чип

еду с коллабы, хотел просто примерно показать почему у меня вес такой маленький даже типо для моего роста 172, а то вопросов много в тт вечно, просто даже по логике вес не обязательно зависит только от роста, костяк тоже очень решает, талия, процент жира и подкожной воды

только ща обратил внимание насколько здесь рука огромной выглядит, как будто ещё немного и до Ли Приста недалеко *ахуеваю😈🙈*

эх братки, очень жду соревнований, но надеюсь у меня это последнее выступление в менс физик будет, очень нравится эта категория, но ощущение что вообще не моя, и генетически и в целом Ног просто откровенно не хватает, под другую категорию, как выступлю буду очень активно их убивать насколько возможно, а пока хочу понять и попробовать простоять на сцене и показать себя (Кстати фотки без пампа на работе в толкане, не судить строго🙂)

вот он если что🔥

Восстановился наконец после болезни, ща бекаемся, к среде попробую вернуть приблизительно пик по сухости, буду с чоппером и сёмой снимать Ещё кстати новую инфу ща закину, будет скорее всего ещё видос с на канале полезно 30го августа с парнями, посмотрим чо по прогрессу за 2 месяца и известны точные даты по соревам- первый выход будет 27го сентября, а второй 3го октября, будет со мной чоппер и трепликс, недавно пост с его тгк закидывал, можете посмотреть что за типочек, лютый пиздец🙈

вот он если что

🧊🧊🧊🧊

ну засмущали☺️ обожаю вас❤️

Бегом смотреть💋💋💋

Парни ролик уже на кана

https://www.instagram.com/reel/DcRXszptPKV/?igsi=MTJzd3FvZ3B1dnJveQ== Кому не сложно лайк и комент поставьте пожалуйста 💫🫡

поддержите чада подпиской💯

Пацаны, знакомьтесь — мой кореш Паша. Ему всего 17 лет, он чистый натурал, но его форма и сухость уже вызывают вопросы у бывалых атлетов. Посмотрите на эти линии, вены и качество! Паша сейчас активно качает свой телеграм-канал, где показывает закулисье жестких тренировок, питания и свой путь к соревновательной сцене. Залетайте к нему на канал, поддержите молодого гигачада: Ссылка на его тгк 👇🔥 https://t.me/trepl1ks

Парни, заболел люто, темпа сильная и ангина не теряйте Жалко конечно прогресс будет, но отдохну чуток, а то совсем плохо будет😐

каждый такой комент, безумно помогает, слов благодарности просто даже подходящих найти не могу для вас<3

как же я вас люблю❤️❤️🤩 больше больше актива надо и скоро увидит точно, инфа сотка

парни, максимум актива Заранее люблю вас💋

Пацаны, хотим с Чипом залететь к Сарычеву в шоу на раз и сделать мощнейший видос. Нужен ваш максимальный актив! Что сделать за 1 минуту: 1. Пишите под свежими видео Сарычева ,Ждем ролик с Чоппером и чипом 2. Отмечайте его в TikTok и Инсте под нашими видосами. 3. Кидайте наши ролики ему в ЛС. Если каждый напишет по 1 комменту он нас 100% заметит. Погнали взорвем ему ЛС!!!!🔥🔥🔥🔥