𝙏2𝙁𝙋.𝙈♾

وی در راه باشگاه هستتتت ینی من رو ب موت هم باشم انرژیم برا باشگاه هزاررر از دهه

12.15_13✅ 13.05_13.45✅ 13.50_14.30✅ 14.35_15.15✅ 15.20_16✅ 16.05_16.45✅ 16.50_17.20✅ 17.25_18✅ /T2FP/ /05.03.21/

از ۱۲پارت میذارم بخونیمم عصر احتمالا میرم باشگاه دوباره بعد باشگاه ادامه پارت ها رو هم میذارم

زد ب سرم برم تو کانال پرایوتم امروز رو سرچ کنم ببینم سال های پیش امروزش رو چطور گذروندم چیزی که بالا آورد: :)📚🤍

21خرداد403 16.50h /T2FP/💖🦄

این حرکت خیلی سخت نیست ؟؟😭 هفته بعد آزمون دارم و هنوززز برای زدن این حرکت موقع پرشش پاهام تا آخر جفت هم نمیمونههه😭 ولی بازم تکواندو تا ابددد براممم»»»»»»🤍

اینم برنامه هایی ک گفتید دوباره بفرستمم چقد خوشحالم ک به کارتون اومدد🥲🤍

بنویسمم✏️📑🤍

پراتیک اتاق عمل:💚

بخونیم چون شدیداً نیاز دارم ذهنم از هر چیزی دور و خالی بشه و کمی آرومتر

10_10.30✅ 10.35_11.05✅ 11.10_11.40✅ 11.45_12.15✅

Now✨ Taekwondo🤍🥋 /T2FP/ /05.03.18/