#МорозНасвязи

День 1 Боец-спасатель 🔸

Активные командировки заканчиваются, с сентября увеличиваю объем консультаций. Провожу бесплатные онлайн- консультации для раненных бойцов с самых ранних этапов.

Я не лечу раны - я учу жить с тем, что есть сейчас, и возвращать независимость шаг за шагом. От двигательной реабилитации, профилактики осложнений до возвращения бытовых навыков.

Я не обещаю, что ты сразу найдешь ответы на все свои вопросы, но то, что ты найдешь в себе новые силы и будешь знать, что делать дальше - это 100% После ранения восстановление - это путь. Сначала нужно заново научиться двигаться. Потом - заново научиться жить: одеваться, готовить, обслуживать себя без посторонней помощи. Я сопровождаю бойцов на всём этом пути. Я реабилитолог и эрготерапевт в одном лице. Это значит, что я вижу картину целиком и не делю человека на «двигательные функции» и «бытовые навыки». Всё связано. Всё - про возвращение к жизни. Я помогу на любом этапе: 🔹 Ранняя реабилитация Если вы ещё в госпитале или только вернулись домой: - Правильное позиционирование в постели, чтобы избежать контрактур и пролежней. - Безопасные перемещения: повороты, пересаживание, вставание. - Первые упражнения для сохранения подвижности суставов. - Подготовка культи к протезированию: уход, бинтование, снижение отёка. 🔹 Эрготерапия Когда вы дома и привычные действия даются с трудом: - Адаптация квартиры под ваши текущие возможности. - Подбор простых приспособлений и бытовых решений. - Освоение повседневных дел: гигиена, еда, одевание 📞 Запись: Напишите в личные сообщения 👉 @Phoenix5MG «Консультация». Я скину предварительную анкету и согласуем время. Консультации проходят по видео связи. Это может разовый созвон или регулярные встречи раз в неделю. Все будет зависеть от целей, возможностей и задач. Максимальный срок индивидуального ведения - 3 месяца. Вы в палате или дома. Смотрим, пробуем, подбираем решения именно под вас.Конфиденциально. Условия: Бесплатно. Только для раненых бойцов. Обо мне: https://фондфеникс.рф/team

Доброе утро бусины и бусинессы ☺️

Счастлива ❤️

Салют памяти…погибшим на высоте 776 десантникам шестой роты 104 пока ВДВ… Заметки инструктора©

Высота 776 6-ая рота 2 батальона 104 полка Псковской дивизии ВДВ Вечная память бойцам…

С праздником причастные

На старте 😁

Ребята, кто хотел и давно ждал Приезжайте 😁 https://t.me/cpvgvardiy/403

Доброе утро бусины и бусинессы ❤️

2 дня и да 😁 Буду в ограниченном доступе https://t.me/ruspetsnaz/3133

Разбор ответов на тест по гражданской первой помощи 🤩

Нормативно-правовой акт, регламентирующий оказание первой помощи • Федеральный закон от 21.11.2011 N 323-ФЗ "Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации Статья 31

3. С чего начинается оказание первой помощи? Любые действия начинаются с оценки безопасности, своей и пострадавшего. Оценка обстановки — это не просто технический шаг в алгоритме, это критический момент принятия решений, определяющий, станет ли случайное происшествие трагедией с несколькими жертвами или локализованным инцидентом. ✅Правильный ответ: 3 Первая и самая важная причина, по которой оценка безопасности стоит на первом месте, — это математика выживания. Пострадавший, находящийся в критическом состоянии, — это человек, который уже не может оказать помощь себе сам. Человек, который решил оказывать первую помощь, это ресурс. Важно хладнокровно помнить, что один пострадавший, лучше двух. Неоправданный риск со стороны спасателя — это не героизм, а стратегическая ошибка, которая может стоить жизни. 1️⃣ Личная безопасность, ты у себя любимый один. Тебе безопасно оказывать помощь? Ты уверен, что готов? Безопасно ли тебе приближаться? - Угроза физического воздействия: Нет ли рядом агрессивных людей, собак или неадекватных прохожих? - Техногенные угрозы: Нет ли запаха газа, дыма, искрения электропроводки или риска обрушения конструкции? - Транспортные угрозы: Если это ДТП, не вылетит ли машина со встречки?. - Биологические угрозы: кровь, рвотные массы и другие жидкости❗️ 2️⃣ Оценка места происшествия и пострадавшего - Электричество: Если пострадавший лежит в воде или рядом с оголенными проводами. - Открытый огонь и химикаты: Нет ли разлитых горючих жидкостей, химических веществ или очагов возгорания? - Высота и рельеф: Не находится ли пострадавший на краю обрыва, на краю проезжей части или на неустойчивой поверхности? - Замкнутое пространство: Если происшествие случилось в подвале, тоннеле или шахте, помните о риске скопления токсичных газов. 🤩 Оценка безопасности требует развитого ситуационного мышления. Важно уметь проводить «сканирование» пространства: оценивать не только то, что находится непосредственно под ногами пострадавшего, но и то, что может измениться в ближайшие минуты. Стабильность конструкции, направление ветра при разливе химикатов, интенсивность движения транспорта — все эти факторы должны быть проанализированы до того, как будет сделан первый шаг к человеку. | Ответ на первый вопрос | Ответ на второй вопрос Продолжение следует…

А сегодня день дружбы оказывается ☺️

Тут поняла, буквально вот 😁 размахивая щеткой по двору Что я никогда не буду ни пикмигерл, ни тетенькой цветочком, ни «воздушной» женщиной, ни «фи» девочкой с длинными коготками и капризными губками И это ПРЕКРАСНО Ну чего уж сопротивляться скилам и характеру, который имеешь? 😁 Я из тех женщин что спокойно может собрать мусор и жахлую траву руками, что спокойно поработает бензопилой и топором, забьет гвоздь и вкрутит лампочку, мне нормально таскать тяжелые коробки и собирать шкаф, нормально полоть огород и собирать жуков с картошки, мне нормально красить фасады и готовить щи в печке-прачке, нормально вытирать сопли у детей и взрослых, нормально мыть унитаз и нормально ставить свою позицию в конструктивном споре и я могу спокойно и в глаз дать если нужно, я спокойно хожу лесом с нагруженным рюкзаком Это не значит что я все «сама» это значит, что женщина может быть и такой Только таких как я не шибко любят 🤣 И я безмерно уважаю и восхищаюсь теми женщинами, которые не боятся ни-че-го и в огонь и в воду, знают что могут и делают, в которых сочетается и шило в @пе и спокойствие речного потока. Девочки вы мои вдохновители и ориентиры по жизни ❤️ Девчонки, не бойтесь показывать и свои сильные стороны) помните, при зомби апокалипсисе у вас шансов выжить будет больше 🤣 На подумать.. просто взбрело в голову, решила поделиться Однако, доброе утро бусины и бусинессы ❤️

🛑23 августа! 📝Триада смерти, гипотермия, гемостаз....что нас убивает, какие механизмы запускаются при массивных кровотечениях, как предотвратить смерть! Мы не просто узнаем и отработаем на практике основные манипуляции по остановке жизнеугрожающих кровотечений из конечностей, но и изучим физиологические процессы травмы и их последствия. Мы существа разумные. Через осознанность - к действиям! Мы так учим. Еще остались места на спец- курс "КРОВЕСТОП" Подробно о курсе и записаться Время: 10.00 - 18.00 (19.00) Стоимость: 7000 руб. Место: м. Румянцево (3 мин. от метро)