
Получается замкнутый круг: Вы стараетесь всё усерднее... Тратите всё больше — времени, денег, усилий... Озвучиваете свои жалобы, настаиваете на обследованиях... А в ответ слышите «норма». И надежда стать снова здоровой и активной тает.Но с сегодняшнего дня мы с командой «Стоп-климакс» меняем все устаревшие нормы! ⬇️⬇️⬇️ На абсолютно новый формат, где вы получаете максимально высокий уровень врачебной поддержки 💥 основанный на 4500 кейсах школы 💥и моём 20-летнем клиническом опыте. В нём: 🩺анализы изучаем мы, специалисты с опытом именно в менопаузе 🎞️дефициты определяем не по лабораторной норме, а по оптимальным референсам 💊🍀терапию подбираем ювелирно, с учётом всей картины 💎если нужна гормональная поддержка — сначала выстраиваем фундамент, и только потом вводим саму терапию 💥вес, сон, энергию и либидо корректируем только после оценки работы щитовидки, печени, метаболизма и всех рисков. ДАРИМ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ: 👍пройти диагностическую сессию с опытным куратором 👍оценить свою текущую ситуацию и увидеть реальные перспективы улучшения здоровья, энергии, веса, сна и настроения. Совершенно БЕСПЛАТНО. Чтобы записаться на такую встречу, напишите мне в личные сообщения кодовое слово ДИАГНОСТИКА: 👉 https://t.me/IrinaKarpenko7 Я пришлю небольшую анкету — и после её заполнения мы пригласим вас на индивидуальный созвон. Анкеты начнём смотреть уже завтра в 10:00. Используйте шанс распутать клубок из симптомов и проблем и ощутить себя женщиной, которая управляет своим климаксом 💯 Пишите ДИАГНОСТИКА сюда 👉 https://t.me/IrinaKarpenko7
Разбираем анализы, которые показывают:
—почему тянет на сладкое
—где прячется ваша энергия
—как стройнеть без диет и спорта
Сейчас будет самое интересное:
https://stopklimaks.online/talking_a_doctor_chekin?utm_source=kanal_tg
Разбираем анализы, которые показывают:
—почему тянет на сладкое
—где прячется ваша энергия
—как стройнеть без диет и спорта
Сейчас будет самое интересное:
https://stopklimaks.online/talking_a_doctor_chekin?utm_source=kanal_tg
Ирина Владимировна в эфире!
Присоединяйтесь »»» https://stopklimaks.online/talking_a_doctor_chekin?utm_source=kanal_tg
Вы ещё успеваете выпить чаю и попросить близких, чтобы не беспокоили 🍵
Найти анкету 7 вопросов, которую заполняли к эфиру.
Если не заполняли, ещё можно успеть!
А также проверить ваше подключение:
👉https://stopklimaks.online/talking_a_doctor_chekin?utm_source=kanal_tg
