𝑉𝑒𝑙𝑣𝑒𝑡 𝐼𝑣𝑜𝑟𝑦🕯️🪞
رفتن به کانال در Telegram
245
مشترکین
-124 ساعت
-117 روز
+4330 روز
آرشیو پست ها
Repost from Golsa’s Daily 𐙚
🖇️این آلبوم + این پیام رو فور کنید چنلتون و یک پست انتخاب کنید که روش استار بزنم . پنج تا از خوشگل ترین پست هارو به انتخاب خودم فور میکنم اینجا ✨
جوین باشید و اگر میخواید لفت بدید جوین نشید و داخل چالش شرکت نکنید
بهترین ترکیبی که میتونم بهت بگم بدنسازی به عنوان رشته اصلی(با برنامه تمرینی و تغذیه اصولی از یه مربی واقعا با سواد و باوجدان)و شنا یا یه فعالیت هوازی منظم کنارشه
