Психолог на зв’язку ❤️‍🩹

РОЗКЛАД НА ГРУДЕНЬ 🔥 04.12 четвер о 19:30 ▫️Ефір питання-відповідь -> на ефірі ви зможете поставити будь-які питання, які вас турбують у сфері неврозу. На зустрічі надам вам підтримку та допоможу зрозуміти що не дає рухатись далі 10.12 середа в 19:30: ▫️ Ефір на тему «Зробивши крок у страх - віднайдеш силу. Як наважитись?» -> на ефірі обговоримо як крокнувши у зону некомфорту - ви можете віднайти смак життя. за найголовнішими страхами ховається сила і я допоможу вам її віднайти! 22.12-28.12 підведемо підсумки року за спеціальною методологією та поставимо цілі на наступний рік. Куратор - daria_mavi 25.12 середа в 19:30: ▫️Ефір на тему: «Невроз VS свята. Хто переможе?» -> На ефірі проговоримо чому невроз найбільш проявляється саме під час свят. Як прожити час гостей, нових емоцій. Надам настанови та святковий настрій. 30.12 голосовий подкаст від мене на тему: «Мотивація прожити наступний рік яскраво та закласти правильний фундамент» Попереду прекрасний місяць, сповнений подій! Це неможливо пропустити 😍

Інтенсив: "Як позбутися страху за здоров’я та вийти з неврозу назавжди" 5 днів, які приберуть страх за здоров’я і повернуть контроль 🔥 ▫️ 1 день — Відео-лекція “Страх за здоров’я: звідки він береться?” Розберемо основні страхи, чому мозок “шукає хворобу”, що таке іпохондрія і чому це психологічна, а не фізична проблема. ▫️ 2 день — Відео-лекція “Як заспокоїти мозок, який постійно сканує тіло?” Поясню, як зупинити катастрофізацію, гуглення й нав’язливі думки, які запускають тривогу за здоров’я. ▫️ 3 день — Голосовий подкаст “Страх за серце і тиск. Кава, алкоголь і уникання” + домашнє завдання Розберемо найбільші тригери іпохондриків і чому уникання робить тільки гірше. А також буде практичне домашнє. ▫️ 4 день — Відео-лекція “Як назавжди вийти зі страху за здоров’я?” Формуємо чіткий план дій, який виводить з циклу паніки. Після цього неможливо залишитись у страхах. ▫️ 5 день — Відео “Мотивація, коли опускаються руки” Щоб ти не зупинився на півдороги і не повернувся в старий стан. Доступ до усіх матеріалів - 3 місяці, тому можна буде проходити у своєму темпі. Цей інтенсив для тебе, якщо: Ти втомився боятися серця, тиску, дихання, звичайних відчуттів у тілі і хочеш нарешті жити, а не перевіряти пульс 100 разів на день. Якщо набридло ходити по лікарям, сканувати тіло та ловити паніку. Після проходження інтенсиву - ти перестанеш лякати себе симптомами, зрозумієш, як працює мозок, і отримаєш систему, яка реально виводить з іпохондрії та неврозу ❤️

Нагадую, що до початку інтенсиву по іпохондрії залишилось 2 дні 🤝 Хто ще не встиг зайти , ось посилання 👇 https://t.me/noo_panic_bot?start=6929fd4fb48feb39ac07a420

Один із прямих ефірів курсу 🤝 https://nopanic.site/home-1 Не можете вийти з неврозу , не розумієте як прибрати симптоми,цей курс для Вас ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

Ви так давно мрієте про одне: ▪️ Прокинутися вранці й нарешті відчути легкість у грудях… спокій у думках… тишу всередині. ▪️ Повернути собі життя, у якому немає постійного страху померти чи збожеволіти. ▪️ Забути про виснажливі симптоми — про різкі стрибки тиску, запаморочення, брак повітря, які крадуть у вас відчуття безпеки. ▪️ Просто піти в магазин, у кіно, на прогулянку — й не думати, де вихід «на випадок паніки». ▪️ Бути поруч із дітьми, друзями, близькими й чути їхній сміх… а не биття власного серця, яке заглушує все навколо. І це не мрії, що ніколи не здійсняться. Це реальність, яка може стати вашою. Тривожний розлад — не вирок і точно не слабкість. З нього можна вибратися. Без пігулок. Без лікарень. Без нескінченних аналізів і страхів. Це можливо — по-справжньому можливо. Я даю вам інструменти, а ви крок за кроком повертаєте собі свободу. І одного дня просто ловите себе на думці: «Я більше не живу в неврозі. Я живу в собі.»

https://t.me/noo_panic_bot?start=6929fd4fb48feb39ac07a420 Додатись до інтенсиву ☝️

Друзі, нас у групі вже 117 учасників! Місць стає дедалі менше, тож не зволікайте — приєднуйтесь до інтенсиву та зробіть крок до змін у своєму житті. 🔥 Не відкладайте — саме зараз найкращий момент почати!

Інтенсив: "Як позбутися страху за здоров’я та вийти з неврозу назавжди" 5 днів, які приберуть страх за здоров’я і повернуть контроль 🔥 ▫️ 1 день — Відео-лекція “Страх за здоров’я: звідки він береться?” Розберемо основні страхи, чому мозок “шукає хворобу”, що таке іпохондрія і чому це психологічна, а не фізична проблема. ▫️ 2 день — Відео-лекція “Як заспокоїти мозок, який постійно сканує тіло?” Поясню, як зупинити катастрофізацію, гуглення й нав’язливі думки, які запускають тривогу за здоров’я. ▫️ 3 день — Голосовий подкаст “Страх за серце і тиск. Кава, алкоголь і уникання” + домашнє завдання Розберемо найбільші тригери іпохондриків і чому уникання робить тільки гірше. А також буде практичне домашнє. ▫️ 4 день — Відео-лекція “Як назавжди вийти зі страху за здоров’я?” Формуємо чіткий план дій, який виводить з циклу паніки. Після цього неможливо залишитись у страхах. ▫️ 5 день — Відео “Мотивація, коли опускаються руки” Щоб ти не зупинився на півдороги і не повернувся в старий стан. Доступ до усіх матеріалів - 3 місяці, тому можна буде проходити у своєму темпі. Цей інтенсив для тебе, якщо: Ти втомився боятися серця, тиску, дихання, звичайних відчуттів у тілі і хочеш нарешті жити, а не перевіряти пульс 100 разів на день. Якщо набридло ходити по лікарям, сканувати тіло та ловити паніку. Після проходження інтенсиву - ти перестанеш лякати себе симптомами, зрозумієш, як працює мозок, і отримаєш систему, яка реально виводить з іпохондрії та неврозу ❤️ Ціна: 750 грн